Беременность и КЕТО + Интервальное Голодание
Vložit
- čas přidán 15. 05. 2023
- t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины Храмойкиной
keto-intensiv.ru - РЕГИСТРАЦИЯ НА КЕТО ИНТЕНСИВ КРИСТИНЫ ХРАМОЙКИНОЙ
Всем привет! Сегодня расскажу про Беременность и КЕТО: когда начинать, стоит ли вообще быть на КЕТО при беременности и так далее. И расскажу про свой опыт. Подробнее на видео
t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины Храмойкиной
keto-intensiv.ru - РЕГИСТРАЦИЯ НА КЕТО ИНТЕНСИВ КРИСТИНЫ ХРАМОЙКИНОЙ
Заходи в наш Интернет-магазин:
greeva.store
zhiruhalife - ВК
ok.ru/group/70000001401046 - ОК
rutube.ru/channel/30344553 - Rutube
dzen.ru/zhiruhalife - ДЗЕН
Записаться онлайн в Студию Грива:
n10582.yclients.com/
Качай приложение и запишись через него:
itunes.apple.com/us/app/студи... - ссылка для IOS
play.google.com/store/apps/de... - приложение для ANDROID
+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)
#дневникжирухи #кето #берг #докторберг #похудение #диета #беременность #ГВ #ИВ #беременная #ябеременна
t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины Храмойкиной
keto-intensiv.ru - РЕГИСТРАЦИЯ НА КЕТО ИНТЕНСИВ КРИСТИНЫ ХРАМОЙКИНОЙ
Кристина, поддерживаю! Я в третью беременность по совету гинеколога перешла на низкоуглеводное и так прекрасно себя чувствовала и выглядела, анализы были очень хорошие, вес: к родам минус 2 кг от веса перед беременностью, роды были естественные "без синяков и шишек", ребенок здоров 3300, восстановление после родов быстрое, вес не вернулся, даже еще снижается постепенно. Это была самая мягкая беременность и самые легкие роды.
Блин, Кристина , вы мой ангел хранитель! Это 100%)) я 6 месяц на кето с вами)) и вот месяц назад узнала что беременна. Я изначально знала , что буду на кето всю жизнь. Но с беременностью так расслабилась, что начала подъедать углеводы , еще и все родственники наехали на меня чтобы я взялась за голову и ела нормально!!! 😩 но сегодня утром я прослушала вас , и опять окрылилась! Вы мой маяк😍 я снова замотивирована, я знаю что я делаю все правильно, и я буду и дальше питаться кето ради здоровья своего будущего ребенка ☺️ и не буду никого слушать больше . Ведь год назад я не смогла забеременеть , а на кето получилось с первого раза. Это говорит о том, что кето оздоровило меня, и какой же нужно быть тупой, чтобы его забросить ) спасибо вам еще раз! Жду очень новые видео и трансляции 😊
очень ждала эту рубрику!
Спасибо, как раз актуальненько 😃
Спасибо за такую бесценную информацию
Спасибо! Спасибо! Очень важное видео!!! 🎉❤😊
Кристина- огонь!
Какие волосы шикарные! ❤
Крис,спасибо за инфо 🌸Пожалуйста,можно ролик «Влияние Кето питания на наступление беременности»Очень жду❤️
Благодарю 🙏
Спасибо Огромное 👍👍👍❤️❤️❤️
Вы очень красивая в этом видео.
спасибо
Очень полезное видео спасибо! Нашла б вас в беременность, то была б на кето в беременность. Так как случилось повышенное давление и преждевременные роды случились...
Главное чтобы малыш был здоров
Кристина здравствуйте, у вас есть отдельно курс по питанию при беременности ? Я хочу купить.
Кристина , если на второй интенсив приду будет ли скидка ?
Кристина красавица ❤умница❤
Благодарю ❤️
да, как здорово что про это начинают рассказывать, так как для многих проблема бесплодия стоит очень остро, аминорея, поликистоз туда же, и вопрос ключевой это питание, а врачи гормональные препараты сразу назначают...
