ANSIEDAD: SANA DEJANDO DE ALIMENTAR EL MIEDO
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- čas přidán 10. 11. 2021
- ANSIEDAD: SANA DEJANDO DE ALIMENTAR EL MIEDO
Tu ansiedad es tan fuerte o tan debil como el alimento que le das o le quitas. Eres consciente de cuándo la estás alimentandola?
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¡GRACIAS! - Zábava
Soy psicóloga y trasmito está información a mis pacientes van muy bien
Hola. Enrique. Cuento. Lo. Q. Pasé. Llegué. A. LA. Uti. Por. SALUD. Quedé. Con. Pánico. Y miedo. Pero. Encontré. Tus. Videos. Y. Me. Están. Ayudando. Mucho. Ojalá. Sigas. Por. Mucho. Tiempo.
Estoy. Saliendo. Y. Dejando. El. Miedo. Gracias. Gracias. 🎉
Un genio total este señor mis respetos, yo he pasado por esto, y les digo algo esto no es una enfermedad, es simple, esto es un estado de ánimo, tienes que cambiar lo negativo por lo positivo, inyectale todo lo positivo a tu vida y para mi fue encontrar a mi papá (Dios) es la única fuente que nunca acaba, tendrás armas poderosas que es un libro llamado biblía donde solo hay palabras de vida. y yo declaro que se levantarán como nunca por que fuistes tan poderoso para crear esos pensamientos pero ahora saldrás de ellos, esto es un proceso y cuando empiezes a disfrutar todo en esta vida se te olvidara lo malo, es enserio concéntrate a disfrutar una música., una tasa de café y algo tan sencillo te dará confianza por que fuistes feliz 1 hora y luego 2 y así conforme pasen los días, ya se te habrá pasado, no paren de orar, si no escuchan a Dios es porque están trabajando en ustedes. Este proceso lo necesitábamos para hacernos más fuertes porque Dios tiene algo para nosotros y no nos pueden dar un tesoro el cual no estamos preparados. Esto pasará muy pronto y les diré cuanto estarán listos podrán decir ya no tengo esto y es cuando miren al pasado y se rían, diciendo enserio yo le tenía miedo a esta estupidez. ANIMO!!!
Exelente comentario.
Amen..
Amén, y amén 🙏❤️ Dios es lo mejor que nos pudo a ver pasado conocerle a él y saber que él es nuestro todooooo y en él, todo podemos lograr hasta superar la anciedad y demás!!!
Bendecida noche Victor compañero de camino, comparto plenamente tus ideas y hermoso comentario, agradecer profundamente la generosidad, profesionalismo y humanidad de Enrique. Bendiciones 😇🙏🏽
Si cariño soy mujer mi nombre es fransi me adado mui duro ese proseso pero grasias aDios me siento mui bien tengo uncho tiempo sin ansiedad y espero aya sábado creo mucho en mí Dios
Hola amigo.. podríamos platicar necesito ayuda ..veo que tu lo has superado.
Comprobado, yo me curé aplicando está terapia. Me llevo más de un año, pero la tube casi toda mi vida así que muy agradecido Enrique ❤️
Con recaídas y todo ? Si te caes te levantas cierto
@@boby1234ful Totalmente, hay que moverse a la curación. El problema ya lo tengo y si no hago nada va a seguir aquí
@@rafaelfernandez4214 en eso ando broth voy 4 meses me mejorado mucho ya no me da atakes de pánico , solo los pequeños síntomas fantasmales q dice Enrique a ignorarlos y mejorar día a dia
@@boby1234ful exelente, me alegro por tí.
