TENSION Y DOLOR MUSCULAR POR ANSIEDAD || FANNY PSIQUIATRA

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  • čas přidán 26. 07. 2024
  • TENSION Y DOLOR MUSCULAR POR ANSIEDAD
    En este video te explico por que cuando tenemos #ansiedad tenemos dolores aparentemente inexplicables.
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Komentáře • 2,3K

  • @leandrobasto1013
    @leandrobasto1013 Před rokem +175

    Le pido a Dios que me dé fortaleza de sobrellevar esta enfermedad y me pueda curar es horrible 😣 espero todos salgamos de esto!

    • @luzdeluna001
      @luzdeluna001 Před rokem +2

      Que así sea!

    • @mishaizman8071
      @mishaizman8071 Před rokem +12

      Te vas a curar, yo estuve 2 años asi… la cosa mas espantosa; pero te vas a poner bien, toma tus medicamentos y ve a psicoterapia cognitivo-conductual. Te prometo que te vas a curar❤️❤️

    • @motozonemx7520
      @motozonemx7520 Před rokem +1

      ​@@mishaizman8071hola

    • @chilicarmona
      @chilicarmona Před rokem +3

      Si se siente horrible yo también padezco de ansiedad

    • @motozonemx7520
      @motozonemx7520 Před rokem +1

      @@chilicarmona sintomas?

  • @lissliss7518
    @lissliss7518 Před 2 lety +575

    Por fin encontré a alguien que dijo algo realmente cierto. Yo pase por una tomografía computarizada en la cabeza cuello y torax. También un estudio completo con X-ray de el hueso de la espina dorsal(tambien llamada columna vertebral ) (espalda alta y baja) buscando el verdadero problema también me hicieron analices de sangre. Un chequeo para.ver si era artritis, artrosis. Cáncer en los huesos. Problemas de el hígado, electrocardiogramas, ecocardiogramas, buscaron piedras en mis riñones. Mamografias y ultrasonidos en mi senos porque también me dolían terrible. También me hicieron estudios en los ovarios y el mi utero. Y dicho todo esto fue porque a mi me dolía toooooodo.... sentía que mi corazón iba muy acelerado me dolía mucho el pecho hasta el brazo izquierdo el hombro izquierdo. También al respirar sentía cómo un puñado en el pecho. Y me dolían horrible mis pulmones 🫁. Y mis riñones también tanto que no descansaba con esa sensación de ir al baño a cada rato pero sin dolor. Todo el tiempo sentía náuseas vomitos, cansancio extremo fatiga crónica. Tensión en el cuello y dolor de cabeza que en 3 ocasiones me desmayé de el dolor y fui a parar a emergencias. Me hicieron tooodo hasta que hoy hace unos días andaba en el hospital haciéndome unos estudios de mi columna y todo está bien. Salí de rayos X. Y me desmayé de el fuerte dolor en el pecho. Perdí el conocimiento por un buen rato y mis brazos piernas y cara en fin todo mi cuerpo estaba completamente rígido y con un temblor imparable 😔😩 sentí que estaba muriendo😔🥺😩 no podía respirar bien porque mi respiración pasó de estar desmayada a respiración extremadamente rápida. Y yo creí que me estaba muriendo sentí mi pecho y tórax de un tamaño gigantesco se me durmió la lengua 👅 no podía hablar 🗣 y perdí la visión y veía todo borroso y por último sentí que mi garganta se me tapó. Y entonces si ya no pude respirar y fue tan feo ese episodio porque mi corazón y mis signos vitales estaban bien. Y estaban ahí los doctores y enfermeras y me agarré de el uniforme de el doctor y cómo otra vez mis manos rígidas el no quiso irse de ahí y se quedaron conmigo y me dijeron todo está bien no pasa nada! Solo tienes que controlarte. Son tus nervios actuando así por ataque de pánico😬🙄🙄 pero yo decía estaré viva todavía o seria que ya me morí. Porque no lograba entrar en razón. Y ya cuando escuche a los doctores ya me estaba pasando pero eso me duró por 20 minutos así de angustiánte pero como no me controlaba sola porque no podía lograrlo me tuvieran que inyectar algo para tranquilizarme algo así como sedación 🥺 y me tuvieron en observación 13 horas. Pase todo eso para al final ser diagnosticada con anciedad y depresión crónica. Pues en enero casi me muero por COVID-19. Y eso afectó mi vida. Y si a eso le suman que el 31 de octubre 2021 toda mi niña de 17 años murio 🥺🙄 pues toda mi familia se contagiaron de COVID, mi padre mi madre mis hermanos y mi niña,💔💔💔 ella solo duró 10 días desde el primer día de los síntomas 😥y los demás siguen luchando y yo tan lejos sin poder viajar no es para menos.. tremendo estrés que afectó mi vida
    Y desgraciado virus 🦠 que se llevó un pedazo de mi alma. Y eso 🥺 eso no se controla. Pero con la ayuda de Dios seguiré adelante 💔💔💗. Estuve intubada por eso en enero con una cirugía en mi pulmón izquierdo. Y pase 6 meses en rehabilitación para poder salir de eso. Y salí yo y entro mi niña mi madre mi padre mis hermanos y sobrinos en esa batalla. Pero mi niña no lo logro se me fue sin volver a verla. Era lo mejor que Dios me pudo haber prestado💔 pero aún tengo a mi hijo de 10 años por el cual luchar como una guerrera y salir adelante por el. Mi nena ya está con mi Dios! Ella antes de partir dijo una frase muy bonita😔 que ella estaba en las manos de Dios! Que no se quería morir 🥺 pero que ella estaba segura que si un día partía de este mundo Estaría con Dios!🙏🏻 pues ella era cristiana mi madre siempre le inculcó los buenos valores y siempre estuvo de lleno en las cosas de Dios! Al menos eso me consuela....
    Pero un consejo a todos los que logren leer todo este testamento😟 eviten el estres porque eso nos puede desencadenar muuuchas cosas y la mente es tan poderosa que si nosotrose damos cuerda rápido vamos a tener un montón de síntomas así como lo que yo pase! Yo venía estresándome ya por varios meses después de COVID y con esto que pasó en mi familia mi mente y mi cuerpo ya no pudieron más.... cuidence que Dios los bendiga a todos!

    • @yulisarosales4047
      @yulisarosales4047 Před 2 lety +40

      Todo tal cual me pasó a mí es increíble como también mi cuerpo pudo soportar yo sufrí la. Perdida de mi único hermano de 22 años fue muy duro para mí y mi madre llegue a pesar 55 kilos de 67 que normalmente peso, todo esto por el temor del covid y también al ver sufrir a mi madre... Pero a Dios agradezco que hoy aun estoy acá parada cada día dando la batalla tengo 4 hermosos hijos que me dieron fuerzas para sacar de donde sea y una bebécita que en medio de mi dolor Dios me la envía... Hoy soy cristiana evangélica hace un año me bautize y sirvo a Dios con todo mi corazón antes de partir agarre la mano de mi hermano para que entregara si vida a Cristo se que esta con el Señor y un día nos volveremos a ver allá arriba... Por eso ahora solo quiero servir a mi Señor porque se que sus promesas su palabra es Vida eterna.
      Dios te bendiga mucho y sigue adelante por tu preciosa o precioso hijo q tienes a tu lado. Las fuerzas vienen de Dios seamos fiel y él nos recompensará.

