Sumplementy #1 | Produkt na nastartování anabolismu. Lze kombinovat pre workout a spalovač?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 18. 05. 2024
  • Znáte suplementy SmartFuel? A víte, že na mnohých se podílel a sestavil je právě trenér Jirka Vacek? Jak správně doplňky stravy užívat, aby měly co nejlepší efekt? ⬇️ Zmíněné produkty ⬇️
    ➡️ bit.ly/PWO_JV
    ➡️ bit.ly/PWO_STIM_FREE
    ➡️ bit.ly/Fat_burner_SF
    ➡️ bit.ly/SmartFuel_recovery
    ➡️ bit.ly/SmartFuel_recovery_carb
    ➡️ bit.ly/SmartFuel_EAA
    ➡️ bit.ly/SmartFuel_Adaptogen_mix
    0:00 Úvod
    1:20 Pre workouty - kdy a jak je užívat? Nejčastější chyby.
    5:20 SmartFuel Fat burner - můžu užívat spalovač a pre workout současně?
    6:50 Jak správně užívat spalovač tuků?
    7:20 SmartFuel Recovery. Bez sacharidů nebo se sacharidy?
    12:40 Recovery není protein, ale anabolický booster.
    16:00 Jak dávkovat Recovery? Mohu ho kombinovat s ostatními suplementy?
    16:53 SmartFuel EAA Complex
    17:00 Pro koho jsou EAA vhodná a pro koho ne? Mohou je vegani?
    19:17 Adaptogen mix?
  • Sport

Komentáře • 30

  • @fitness0079
    @fitness0079  Před 2 měsíci +2

    ➡ bit.ly/PWO_JV
    ➡ bit.ly/PWO_STIM_FREE
    ➡ bit.ly/Fat_burner_SF
    ➡ bit.ly/SmartFuel_recovery
    ➡ bit.ly/SmartFuel_recovery_carb
    ➡ bit.ly/SmartFuel_EAA
    ➡ bit.ly/SmartFuel_Adaptogen_mix

    • @fitness0079
      @fitness0079  Před 2 měsíci

      Předběžný termín doskladnění adaptogen mixu je 18.3. 2024 :)

  • @radomirbarta5311
    @radomirbarta5311 Před 2 měsíci

    Díky🙏🤷‍♂️

  • @petralandova1853
    @petralandova1853 Před 2 měsíci

    Zdravím, měla bych dotaz k PWO chodím cvičit, ale moje tréninky nejsou tak tvrdé abych si myslela, že ho vyloženě potřebuju (jedná se o funkční tréninky s kettlebellem v železné kouli). Je tu ale jedno obrovské ALE jsem sova a bohužel jediné volné místo ve skupině bylo ráno a také jindy nemám čas pravidelně vždy ve stejnou hodinu. Stává se mi tedy, že ikdyž se snažím jít spát dřív, často půlku tréninku zívám a jedu tak trochu na autopilota...a kafe moc nepomáhá...pomohl by v mém případě PWO se simulanty? Nebo existuje něco vhodnějšího? A ne, bohužel jindy chodit nemůžu...práce a pevně dané časy tréninků mi to nedovolují . Předem děkuji za radu...Petra

  • @jirinavolerova5319
    @jirinavolerova5319 Před 2 měsíci

    Kluci jste úžasní🥰👌👏👏moc ráda vás poslouchám i v podobě podkástů. Prosím mohli byste natočit video o Přerušovaném půstu? 🙏Hodně lidí v tom tápe co a jak 😜🙏taky ho držím a je to super 👌. Moooc děkuji ❤️ 🙏 🙋

    • @mr.spokesman5849
      @mr.spokesman5849 Před 2 měsíci

      Vůbec na něj není X videí a povídání na tomhle kanálu neeee.