@@boby1234ful hola saludos... que síntomas... yo también supere el ataque de pánico ya no me ahogo pero siento muchas cosas
Yo no sé si este señor ya se dio cuenta que tiene un Don dado por Dios que basta con escucharlo para que mi ansiedad se valla
Me pasa lo mismo...Que Dios lo Bendiga
Para mi Enrique me ha salvado la vida de no poder seguir hacia delante y no querrer vivir a poder agarrarme a algo y coger la fuerza para seguir hacia delante y no dejar que esos ataques de panico me hundan la vida
Estoy en un grupo en Facebook y la mayoría pública alguien siente esto lo otro alguien siente que se va a morir voy a recomendarles que vean tus vídeos me estás ayudando muy te lo agradezco de corazón ❤
Wooow, me hiciste reflexionar mucho, de hecho tienes razon y tiene sentido todo lo que dices, gracias Enrique por brindarnos "TERAPIA" , eres un ser maravilloso, ningún doctor me ha dicho lo que tu me acabas de decir, solo me dicen que tome medicamentos, que me distraiga, que tome calmantes, y que no tiene cura.
Sin embargo tú eres esa persona que ayudas a millones de personas que padecemos esta patología, eso es algo increíble, espero algún día conocerte, eres un ángel, te mando saludos desde Bogotá - Colombia.
Declaro que YO SOY DUEÑO DE MI VIDA, Y QUE ESTA ANSIEDAD SE VA IR, QUE ESTA ANSIEDAD ME VA TENER MIEDO.
4:25 el miedo se alimenta de TU INDECISIÓN
7:40 el miedo se alimenta de TU INACCIÓN
28:18 cuáles son estos miedos que alimentan la ansiedad? La indecisión, la inacción, el miedo de lo desconocido, tu discurso negativo,
El miedo se alimenta de tu discurso negativo
El miedo se alimenta de tus mentiras
El miedo se alimenta de tu resistencia
El miedo se alimenta de tu perfeccionismo
El miedo se alimenta de tu postergación
29:45 tu mente te va decir "es imposible" pero tú vas a decir ES INEVITABLE, ME VOY A CURAR
33:34 me quedé con la mano sosteniendo sin darme cuenta 😅
34:07
34:28 dejen de darle su energía emocional
44:58 pregunta
48:58 vive esa
Siempre oro por UD dr..a quien le debo le debo mucho y he mejorado bastante escuchando sus consejos sus charlas magníficas q nos levantan..gracias dr Enrique V.
Como dijo una santa, se puede vivir el cielo en la tierra,es verdad,gracias Dios mio por permitirme sentir esta paz,gracias por este gran ser humano,Gracias Enrique, por que tus charlas me han ayudado tanto,que me siento una persona nueva,y tampoco quiero ser la de antes.Tengan fe que si se puede,estoy en mi lucha diaria,pero siento que he dado pasos gigantes,me ha ayudado mucho,el estar todo el tiempo pensando cosas positivas,aplique algunas de las técnicas y el ejercicio.
Hoy después de mucho tiempo me visito la ansiedad, le pedí con mucha rabia dame más!!! Matarme si quieres no te tengo miedo!! Y se fue en segundos. Sentí ese poder y seguridad en mi, gracias a los videos del doctor logré tener ese poder en mi, no llamo a nadie mi zona segura soy yo! Se q es un día de entrenamiento 💪
Rosy como te puedo contactar, gracias
Amiga yo estoy pasando que mi ansiedad me toma mucho la garganta el método del dame más si ando en la calle y me viene la taquicardia el miedo y falta de aire como lo hago yo aún me cuesta enfrentar como lo asías tú
@@paulinacalderon850 si te falta el aire en la calle también se le pide más y a propósito aguantar el aire para q el miedo se aleje, ver los videos y las técnicas del doctor ayudan demasiado, solo hay q ser constantes. Saludos
Así me pasa a mi, cuando quiere venir le digo " y que mas?" , aquí estoy y solo dura un poco luego se me va.
Gracias Enrique esty cada día mejor ,bendiciones.