    • @lissliss7518
      @lissliss7518 Před 2 lety +17

      @@yulisarosales4047 wow 😳 si yo se que no soy la única en esta situación 💔🥺 así como tú y yo hay miles de familias ahora sufriendo por esta pandemia.. pero me alegra que tú estuvistes ahí cerca de tu hermano en sus últimos minutos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 y lo mejor que pusistes haber hecho fue decirle que entregue su vida su alma al creador al mismo que nos dio ese soplo de vida!!! Pues aunque duele mucho humanamente hablando Dio siempre da sus mejores batallas a sus mejores soldados. Mi nena tiene 11 días de haberse ido 💔 la extraño un montón casi me vuelvo loca. Pero en todo se que Dios tiene el control 🙏🏻🙏🏻 y aunque su voluntad duela el es perfecto y soberano. Y tanto mi niña como tu hermano tan joven ellos están ahora en un lugar mejor. Ye Dios te bendiga y bendiga la vida de tus niños y tu madre 🙏🏻🙏🏻 un fuerte abrazo 🤗

    • @GG-yo7mu
      @GG-yo7mu Před 2 lety +10

      Fuerza y fortaleza hija💝💝🙏🙏🙏🙏😇😇😇

    • @mariammay5271
      @mariammay5271 Před 2 lety +12

      No estás sola leyendo tu historia me di cuanta que no soy la única Ami igual todo por esto no l COVID y la pérdida de my abuelita el año pasado que era más que mi abuelita my madre todo eso me desató la peor ansiedad de mi vidas con unos ataques de pánico que hasta la fecha trato de controlar con u os mareos horribles sensaciones en mi cabeza dolores bueno de todo pinchazo es de todo puede pasar en el cuerpo con un desvalance horrible pero solo los que lo vivimos entendemos los que vivimos esta terrible situación y más cuando de verdad nos ataque del todo espero y sigas mejor y sola no estás somos muchos en el mundo pasando por esta situación tan horrible pero mi vieja siempre decía un dicho lo que no te mata te hace más fuerte así que a seguir adelante que esta enséñaza de la vida pasara 🙏🏼hola u sigas mejor bendiciónes siempre

    • @ximenacigna2646
      @ximenacigna2646 Před 2 lety +16

      Liss...que dolor más fuerte perder una hija...y una arriesgando la salud casi de chistosa me dió vergüenza de mi leerte eres fuerte tan claro tu testamento yo escribo así pero cuando me leo siento que no fui clara rara vez escribo por eso me alargo...pero tú testamento como tú lo llamaste me dió un tirón de mechas muy claro debería escribir más por qué te sale del alma sentí tu pena y también fue rico ver lo resuelta que estás asumiendo resignandote aceptando eres muy sabía o nose que adjetivo ...pero fuerte te admiro !! Que Dios te bendiga un fuerte abrazo

  • @hectorpablo6790
    @hectorpablo6790 Před 2 lety +235

    Para todos los que sufren de ansiedad, quiero decirles que son unos guerrer@s porque es muy aterrador luchar con tu propia mente todos los días, sigue adelante ora y confía en Dios porque él te sacará de eso❤✨

  • @angelicalucioni5237
    @angelicalucioni5237 Před 2 lety +109

    Ojalá todos/as podamos salir de esta horrible ansiedad!!!😞😘🙏

    • @Maria-kk3yq
      @Maria-kk3yq Před rokem +4

      DIOS ES NUESTRO MEDICO EL NOS SANARA BASTA QUE TENGAMOS FE

  • @fabiantum
    @fabiantum Před rokem +54

    Que todos podamos salir de estos episodios tan horribles de ansiedad, Amén 🙏🙏

  • @aldelgado9343
    @aldelgado9343 Před rokem +15

    Queremos encontrar problemas donde no hay, nuestra mente nos engaña constantemente, no digo que no nos enfermemos pero muchas de nuestras dolencias son producto de nuestros miedos, desesperaciones, fracasos, etc, etc

  • @elvarsinson6736
    @elvarsinson6736 Před 3 lety +511

    A alguien le duele el lado del pecho izquierdo por momentos, sufre de problemas digestivos como muchos gases (Eructos) y una sensación rara, manos sudorosas, taquicardias y como rechina su estómago?

    • @robertsaldivar6204
      @robertsaldivar6204 Před 3 lety +52

      Sí, me ha pasado, cambié varios hábitos, más deporte, hidratación, ejercicios de respiración, dieta baja en carbohidratos, bicarbonato de sodio con limón en ayunas, omega 3 como la linaza....en resumen, esto me ha cambiado

    • @DavidHerrera-ye7ep
      @DavidHerrera-ye7ep Před 3 lety +41

      Me describiste en esos síntomas

    • @Vale16817
      @Vale16817 Před 3 lety +14

      @@robertsaldivar6204 hola me pudes dar la forma como se toma el bicarbonato mas detallado toda la rutuna que ayuda los sintomas de dolores de pecho y gases y eruntos

    • @lorenzabenitomiguel7145
      @lorenzabenitomiguel7145 Před 3 lety +12

      Tomar el pinaverio y dimeticona es muy bueno,yo igual estoy así y la verdad se sufre con esos síntomas

    • @angelruiz8029
      @angelruiz8029 Před 3 lety +2

      Yo sufro eso

  • @oscarsalazar9576
    @oscarsalazar9576 Před rokem +11

    Que paz nos da la Doctora con esas explicaciones..Dios la bendiga

  • @Gigi-ij5js
    @Gigi-ij5js Před 2 lety +51

    La mejor psiquiatra que existe!!..muchas gracias Dra. Fanny porque todos sus videos son muy bien explicados y sobretodo nos da tranquilidad. Millones de gracias 💯💟

  • @rubenpayan3139
    @rubenpayan3139 Před rokem +8

    Me da mucha paz la manera en que nos explica todo 🙏🙏

  • @user-nf5bc5iy5v
    @user-nf5bc5iy5v Před 14 dny

    Fany te amo si supieras todo lo que me has ayudado me has devuelto la tranquilidad primero Dios y después usted que el permitió conocerte por este medio

  • @geydyoliviatunpuc9794
    @geydyoliviatunpuc9794 Před 2 lety +19

    Q tranquilidad dra, mientras ya me había inventado muchas enfermedades, ya q estoy pasando por una fuerte deprecion

  • @elizabethmartinez4184
    @elizabethmartinez4184 Před 3 lety +214

    Gracias doctora , por aclarar también este tema y aclarar mis dudas 🙏espero en Dios que todos mejoremos de esta condición y podamos salir de esta ansiedad 👏

    • @dulceceballos571
      @dulceceballos571 Před 3 lety +14

      Tengo una semana en casa por una contractura en cuello hombros cuello sentía una tensión como que estaban tejidos y eso me produjo miedo detonó más mi ansiedad y hace dos días me dio una crisis que me desespere pensar yo migrante sin trabajo los días corriendo y ya se imaginarán ya desde ayer mejor estoy meditando me auto calme estoy tomando relajante y estoy inyectando complejo ve y como ya se que es la ansiedad que me produce todo esto

    • @mariaceciliajimenezrosas2223
      @mariaceciliajimenezrosas2223 Před 3 lety +1

      Muchas gracias por compartir tan interesante

    • @anthonyamaya3989
      @anthonyamaya3989 Před 3 lety +3

      Al menos no soy el único 😉😋😁

    • @irmarojas213
      @irmarojas213 Před 3 lety +17

      Elizabeth Martinez estoy orando por todos uds yo tambien sufri de ansiedad de estress pero Cristo me sano 🙏🙏🙏 mi hijo esta pasando por lo mismo la ansiedad pero confio en Dios con todo mi corazon que sean todos sanos en el nombre de JESUS 🙏🙏🙏🙏 mijo esta tomando magnecio potasio y valeriana y lo ayuda a dormir mejor

    • @eduardozinum9351
      @eduardozinum9351 Před 3 lety +9

      Te lo pedimos Señor

  • @rosaelviaherreracardona6510

    Igual me ayudó mucho con la Meliza y la manzanilla me relaja muchísimo hay días que siento miedo andar sola me pongo mal en el metro y trato de controlarme por que siento vergüenza que vean así y cierro mis ojos respiro profundo cuento hasta diez y vuelvo y hago lo mismo hasta que me tranquilizó toda la gloria y la honra para Dios 🙏 que me ayuda a superar todo esto ☹️ Dios los bendiga 🙌 y espero le sirva mi historia para seguir adelante y superar todo esos síntomas 😊🤗

  • @noemiperez8188
    @noemiperez8188 Před rokem +15

    Hola Dra! He sido ansiosa desde joven! Me identifico con TODOS los sîntomas q ha mencionado relacionados con la ansiedad, un mèdico me dijo que tenîa fibromialgia! Gracias por sus enseñanzas, me està ayudando mucho. Bendiciones 🙏🏼

  • @Angyflores-yq2ee
    @Angyflores-yq2ee Před 11 měsíci +3

    Hola fanny yo tengo ansiedad generalizada y la verdad es que después de casi dos años del evento gatillo estoy mucho mejor
    ya vivo una vida casi normal, pero estoy aquí viendo este video porque aveces amanezco con dolor en las manos.