    • @fitness0079
      @fitness0079  Před 2 měsíci

      Dobrý den, děkujeme o půstech a detoxech máme videí několik. :)
      ➡️ PŮSTY A DETOXY | Při hladovění spalujeme svaly. Půst není rychlá cesta k hubnutí. Jak půstovat? czcams.com/video/SgSmEov7ubg/video.html
      ➡️ DETOXY A PŮST 2 | Půstování pro lepší regeneraci a formu? Vypnutí mTORu. Reakce na vaše komentáře. czcams.com/video/tDQln2OrPFY/video.html
      ➡️ Q&A Petr Havlíček | Je lepší bezlepková strava? Přerušované hladovění. Kouření pro lepší výsledky? czcams.com/video/NfOrSNXqUmI/video.html

  • @miriamtothova1926
    @miriamtothova1926 Před měsícem

    Dobry den, prosim Vás mozem kombinovat PWO a EAA komplex? Cvicim rano nalacno, chcem aj spalovac, mozem si dat rano PWO s kreatinom a pocas cvicenia EAA a po cviceni protein? Dakujem za odpoved

  • @petrsaksa8669
    @petrsaksa8669 Před 2 měsíci

    Dobrý den, všiml jsem si, že preworkout PWO neobsahuje beta-alanin, což se u preworkoutů moc často nevidí. Mohl bych poprosit o vysvětlení, zda je jeho efekt nahrazen nějakou jinou složkou nebo z jakého důvodu není také zahrnut? Děkuji.

    • @fitness0079
      @fitness0079  Před 2 měsíci

      Dobrý den, je to z toho důvodu, že je v tomto produktu www.fitness007.cz/smartfuel-recovery-1480-g/ Jinak celý popis na PWO najdete zde :) PWO | Není to jen nakopávač? Každá složka je promyšlená a má svůj smysl. ➡️ czcams.com/video/kEXxb_wOl8c/video.html

  • @JaroslavZeman
    @JaroslavZeman Před 2 měsíci

    Test
    Ahoj pánové. Zdravím vás. Rád bych se zeptal, jak je to s případnou podporou třináctiletého syna kreatinem. Mám pro sebe váš kreatin monohydrát. Syn hraje házenou, rád ve volném čase posiluje s vlastní vahou těla a už je to kus chlapa. Denně cca 100 shybů na hrazdě s nohama v L pozici. Sklapovačky, kliky. Projevil zájem o permici v posilovně, kam by chodil se mnou. Pokud by zařadil posilovnu, je vhodné uvažovat o tom creatinu? Nebo máme nechat tělu a přírodě prostor bez doplňků? Jíme kvalitně, ale maso není nijak zvlášť doma protěžované. Spíše střídmě. Máme čočku, tvarohy, týdně sníme ve dvou jedno kuře a nějaké další maso má ve školní jídelně, klasika. Občas dělám hovězí vývary. Jednou za čas uvaříme vepřové koleno. Celkově určitě nemá v makrech nedostatek. Včetně bílkovin. Děkuji.

    • @mr.spokesman5849
      @mr.spokesman5849 Před 2 měsíci +1

      To dítě určitě držet od doplňků všeobecně! Jestli má tak rozmanitou stravu tak bych možná i dřív jak před 17 rokem toto z hlavy vytěsnil. Lidi ti doporučí klidně mu do kašičky míchat anavar ale zdravotně odsere si to on.

    • @fitness0079
      @fitness0079  Před 2 měsíci +1

      Již jsme to zmiňovali a tuším, že to zazní znovu ted v novém videu o dětské stravě a doplňcích, že je to hloupost. 1. to dítě nedokáže využít 2. co bude "sypat" za 5 let? Pokud má kluk velký výdej (a pro 13 leté dítě by měl být velký výdej přirozený) může si dát protein nebo lépe, něco v kombinaci se sacharidy třeba po tréninku www.fitness007.cz/prom-in-pentha-pro-complete-2500-g/ může užívat hořčík či mulťák, ale doplňky tohoto typu v tomto věku fakt ne :)

  • @ryanbailey5167
    @ryanbailey5167 Před 2 měsíci +1

    Zdravim :) Super, na AdaptoMix se těšim jak malej kluk na vánoce :D Nezvažujete udělat hořčík jako drink od SmartFuel ? Měl jsem hrozně dobrej od Brainmaxu pomerančový, ale ten už nedělaj a ten Limetkovej je neskutečně odpornej :D Jinak jsem chvílema měl pocit že mi Jura čte myšlenky :D mluvil o produktu, napadla mě otázka a v zápětí na ní rovnou odpověděl :D Jináč PWO už je připravený v košíku jak Červenáček tak Šmoula, už jen čekám jestli se náhodou nevyskytne Adaptomix :D a koncem týdne ať tak či tak objednávám :) Bezva video :)