Enrique e tenido anciedad por 22 años tomo una dosis muy baja de medicamento te e escuchado varias veces escuchaba tus esplicadiones y creía q te entendía y nunca te entendi hazta q llegó el día q me llene de valor y decidí a enfrentarla por q mi orgullo no me permitía vivir sometido por el resto de mi vida por q no lo podía aceptarlo te lo voy abreviar muchos te escuchan pero pocos hacen lo q tu le dices solo te doy las grasias por todo lo q haces con muchas personas simplemente lo único q pueden hacer es llenarse de valor y enfrentar este mostró q a la vez no es nada es creado por uno mismo solo la espero y de verdad le pido q me de fuerte haber si la anciedad tiene el valor de arrodillarme de nuevo o someterme como ella lo hacía te doy grasias Enrique de todo corazón y te deseo lo mejor para ti y tus seres queridos y mucha fuerza para las personas q te siguen en tu canal te seguiré escuchando para aprender un poco más de tu conosimiento
Les puedo confirmar que si se puede sanar aplicando su terapia, después de pasar por un periodo muy difícil quiero agradecerle por que siguiendo su terapia no solo vulves a tomar control de tu vida, si no que también aprendes a vivir sin miedos, ✨
En verdad que preguntas le hacen 🙄 yo solo quiero saber cómo enfrentar a esta basura 🗑️🪰 !!!! Ahora que lo se tengo que sacar el valor aunque no lo sienta salir cuando peor me sienta , la desinformación mata...
Una conocida me dijo que si parienta murió de un susto y que aparte tenía ansiedad 😰 y me hundi en eso pero hoy busco la verdadera información gracias Enrique
Gracias a Dios por tu vida Enrique ppr ayudar sin egoismo a quienes necesitan estos consejos🙏🏻🤗
Me gusta escucharte la manera como lo expresas, dando orden Para meterlo bn en nuestra mente, para que lo creamos y ser libres dea l ansiedad
Se lo haces por nuestro bienestar y podamos dar testimonio a otras personas que si se puede
Dios te bendiga 🙏🙏🙏👏🏻👏🏻👏🏻
Dios lo bendiga Enrique y le de mucha salud, eres un ser de Luz que Dios nos mando a todos nosotros.
Gracias millones de gracias por tu ayuda Dios te llene de bendiciones me e sanado de los ataques de pánico viendo tus videos y siendo obediente a lo que nos indicas ya estaba muy mal ya no podía comer, salir, estar sola, escuchar ruidos, física mente ya estaba muy desgastada e perdido de peso pero hoy logré enfrentar el miedo a todo asta quedar como desmayada pero no estaba consciente algo raro me pasó pero me siento genial cuando ya paso todo gracias 🙏 Dios te bendiga enorme mente eres un verdadero hijo de Dios 🥰 muy obediente 🙏
te desmayaste?
Amén! Que el señor te bendiga yo tambien estoy pasando por lo mismo y por Dios mis hijos y familia voy a salir de esto. Se que hay algo que el me quiere encomendar. No voy a bajar los brazos en su nombre. Abrazos!!!
hola enrique, quiero darte las gracias por que gracias a ti pude ya superar la ansiedad al 100% bueno la ansiedad patologica jaja porque como dices la ansiedad siempre tendremos.
luche y luche y pude ganar esta batalla :) ayudas a muchas personas eres un gran ser humano
un gran saludo desde chile y si yo pude todos podemos superar esto solo no se rindan :)
Como le hiciste?
@@andyalbarn9645 el primer paso fue saber que no era un problema fisico me hice examenes aunque me dijeron que es ansiedad yo aun estaba con la duda asi que descarte toda patologia fisica, sabiendo bien que era ansiedad empece afrontar la ansiedad, al principio no podia salir a lugares con mucha gente o ir en el transporte publico, pero dia a dia iba a lugares asi aunque sea un rato y de apoco uno se da cuenta que no pasa nada y agarras confianza, lo mas dificil es sacar los pensamientos negativos de que algo malo pasara pero enrique explica super bien como eliminarlos y funciona asi que animo que se puede :)
@@nazhokvaa8675 gracias
@@nazhokvaa8675 sufriste desrealizacion bro.?