  • @aracelirojo4374
    @aracelirojo4374 Před 3 lety +29

    Todos esos músculos de la espalda me han de doler por la ansiedad y la depresión y Yo digo que son los riñones...no me imaginaba mi cuerpo por dentro. Es muy complicado. Gracias por explicar de esa forma tan entendible mi Siquiatra favorita. No Soy muy de comentarios, pero Soy su fiel Fan 👌❤️ Bendiciones 🙏🏻

    • @sandyshrdez690
      @sandyshrdez690 Před 2 lety +5

      Exacto. Igual yo pensando que son los riñones y ya me hice estudios y no sale que haya problemas de riñón.

    • @almaanguiano9627
      @almaanguiano9627 Před rokem +2

      Igual yo me duele mi espalda la cabeza las pantorrilla y me ataca el miedo q sean mis riñones o q me pueda dar un derrame siempre pienso lo peor es angustiante y muy difícil esto porq aun tengo un niño pequeño y me angustia q me pase algo así y dejarlo solo

    • @yarleneorama9242
      @yarleneorama9242 Před 11 měsíci +3

      Así estoy yo. Vivo diario con miedo pidiéndoles a Dios día y noche. Me da un susto siento que muero. Una cosa mala. Duermo bien con música cristiana.

  • @lupitacortes6933
    @lupitacortes6933 Před 2 lety +25

    Ahora entiendo todos estos dolores en mi cuerpo, días en los que yo siento morir de dolor😪🤦🏻‍♀️

  • @lunanolazco9544
    @lunanolazco9544 Před 2 lety +1

    Hola , no conozco a nadie de los que comentan sus síntomas en este video , pero es increíble que tantas sientan lo mismo …. Yo entre ustedes …. Al principio es un peregrinar de doctor en doctor 🥼 y especialistas y ningún estudio arroja una respuesta porque los síntomas cambian , un día una cosa otro día otra y nos dicen “ todo está bien “… Solamente quien está pasando por estas crisis pueden comprender el malestar…… Gracias por estos videos que nos ayudan a entender lo que realmente nos está pasando 🥴 🙏

  • @briansantiago3223
    @briansantiago3223 Před 6 dny +1

    Increíble! Video, la causa ya está encontrada.

  • @Bleshest
    @Bleshest Před 2 lety +19

    Doctora usted me acaba de abrir los ojos, estoy padeciendo ansiedad hace ya un tiempo y cada vez mas seguido lo que me llevo a una crisis depresiva, quería entender porque cada vez que tenía un episodio cotidiano stresante del dia a dia me empezaba a doler El Cuello por la parte de atrás y mirando este vídeo ahora se que es el músculo esternocleidomastoideo, es increíble como me duele todo el día, el dolor aparece súper fácil de la nada o mejor dicho cuando aparece alguna situación de tensión cotidiana, gracias por sus videos ayudarme a entender que me pasa me hace sentir mejor, siga así doctora que yo creo que esta ayudando a muchas personas.

  • @soniamiranda2830
    @soniamiranda2830 Před rokem +4

    Dra. me encanta su actitud pues en medio de lo mal q la ansiedad nos hace sentir Ud. nos da esperanza y alegria gracias por su enfoque y conocimientos!!

  • @caty5673
    @caty5673 Před 2 lety +2

    QUÉ HERMOSA DRA. TAN SENCILLA. FANNY. REALMENTE SU EXPLICACIÓN ES MUY SENCILLA Y ABSESIBLE. GRACIAS . SALUD ARMONÍA Y PAZ PARÁ TODOS LOS ENFERMOS. DÉ ANSIEDAD. BENDICIONES ,SANIDAD. . SHALOM AMÉN GRACIASS DIOS POR LA VIDA DÉ LA DRA. FANNY. DIOS LA BENDIGA HOY MAÑANA Y SIEMPRE AMÉN

  • @rubenmonticelli361
    @rubenmonticelli361 Před 3 lety +29

    SOS muy importante para la gente doctora Dios te Bendiga para que sigas asciendo el bien que haces saludos desde Argentina

  • @mariawebel8351
    @mariawebel8351 Před rokem +6

    07:15 pm Me encantan sus explicaciones. Es como hablar con una amiga 😊y le trasmite a uno tranquilidad. Y yo he pasado por esos dolores en momentos fuertes de ansiedad. 😢

  • @johnnyortiz344
    @johnnyortiz344 Před rokem +4

    Usted habló de situaciones de ansiedad, creo que eso a mí me pasa. Perdí a mí padre hace poco, en marzo de este año va para dos años, y todavía no lo supero. También perdí en enero de este año a mi padrino, el que me bautizó, un hombre de Dios, ejemplar, un ejemplo a seguir, inteligente (fue biólogo en el departamento de recursos naturales acá en Puerto Rico). Mi padrino murió de Alzheimer y creo que su muerte también me afectó mucho. 😭,...Esas sensaciones por ansiedad son horribles.

  • @Kelly-viviana
    @Kelly-viviana Před dnem

    Siento todo eso en mi cabeza,en mis ojos . Ya me estoy volviendo loca. No se como sacar la tension de mi craneo, dejo toda mi fe en dios para que me alivie

  • @normamariarodriguezespinoz4666

    Hoy me suscribo a su canal. Llevo muchos años con ansiedad. Aveces bien y aveces no tan bien.Se que con la ayuda de Dios, saldré de ésto.

  • @tonyart7967
    @tonyart7967 Před 2 lety +6

    Gracias Doctora por darle un poco de tranquilidad a mi día.

  • @yudithcastillo6739
    @yudithcastillo6739 Před 2 lety +3

    Desde Cuba mil gracias doctora,me han ayudado mucho sus videos,mol gracias,no lo supero del todo todavia pero cuando le escucho me calma un mundo,Diosiito le bendiga

  • @coraldarodriguez6776
    @coraldarodriguez6776 Před 3 lety +61

    Ese es mi problema doctora,vivo contracturada.gracias x sus informes.

    • @bebekarin1
      @bebekarin1 Před 2 lety

      GRACIAS DOCTORA POR. ESA EXPLICACION DIOS. LA. BENDIGA

  • @teresafonseca5241
    @teresafonseca5241 Před 3 lety +14

    Gracias a Dios que me dió la oportunidad de escucharla Doctora,muy bueno si video,padezco de ansiedad y de esos dolores que Ud acaba de mencionar,espero en Dios poder seguir viendo sus vídeo.

    • @gilmabarrera8905
      @gilmabarrera8905 Před 2 lety

      Muchas gracias Doctora por sus importantes consejos en este momento estoy tomando duloxetina de 30 mg. Quería preguntarle por este medicamento gracias

  • @lau4868
    @lau4868 Před 3 lety +7

    Dra.Fany, muchas gracias por sus excelentes videos.Además eres muy amena.
    Bendiciones🙏

  • @bettylopez8419
    @bettylopez8419 Před 3 lety +4

    Gracias!!!. Excelente explicación. En estos momentos, estoy pasando, por esto.

