Glücklicher durch Serotonin: Mythos oder Wahrheit?

Glücklich und gute Laune durch Serotonin? Serotonin wird als das Glückshormon beschrieben, weil es sich auf das Gehirn auswirkt. Aber wie kann man es beeinflussen? Kann man durch mehr Serotonin wirklich glücklicher sein? Und wie kann ich Serotonin über die Ernährung aufnehmen? In diesem Video gehen wir all diesen Fragen nach. Abonnieren ► bit.ly/bitterliebeYT
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📚 Quellen:
www.medmedia.at/apotheker-kro...
www.spektrum.de/lexikon/neuro...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26560...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16162...
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Bis ganz bald
Deine Lisa ✌🏻

[@StefanieNie-oy7me]

Liebe Lisa, vielen Dank für deine tollen, informativen Videos! 🤗

[@bitterliebeYT]

Sehr gerne :) Freut mich, dass Dir die Videos so gut gefallen.