Nazhok vaa vienen mis síntomas y esa sensación de miedo no se como se hace el dame más golpeó la mesa y digo maldita matame porque no dejaré que me destruyas pero como puedo trabajar con el miedo
Te lo puedo Decir Mil veces
Soy Tu Fan Eres el MEJOR un Dia te voy a conocer
Nos Ayudas Muchísimo
Yo tengo 50 años mi primer ataque de pánico fue a los 20 y en aquel entonces no se hablaba mucho de la ansiedad......yo he quedado siega y sorda en un ataque de pánico y un día se puso una bola en la garganta y no podía respirar sentí que ese día si moriría pero empecé a escuchar a Enrique y ya estaba preparada para escucharlo empecé a practicar sus técnicas y he mejorado mucho cada q llega la ansiedad la enfrento con poder y he visto como se a alejado se q falta mucho pero también se q sanaré definitivamente porq m enfrentó a la ansiedad y venso el miedo gracias Enrique por compartir tu conocimiento gracias por dar tu sabiduría gratuitamente eres un buen hombre Dios y siga bendiciendo
Ese Enrique nos regaña como nuestro papá que risa😁😁😁 saludos Enrique desde Bogotá Colombia
En 2021 inicios de la pandemia sufri de ansiedad y ataques de pánico estuve medicada por 3 años sertralina sulpirida y clonazepmam. Y al ver este amigo para mi es como una ayuda vital porque sabe de lo que padecemos y que otras personas lo toman como enfermedad de ricos y no es así. Al escuchar a Enrique me doy ánimos y me gustaría verlo en persona. Pero vivo en Perú. Gracias Enrique, a veces me da pocos episodios y trato de no tomar pastillas y ahí vamos
Cuántas verdades Enrique, duele pero es cierto, gracias por lo que haces por nosotros y que Dios te bendiga.
De verdad q eres lo máximo!!! Eres grande Enrique, te conozco hace muy poco y eres la persona q más me ayudó y de muy lejos....estaba desesperada y una vida miserable, después de haber sido feliz,super alegre y bailarina...el q busca encuentra!!!..tienes una misión en esta vida y te ruego q no te desanimes.
Hablas como para personas tan afectadas ,ya q este camaleon nos traga!!!, es absolutamente cierto todo lo q recomiendas
Esto es muy duro, ya me había liberado de muchos síntomas pero continue una etapa de stress irresponsablemente , me confíe...huyyyy volvió el monstruo,pero aquí estoy de pie,retandolo, nuevamente... peleando, y este ardor y dolor de estómago bajo, me "metí comida"....le di duro,rico, soberee..agradecí a mi cuerpo , buscando decisión en m..i,fuerza!!! Cómi hasta casi con alegría,no hice caso al dolor y malestar...le dije a este monstruo...aquí estoy ... Tu no eres nada!!! Yo soy todo....yo puedo!!! Yo estoy sana!!! Y volveré a engordar!! Y cada vez q me quite el aliento volveré a retarlo,...le diré donde estas, vennnn!!!!!...te equivocaste de víctima !!!
No es fácil, pero si se puede, saquen la fuerza desde el corazón , respeten fuerte , griten si es necesario....SI SE PUEDE !!!...es el único camino para la libertad!!!
Es increíble la ansiedad, lo que puede hacerte, realmente te destroza mentalmente.
Yo generé TERROR hacía los problemas cardíacos, pasaba pendiente de los latidos de mi corazón casi a cada instante, no podía escuchar nada relacionado a esos temas porque me provocaba un pánico indescriptible y sensaciones físicas sumamente desagradables. Sé que puede parecer tonto, pero esta situación llegó a tal extremo que dejé de usar el emoji del corazón en WhatsApp.
Hasta que en un momento de rabia y a la vez de sinceridad conmigo mismo me liberé de esas cadenas! Porque realmente comprendí que esas cadenas no existían, que yo era él que me las inventaba y al mismo tiempo me ataba a ellas, así de simple.
Verdaderamente le doy gracias infinitas a Dios porque en los muchos momentos difíciles que pasé pude ver cuando Su Gracia me rescató! Y también le doy muchísimas gracias a este señor porque sin duda alguna fue una pieza fundamental que me ayudó a sanar, con todos sus conocimientos y verdades para entender y eliminar nuestros traumas y miedos.
La verdad es que las palabras se quedan cortas para expresar mi gratitud, solo puedo decir gracias, gracias, GRACIAS.