  • @hildavalero9083
    @hildavalero9083 Před 3 lety +26

    Que explicacion tan perfecta Dra mil felicitaciones quisiera tener una siquiatra como Ud yo la necesito para estos momentos en que “el Virus “ nos ha trastornado la vida con miedo terror y ansiedad”

  •  Před 2 lety +34

    Pasé un año enferma, empecé con dificultad para hablar, después con cansancio y luego con mucho dolor muscular y al final articular... Por más análisis que me hicieron no encontraron nada, ahora que estoy en tratamiento por ansiedad siento tremendamente la mejora. Es impresionante.
    Gracias por la información 😊

    • @ngerban
      @ngerban Před rokem

      Que tratamiento estás haciendo? Saludos!!😘

    • @raulfuentes5750
      @raulfuentes5750 Před rokem

      Si, igual que tratamiento está haciendo? gracias y bendiciones para todos

    • @vickyclaroscuro1980
      @vickyclaroscuro1980 Před rokem

      Vía marie A, una pregunta, cual es el tipo de tratamiento que llevas ????

    • @angelaramos7058
      @angelaramos7058 Před rokem

      Hola que tratamiento estas haciendo saludos

    •  Před rokem +5

      @@berenice2945 yo sentía debilidad en todo el cuerpo, sobretodo en las piernas, a veces me costaba mucho hablar también (por la misma debilidad, supongo). Despertaba con dolor muscular (como de hacer mucho ejercicio) y terminaba el día con dolor como articular muy muy fuerte.
      Temblaba, a veces se me caía la comida de la cuchara de tanto tamblar.
      La verdad sí me fue bastante mal 😅 pero ahora estoy muchísimo mejor. Así que sí se puede. Poco a poco, con ayuda profesional.

  • @margaritavillegas6551
    @margaritavillegas6551 Před 3 lety +21

    Me encanta tu manera de explicar!!, gracias por la pasión que le tienes a tu profesión, buenas noches.

  • @adrianaortiz3541
    @adrianaortiz3541 Před 3 lety +52

    Porque da ansiedad después de tener demaciado stress y sobre todo al tener una perdida de un ser querido esto nos lleva a una gran cantidad de ansiedad

    • @estherzarate8833
      @estherzarate8833 Před 2 lety

      Doctora Fanny y qué opina de la fibromialgia?

    • @katherinevargas3798
      @katherinevargas3798 Před 2 lety

      @@estherzarate8833 la fibromialgia es curable, yo la viví. Lea lis libros del Dr John Sarno, el médico que encontró la cura para FB.

  • @akymapache
    @akymapache Před 2 lety +1

    Doctora siempre me tranquiliza su voz me calma la anciedad además de la infoterapia que imparte

  • @mariajosesalazaraguirre989
    @mariajosesalazaraguirre989 Před 3 lety +26

    Hola doctora, muchas gracias por tan necesaria información. Me gustaría que nos pueda hablar sobre el bruxismo y si está relacionado con la ansiedad? Gracias

  • @sandraromero6392
    @sandraromero6392 Před 3 lety +8

    Gracias doctora , yo la sigo y gracias a sus videos y como nos enseña,hoy no arranqué al doctor,xq justo me dolia el pecho desde ayer y recorde que hace tiempo me paso esto y me dijeron que era dolor muscular,estres por ansiedad, saludos con mucho cariño desde Chile🇨🇱 ❤

  • @jesusdavidafanadorrueda9225

    Mi caso ha sido raro e inexplicable hace dos años perdi a mi papa por el covid para esa epoca toda mi familia enfermo pero solo el perdio la batalla me acuerdo que yo solo estaba para toda mi familia , pero lo raro es que cuando mi padre murio le di gracias a dios porque no sufrio y pues mi familia y yo nos repusimos , ahora estoy pasando por un fuerte momento de ansiedad , depresion y estres ub amigo murio de cancer era joven y la mama de otro amigo esta enferma tambien desde que esos acontecimientos pasaron empece a sentir miedo estres y muchas cosas mas , mis pensamientos siempres estaban en mi cabeza de morir y eso je echo de todo pero la ansiedad la depresion me gano he enfermado , me duele mucho la cabeza , la espalda los hombros , brazos costillas , todo el aparato dogestivo me da diarrea aveces las piernas me duelen no duermo bien he bajado de rendimiwnto en la U ya los medicos me ven y pufff hasta se reiran de mi me han echo rayos x de toras , de columna , ecografia de estomago examenes por aqui por alla de todo y ni sale nada cada ves que sientos dolores me da ansiedad o mas bien siempre tengo ansiedad , aveces me pongo como caliente pero nada no sale nada 😢😢😢😢 en realidad la depresion y ansiedad es fea el 18 tengo cita con psiquiatría esperemos a ver como nos va

  • @bibianacontreras2919
    @bibianacontreras2919 Před 3 lety +2

    Gracias por su profesionalismo, gracias a usted, me comprendo mejor

  • @delfybravo4754
    @delfybravo4754 Před rokem +1

    Dra. Fanny excelente explicación y coincido con usted. La ansiedad y la depresión me tuvieron en un infierno total y no es que ya eh sanado, sino que estoy aprendiendo a controlar mis nervios, obviamente con la ayuda de psicología, rehabilitación física, terapias alternativas y lo que más me ha funcionado es el masaje cráneo facial y la meditación. Por cierto soy masajista me encuentro al sur- oriente de la cdmx. Por si un día necesita un masaje dra. Fanny😊

  • @haydeecygaran9261
    @haydeecygaran9261 Před 2 lety +17

    Gracias por esta clase tan didáctica. Justo estaba con dolores en todo el cuerpo y tu información me llegó de maravilla. Aprendí mucho para relajar mi cuerpo. Bendiciones. Gracias

  • @dannysequeira4569
    @dannysequeira4569 Před 3 lety +3

    Muchísimas gracias Doctora q el señor la bendiga por ese lindo consejo soy de san lorenzo Boaco Nicaragua

  • @lidaamaya9112
    @lidaamaya9112 Před 2 lety

    Dios te bendiga Dra. Fanny y te multiplique en Ciencia y Sabiduría todas las áreas de tu vida para que sigas ofreciendo tus conocimientos a tantas por no decir Miles de personas que necesitamos tu ayuda. ....
    Abrazos de fuerza a cada persona que pasa por ésta difícil situación..... sé que Dios permite éstas pruebas para ayudar a otras personas que padecen crisis y no saben cómo actuar......
    Entre más servimos y brindamos apoyo a los demás más aliviados estaremos.......

  • @mariaaguilopons131
    @mariaaguilopons131 Před 3 lety +5

    Me vino muy bien está explicación. Gracias!!!

  • @elenatorres8249
    @elenatorres8249 Před 2 lety +4

    Gracias....yo hace mucho que siento dolor en todo el cuerpo...y ahora puedo entender que es causa de la ansiedad.. gracias

  • @gracielaoliveira9008
    @gracielaoliveira9008 Před 3 lety +3

    Hola doctora...tal cual asi estoy yo...con mis musculos contracturados...da gusto escucharla...me encantaria poder tratarme con usted...habla claro y estoy segura q me ayudaria mucho a tratar mi ansiedad.un placer escucharla.soy graciela d argentina💝

  • @lilyvaldes5756
    @lilyvaldes5756 Před 2 lety +2

    Que buen contenido Dra. Felicidades, solo me faltaba una psiquiatra en mi lista. Felicidades👋👋🇲🇽

  • @blancamanuelavazquezortiz1824

    Excelente explicación, tengo todo esos síntomas, pánico al manejar ,sensación de endurecimiento de lenguas, sensación de desmayo ,es horrible

    • @kathiuskamendoza3817
      @kathiuskamendoza3817 Před 2 lety +4

      a mi me da tambien muchisima ansiedad y ataques de panico. ya los controlo bastante bien, pero igual es horrible, sobretodo cuando siento mi cuerpo extraño y uno ya sabe lo que viene, y luego tienes que salir a trabajar...salir me da ansiedad pues pienso que estare sola en la calle, bueno uno se llena de pensamientos negativos.