Я уже 4-й год на интервальном и 1,5 года назад родила второго сына и до этого и всю беременность питалась без сдвига от системы, чувствовала себя прекрасно) кормлю грудью до сих пор, и питание также интервальное , молока хоть отбавляй. Никакие чаи или горячее питье не пила и все ок. Это лично мой опыт и мне комфортно )))) добавлю. Что кушаю в основном 2 раза в день. Изредка 3 по желанию. Интервал от 16 часов до 21 часов от ужина. И именно ИП помогло мне прийти к весу мечты. Мне 35 и Сколько себя помню весила в основном от 64 до 67 при росте 165. Сейчас вешу 55-57. Для меня это самый комфортный способ держать себя в форме))) допом много лет занимаюсь бодифлексом и оксисайзом. В паре с этим выгляжу лучше чем в школе)))
А кето не применяете?
Кристина, добрый день! А как быть с витаминами (магний) и желчегонными при грудном вскармливании? В инструкции написано, что при ГВ противопоказано
Так пишут, потому что не экспериментируют на беременных и детях до 3 лет и ГВ.
Поэтому чтоб подстраховаться так и пишут
Пить обязательно и не смотреть что написано
Я все таки не поняла, если я не сидела на кето, и я беременна 12 неделя, можно ли начинать кетопитание с 4 месяца?
Что мне делать?- было 2 эко. На стимуляции прибавила 12 кг. Было 48, стало 60. Рост 158. Сейчас опять будет очередная стимуляция. Сколько ещё наберу неизвестно. Если результат будет положительный, то и беременность ещё добавит лишнего.
Тоже не могу забеременеть 🥺
Ходила к платному гинекологу -эндокртнологу она посоветовала кето 🙈 В ЖК ходила к гинекологу очень мноно гормонов и +12 кг на всём этом 😢
Теперь лечиться и худеть 😢
Питайтесь правильно расслабьтесь отрускайте не думайте и получится
А как вы накачали попу на Кето ? В чём секрет?
Кристина была мышечной еще до беременности, занималась спортом
@@user-bm6qe9sj9b
Я думала мышцы за ненадобностью исчезают, если бросить заниматься.
Была на Кето до беременности, забеременела из за токсикоза из Кето вышла, прошла обследование нашли камень в желчном, врач сказал можно будет попить урсосан но после беременности. Сейчас 17 неделя, не могу есть жирное и лактозу, вообще совсем сразу вздутиевздутие и боль в животе. До беременности такого никогда не было. Гастроэнтеролог мой за стол 5 и 5 разовое питание. Что посоветуете по питанию?
2 приема пищи, 2 профилактики, креон, урсосан
Я на 22 неделе и тоже обнаружили камни в желчном😢 Пью Урсосан уже месяц - чувствую себя отлично, перестала чесаться, наладился стул и анализы пришли в норму. Урсосан при беременности можно пить. Питаюсь максимум 3 раза в день, для оттока желчи пью теплую воду и травы желчегонные (кукурузные рыльца, шиповник).
@@user-dm6zf7xs6fкамни появились при беременности или были до?
@@Sun-fo были до беременности. Тихо сидели и никак себя не выдавали)))
Была на кето и интервальном до беременности, но начало тошнить от голода, начала кушать обычную еду, результат ужасно набрала вес
Аналогично.но я сейчас на 8 месяце и вот думаю образумиться хотя бы сейчас 😵💫
@@user-bz3tl3gg4e я вот тоже надеюсь пройдёт моё плохое самочувствие, рвота по вечерам( не смотря на рвоту вес набираю) и смогу уже перейти на интервальное и кето🙏🙏🙏хотя хочется и того, и другого
Я купила циолит.
А как же кетоны, гинеколог пугает, что это очень вредит ребенку, как быть🤷♂️
Чрезмерное количество витамина А во время беременности вызывает врожденные аномалии у плода
ссылку на исследование
Что такое чрезмерное количество?
Витамин А в дозировке 5000-10000 единиц крайне необходим всем, в том числе беременным во всех триместрах, ибо не все способны из каротиноидов синтезировать витамин А, особенно в беременность, когда наступает физиологичный гипотиреоз. А дефицит крайне опасен! Вы всегда можете проверить витамин А по крови, это весьма информативно. Еще витамин А необходим для синтеза окситоцина, без которого роды пройдут с проблемами!