Amigo espero me leas pero estoy pasando por lo mismo que tu, tengo terror a los problemas cardiacos, a mi solo con decir cardiaco o corazon ya me empiezo a desesperar, pero he reflexionado muchas cosas y se que la ansiedad no mata, he tenido todos los sintomas algunos que son hasta insoportables, dolor en la espalda, pecho, etc, pero cuando me calmo esos sintomas se van es lo bueno, ahora estoy luchando por no desesperarme a que me de algo estando en la calle, poco a poco lo voy controlando, una vez mas, me alegra saber que no soy el unico que pasa o a pasado por el mismo problema, todo es mental y asi como de facil llego la ansiedad asi de facil se va 😁, quisiera que me respondas y contar nuestras experiencias y asi en conjunto salir de la ansiedad 😄
@@Alexander-yc6rw Claro! Es reconfortante saber que no somos los únicos pasando por estas circunstancias tan desagradables.
Que curioso que nuestro terror sea el mismo... bueno, esta casualidad nos fortalece más jaja.
Que bueno que hayas comentado!
@@stevencastromora8341 si amigoo, como dices esta casualidad nos fortalece mas, lei tu comentario y senti una paz..., y tambien es bueno que aunque nos sintamos desesperados o sintamos que nos vamos a morir eso no pase y nunca pasará, el doctor que sube los videos a dicho cosas tan agradables de escuchar, asi que con certeza que vivieremos una larga vida y cualquier pensamiento malo no es lo que refleja la realidad, bro si quieres hablar de tus problemas de ansiedad con alguien aqui estare para escucharte y hablar de lo que nos asemeja :D
Hola co gas seguido.. yo estoy traumada por lo.mismo...
@@andreagomezdiaz4054 Hola! La verdad mucho mejor gracias a Dios, los síntomas de la ansiedad me han bajado muchísimo
QUE DIOS LO BENDIGA POR AYUDAR A TANTA GENTE... USTED ME SACÓ ME SANO DE ESTO GRACIAS
Yo quiero saber qué originó la ansiedad que tocó a mí puerta hace un par de años, la enfrenté y no he vuelto a sentir a la maldita. Pero deseo entenderla y tú eres el único que me está enseñando a hacerlo, sin medias tintas y con verdades que duelen y agradezco en el alma. Así que vamos con todo. Sabes de qué hablas pues has estado en el infierno y muestras el camino para salir. Gracias eternas por ello y mucho más. Bendiciones desde México.
creo que soy una persona nerviosa, y me da miedo lo desconocido, hacer torpe o que la gente me vea como extraña , me incomoda mucho .se que tengo que cambiar mis pensamientos negativos pero a veces me gana mi taquicardia.y mi sudoración.
@@aliciaraga7858 Ali, con la taquicardia y la sudoración, te abrazas de algo más grande (Dios, Universo) y te avientas a vivir. Enrique tiene razón, enfrenta tu miedo. Vas con todo, la prisión del alma no puede ser la solución, hay algo más y está en nuestras manos. Saludos afectuosos. Ánimo.
@@sonydiaz917 Hola Sony te saludo desde Venezuela, gracias por tus consejos, lo aré con la fe en DIOS, es como enfrentarse a un león.un abrazote.
Woww... gracias, es la primera vez que lo veo, ee estado ansiosa por meses, e tomado terapia, medicamentosin lograr mejoria.... y ahora en lo que va del video.... me siento mejor..... a enfrentar vamos.... gracias
Buenos dias era una d esas persona q pensaba q nome podia curar d esos ataque pero enrrique me esta ayudando gracias ❤❤❤
Que lindo mensaje me ayudó mucho primero Dios el todo poderoso
Gracias Enrique. Gracias a tus vídeos y tus sugerencias e logrado volver a vivir mi vida normal. (Después de casi me resignaba a vivir así entre todo lo peor que se puede imaginar) pero Aora mucho mejor soy más feliz y aprendí a valorar todo lo que existe a mí el rededor que dios te bendiga "los que vean los comentarios créanme esta persona está ablando la mejor manera de superar tu ansiedad ay que sea de una manera diferente pero muy efectiva ♥️♥️♥️♥️♥️
Buen día Doctor me volví su seguidora y solo con escucharlo me alivia,ahorita me siento muy bien,desde que lo encontré en CZcams 😊estoy perdiendo el miedo ,ahora me Amo,Me perdonó y me Acepto❤quiero colaborar con usted ,como agá 🙌no tengo FB solo esté wasap
lo q usted dice es verdad don Enrique yo tenia eso pero gracias a dios y la virgencita de Guadalupe y a usted lo estoy superado
El domingo tuve ansiedad,alguienle busco pleito a mi hijo y con todo y ansiedad lo enfrente proteji ami hijo .termine temblando con muahia sintomas pero sentí que enfrente y de rato me senti mwjor. La vida me puso esa prueba fuerte
Admito que hoy pase día difícil, pase con ataque de pánico y ansiedad casi todo el día, y hasta recién escuchando estos videos que son una obra de arte en salud mental, me siento más relajada y tranquila, ahora necesito la valentía de poner todo esto en práctica, es difícil, pero hay que hachar le ánimos, tener fe y esperanza que saldremos de esto.
