Vložit
- čas přidán 9. 08. 2023
- Gościem odcinka mojego podcastu jest Iwona Kibil, dietetyczka specjalizująca się w dietach roślinnych, autorka książek i publikacji na temat diety roślinnej, edukatorka żywieniowa, prelegentka konferencji, twórczyni kursów z zakresu diet roślinnych.
Partnerem odcinka jest marka suplementów diety Naturell. Kod rabatowy dla Was od partnera podcastu Naturell w drogerii Melissa: e-melissa.pl/ Kod WIEMCOJEM15 upoważnia do zniżki na produkty marki Naturell w wysokości 15%. Okres trwania 17.08.2023 - 30.10.2023 15% rabatu
Z podcastu dowiesz się:
- Jakie mogą być potencjalne zagrożenia dla osób, które chcą przejść na dietę roślinną
- Dlaczego warto ograniczać mięso
- Jak zadbać o sytość na diecie roślinnej
- Jakie są najczęstsze błędy na diecie roślinnej
- Dlaczego warto dbać o różnorodność w diecie
- Jak ułatwić sobie gotowanie zbilansowanych posiłków na diecie roślinnej
- Czy zamienniki mięsa i produktów odzwierzęcych mogą być wartościowym dodatkiem do diety
- Jak bezpiecznie przejść na dietę roślinną
- Na które składniki warto zwrócić uwagę w diecie roślinnej
- W jaki sposób uniknąć niedoborów na diecie roślinnej
#współpracareklamowa
Iwonę znajdziesz w Internecie:
Strona: wegecentrum.pl/
IG: / iwonakibil_dietetyk
FB: / iwonakibildietetyk
YT: / @iwonakibil - Zábava
Dziękuję za rozmowę ale mam pytanie o żelazo czy jak bede robiła badanie ferrytyny i całkowitą zdolność wiazania żelaza czy powinnam samo żelazo tez zbadać? Pozdrawiam❤
Co za bzdury. 😂😂😂Mięso i tłuszcze zwierzece są potrzebne. Posłuchajcie dietetyk klinicznej Iwony Wierzbickiej czy Mateusza Ostręgi.
Przytoczone osoby bardzo wybiórczo podchodzą do wyników badań naukowych i promują część zaleceń opartych na wierze, a nie dowodach naukowych.
@@MagdalenaHajkiewiczMielniczuk😂😂😂 no pewnie