Liikutaan kesällä

Liikunnan ei tarvitse olla aina totista harjoittelua, vaan parhaimmillaan se on hauskanpitoa joko yksin tai perheen kanssa. Etenkin kesällä kannattaa hyödyntää hyötyliikuntamahdollisuudet mökillä ja nauttia muutenkin ulkona liikkumisesta. Katso videolta vinkkimme kesäharjoitteluun!