    • @felipegomez9009
      @felipegomez9009 Před 2 lety +1

      Siento lo mismo. 😓

    • @thaliarojasobregon2057
      @thaliarojasobregon2057 Před 2 lety

      @@kathiuskamendoza3817 hola y que es lo que sientes en tu cuerpo

    • @waltermest6000
      @waltermest6000 Před 2 lety +1

      A mi endurecimiento con la lengua, como tensa hasta al hablar se tensa... 1ra vez q experimento este nuevo síntoma desagradable

    • @thaliarojasobregon2057
      @thaliarojasobregon2057 Před 2 lety

      @@waltermest6000 y como vas que mas síntomas te da

  • @eylineencina8090
    @eylineencina8090 Před 3 lety +19

    Querida Fanny, muy buen video como siempre, puedes hablar sobre la fibromialgia, desde Chile un abrazo

  • @yolandaduran2334
    @yolandaduran2334 Před 3 lety +2

    Mi psiquiatra favorita de todo el mundo mundial. Gracias Dra. 🤗💜💜💜💜

    • @aracelirojo4374
      @aracelirojo4374 Před 3 lety

      Siiii y de much@s 😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️ muy linda y exelente para explicar y nos consuela 🙏🏻

  • @ledysacevedo5439
    @ledysacevedo5439 Před 3 lety +4

    Gracias Doctora por esplicacion muy interesante me gustó mucho y eso es verdad por yo estoy pasando por eso gracias Dios la bendiga ☺️

  • @Axmaylon
    @Axmaylon Před 9 měsíci +2

    Tengo 14 años y tengo ansiedad generalizada. Aún que siempre siento un peligro constante, fui al cardiólogo el cual me dio una larga charla y me explico que a mí edad era imposible morir por x razón que no me gusta nombrar y que mi corazón estaba bien (obviamente me hicieron un electro); aún así no me puedo quedar tranquilo, siempre siento que algo cambio en mi cuerpo y tengo varios dolores. A veces siento como se me para el corazón, como me duele la espalda y brazos, los oídos, los ojos, la cabeza, el cuello, las manos y los dedos, el pecho a veces, el torso, mi nuca son tanto dolores que no puedo con todo. Suelo investigar tanto sobre temas y enfermedades que me llego a dar autodiagnóstico, termine por saber un sin fin de diagnóstico de cualquier enfermedad y que suelo hacerme confundir cada vez más, sin contar la depresion.

    • @capri1301
      @capri1301 Před 8 měsíci

      Hola qué tal? Tengo 16 y estoy pasando por algo similar, es horrible, tengo dolor en el pecho cuando hago ciertos movimientos y vivo estresado todo el día, te deseo fuerzas para que puedas superar esto

    • @crizeydasilva6527
      @crizeydasilva6527 Před měsícem

      Hola! Por favor busca ayuda con un psicólogo o psiquiatra, explícales todo lo que sientes física y mentalmente y poco a poco irás saliendo de la angustia. Sobre todo habla con Dios, háblale siempre está allí

  • @marybunuales6763
    @marybunuales6763 Před 2 lety +3

    Muchas gracias por este video...a mi me está pasando tengo todo el cuerpo en tensión..🥰🥰💋❤..y vi este video y me sacó de muchas dudas graciasss🥰👏👏

  • @melenkaenciso7163
    @melenkaenciso7163 Před 2 lety +14

    Que linda explicación,en estos momentos estoy teniendo todos esas molestias, soy muy descuidada, gracias 💕 voy ha retomar mi tratamiento.

    • @mariaavalos7690
      @mariaavalos7690 Před rokem

      Hola espero estes bien cómo tratamiento de terapia o medicamento x k yo estoy así con dolores

  • @gloriaduenas5214
    @gloriaduenas5214 Před 2 lety +1

    La admiro, la respeto y le doy las gracias dra porque me ha ayudado mucho. Mil gracias.

  • @dichosyhechos5498
    @dichosyhechos5498 Před 2 lety +2

    Muy bien explicado Dra. Muchas gracias

  • @angiegon
    @angiegon Před 2 lety +16

    Eternamente agradecida a usted y este video tan explicativo. Tuve una situación que me puso muy ansiosa y tuve un dolor de hombros tan fuerte que pensé que era algo grave (más cuando era el izquierdo) pero después de muchos estudios que me dieron perfectos entendí que es solo ansiedad. Nada que afecte ni mi corazon ni nada de eso.

  • @anthonyamaya3989
    @anthonyamaya3989 Před 3 lety +4

    Muy buena información ❣️ así tal cual ando bien tensó ! Gracias 😁

  • @lourdesriverahernandez5014

    Gracias!!! Por algo encontré su video, justamente estoy en esa situación.😘

  • @andreanavarro3404
    @andreanavarro3404 Před 2 lety

    Dios la bendiga Doc. Xq estamos muy ansiosos todo el mundo o la mayoría.

  • @analromo6288
    @analromo6288 Před 2 lety +3

    Buenísima explicación. Gracias doctora 😊

  • @normalopez9113
    @normalopez9113 Před 3 lety +19

    ME ENCANTA QUE USTED SIEMPRE ME MOTIVA 😇🤗

  • @luisahernandez7845
    @luisahernandez7845 Před 2 lety +1

    Gracias. Dra. Fanny muy interesante tema sobre la ansiedad todo quedó muy claro y explicado. Dios la bendiga. Dra

  • @elsamariluchungalara9460
    @elsamariluchungalara9460 Před 2 měsíci +1

    Gracias x tan buena explicacion tengo ya mas de4 años y nunca habia encontrado este video no sabia que el dolor muscular era x ansiedad.
    Yo e padecido x todos los dolores taquicardias dolor estomago dolor piernas dolor cabeza dolor en mi recto punzadas y pinchazos y me hicieron una colonoscopia y todo salio bien e hido a muchos medicos pero nada solo decias ke era ansiedad pero yo no creia estad en sicologa y si me ayudo en algo como en el miedo x que yo tenia mucho miedo .miedo a quedarme sola miedo al anocheser y miedo a dormir y no despertar era demasiado mi miedo y tambien lloraba x todo asta x mi padre que aun vive lloraba sentia que me hiba morir y que seria de mi padre de mis hijos .yo empece con todo esto justo en el primer mes del covid aca en peru el 15 de abril de 2020 y mi madre murio en marzo con covid 2021 al igual que mi hermano los 2 murieron fue algo terrible para mi y segun los medico todo eso desecadeno mi ansiedad pero la verdad aun no creo que sea ansiedad xque siempre que tengo dolor en cualkier parte de mi cuerpo pienso que tengo algo malo y hasta me volvi hipocondriaca siempre andaba buscando eb gogle y todo era referente al cancer y eso era peor para mi mi vida cambio totalmente tenia pinchazos en el cuerpo como corrientazos electricps teni sensaciones que me hiba caer o desmayar como que me estaba muriendoo en ocasiones llame a mi hermana para despedirme y encargar a mis hijos y ami padre era una sensacion horrible tenia dolor de brazos dolor de seno punzadas incones picazon de cuello dolor de garganta insoportable picazon de oidos dolor de espalda asta aserme llorar pero el dolor era unos dias la parte de abajo otro dia la parte de arriba a un costado aveses me dolian las costillas es horrible y dolor de cuello horrible aora que la escucho hablando del dolor muscular creo que eso es mi proble tendo ese dolor de cuello y se va asta harriba y detras de la oreja es un dolor horrible que pienso que tengo un tumor en cerebor diganme eso es problem de ansiedad x faVor ez muy importante sus opiniones

