Gracias Mariela tengo 59 años y te he seguido en el baile pero este "entrenando con Mariela" esta de lujo...es más tiene ejercicios que los hago en mi terapia de articulaciones... gracias gracias gracias un gran abrazo desde Quito -🇪🇨
Wowwww van 2 veces k hago esta clase y me encanta el cuerpo siente el trabajo y todo se va acomodando en su lugar me encanta, muchas gracias mariela x subir tus clases eres excelente
Mariela por fa más rutinas como está me pareció excelente y ya me compré mis pesas desde hace meses y no encuentro rutinas como esta. Por lo pronto la repetiré cada miércoles
Muito boa a aula excelente, amei as aulas com halteres , depois volto pra dizer o resultado ... definiu meu corpo faço 3 vezes na semana Gratidão Aqui do 🇧🇷 Brasil 🇧🇷
WOW excelente cómo siempre muchas gracias por compartir hermosa Mariela, ya tengo rutina para mañana primero Dios me hiciste el día saludos y bendiciones
Esta rutina la haré mañana se ve excelente,me gustan las rutinas donde se usan pesas o bandas elásticas. Felicidades Mariela eres una chica con mucha vibra positiva ,saludos.
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼por estar ocupada se me pasa checar mis videos pero si los realizó,me siento diferente ,el subir escaleras es cuando veo el cambio por hacer ejercicio Gracias 💃🎶💃🎶excelente clase , 🏃🏽♀️me voy a preparar a realizarla🏋️
Hola Mariela!! Super rutina pero ya no la pude prácticar por algunos contratiempos de entre ellos el temblor de hoy aquí en Jalisco se sintió horrible 😥 Pero mañana a primera hora a darle con todo! 💪💪😃
Mariela buen día amo.esta rutina a mis 45 años me encanta necesito bajar grasa. Oye que peso es mancuerna? Estoy usando mis pesas de 3.6 kg y de 1 kg. Cual es la ideal para comenzar a quemar ? Aunque.ya Casi cumplo el mes con esta rutina buenísima.
Gracias Mariela tengo 59 años y te he seguido en el baile pero este "entrenando con Mariela" esta de lujo...es más tiene ejercicios que los hago en mi terapia de articulaciones... gracias gracias gracias un gran abrazo desde Quito -🇪🇨
Excelente rutina llevo 4 meses haciendo tus rutinas y eh tenido buenos resultados
Wowwww van 2 veces k hago esta clase y me encanta el cuerpo siente el trabajo y todo se va acomodando en su lugar me encanta, muchas gracias mariela x subir tus clases eres excelente
Mariela por fa más rutinas como está me pareció excelente y ya me compré mis pesas desde hace meses y no encuentro rutinas como esta. Por lo pronto la repetiré cada miércoles
Me encanto mas de estos please!
Me encantan estas clases. Mancuernas y sin baile. Gracias.
Mariela excelente suas aulas
Mariela súper bien tus clases gracias a ti e bajado casi 30 kilos 😅podrías hacer un video con la canción de ojitos chiquitos de Don omar xfavor 🙏🙏
Muy buena rutina,más cómo estás xfavor!!🙌🏻🙌🏻👍🏻😘
Me encantan estas clases de entrenamiento y mas con pesas.Mariela.saludos desde 🇦🇷
Muito boa a aula excelente, amei as aulas com halteres , depois volto pra dizer o resultado ... definiu meu corpo faço 3 vezes na semana
Gratidão Aqui do 🇧🇷 Brasil 🇧🇷
Extraño tus primeros videos con esté tipo de rutinas.
Gracias,, gracias, gracias por está rutina está increíble. Me han ayudado mucho tus rutinas. . Bendiciones
Excelente 👌 más rutinas completas por favor
Wow excelente clase gracias Mariela y compañía saludos desde la CDMX.
Muy buena clase, ya hacía falta tonificar el cuerpo 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Me gustaría que sacarás más clases así...con pesas, palos porfaaaa🙏🙏🙏🇧🇷🇧🇷🇧🇷
WOW excelente cómo siempre muchas gracias por compartir hermosa Mariela, ya tengo rutina para mañana primero Dios me hiciste el día saludos y bendiciones
👏👏👏👏 excelente gracias muy buena manera de empezar mi día
Muy buena clase con las pesas ,eres una mujer 10.Gracias por tus clases.Besotes desde España.💯💯💯😘😘😘😘😘😘😘
Excelente rutina de ejercicios. Gracias Mariela.... Te sigo hace po o y me encanta
Muy buenos ejercicios, felicidades y gracias por compartir.
