“坏胆固醇”太高了，到底要不要停止生酮？
Vložit
- čas přidán 14. 10. 2022
- #生酮饮食 #健康
莎啦的生酮讨论群中有不少群友，在生酮一段时间之后，发现自己的总胆固醇，尤其是所谓的“坏胆固醇”LDL超过了正常范围，因此纠结要不要继续生酮。还有一些人被医生警告一定要吃他汀类药物，把胆固醇降到正常值。那么，LDL到底是不是“坏胆固醇”？生酮之后为什么会升高？更重要的是，我们还可以请医生做哪些检查，更直观的了解心脑血管疾病的风险？
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参考文献
Rhamnan Sulfate Reduces Atherosclerotic Plaque Formation and Vascular Inflammation
www.biorxiv.org/content/10.11...
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讲的非常好。能够讲这种难讲的但非常重要的题目，非常不容易，点赞！
表达清晰，善于把复杂问题解释简单，高啊
Sara，你太棒了谢谢，roger NZ
请讲一讲 Physiological Insulin Resistance and Adaptive Glucose Sparing
感謝
thanks for sharing
明白了！
支持up主。我特别讨厌那些没有最新知识更新的吸血虫医生对生酮饮食以及胆固醇的偏见。
去年底三个月生酮- LDL3.5 HDL 1.4 TG0.9 然后今年一年的低碳饮食 体检单对比 LDL 2.9 HDL 2.0 TG0.6 医生我这指标去年好太多
胆固醇太高 小而密也高 怎么做低碳饮食？
好像都是我的問題也。醫師就開藥。還是該診所最高的一個。
I’m on low carb diet and my doctor said I have high LDL
我生酮三个月时验血LDL有上升，但是三酸甘油脂降了很多，最近生酮一年后再验血，LDL降下来了，但还没到正常范围，三酸甘油已经降到正常范围内了。血糖也降到正常值了。
I am doing intermittent fasting for a year already . During this yr I didn’t gain weight at all and I lost weights. At my yearly physical blood work my LDL went up and HDL also went up and total cholesterol as well , but my ratio and triglycerides are very good very low . Just don’t understand why ?
医生应该与时俱进！
莎拉好，我輕斷食一年多，驗血膽固醇（低密度）為5.78，醫生給我開了降膽固醇的藥，但我沒有吃。請問如果繼續輕斷食多久會恢復正常？謝謝
41岁。升酮加断食两年，中间体重有反复。今年体检ldl高，还有颈动脉斑块，医生要求开始服用他汀，无比纠结
专业
會不會我已装了2個支架啊！
LDL-C不是問題，而是高血糖、高果糖、高酒精量造成的三酸甘油脂含的sdLDL或vLDL才是易竄入血管內壁