40 Menit Senam Sehat Aerobic Dance Melangsingkan badan step by step l senam aerobik l Aerobic Abs
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- čas přidán 12. 01. 2020
- 40 Menit Senam Sehat Aerobic Dance Melangsingkan badan step by step l Lagu senam aerobik l Aerobic Abs
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Hari ini 41 hari olahraga pake video ini, berat badanku turun 15kg 🤩
Wuao wuao
Pemula ijin nyimak sist
Muy bien , me gusta !
Hola utilizo la cta de mi novio ,pero aquí lo importante es comentarles que hacer estos ejercicios mezclados con algunos otros poco me han ayudado genialmente he logrado bajar 16 lbs en 2 meses 😍😍😍😍😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Adorei quero mais alguém ai 2020 nesa quarentena esta sendo ótimo faze em casa amei
Comecei hj
Comecei ontem muito,bom
Eu comecei tëm 3 dias
Ja perdi 2 kg.
Comessei hj, vou faze todos dia pra ver o resultado,
Estou vendo agora em 2024 e estou adorando.
Woow woow it really works
Amo fazer esses exercícios foi amor a primeira vista.❤❤
Semangat terus ber senam ria
❤🙏👍😍😅
@@MariaReis-dj5lrhjjjgllggjvhjhg😊cj
😊😊😊😊😊😊@😊p😊😊😊😊😊😊😊@@MariaReis-dj5lr
@@MariaReis-dj5lrqQ
😊😊😊😊qaa
Julio 👍👍💝⭐
Outstanding exercise 👌👌👌
Thankyou, Fortaleza CE, brazil !!!🥰
Adoroooooo,estou com a barriga linda gratidão tbm perdi peso...
Olá comecei hj dia 21/05/2024 amei o exercício..❤❤❤
merci . thank you شكرا.
Me gusta mucho ya me subscribí y empecé ayer,gracias
Like si viniste porque te dio curiosidad el reto de tik tok
Siiii
Es este el video?
@@jy4613 si me cansa demasiado son solo los 1eros 20 min
@@valerygutierrez3143 cómo será .. yo también aguante los 20 mntos ... Poco a poco llegaremos a los 40 mntos .. con fee nomás .. bajamos la barriguita jeje ..
@@giomaraestefaniperezalvaro1460 dkekekskskdjdkdodkwkkskdkc
เต้นน่ารักจังชอบมากๆจ้า
Started today and already loving it.
hermoso video me puedes dar la lista de las canciones? son magnificas
Eu comecei fazer agora exercícios pra perder peso e barriga e com pouco dias já tô amado e vou até atigi meu objetivo.
wow amazing 🤗👍️👍️👌👌
Good and easy moves for everybody tks
Muy buen video te felicito por tu buen trabajo muchas gracias
Thank you for watching ❤️❤️❤️👍🏼👍🏼👍🏼😍😍😍
¡Excelente,me gustó mucho!
Estou fazendo esse exercício salvei muito bom ❤
Me encantó, pude hacer toda la rutina, sin estresarme y cansarme... Desde hoy mi rutina diaria 💯♥️
Yalú Villa consejo! nunca haga los mismos ejercicios diario o el cuerpo se acostumbra y se pierde el objetivo de ser divertido y cero monótono
Im from the phillippines,thank you.you are great..
Really it is very useful I was stared before 3 months and I ws reduce 20kgs weight I ws done morning and evening.. 💘
40 menit senam sehat Mantap 👍🙏🙏
Muy lindos ejercicios, muy completo calentamiento,
Uiiikm
Oikhhjji
Muy bueno, me gusta empece a sudar sin tanta intensidad, Felicidades, sigo adelante
Gracias, gracias, gracias, buena rutina
amo estos ejercicios
tengan perseverancia y lo lograran respecto a sus metas.SUERTE
Amei seus exercícios ganhou mais uma membro
Excelente tengo dos demand haciendo estos ejercicios y me gustan un chingo y un montón ademas te relajas y despejas tu mente los recomiendo 👍🏻👍🏻
Gracias, es una buena idea, pero no sé qué hacer 💖💖💖💖💖
Excelent❤❤❤❤👍👍👍👍👍
🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
Amo este exercicio!😍😍😍😍😍
Suka bngt sm vidio ini
Tiap hari sy ikuti.semoga bisa mendaptkan badan yg sehat dan bonus langsing😍sukses terus sister😙
Adoro suas aulas são top 😍🥰
Gracias mi hermosa instructora por compartir con tus seguidores tus ejercicios me gusta mucho todas la música con la que hace tus rutinas
Eres muy linda besos de colombia
Yo también los hago pero lo último no puedo
keren abis, bagus untuk pembentukan badan...