Saludos.!! 🌹
Cómo te fue atualmente
Gracias Dr enrique de que ayuda,ayuda muchas gracias Dios le conceda toda la salud del mundo
Es un ángel este señor, Dios lo bendiga con vida, salud y mucho conocimiento porque es de mucha ayuda para quienes padecemos trastorno de ansiedad , y lo mas importante, hemos ido a terapia y no ha funcionado, es tan desesperante pero llega este señor y nos enseña a sanar
Tengo anciedad mas de dos meses y escucho tus videos y tengo fe en Duos que saldre de esta ya que era una persona fuerte
Sabe Enrique yo siempre me enfrentado a cualquier problema .le digo ala persona sus verdades pero el miedo es el hospital .funeraria o accidente .sabe tan poco tiempo estoy viendo sus vídeos y lo e puesto en práctica y se han aliviado mis dolores del pecho y espalda .hasta los senos me dolían .gracias a Dios y tú me sentido con fortaleza .con ánimo .como guerrera
Me fortalezes cada vez que te escucho más y mas gracias Enrique 🙏🙏🙏
HAGAN CASO DE VERDAD! Aunque piensen que se van a morir apliquen apliquen sin cesar!! las practicas, de verdad que se van a sentir cada vez mejor! Agregen cosas que les traiga paz, en mi experiencia junto con lo que ofrece enrique aplico la meditacion, yoga e ejercisio (no importa el tiempo! sean 10 min. agreguen lo que les guste) He agregado mas cosas en mi diario vivir y estoy viendo un cambio increible, pense que nunca me iva a sentir asi. Pero se trata de cambiar tu mentalidad! si se puede!! vale la pena! para vivir mas en paz con nosotros mismos. Y si lo dejan un tiempo NO TE CULPES NI TE SIENTAS MAL, simplemente retomalo y retomalo y retomalo! y cuando acuerdes se habra echo un habito natural :) Pero haganlo! suerte!!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Mis Respetos Para Este Señor Porque Es Una Gran Persona Ami En Especial Lo He Comprado Yo Personalmente Con Tan Solo Escucharlo Se Me Va La Anciedad Muchas Gracias Enrique Villanueva 😊😊
Esta es la mejor terapia, escuchar estas palabras y consejos. 💯
Muchas gracias Enrique con tus videos me han enseñado tantas cosas y ya no soy como era antes de tus videos, he corregido tantos pensamientos y creencias que solo provocaban miedos desde la infancia, te saludo desde México!!
Gracias maestro Enrique,infinitas bendiciones 🙏
Gracias s Dios y a Enrique por ponerlo en mi camino casi me siento a un 98% venciendo la ansiedad ya se como se trata
Felicidades 🎉
Exelente respuesta Enrique
Como lo lograste
@@alexandramoreno123 sirvio mucho ver video de Enrrique, cambie mentalidad pero antes de esto tube un acercamiento con Dios por medio de una oración comprendi que todo me lo causaba mi mente de una forma subconsciente nada es real ahora, no te voy a mentir me e sentido mal pero ya no como antes ya no podia vivir mi día a día se volvia negro ahora cuando me siento mal allí reconozco que es solo ansiedad y pues no llega al miedo a la taquicardia o a una crisis ella sola se desvanece, por que le perdi el miedo.
