FRUITS FOR DIABETIC PEOPLE - 7 fruits for you to eat during the week
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- čas přidán 27. 07. 2024
- 🎥 ABOUT THE VIDEO
🌟 Discover the 7 Wonderful Fruits for Diabetics! 🍐🥑🍓
Hi, friends of Edu Diabetes! Today we’re going to delve into a DELICIOUS topic: the best fruits for people with diabetes! 🍏 If you are looking for healthy and tasty alternatives, this video is for you. Let's go:
Pear - The perfect partner between meals! 🍐
Avocado - The superfood that guarantees satiety! 🥑
Guava - An explosion of nutrients and flavor! 🌺
Passion fruit - For a dose of tranquility and health! 🌟
Tangerine - A touch of citrus to brighten your day! 🍊
Strawberry - The sweet balance for your diet! 🍓
Green Apple - The crunchy choice to control blood sugar! 🍏
🎯 Each of these fruits was selected with you in mind, our dear followers. Let's discover together how they can help control diabetes, bring more health and, of course, lots of flavor to your life!
💡 BONUS TIP: The red apple is also on the list! Find out why in the video.
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🙌 I'm waiting for you in the comments! Which of these fruits is your favorite? Are there any you haven't tried yet? Let's talk!
May you all be with God and see you later! 🌟💚
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⏱️⏱️ VIDEO CHAPTERS ⏱️⏱️
00:00 - Introduction to Fruits for Diabetics
00:30 - Benefits of Fruits in Diabetes Control
01:08 - Fruit #1: Pear
01:55 - Suggestions for using pear
02:24 - Fruit #2: Avocado
02:56 - Tips for Avocado Consumption
03:39 - Benefits of Avocado for Diabetics
04:12 - Pear and Avocado Glycemic Index
04:46 - Fruit #3: Guava
05:14 - Strategic Fruit Choices
05:45 - Alternatives to Common Snacks
06:20 - Importance of Food Variety
06:53 - Fruit #4: Passion fruit
07:20 - Benefits of Passion Fruit
07:50 - Tips for Consuming Passion Fruit
08:19 - Care when preparing passion fruit juice
08:47 - Choosing Fruits at Hortifruti
09:24 - Fruit #5: Tangerine (Mexirica or Bergamot)
10:01 - Satiety and Glycemic Index of Tangerine
10:31 - Practicality of Tangerine for Diabetics
10:55 - Fruit #6: Strawberry
11:33 - Inclusion of Strawberry in the Diet
12:16 - Fruit #7: Green Apple
13:03 - Benefits of Green Apple
13:26 - Consumption of Green Apple with Peel
14:02 - Extra Tip: Red Apple
14:30 - Importance of Fruits in the Diabetic Diet
15:01 - Avoiding Fruit Juices and Excesses
15:30 - Food Variety with Fruits
16:08 - Conclusion and Final Recommendations
16:31 - Sharing and Engagement
17:01 - Encouragement to Expand Knowledge
17:28 - Farewell and Thanks
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More about Edu Rodrigues:
Edu is a pharmacist, specialist in Diabetes, pharmaceutical care and prevention of complications arising from Diabetes. He has had Type 1 Diabetes for over 20 years, having helped hundreds of patients so far.
Disclaimer: Any disease and treatment information available on this channel is for general guidance only and should never be considered a substitute for advice provided by your doctor or other qualified healthcare professional. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding your medical condition.
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Related topics: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
Café da manhã 👉 czcams.com/video/LnKeq7LEJHw/video.html
Almoço 👉 czcams.com/video/fiLasyWTznk/video.html
Jantar 👉 czcams.com/video/EBicL6TiCCo/video.html
Lanche 👉 czcams.com/video/fAiCGDp7LVA/video.html
Sobremesa 👉 czcams.com/video/qnwS-cEJdRk/video.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 czcams.com/video/zw_Tql_GQEE/video.html
A paciência de Edu é algo fora do comum. Ele está sempre pronto a ouvir e a ajudar, não importa o quão complicada seja a questão.
😢
ADorei...obrigado
Doutor
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Boa noite! Estou pré-diabetica! Gostaria de saber se posso comer mamão e melão?
Edu, Bom dia aí e Boa noite aqui! A tangerina aqui se chama Mikan. Moro no Japão! Que Deus te abençoe e ilumine a sua vida. Vc é um profissional competente. Assisto todos os seus vídeos. Sucesso na sua vida profissional. Bjs no coração!!!
