5 Minuti di Meditazione - per sentirci più sicuri di noi stessi

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 02. 2018
  • Vi è mai capitato di dubitare di voi stessi? A volte succede. 5 minuti di meditazione per sconfiggere l'ansia, rilassarci e concentrarci solo sul nostro respiro sono tutto quello di cui abbiamo bisogno. Un bel sorriso e nuova sicurezza nelle nostre capacità saranno il risultato :)
    --------------------------------
    Sito: cocoiris.it/
    Instagram: / irisskrami
    Facebook: / cocoirisvideo
    -----------------------------------
    Musica: Meditation_Impromptu

Komentáře • 55

  • @valentinaalberici7180
    @valentinaalberici7180 Před rokem +26

    Ciao...
    Ho fatto x quasi un anno una tua meditazione..
    Mi ha aiutato a smettere con le droghe..e ad allontanarmi da situazioni molto negative.
    Grazie ❤️
    Che Dio ti benedica

  • @silvia26.04
    @silvia26.04 Před 6 lety +34

    La tua voce....quella infonde calma e serenità già da sola....fai un grande lavoro per molti di noi...grazie

  • @giuliatodeschi3005
    @giuliatodeschi3005 Před 4 lety +21

    ero rilassata, mi stavo per addormentare e hai detto “WOW, STIAMO RESPIRANDO” so scoppiata a ride giuro😂

    • @nc7521
      @nc7521 Před 4 lety +1

      2:55
      in fatti dopo averlo detto, c'era una piccola pausa che sembrava stesse trattenendo anche lei la risata😂

  • @letizia4458
    @letizia4458 Před 7 měsíci +2

    Hai detto tutte parole che avevo bisogno di sentirmi dire, semplicemente grazie ❤️

  • @henrike_brah
    @henrike_brah Před 5 dny

    Voce magnifica, grazie mille

  • @777Giuly
    @777Giuly Před 6 lety +5

    Grazie, grazie, grazie. Questo video arriva al momento giusto.🙏🌙🌹

  • @francescobaldi5823
    @francescobaldi5823 Před 5 lety +3

    Mi sono perdutamente innamorato della tua voce 🙏🏻 grazie

  • @tinkaserenade
    @tinkaserenade Před 6 lety +5

    Sei adorabile, davvero. Grazie per questi video!

  • @rickfilldrummer1998
    @rickfilldrummer1998 Před rokem +4

    Ottima meditazione , breve ma efficace , Brava 😉

  • @barbaracicolella2711
    @barbaracicolella2711 Před 4 lety +3

    Grazie Carlo per le tue meditazioni sei il top❤

  • @tiziarte_964
    @tiziarte_964 Před 6 lety

    Semplicemente grazie! È quello di cui avevo bisogno!

  • @Dafnesharing
    @Dafnesharing Před 5 lety

    Mamma mia, Iris che bella questa meditazione!! grazie! !!

  • @francesca8782
    @francesca8782 Před 6 lety +1

    Bellissimo canale. Quello che ho sempre desiderato 💖

  • @emmamacri518
    @emmamacri518 Před 6 lety +3

    Sei troppo brava ,la tua voce mi rilassa❤

  • @FrancescaI.81
    @FrancescaI.81 Před 6 lety +1

    Grazie grazie 💕

  • @cryptofast7
    @cryptofast7 Před 6 měsíci +1

    Bravissima, hai una voce fantastica 😊

  • @evaluna3909
    @evaluna3909 Před 10 dny

    Grazie mia cara🎀⚘️💗

  • @hellen9626
    @hellen9626 Před 6 lety +2

    Ti ho scoperta ora e vorrei non perderti mai!

  • @jackmoon3881
    @jackmoon3881 Před 6 lety +5

    grande cocoiris! belli i posti in cui vai sempre

  • @biaaut4546
    @biaaut4546 Před 5 lety +1

    Grazie 💓

  • @claudialaviniabellettini9024

    Coco iris....perché piangevo mentre faccevo la meditazione??? Mamma mia...avevo i lacrimoni....grazie❤

  • @almavesha2695
    @almavesha2695 Před 6 lety +1

    Un video stupendo

  • @s.b.canale
    @s.b.canale Před 6 lety

    Grazie, veramente...

  • @giuseppebustone6571
    @giuseppebustone6571 Před 2 lety

    Grazie! 🙏

  • @angelavalentinaguido2787
    @angelavalentinaguido2787 Před 6 lety +3

    Grazie mille, mi aiuti tanto per gli esercizi a casa :-)

  • @spazionatura7921
    @spazionatura7921 Před 3 lety

    Grazie 🙏📿

  • @monicagaetanonapolitano7442

    Ti mando un abbraccio forte😘

  • @helenasoldevilla8208
    @helenasoldevilla8208 Před 3 lety

    Grazie!!

  • @michelabasilico4144
    @michelabasilico4144 Před 6 lety +1

    Grazie di 💓

  • @stefaniamanni7767
    @stefaniamanni7767 Před 2 měsíci

    ❤grazie

  • @elena84736
    @elena84736 Před 3 lety +1

    Ti vogliamo bene Coco!!♡

    • @byou3916
      @byou3916 Před 3 lety

      Belle parole Elena! 🙏 Quando hai tempo fai una meditazione con i suoni di natura e musica rilassante che abbiamo preparato per tutti gli ascoltatori! 💜

  • @danieleamadio4305
    @danieleamadio4305 Před 10 měsíci

    Complimenti ❤

  • @raffaeleg.5133
    @raffaeleg.5133 Před 11 měsíci

    Grazie ♥️

  • @rosyavigliano6816
    @rosyavigliano6816 Před 6 lety

    Grazie

  • @luanabartolini5068
    @luanabartolini5068 Před 3 lety

    Sei meravigliosa

  • @evaluna3909
    @evaluna3909 Před 8 měsíci

    🌼CocoIris🌼

  • @DinnieSph
    @DinnieSph Před 2 lety

    GRAZIE

  • @katiaritucci9856
    @katiaritucci9856 Před rokem

    Buongiorno ☀️

  • @evaluna3909
    @evaluna3909 Před 10 dny

    NamasTè

  • @koi_._
    @koi_._ Před 4 lety

    Che bei posti!!! Dove sei?

  • @galileo800
    @galileo800 Před 4 lety

    Sul finale ero quasi commosso...

    • @byou3916
      @byou3916 Před 3 lety

      Belle parole! 🙏 Quando hai tempo fai una meditazione con i suoni di natura e musica rilassante che abbiamo preparato per tutti gli ascoltatori! 💜

  • @gossipworld1019
    @gossipworld1019 Před 2 lety +1

    Perche alla fine ho pianto?? Alex

  • @eleonorachiappone1142

    Bel video ma il contare dal 2 è fastidioso ti fa deconcentrare

    • @cocoiris
      @cocoiris  Před rokem +1

      Grazie per il feedback Eleonora!

  • @telemario85
    @telemario85 Před 3 měsíci

    audio pessimo. voce non consona per un corso di meditazione. fastidiosa. Anche a me ha ha aiutato con le droghe. A iniziare. :)

  • @elenapureca2875
    @elenapureca2875 Před 4 lety

    Grazie

  • @claudiocastaldi7714
    @claudiocastaldi7714 Před rokem

    Grazie