AYURVEDA für Anfänger: Alles was Du wissen musst

Ayurveda basiert auf den 3 Doshas Vata, Kapha, Pitta. Die ayurvedische Lehre besagt, dass Körper, Geist und Seele direkt miteinander zusammenhängen und interagieren. Auch die Psychomatik spielt eine große Rolle in diesem Medizinsystem. Ich als ganzheitliche Beraterin für Ernährung und Ayurveda erkläre Dir in diesem Video die wichtigsten Grundsätze des Ayurveda.
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➡️ Kapitel:
00:00 Meine Liebe zu Ayurveda
01:05 Gleichgewicht
01:46 Körper Geist Seele
02:20 Medizinsystem
03:40 Verdauung
04:27 3 Doshas
05:46 Ayurvedische Alltagstipps
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Bis ganz bald
Deine Lisa ✌🏻

[@khosrofakhreddini7824]

Du bist einfach großartig.

[@melaniegorchs6043]

Hey Lisa ich finde dieses Thema total interessant und würde mich freuen mehr darüber von dir zu erfahren😘✌️

[@bitterliebeYT]

Das freut mich :) Nächste Woche kommt ein weiteres Video über Ayurveda mit meinen 3 Lieblingsrezepten.
Alles Liebe
Deine Lisa

[@ayrvedawelt]

Einfach wunderbar ❤

[@maya-2000]

Werde sehr gerne weiterlesen!Super entspannend,sehr sympathisch und einfach genial für mich!!Danke!
Kannst du uns auch Buchmaterial zu dem Ajuveda Thema empfehlen? Es gibt sicher auf dem Buchmarkt,eine Empfehlung hab ich da sehr gerne!!😊Danke ❤❤

[@bitterliebeYT]

Hey, ich kann die Bücher von Kerstin Rosenberg alle sehr empfehlen!