  • @disneidygalvis8313
    @disneidygalvis8313 Před 3 lety +8

    Gracias doctora por tan buena explicación, yo desde hace 5 meses atrás estoy sufriendo de ansiedad generalizada gracias a una costocondritis que me dió en este lapso me he realizado 4 electrónico cardiograma y gracias a Dios me sale perfecto pero en mi cabeza no cabe la idea de que es ansiedad esto es un infierno alguien. Le pasa lo mismo que a mí

    • @danielaescobar2010
      @danielaescobar2010 Před 2 lety +2

      @Lanix Negro hola si quieres me.puedes hablar me deja tu whasa y conversamos yo te entiendo perfectamente cuando nadie lo entiende a uni

    • @sanlissethmorales7709
      @sanlissethmorales7709 Před 2 lety

      Me pasa igual tengo Tag y costocondritis ya no aguanto

    • @danielaescobar2010
      @danielaescobar2010 Před 2 lety

      @@sanlissethmorales7709 si así me pasa ami es horrible 😣

    • @sanlissethmorales7709
      @sanlissethmorales7709 Před 2 lety

      @@danielaescobar2010 así es yo ya estoy desesperada no se q hacer esto no se me quita ya tengo más de un año asi

    • @danielaescobar2010
      @danielaescobar2010 Před 2 lety

      @@sanlissethmorales7709 no te preocupes así me pasa ami... si quiere me das tu whasa y conversamos

  • @marisacontreras5441
    @marisacontreras5441 Před 2 lety +6

    Excelente explicación doctora, Dios la bendiga y permita que cada vez comparta más videos informativos de ésta "calidad", ya que son de gran ayuda para muchas personas que están pasando situaciones de salud y no saben que hacer ni donde acudir. Bendiciones!

  • @skyesunsun433
    @skyesunsun433 Před 2 lety +1

    Hola Dra Dios te bendiga gracias por su atención para con todos nosotros y sus consejos te amó Dra fanny cuando la veo en los vídeos con sus consejos me tranquiliza mucho Dios te siga bendiciendo y cuidando para seguirle escuchando sus consejos

  • @eduardotorres2766
    @eduardotorres2766 Před rokem

    Grazias yo soy trailero y siempre en la mañanas veo tus videos y me. Ayudan demasiado dios con usted .y seguirle echando ganas ya 3 meses con ansiedad y ay voy ....

  • @SebastianRodriguez-nm9jt
    @SebastianRodriguez-nm9jt Před 3 lety +8

    La mejor explicación que vi de laanasiendad y sus síntomas. 😊

  • @amorrosedeoro8778
    @amorrosedeoro8778 Před 9 měsíci +4

    HOLAAA !! YO TENGO RECAIDA DE ANSIEDAD Y NO PUEDO CAMINAR Y ME DUELE TODO PERO ESTOY SUPER MEGA TRISTE POR TODO LO QUÉ ME A PASADO DESDE QUE NACI.... PERO LUCHÉ TANTO QUE ME RECIBI Y ME GRADUÉ EN TURISMO PERO Y FUI MAESTRA EN ESCUELA PARTICULARES Y MUCHIIISIMAS COSAS AMIGOS... PERO SIEMPRE E LUCHADO POR OLVIDAR MI PASADO Y MI PRESENTE... COMO POR EJEMPLO MUERTES, ABANDONOS DE AMIGAS Y MI PADRE Y MI MAMITA QUE ES MUY DURA Y MI PAREJA QUE ME MINTIÓ PARA QUE YO LE CREYÉRA QUE ME AMA PERO NO ERA REAL... EL HIZO QUE YO LE CREYÉRA PARA QUE DEJARA DE TRABAJAR Y HACERME DEPENDIENTE DE EL ECONÓMICAMENTE Y YO LE CREÍ Y EL NO TIENE ESTUDIOS NI NADA QUE OFRECERME PERO YO LE CREÍ PÓRQUE ME JURO POR DIOS Y LA VIRGENCITA Y POR SUS PADRES QUE EL RESPONDERÍA POR MI Y ME MINTIÓ Y AHORA YO ESTOY ENFERMA Y EL SE FUÉ DE LA CASA Y NO PUEDO SALIR A TRABAJAR PORQUE SE ESPANTOÓ AL ENTERARNOS QUE YO TENIA MIOMAS Y TENIA QUE OPERARME Y AHORA EL NO ME DA ALIMENTOS VESTIMENTA NI DINERO PUES DICE QUE YO ESTOY VIEJS Y TENGO 49 AÑOS Y QUE YA NO LE SIRVO PARA NADA Y QUE SOY UN CARGO PARA EL... Y PUES TENGO ANSIEDAD Y DOLORES DÉ CABEZA Y MÚSCULOS, ESTOY MAL COMIDA y pues espero recuperarme después de mi operación para trabajar y ver por mi de aquí para el resto de mi vida... quiero vivir y ser feliz.
    LOS QUIERO CUIDENSE Y VÁMOS A ECHARLE PODER PARA PODER SALVARNOS E IR AL PSIQUIATRA Y TRABAJAR EN NOSOTROS MISMOS Y TRABAJAR PARA VIVIR AUNQUE TENGAMOS QUE EMPEZAR DE CERO...
    LOS QUIERO Y AMO LA VIDA AUNQUE POR EL MOMENTO NO PUEDA DISFRUTAR NADA.
    Y LOS QUE TIENEN SALUD APROVECHENLA Y SEAN FELICES BYE AMIGUITOS LINDOS ❤❤❤

    • @user-vd5dz6ru1w
      @user-vd5dz6ru1w Před 9 měsíci +1

      HOLA UN ABRAZO,TAMBIÉN ESTOY CON UNA RECAIDA A MAS DE TRES AÑOS DE ESTO ,ES DIFICIL VOLVER A CARGAR CON TODO ,QE DIOS NOS CUIDE Y ESCUCHE NUESTRO CLAMOR
      BENDICIONES 🎉🎉

    • @amorrosedeoro8778
      @amorrosedeoro8778 Před 9 měsíci +1

      @@user-vd5dz6ru1w HOLA BUENOSDIAS AMIG@ ES MUUY DIFICIL Y YA ESTOY UN POQUITO MEJOR Y TENGO QUE LOGRARLO ASI QUE YO ESPERO QUE TU TAMBIÉN LE ECHES TODO EL PODER A LA VIDA PARA SEGUIR DISFRUTANDO DE LA VIDA OKEEY... TE MANDO UN ABRAZOTE HASTA DÓNDE QUIERA QUE TE ENCUENTRES...

    • @amorrosedeoro8778
      @amorrosedeoro8778 Před 7 měsíci +1

      @@user-vd5dz6ru1w HOLAA !! COMO ESTÁS Y COMO SIGUEES AMIGA ??

    • @ElieserRomero-rr3ik
      @ElieserRomero-rr3ik Před 3 měsíci

      Confia en nuestro Dios, ora, pidele y creele a El. Te levantaras en el nombre de Jesus, ponle ganas que si puedes. Asi estamos todos en temporadas, pero no hay imposible para Dios😊

  • @yanitzarivera9922
    @yanitzarivera9922 Před rokem +1

    Lucho todos los días con ansiedad y ataques de pánico. Solo le pido a Dios me ayude con esta horrible sensación como si fuera ocurrir una catástrofe o algo así. Es horrible 😢

  • @BlancalauraNunodecontreras

    Maravillosa explicación! Gracias Dr. bendiciones

  • @blancasanchez4855
    @blancasanchez4855 Před 2 lety +6

    Muchas gracias doctora, me han servido de mucha ayuda todos sus consejos y conocimientos, a mi la anciedad me ha afectado hasta mi vista 👀, ya hasta había pensado ir a adaptarme lentes, pero mi doctora me recomendó que esperará a terminar mi tratamiento para mi anciedad.

