Immer müde? Erschöpfung und Dauermüdigkeit loswerden!
Vložit
- čas přidán 29. 06. 2024
- Du fühlst Dich ständig müde und erschöpft? Du hast kaum noch Energie Deinen Alltag zu bewältigen und würdest am liebsten nur auf der Couch oder im Bett liegen? Das muss nicht sein! In diesem Video zeige ich Dir, wie Du Erschöpfung und Dauermüdigkeit loswirst. | Abonnieren ► bit.ly/bitterliebeYT
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➡️ Kapitel:
00:00 Einleitung
01:16 Mögliche Ursachen
04:59 Was kannst du tun?
09:09 Ernährungstipps zusammengefasst
09:28 Adaptogene
11:20 Abschluss
📚 Quellen:
www.mecfs.de/was-ist-me-cfs/
www.fatigatio.de/
www.sciencedirect.com/science...
gesund.bund.de/entspannungsme...
www.quarks.de/gesellschaft/ps...
www.sciencedirect.com/science...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439...
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Bis ganz bald
Deine Lisa ✌🏻
Hallo Lisa,danke für den Vortrag. Er war sehr aufschlußreich für mich. Da ich auch ständig Kräftemangel habe. Allerdings bin ich auch krank . Habe einen Dudek und Fibromyalgie seid vielen Jahren. Außerdem muß ich mich um meinen kranken Mann und meine Schwiegermutter kümmern. Es kommt zwar die Pflegehilfe ,aber es bleibt genügend für mich übrig. Ich mache es zwar gern ,aber mir fehlt sehr oft die Kraft. Daher konnte ich von Deinem Video gute Tips entnehmen. Dankeschön . Ich bin ja auch Stammkunde bei Bitter Liebe. Es bekommt mir sehr gut. Meine Schmerzärztin hat gesagt,es ist sehr gut das ich Bitter Liebe zu mir nehme. Also liebe Lisa ,ich wünsche Dir und dem Team einen schönen Tag.
Liebe Grüße Ilona
Liebe Ilona, vielen Dank, dass Du Deine Geschichte hier teilst. Es freut mich, dass Dir meine Tipps geholfen haben :) Und schön, dass Dir unsere Produkte gut tun.
Dir auch einen schönen Tag!
Alles Liebe
Lisa
Ashwagandha nehme ich schon. Hilft ein wenig.
Auf Ayurveda schwöre ich.
Vielen lieben Dank für Deine hilfreichen Videos.
Sehr gut :) Gerne!
Was nimmt man gegen Müdigkeit und Erschöpfung
Was meinst Du genau? :)