Boa noite eu sou diabetica gostei muito do seu video vou comer todas essas frutas muito obrigado Deus abencoe voce SP
Meu esposo tá pré diabético vou fazer tudo que vc falou
Excelente decisão, Cícera! Seguir as orientações e adotar hábitos saudáveis pode ajudar muito no controle do pré-diabetes. Boa sorte!
Oi Edu, falo de Feira de Santana Bahia. Aqui, a tangerina é tangerina mesmo, como bergamota não conhecia. O abacate como o ano todo. Se tiver uns 2 maduros na geladeira, na fruteira ja tem 4 verdes( adorooo). Consumo pouco maracuja pq o adocante era estevia 100% gotas, mas ha uns 4 meses comprei o color andina sem amargor e estou amandoooo. Ai sim, tomo suco melhor. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos meu queridíssimo.
Obrigada por far essas dicas
Certo valeu obrigado 👍
Juntos somos mais fortes!
Sim com certeza
Que engraçado acabei de ver um médico aqui dizendo que pera , laranja quem e diabético n pode comer aff eu fiquei até com raiva dele, que bom que achei seu canal, afinal vc e diabetico e só quem é diabético entende o que podemos comer ou não né!! Só queria deixar uma observação aqui eu sou super magra peso 44 quilos, sempre fui magra e sou diabética!
Michirica ou tangerina mas tem diferença uma da outra. Agradeço por nos ajudar a alimentar com o que podemos comer e os que não podemos isso é muito importante, eu agradeço de coração ❤️ Deus o abençoe 🙏
Gostei de toda explicação.
Admiro profundamente o Edu por seu serviço excepcional e atenção aos detalhes, que destacam sua posição como um pilar essencial na nossa comunidade.
MTO OBRIGADA POR ESTAS INFORMAÇÕES, GOSTARIA DE VÍDEOS DE REFEIÇÕES PARA DIABÉTICOS POIS É BASTANTE DIFÍCIL ,OBRIGADA. Vera Regina Marques Peres.
Bom dia! Muito obrigado! Deus te abençoe sempre!
Bom dia, José Carlos! Muito obrigado! Que Deus te abençoe sempre também! 🙏💙
Maravilhoso e calmo para nós ensinar. E um docecEdu nos ensins
Eu tô.ligada.em,tudo que vc.falou. boa.noite..brigada.
Obrigado. Deus abençoe
Sim,querido Edu ❤
Gostei 👍 da palestra.
@user-el4vj1wt8d Que bom que gostou! 👍
Sim EDU,eu quero.
Muito esclarecedor, obrigado...
Gostei obrigado por nos ajudar Boa noite
Fico feliz que tenha gostado, Vera! Muito obrigado pelo apoio. Boa noite! 😊
Muito obrigado estou anotando todas as frutas muito obrigado
Boa noite suas espricao e muito obrigado Deus abençoe muito
Boa tarde amei seus ensinamentos muito obrigada! Deus abençoe hoje e sempre 😇🏡💕💯👍
Nota 10!
Como todas elas. Obrigado querido Edu. Saudades ❣️
Oi Edu aqui e de montes claros MG amo muito os seus vídeos ❤
Obrigado pelo carinho, Iraci! Abraço para Montes Claros! Continue acompanhando.
Obrigada Recife
Amei a dica Deus te abençoe
Muito obrigado pela sua aulas boa tarde
Gostei muito do vídeo, Deus te abençoe, cada vez mais
Muito bom
Edu você é nota10!Obrigada
Muito bom Rio de Janeiro
Boa noite amigo gostei obrigada deus abencoa 🙏🙏🙏👍👍👍👍
Sim eu quero
Adoroei a orientação alimentar
Obrigado dr Edu.
*amei adoro essas fruta axe*
Fico feliz que gostou, Maria! Continue consumindo as frutas recomendadas com moderação.
Ótimo vídeo!
Muito bom suas dicas ,vou utilizar esse método!
Ótimo vídeo amei
Gostei da palestra
Bom dia, Edu! Mais um excelente video! Agora entendi pq minha glicose amanhece disparada quando como abacaxi ou manga à noite. Mesmo uma fatia de abacaxi ja causa um estrago. Eu pensei que como era fruta, nao tinha problema. Por favor, esse video sobre as frutas a evitar seria util demais! Muito obrigada pelo seu trabalho informativo!
Acho muito importante essas dicas de alimentação
Estou aprendendo muito Dr
muito bom.