Que bueno. Me encuentro mejor desde que le escucho. Gracias
Lo mejor que me ha podido pasar es conocer a este gram humano como Enrique Villanueva
Le doy gracias al universo por la vida de Enrique Villanueva
Gracias Enrique por dedicarte a darnos tiempo de tu vida tener empatia amar al projimo q sufre padece de esto gracias por darnos tu tiempo valioso q n se recupera en darnos TERAPIA PORQ ESO ES LO Q HACES TUS VIFEOS SON UNA CITA DE TERAPIA
Este video en particular me ayudó mucho, yo suelo sufrir mucha ansiedad porque me da terror equivocarme, es algo muy profundo que llevo cargando mucho tiempo, gracias Enrique
Decidir es algo que la ansiedad te enseña. Y necesario para sanar y de hay para adelante cambios son los que te esperan. Gracias enrique. si no decides no avanzas cuando mi hijo me dice que hago yo le digo decide si decides bien es bueno y si decides mal aprendes y también es bueno cualquier cosa es mejor que estar esperando o dejando que la vida o quien sabe que decida para después apuntarle y seguir en el mismo punto ( pusilánime) ase años escuche esta palabra la busque en un diccionario y te cuento me identifique con ella y me propuse ser cualquier cosa menos eso
Gracias Enrique, con esta charla aprendí mucho.
Que maravilloso tema gracias doctor eres mi 👼 ángel
Gracias Enrique Vane dos beses que escucho tus pláticas y me he sentido mucho mejor
¡Gracias!
Gracias Enrique🙋♀️todos tus videos me ayudaron mucho, saludos y bendiciones
Gracias Enrique Dios te bendiga y te guarde siempre bendiciones
Grasias x sus platicas me hacen mucho bien
Gracias Enrique Dios bendiga tu vida, he vuelto a vivir! Resucité gracias a la valiosa información que nos das en tus videos
Buenos días Dr.Enrique ..gracias por el excelente video!
De los mejores videos Enrique, Gracias!
Wow... administración, respeto y gratitud.
Bendiciones 🙏
Mil gracias ♥️
Muy buen trabajo Enrique, sos el numero uno!!
Una clase magistral...Que suerte que te pusiste en nuestros caminos.Mil gracias ENRIQUE VILLANUEVA
❤️ muchas gracias x compartir 😊
Muchísimas Muchísimas Muchísimas gracias por ayudarnos tanto.
Gracias Enrique, personalmente me funciona de maravilla tus enseñanzas. Depende de mi nada más
Muchas gracias adiós lo bendiga meayuda mucho todos sus consejos videos doctor
Solo puedo decir que escucharlo a enrique me da valor y aveces me río cuando voy al parque y siento que me falta el aire y siento que me viene el mareo y siento que la cabeza me va estallar digo lo que vi en un video carajo matame de una vez ya no me escapo como antes corría peor cuando le hacía caso me ganaba los nervios y por no podía controlarme poco a poco lo are
Usted no tiene falta de aire todos los días?
Excelente video .Como todos los vídeos que tienes en tu canal .Gracias Enrique.
Muchas gracias Enrique. Estoy aprendiendo mucho. Cada vez q siento ansiedad recurro a tus videos y me siento mejor. Aplicaré cada una de las técnicas. Sé porqué y por dónde llega éste malestar. Muchas gracias. Bendiciones
Porque seamos unos dé esos pocos...🙏
Enrique eres el mejor la verdad,mi condición es que mis pensamientos me atacan,quiero controlarlo todo,que todos estén bien,tengo miedo que algo le pase a mis padres y a mi familia yo no le tengo miedo a la ansiedad solo es a esos pensamientos que son los que me llevan a la ansiedad, yo si tengo miedo
me pasa exactamente lo mismo.tambien tengo miedos a qué les pasen algo a mis padres y también eso es lo que me llevan a tener ansiedad
@@rosavera7179 Yo lo mismo con mi marido y mis hijos, es la causa de mi ansiedad
Yo también
Vengo encontrando este canal(este canal es una joyita), me encantó, espero poder pronto tener una vida más tranquila, con estos excelentes videos, porque sentir ansiedad, y ataques de pánico No es vida.😭
Edit:espero dejar de alimentar al miedo, siento miedo siempre, es agotador, espero ser valiente, y dejar de alimentar el miedo.