    • @OndraP86
      @OndraP86 Před 2 měsíci +1

      Zdravím, za mě (osobní zkušenost) mnohem lepší koupit adaptogeny - tinktury zvlášť pro samostatnou vyšší dávku jednotlivých adaptogenů (např. rozchodnice, sibiřský ženšen apod.), nebo přímo extrakt červeného šestiletého ženšenu (korejský výrobek), který zaručuje vysokou kvalitu. Osobně mám tabletových výrobků u adaptogenů vyzkoušeno moc, ale většinou se jedná o slabé výrobky, kde je množství nedostatečné. Viz i u AdaptoMix. To píšu, protože jsem dlouhodobý konzument adaptogenů, a vyzkoušel jsem spoustu výrobků, tedy i výrobky, kde je více adaptogenů v rámci jednoho produktu. Za mě jednoznačně tinktury a šestiletý červený korejský ženšen.

    • @petrptacek4036
      @petrptacek4036 Před 2 měsíci

      Souhlas, určitě pořídit adaptogeny a dávkovat individuálně. Tyto mixy jsou, dle mého, jen vyhazování peněz. @@OndraP86

    • @ryanbailey5167
      @ryanbailey5167 Před 2 měsíci

      @@OndraP86Zajímavý, ale jen to že něco nefunguje Tobě neznamená, že je to nefunkční obecně. Takže, já si vyzkoušim Adaptomix a když nic tak budu řešit jinou formu. Nebudu zavrhovat něco co jsem nezkusil jen proto, že někdo říkal že..... Ale díky za tip :)

    • @fitness0079
      @fitness0079  Před 2 měsíci +2

      @@ryanbailey5167 Děkujeme. Adaptogen bude neskladněn kolem 18.3. :) Jinak hořčík jako nápoj neplánujeme. Ten pomerančovej byl skutečně moc dobrý i za nás, ale pravda je taková, že se moc neprodával, celkově se ty rozpustné (až na prom-in) moc neprodávají, takže se do toho pouštět nebudeme. 👀

    • @mr.spokesman5849
      @mr.spokesman5849 Před 2 měsíci

      @@ryanbailey5167 souhlasím, měl by sis namíchat kašičku s anavarem

  • @patrikcyprich8821
    @patrikcyprich8821 Před 2 měsíci +1

    p.Vacek cita sa to smart fjúl 🌝

    • @fitness0079
      @fitness0079  Před 2 měsíci +2

      Ať si to každý čte, jak chce 👀

  • @mr.spokesman5849
    @mr.spokesman5849 Před 2 měsíci +2

    Grassfed je bulšit reklamní pojem a nic neznamená. Díky tomuhle jsem teda skeptický vůči ostatním produktům a všici by měli zbystřit.

    • @fitness0079
      @fitness0079  Před 2 měsíci

      Dobrý den, díky za komentář, prosíme o vysvětlení. 🙌🏾😊

    • @mr.spokesman5849
      @mr.spokesman5849 Před 2 měsíci +2

      @@fitness0079 všechny krávy jsou krmeny trávou. 😁 jen někdo zas chce měšťákům pumpnout peněženku

    • @fitness0079
      @fitness0079  Před 2 měsíci +4

      @@mr.spokesman5849 Jé kéž by to tak bylo 🙌🏾 Ne bohužel ještě stále je spoustu chovů, kde krávy ten prakticky celoroční výběh nemají.

    • @mr.spokesman5849
      @mr.spokesman5849 Před 2 měsíci

      @@fitness0079 sušená tráva snad existuje ne? 100% beztravnatá strava je snad finanční sebevražda a ta kráva by jen ze semínek pšenice nedojila.

    • @mr.spokesman5849
      @mr.spokesman5849 Před 2 měsíci

      Další věc - Nikde neni etiketa s certifikátem co to musí splňovat. Takže záludný marketing na městského pepíka.