    • @mariaavalos7690
      @mariaavalos7690 Před rokem

      Hola cuanto tienes en tratamiento estás con medicamento

  • @josesg1206
    @josesg1206 Před 2 lety +10

    Estoy sufriendo mucho con Dolores por anciedad gracias doctora dios la bendiga. Se siente horrible. Gracias por ayudarnos.

  • @mayramacias4824
    @mayramacias4824 Před 3 lety +2

    Maravillosas explicaciones. Gracias mil.

  • @elizabethmachuca4086
    @elizabethmachuca4086 Před 2 lety +1

    Gracias, estoy pasando por una,ansiesad y me pasan todos esos sintomas
    Muy claro todo,de mucha ayuda, 👌🥰

  • @anaroselloribera
    @anaroselloribera Před 2 lety +5

    Hola,a mí me entra ansiedad cuando llueve mucho y hay truenos y relámpagos!esque hace poquito en Sueca(Valencia)llovió mucho y cayó mucho granizo,en mi casa me salia por el baño y el videt(el granizo) se me inundó todo!lo pasé muy mal,desde ese dia que no levanto cabeza,ahora cuando llueve mucho también lo paso muy mal,me pongo muy nerviosa,el corazón me va a mil y me pongo a llorar.

  • @sandmar8480
    @sandmar8480 Před 3 lety +45

    Padre mío que problemas trae esa enfermedad. Dios mío Ayúdanos.

    • @robertsaldivar6204
      @robertsaldivar6204 Před 3 lety +5

      Dios ya dio la salida, nos toca ponerlo en práctica

    • @luciarrp9880
      @luciarrp9880 Před 2 lety +2

      Si. Uno se siente tan confundida que ni sabe en que creer ya. Ni que pensar. Y si lo que llega a tu cabeza es que. Se pierde mucha agilidad mental. Es decil se altera. Y la memoria tambien. Yo empece fue a ver mis habilidades y me dije bueno entonces voy a mejorar mis habilidades mentales. Y me sobre sature. uno en vez de buscar lo bueno busca lo malito. Ademas de sobrewxigirse. Pero bueno hay gente peor. Triste cuando la vida ya no te elociona como antes. Creo que eso es lo mas chimbo. No disfrutar y que te sientes anciano

    • @inesagostincich2178
      @inesagostincich2178 Před 2 lety +2

      Gracias doctora,me sirvió de mucho su video.

    • @miriamdiaz9820
      @miriamdiaz9820 Před 2 lety +1

      Esta enfermedad está avanzando y muy rápido antes no se conocía algunos iban a parar al manicomio ahora hay remedios y en 6meses podés estar curada hace 30años era terrible por qué los médicos no sabían de que se trataba ahora en estos tiempos con todos los problemas y angustias que hay es muy difícil no tenerlo con tantos situaciones de lo que nos toca vivir cuando la mente no aguanta más hace un clik !!!!! Y explota con ataque de pánico ahí viene ansiedad fobias. Creer que te vas a morir ya te crees que te viene ataque al corazón que te falta el aire tener miedo a salir de tu casa estar en lugares abiertos como ser en parques y plazas estar en lugares cerrados estar arriba de un colectivo o en un taxi o tren y estar sola en todos lados querés estar con un familiar o alguien de mucha confianza. Estar en un lugar en dónde hay mucha gente no es miedo a la gente si el estar rodeada de tanta gente bañarse muy seguido en el día y lavar tu ropa rápido jajaja limpiar la casa y desinfectar todo y lavarte las manos muy seguido bueno hay más síntomas otro día se los cuento

    • @miriamdiaz9820
      @miriamdiaz9820 Před 2 lety

      Dios nos dice no tengas miedo por qué yo soy tu Dios y yo estoy contigo. Y tengan fe que se curen pronto y esta enfermedad es muy brava pero tenés que aprender a cuidarte y cambiar tu manera de ser y no tomar problemas ajenos y no te juntes con gente tóxicas no recibas problemas de otros vos ya tenés el tuyo empezá a preocuparte y ocúpate por tu salud mental y no creas que estás loca o que te vas a volver loca no es verdad no es verdad. No te lo creas es tu cerebro que lo hace creer pero no te vas a morir por esta enfermedad y ni te vas a volver loca tranquila !!!? Aprende a respirar por qué se te cierra el diagrama del estómago y te viene la creencia de que te vas ahogar por la falta de aire y otra sensación es cuando te agarra una anorexia siquica y nerviosa por creer que no podés tragar la comida por miedo a sentir que no pasa por la garganta la comida no es verdad si que podés tragar y si no comes vas a empezar adelgazar y vas a ir quemando grasa si SOS gordita no pasa nada lo que si vas a tomar es solo líquidos jugo agua y leche y yogur bueno que te cures pronto y a cuidarse

  • @juanosses6948
    @juanosses6948 Před rokem +1

    Gracias por hablar estos temas son muy informativos y dan tranquilidad para la gente que sufre de ansiedad.

  • @eliavazquez9631
    @eliavazquez9631 Před rokem +1

    Dios la bendiga dra fanny por tan importante información para nosotros los ansiosos 🤝🙏

  • @estanciaelcometaazul
    @estanciaelcometaazul Před 2 lety +17

    Muchas gracias, Dra. Excelente aportación, es de gran ayuda para todos los que sufren de dolores musculares o contracturas por ansiedad o estrés.

  • @marvsvs793
    @marvsvs793 Před 3 lety +6

    Podrías hacer un video sobre el déficit de atención? Siento que es un tema del que no se habla mucho y por lo mismo no se sabe del mismo :(

  • @MarthaHernandez-tj5ed
    @MarthaHernandez-tj5ed Před 2 lety +1

    muchas gracias doctora me gustó mucho su forma de explicar que bonita actitud

  • @humbertofossa9710
    @humbertofossa9710 Před 3 lety +2

    Excelente explicación, gracias dra

  • @carolinab869
    @carolinab869 Před 3 lety +74

    Fanny me gustaría que hablaras sobre las madres que somos depresivas y con ansiedad social. Cómo hacemos para criar a unos hijos sanos. Si ni siquiera puedo lidiar conmigo misma, mucho menos enseñarle e indicarle cómo es la vida a mi hijo y además soy madre soltera. Es muy complicado y necesito ayuda. Estoy dejando que a mi hijo lo críen las comiquitas y los vídeos juegos. Si tienes por lo menos una orientación para mí te lo agradecería un montón.. Gracias por este canal y tu forma tal descomplicada y sencilla de explicarnos las cosas. Un gran saludo💕👍

    • @caro2213
      @caro2213 Před 3 lety +10

      Es bueno que reconozca que está dejando que a su hijo lo ceien los videojuegos,, podría empezar por cambiar eso ,, haciéndolo interactuar con amigos, hacer deporte juntos , leer , ver una película que le deje enseñanzas, qu invite a un amigo a comer a casa , y lo más importante creo que deberías ir a terapia para poder mejorar y así tener más herramientas para criar a tu hijo ,, te lo aconseja una mamá soltera con trastorno de ansiedad ,, vamos que se puede !

