Особенности техники упражнений на TRX от Светланы Лучкиной

Вот вам немного юзефул информации в ленту) Тут Димон не будет кататься на мне, а мы не будем кататься на TRXах или сноубордах.. А просто расскажем об особенностях техники выполнения упражнений. Уверена, что наши рекомендации в разы повысят эффективность вашего тренировочного процесса)
Не судите строго, это первый опыт, когда я говорю на камеру и, конечно же, волнуюсь..
П.С. Смотреть до конца, Таня будет раздеваться))))

[@evgeniyshvetsov3702]

Спасибо за видео. Профессионально объяснили, и приятно на вас смотреть. теперь нужно в л сектор абонемент брать.)

[@EvgenyBibartas]

СУПЕР!) все четко, по делу.И девушки ТРЕНЕРА умницы!

[@user-gi4yk1sz2w]

Полезное видео. Правильно сделали, что показали технику выполнения упражнений. Потому что не многие знают, как на trx заниматься )
поставила лайк!
Если не сложно, заходите на мой канал. Буду рада :)