Saludos Enrique.!! 🌹
Esa lucha de dejar de tener miedo la experimentamos todos los que vemos este canal..Debemos Seguir adelante confiando en Dios.
Gracias me ha servido tanto el escucharlo, estoy poniendo en práctica sus consejos,que Dios lo bendiga.
HOLA DR.QUE GRAN VERDAD DICÉ YO ÁNOTE POE LO VOY A PONER EN PRACTICA Y DE HECHO SALGO Y DIGO VOY A BUSCAR ÉL MIEDO Y COMO DICE DESPUEA NO VOY HACERLO. YA VOY X BUEN CAMINO GRACIAS DE ERES UN SER MUY NOBLE COMO NOS EXPLICA GRACIAS DIOS TE BENDIGA
Yo deseo con toda el alma eliminar la ansiedad para siempre, este tinnitus y confio en mi Dios que así sera. 🙏. Tardo a veces para pasar la.saliva como que mi cerebro se paraliza por cuestión de milésimas de segundos. Pero me asusta y me digo a mi misma no pasa nada. Estoy bien . Pero dígame que.ejercicios hacer. AYUDA. 🙏
Yo soy nuevo voy a empezar a practicar todo lo k dices sin miedo
Yanett Velásquez, abrazos y cariños desde Chile
Gracias me estás ayudando mucho mil gracias
Gracias, Gracias, Gracias ❤
Yo estoy pasando por esto ya llevo 11 meses, otras veces lo he pasado, pero esta vez la ansiedad es más fuerte, tengo resistencia a la insulina y creo que me viene povocada por la ansiedad, también tengo agarofovia
Hace unos días que le sigo y me van muy bien sus consejos, espero poder ponerlos en práctica. Es muy duro hay que tener mucha voluntat
Muchas gracias Dr🙂😊❤
❤ Muchas gracias Enrique
🙏 gracias!!!!
Hola gracias por tantas herramientas que das las estoy aplicando y la enfrentó y se me pasa muy rápido, estoy medicada pero me estoy preparando para estar preparada para dejar la medicación, si te hubiera escuchado antes ni me hubiera ido a medicar hace dos meses que empecé con esto gracias Miriam de Argentina Argentina
Muchas gracias Enrique por tus enseñanzas soy nueva 😺 eres una bendición ❤
Gracias por tus consejos que valen oro. Tenía una pesadilla nocturna donde algo me sacudía la cama y me asome para ver que era y le dije al monstruo que se fuera y no tengo más pesadillas. 😊
GRACIAS , Enrique Villanueva , No diré el tiempo que dure en sanar , solo diré que me duró lo que me duró el miedo tal como nos dices , 🙆🏼♂️ soy más Pleno en mi vida gracias a tu terapia de choc emotivo y técnica tat. Eft.👌💪 Soy uno más de tus testimonio , y sigo mirando tus vídeos por qué aprendo mucho la verdad si es otro nível de vida 🙏 le doy gracias a la ansiedad ver llegado a mi vida , gracias gracias gracias mi Estimado Enrique bendiciones por lo que haces por nosotros , algún día iré a verte personal , saludos des de valle de Mexicali🙋🏻♂️☝️🙏
Demasiadas herramientas wow...a poner en práctica... gracias ❤
Gracias por sus palabras Dios te bendiga
Eres una gran persona❤❤❤❤❤Gracias x tanto
Muchas gracias Infinitas gracias quiero vencer todos los miedos que tengo que son muchos
Tal y como es. Maravilloso, lo compartí todo lo que pude 👏👏👏💪
Buenas noches. Enrique a destiempo pero veo los video es mi nutricion emocional 16 nov. Saludos gracias 🙏🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🙏
Enrique 10 de calificasion exelente tu explicacion dios bendiga tu vida y tu familia
Con todo respeto te admiro gracias e vuelto a vivir de nuevo si funciona dame mas