Obrigada pelo treino. I am from Brasil
Amei! vou fazer este seu vídeo todos os dias de manhã ..em casa com certeza
Qqq
Volto para falar qntos kilos perdi ....depois de fazer esses exercícios!!!
I like thank you aerobic abs
aula maravilhosa!
Alguém está praticando em 2024?
👏👏👏👏👏
❤❤😊
😉
I sweat a lot!
Mantap aerobicnya, salam kenal kawan🙏🙏👌
Brotei aqui do nada....amei as aulas da instrutora
Buenísimo los ejercicios, me encanta
One of the best aerobic exercises, thank you!
Olá comecei hoje. Amei Aerebic Class. Bjs 😘💞😊👏👏
Selatt.pagi semuwah ny....🤗🤗👍🏻
❤❤❤❤
❤❤❤
Aquí buscando videos para no engordar esta cuarentena🤣🤣
Yo también me gustaron estos videos todos los días los veo
Yo también
Amei os exercícios 😘
Thank you.. you are awesome
Thank you, this is very easy and effective .
Nossa eu já a poucos dias me cinto bastante suave e leve pra dançar acompanho todas e amo d+
Muito boa esta professora, nota mil..Deus dê saúde e ilumine seus caminhos.
Santai tapi pasti. Mantap banget. Tks
Mksh ibu. Bisa berkeringat
Amei os exercícios top .
Nossa amei terceiro dia hoje acompanhando vcs !!!
Aula maravilhosa. 😙😙
So nice I lke it
Essa professora e o máximo parabéns
Hola,el lunes no encontre esta pagina,pero ya estoy haciendola con uds de nuevo,saludos desde Monterrey Nuevo León,Mexico
Thank you for watching 👍👍👍🌹🌹🌹🌹
Hai selamat pagi semua smoga pd sihat selalu
Amo esse exercício faço todo os dias . Excelente
Amo suas aulas..estou tendo um resultado fantástico! Minha gratidão.
A by u
ini l kok
amoooooo, perdi 12 guilos em em 3 meses
Aula maravilhosa
wowww
Obg...pelas suas aulas graças a elas perdi 3 kg em 2 semanas Jah...e vou continuar...minha meta pra 2020 e 65 kg...já tô com 77...foco sempre...
Tva com 89...agora tô com 77.
Tá me motivando demais. Tô mais ativa em outras areas de minha vida.
Eu tbm do Brasil
Amo esses exercícios mas preciso melhorar
good excercise for stomach
What an amazing teacher and a good group. Thanks!
profe eres la mejor y gracias por seducirme con tus ejercicios en esta cuarentena. Un abrazo desde Colombia.
Maravilhoso treino ❤❤🙏🙏
Great workout.im loving it
Esos ejercicios si funcionan para adelgazar lo digo de experiencia. Son localizados espectacular
Very nice exercise too much liked thanks
Thank you for watching!💖💖💖💖💖
Thank you for zumba dance l fast loss weight
Excelente , me encanta el ejercicio sin gritos eso me extreesss , y aquí se siente relajadissimo 👏👏👏👏
Espectacular. La instructora lindísima. Se trabaja todo el cuerpo. Me encanta, lo hago todos los días y se siente muy. Bien.
I love the workout and your outfit. The music and the stretching was great
Me encantas sus aerobics, todos los dias los practico con uds.Saludos chicas.
estou amando te acompanhar nós exercício ,há três dias estou fazendo, obrigada .💚💚👏👏
Assallaikum kayaknya ini di ikutin gampang ,
This is very nice thanku mam🙏
It's really really working
A mi en lo personal me encanta sin tanta pri a muy relajante, me motivan mucho a seguir Adelante ejercitandome , aquí en mi casita ya que no podemos salir..... Saluditos desde El Salvador.
😘😘😘😘
Me gusta mucho este ejercicios es muy tranki no es muy exagerada cualquiera puede aprender. Éxito
Excelente..lo estoy realizando desde el inicio de la cuarentena y si se ven resultados...soy fans de esta instructora tgo. Todos sus videos de you tube. Saludos desde Peru.
Muito bom gostei
Un 20 excelente mil gracias bendiciones desde Costa Rica
Vou bem até a parte de abaixa😂😂😂
Al fin algo que me gusta, despeja mi mente y me siento bien haciendo estos ejercicios
Genial, felicidades! Deseo que tengas un buen cuerpo sano😍😍😍
I like it light exercises 👍🙏
Thank you for watching💖💖💖💖💖💖
Match 44443444445
Yuuuk
Eu amei 👏🏻👏🏻
Amei essa aula grata!
muito bom essa atividade física. 😍😍