S2E3 Dieta roślinna. Z czym to się je? Iwona Kibil.
Vložit
- čas přidán 16. 09. 2023
- Dieta roślinna. Jej zalety i wady. Krążące wokół niej mity i fakty. Dla kogo ona jest i na co warto uważać. To wszystko w rozmowie z Jackiem Bilczyńskiego tłumaczy i systematyzuje Iwona Kibil - dietetyk, autorka książek i publikacji naukowych, ekspert w dziedzinie diet roślinnych.
- Sport
Vivat smalczyk z fasoli własnej roboty. Vivat dr Jeżewski. Vivat skala Andi. Fajne spotkanie. Dziękuję Pani i Panu.
Bardzo, ale to bardzo wartościowa rozmowa. Poziom prowadzenia konwersacji przekracza wyobrażalne standardy👏👏👌 Zasób wiedzy Pani Iwony imponujący, myślałam, że już prawie wszystko wiem w tym temacie, jako wegetarianka z 31 letnim doświadczeniem. 🙏🫶 Rozmowa zdecydowanie do wielokrotnego odsłuchania ! Dziękuję.
Dziękujemy. :)
NA TEMAT !!!!!!!!
NA TEMAT !!!!!!!!
NA TEMAT !!!!!!!!
NA TEMAT !!!!!!!!
NA TEMAT !!!!!!!!
Dziękuję pani Iwono za zwrócenie uwagi, że nie ma diety wegańskiej, i że weganizm nie jest sposobem odżywiania.
Racja to religia
@@toobiii5816 Nie bardzo wiem jak to odnosi się do mojego wpisu, ale jakbyś wyjaśnił/a jakie są założenia racji jako religii to może by mi to rozjaśniło intencję Twojej odpowiedzi.
A jaka jest przyswajalność wapnia z produktów wzbogacanych w porównaiu do plasterka żóltego sera?
Po pierwsze bardzo wartościowa rozmowa. Masa wiedzy i praktycznych wskazówek. Po drugie styl, dykcja, poprawna polszczyzna, kultura prowadzącego i gościa. Rzadko słyszę rozmowy bez dukania, chrząkania. Miód na moje uszy.
Bardzo miło nam to czytać. :)
To prawda, pomijając temat i zawartość merytoryczną, pełny profesjonalizm youtubowego formatu👍
Świetna rozmowa. Iwone obserwuje od wielu lat 😊 Kanal bardzo ciekawy, zostawiam subskrypcje 😊
Dziękujemy za suba i ocenę. :)
Iwona mega mądra, myśli logicznie i potrafi dobrze interpretować badania naukowe. Zakochałam się w niej 6-7 lat temu na konferencji, podczas której prowadziła warsztaty w Warszawie. Ogółem miło się słucha osób nie odklejonych ❤
thX
Największym problemem produktów puszkowanych jest zawartość soli.
A co solą jest znów nie tak?
Sól jedzona w nadmiarze (więcej niż 6g/dzień) powoduje raka żołądka i nadciśnienie.
Wystarczy je przepłukać po wyjęciu z puszki.
No i właśnie klu programu - kobiety w ciąży, których organizmy odrzucają te produkty vege. Szczególnie w tym okresie organizm domaga się tego czego tak na prawdę potrzebuje i nie trzeba zjadać wzbogacaczy substancji odżywczych tylko zjadać pełnowartościowe, z dobrych źródeł produkty odzwierzęce plus warzywa. Polecam posłuchać wykładów prof. Grażyny Cichosz
Pani Cichosz ma trochę przestarzałą wiedzę
Przy obecnym stanie oprysków i wyjałowienia gleby oraz GMO to jest naprawdę duże ryzyko takiego stylu życia.
Co jest złego w GMO w samym sobie?
Najwięcej ryzykujesz, patrząc na to tak jak Ty, jedząc mięso - to mięso powstaje dzięki temu, że ta np.krowa je multum pasz (czyli masz różne szczepionki, opryski, hormony, rosliny), które budują produkt końcowy na Twoim talerzu: schabowego :)
@@marzenanowak8955 No tak bo rośliny są uprawiane bez dodatku niczego, po prostu słońce na nie świeci i rosną 🤔
@@znakpokoju Zależy skąd masz te rośliny, jeżeli z własnego ogrodu - to tak, słońce plus deszcz oraz raz na trzy lata nawożenie ziemi obornikiem i tyle :)
Natomiast kupując warzywa zawsze zjadasz przy okazji różnego rodzaju "dodatki" - mimo tego te warzywa nie są tak obciążone, jak ten schabowy na Twoim talerzu ( przypominam: w tym schabowym zjadasz nie tylko "syf" z roślin, ale i "syf" z pędzonego mięsa czyli hormony, szczepionki, antybiotyki, pasze z różnymi "dodatkami" ).
Dlatego dieta oparta p.w. na roślinach jest zawsze mniej obciążająca dla nas, ludzi, niż dieta oparta p.w. na mięsie :)
@@marzenanowak8955 dlaczego porównujesz mięso z hodowli przemysłowej do roślin z uprawy domowej? Logika zrobiła fikołka i poszła spać?
Dieta roślinna jest fajna, jeżeli do posiłków dodasz mięso
O tak, to mam sens. Mięso albo rybę, chociaż dla mnie to też mięso.
Dno