Фитнес-балет: руки и спина
Vložit
- čas přidán 15. 04. 2020
- Данная тренировка посвящена проработке мышц рук и спины. Балерины обычно полагаются на Пор де Бра (port de bras) - изящное перемещение рук из одного положения в другое, для чего в качестве сопротивления используется собственный вес тела. С этой тренировкой тонизирующие результаты можно увидеть очень быстро!
На Виктории: купальник VAARA Sasha One Piece Swimsuit Yellow bit.ly/3esyCpK
На Флик: бра VAARA Penny Square Neck Bra Yellow bit.ly/2Vxlas5
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Присоединяйтесь:
Сайт - myhandbook.com/
Instagram - / myhandbookmag
Telegram - t.me/myhandbook - Jak na to + styl
This fitness ballet series are fabulous! You are gorgeous and a true inspiration for working out with you! I hope there will be more videos! Thank you!
So happy you are enjoying these workouts. It was such a pleasure putting them together with the wonderful Tatiana x
Супер! Не знала, что тренировкой для рук можно еще и пропотеть)
Отличная тренировка! Спасибо тренерам!
Wow! Thanks a lot!
Супер тренировка!!!Спасибо!
очень классная тренировка! спасибо
Действительно классная тренировка!
Love this workout, and I felt toned and cheerful afterwards. This is a lovely series. 🤩🤩🤩🤩
Thank you Becky. You are amazing! An inspiration as a Sleeker and a Sleek trainer. Your support and input is so appreciated always. V x
working out (with my cats :D) every other day thanks to your videos :))
Grazie, meraviglioso ,ho sudato, danzato con voi .Eleganza e professionalità, brave 👏👏♥️
Спасибо! Отличный материал
Glad you enjoyed this x
Отличная тренировка! Результат на следующий день очень понравился! Буду делать! Спасибо Вам!
Радуемся! Спасибо, что с нами ♡
Bravissime ed eleganti
Отличная тренировка! Какую музыку вы используете?
2022/06/15 11:00pm