Los empezaré mañana temprano Dios primero.💝🌻🌹🤸🏻♀️🏃🏻♀️🧍🏻♀️🧎🏻♀️🏋🏻♀️
Súper clase muchas gracias profesora 🎉🎉🎉🎉
Muchas gracias Mariela,la haré,eso andaba buscando y con ritmo mejor, saludos 🥰
👏👏👏👏 gracias! Excelente.
Eres una super instructora.
Mariela súper clase!!!!
Me gustó mucho!!!
Gracias!!!
Ameeee la clase muchas gracias!!!!!! Felicitaciones!!!
Excelente rutina de ejercicio, tengo una semana de estar entrenando con tus videos y me han sido de gran utilidad .
Saludos desde Canadá, gracias por poner sus videos, son originales y efectivos.
Excelente rutina de ejercicios gracias por compartir 💪🎶🔥🔥🔥👏👏👏
👍👌👏💯🌹 excelente gracias Maricela 👍❤️
Esta rutina la haré mañana se ve excelente,me gustan las rutinas donde se usan pesas o bandas elásticas. Felicidades Mariela eres una chica con mucha vibra positiva ,saludos.
Excelente rutina, me encantó más de estás 😅
Super rutina gracias mariela
Como siempre muy buena rutina el yuque las palmas arriba de mis favoritas las versiones anteriores y esta modificada súper buenas...👏👏👏😉👍
Gracias excelente clase 💖
Gracias!!! Ya tengo rutina para mañana 😁😃😁 es una excelente rutina
Excelente rutina, además de bonita.
Me encanta.
Gracias.
❤ esta rutina me encanta. La haré mañana🎉
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼por estar ocupada se me pasa checar mis videos pero si los realizó,me siento diferente ,el subir escaleras es cuando veo el cambio por hacer ejercicio
Gracias 💃🎶💃🎶excelente clase , 🏃🏽♀️me voy a preparar a realizarla🏋️
Muy buena clase!!! Las felicito!!!
Muy buena rutina😊,mil gracias 🤩. Saludos de Chihuahua Chih. 💜
bien !!!
con pesas, me encanta.
gracias 😊
Gracias maestra, hermosas rutinas
Hoy hice esta clase, estuvo muy buena. Gracias Mari!
excelente rutina gracias
Muy buena rutina!!
o que posso usar pra substituir esses pesos , pprque no momento eu não tenho , obrigada por compartilhar suas aulas👏👏👏🌹👍👍👍👍
👏🏾✌🏽 Excelente!
Aquí no estaba suscrita no se.pork🙈pero ya mismo me suscribo Mariela Hermosa🥰Con Usted asta rutina doble ago🤩💪 Hermosa Bella como Siempre 🌟🥰🌹
Hola Mariela!!
Super rutina pero ya no la pude prácticar por algunos contratiempos de entre ellos el temblor de hoy aquí en Jalisco se sintió horrible 😥
Pero mañana a primera hora a darle con todo! 💪💪😃
Me encanta!..pero xq cortaron este video?..era muy bueno...más de lo q es!!???
Ecxelente felicidades preciosa está genial 🍀💐😘
Mariela buen día amo.esta rutina a mis 45 años me encanta necesito bajar grasa. Oye que peso es mancuerna? Estoy usando mis pesas de 3.6 kg y de 1 kg. Cual es la ideal para comenzar a quemar ? Aunque.ya Casi cumplo el mes con esta rutina buenísima.
Bellos
Soy una sra. de 64 años y para mí está fenomenal.
Perdone, por qué redujo la duración de este vídeo?
Hola, que peso tienen as mancuernas? Se ven muy grandes
Alguém pode me dizer se esses treinos emagrece ?!
Hola Mariela esta muy bien la rutina pero hace falta el baile eres excelente
🤩🤩🤩🤩
Bom dia emagrece esses treinos
Demasiado alta la música, deberías hablar decir que músculos entrenas durante la rutina, sinceramente no es de mi gusto. Next.
Busca a otra entrenadora GRATIS y déjate de criticar
La música excelente... pasa la página ....mi Ciela 🤪
Tenta s Marta Moura eka usa elástico e a Stiven Joven usa pesos vai gostar dos resultados