    • @saulburgos4519
      @saulburgos4519 Před 3 lety +1

      No contesta

    • @joanamirandacanedo2089
      @joanamirandacanedo2089 Před 3 lety +3

      @@caro2213 ella está pidiendo ayuda por qué está con depresión y ansiedad eso es horrible hay veces que ni levantarme puedo

    • @Anilu75
      @Anilu75 Před 3 lety +2

      @@caro2213 con todo respeto preferimos la opinión de la experta no necesita tu manual de crianza pide la opinión al respecto en Depresión talvez no tienes ni idea lo que es tener "depresión ansiedad" pensar antes de dar tu opinión que nadie pidió, admiro y apoyo la pregunta para orientar

    • @mikis-ys8jp
      @mikis-ys8jp Před 2 lety

      @@susanaromano2000 así me pasa a mí me siento incapas de cuidar amos hijos

  • @nereydarodriguez3985
    @nereydarodriguez3985 Před 2 lety +6

    Dra!! Excelente explicación yo soy ansiosa y estoy pasando por colitis espantosa y brazos !! Gracias 😊

    • @rosariopalomino6854
      @rosariopalomino6854 Před 2 lety

      Con el encierro de la pandemia se me empeoró la ansiedad. Hace semanas se subió mi presión x la ansiedad. A veces siento mucha tensión en cabeza, ando como sacada de onda, siento medio mareada. Y como hace año y medio me dió covid, y solo me sentí cansada, y se me fue el sentido del gusto y olfato, hasta la fecha cuando como algunas cosas me saben raras. Supongo q como el covid deja secuelas en el sistema nervioso, x eso se me han dado crisis mas severas de ansiedad.
      Espero tener mucha fuerza para seguir superandolas.
      Dios los bendiga! Y q el covid ya se acabe, xq nos está haciendo mucho daño a nivel emocional.

  • @carolinamartinez4806
    @carolinamartinez4806 Před 2 lety +1

    Me gusta como explica todo tan claro y tan alegre siempre

  • @mariaegurrola694
    @mariaegurrola694 Před 2 lety

    Gracias Doctora por tan clara explicación ,apareció justo cuando más la necesitaba ,Gracias mil

  • @juanacristinamesa7183
    @juanacristinamesa7183 Před 3 lety +25

    Gracias por la información doctora! Sufro de ansiedad y mi mayor problema es las constracturas musculares.

    • @viviana2263
      @viviana2263 Před 2 lety +1

      Cuanto te duran las contracturas? Yo llevo aprox un mes con los dolores en espalda y pecho, ahora hace co.o 4 diaa se intensificaron al punto de no poder dormida completamente acostada. Ire a consultar, no que medicamento den para las contracturas.

    • @albertoorihuela9904
      @albertoorihuela9904 Před 11 měsíci

      @@viviana2263 Hola como sigues???

    • @zondoble
      @zondoble Před 2 měsíci

      ​@@viviana2263 anciolitico numencial calma la ansiedad

  • @ventezonaoesteanzoategui6486

    Cuando tengo preocupación se me refleja más que todo en la boca, me duelen las encías, movimiento en la mandíbula y hormigueo en la cabeza, todo esto me causa intranquilidad; que sugiere usted doctora para estos síntomas, porfa. Muchas veces no duermo bien, me he mantenido con la oración mi fe en mi padre celestial, que me sostiene, me levanta y me fortalece.

    • @lizbethgutierrez858
      @lizbethgutierrez858 Před 2 lety

      Hola yo tengo el mismo síntoma pero ahora siento la cabeza entumida o como si me la aplastaran y me causa inestabilidad

    • @kikerivera1779
      @kikerivera1779 Před 2 lety

      Lo mismo conmigo , yo siento como que se me duerme la cabeza, siento como una presión que aplasta mi cabeza y hormigueo.. ya fui al médico examen completo en la cabeza y no tenga nada malo así que es solo Ansiedad 😟

    • @marialuisacastro5522
      @marialuisacastro5522 Před 2 lety

      Buenas noches los mismo sintomas tengo me da demasiado hormigueo es una sensacion muy maluca

    • @lunastattoostudio
      @lunastattoostudio Před 2 lety

      Busque a un rehabilitador oral especialista en bruxismo para que le haga un ajuste occlusal y va ver que va mejorar bastante su malestar, y le sugiero buscar terapia psicológica para que le abran la mente a nuevas ideas para manejar preocupaciones y etc! 😎

    • @anamariahernandez9873
      @anamariahernandez9873 Před 16 dny

      En CZcams hay buenisimos videos para relajar quijada. Excelente opción hacerlos antes de dormir

  • @brayancontreras9615
    @brayancontreras9615 Před 2 lety +2

    Gracias por la explicación
    Me da tranquilidad saber q son los síntomas de La ansiedad etc
    Ya me estaba inventando otras enfermedades.
    Ya q mi Madre murió de Cáncer y estoy con los Nervios de Punta.
    .

  • @mariachuanhuingo598
    @mariachuanhuingo598 Před rokem

    Dra.FANNY doy gracias a Dios por ser usted una exelente profecional soy peruana y hace como 3 años que sigo sus consejos gracias siga adelante bendiciones.

  • @michellepreciado6660
    @michellepreciado6660 Před 2 lety +16

    Me encantó yo estoy sufriendo ahorita un ataque de ansiedad y estrés y ya me estaba imaginando un derrame un infarto y todo mundo me dice q estoy loco pero nadie me entiende.... Pero sentí algo de alivio con esta explicación 😔

    • @blancaurrea1512
      @blancaurrea1512 Před 2 lety

      Gracias doctora por su explicasion

    • @wendygranados5820
      @wendygranados5820 Před rokem +2

      Yo te entiendo 😞

    • @alisonduran4609
      @alisonduran4609 Před rokem +1

      Alguien que sienta molestias en la mandíbula ? Ayuda tengo miedo

    • @wendygranados5820
      @wendygranados5820 Před rokem +1

      @@alisonduran4609 yo mucha presión en la mandíbula y eso me provoca tensión muscular y dolor de cabeza

    • @alisonduran4609
      @alisonduran4609 Před rokem

      @@wendygranados5820 enserio ? Cuánto tiempo llevas así? Yo llevo 3 días con un malestar no sé si es como qe está tensa la mandíbula o no se, sufro de ansiedad generalizada y crisis de pánico ):

  • @tomasapacheco3315
    @tomasapacheco3315 Před 3 lety +4

    Ejercicios de estiramientos y relajación muy suaves tomar nuestro tiempo para nosotras mismas olvidarnos un poco de los queasetes domésticos y dejar de ser egoístas con nuestro cuerpo y dedicarle unosminutos al día respiración profunda y relajante y dedicarle a nuestro padre celestial un grasias por estar un día más

    • @tomasapacheco3315
      @tomasapacheco3315 Před 2 lety

      Bueno cada mujer pasamos por momentos críticos y difíciles pero a ustedes cómo madres solteras mis respetos más difícil pero no imposible tendrán quien las apoye con un granito de arena ya que nuestras madres siempre están a nuestro lado disfruten cada momento con sus pequeños ellos no tienen la culpa de nuestras decisiones ni de nuestra forma de vivir están aquí y merecen pasar la vida lo mejor que cómo madres les podamos dar si son 10minutos pero que sean de calidad, si necesitamos medicamento adelante para nosotras mismas y para darles lo mejor a nuestros hijos muñecas hermosas échenle ganas es solo un poco de esfuerzo y vamos no se rindan

  • @diegovalencia6418
    @diegovalencia6418 Před rokem

    El video me dio más ansiedad… voy a durar como 8 años pa verlo completo …! La objetividad es un talento.!

  • @mariaguadalupegonzales7825
    @mariaguadalupegonzales7825 Před měsícem

    Que bonito explica usted las cosas sobre la ansiedad fanny lo dice bien claro a mi me acaban decretar la ansiedad y mi doctor me recetó Fluoxetina sentía muncho dolor muscular y ya me. Siento mejor