Obrigada p dicas. Gratidão
Eu que agradeço, Eliana! Fico feliz que as dicas estão sendo úteis. Disponha sempre que precisar.
Muito obrigado EDU pela atenção com nosco
Muito obrigado deu-me uma grande ajuda , andava um bocado perdida mas agora penso vai correr tudo bem muito obrigado mesmo, de Portugal😊
Gostei muito da sua mensagem. Sobre diabetes
Amei maravilhoso muito bom
Fico muito feliz que tenha gostado, Maria! Continue acompanhando os vídeos para mais dicas e informações. Abraço!
Moro em porto seguro bahia estou pre diabético estou diminuindo nas refeições como muita salada todos muito ótimo o comentário muito obrigado Deus abençoe bom dia
Sou de cataguases Minas Gerais estou gostando muito ok
adorei
Boa tarde meu amigo parabéns pelo vídeo. Marcos de morrinhos GO
Obrigado pelas dicas
Eu que agradeço, Valdeci!
Sim gostaria que fizesse um vídeo sobre o que devemos evitar
Anotado, querida 😀
Gostei muito do seu vídeo! Moro em Botucatu S.P. Boa noite. Vou acompanhar certinho tudo.
Boa noite, Maria Aparecida! Fico feliz em saber que gostou do vídeo. Continue acompanhando e cuidando da sua saúde!
Sou da cidade de Wagner BA. Achei o máximo seu vídeo .
Edu hoje mesmo encontrei o seu canal e já me inscrevi você é fantástico os gostei muito dos seues vídeos são os melhores que já entendi eu tenho procurado na internete e só agora encontrei ai entendi as suas espelicacoes. Muito bem continue e muito obrigado do Canada
Boa noite Edu passando pra deixar um super like super fã 👏👏 parabéns pelos vídeos tem ajudado muito na minha dieta e redução a diabetes falo da cidade dê campina grande PB Brasil aqui na minha cidade essa laranja 🍊 chama se laranja cravo ou tangerina 🍊❤❤😘😘
Gostei muito das suas dicas quero fazer
Fico feliz que tenha gostado das dicas! Boa sorte com a implementação e se precisar de mais orientações, estou à disposição.
Tangerina
Juiz de Fora-Minas Gerais
Boa tarde.Amo seu programa.Um grande abraço. Banana Maçã, adoro comê-la com canela, levo ao microondas.
Favor adicionar o vídeo. Amei esta mensagem
Estou anotando todas as frutas
Eu gostei muito de saber que essas frutas trazem esses benefícios, pois sou pré-diabete
Muito boa a sua apresentação. Vou seguir os seus conselhos e tenho certeza que vou contratar melhor o meu diabetes. Foque com Deus também, Doutor!
Sou de Brasília DF.
Sou de cb mt tou adorando tou sendo diagonisticada com diabete e baixa vitamina fakta tomar sol
Olá, Hélio! É importante tomar sol para ajudar na produção de vitamina D. Siga as orientações do seu médico para controlar o diabetes e suplementar vitaminas se necessário.
Boa tarde! Último exame que fiz o resultado da glicose glicada foi 114, ainda não retornei ao médico. Gostei muito das dicas que vc deu sobre as frutas, que podem ser consumidas. Obrigada.
Parabéns Edu. Obrigado pela dica.
Tenho diabetes tipo 2, e como um maçã vermelha todo dia. Às demais eu vou inserir e alternar diariamente.
Vou fazer
Que ótimo! Espero que goste. Se tiver alguma dúvida durante o preparo, não hesite em perguntar.
Quero saber sim, sobre frutas, leite e tudo mais.
Claro, Edilza! Para diabéticos, é importante escolher frutas com baixo índice glicêmico, como morangos, maçãs e peras. Leite deve ser consumido com moderação e preferir as versões sem açúcar.
Nota 1000
Juntos somos mais fortes 😀😀
Nota 10 gosto muinto
Obrigado, Sofia! Sua satisfação é muito importante para mim. Continue acompanhando para mais conteúdos!
Eu desconfiava da tangerina por ser muito doce.Gostei gratidão gratidão meu amigo vc é muito bom .
Bom dia parabéns pelo vidios tenho diabétis tipo 2 e agora ja sei qual fruta devo comer❤
Bom dia, Nena! Fico feliz em saber que as informações foram úteis. Continue seguindo uma dieta equilibrada para manter sua glicemia sob controle.
Boa noite, Edu.
Estou começando hoje aqui no canal, fiquei muito feliz em ter descoberto.
Estou com todos os níveis alterados.
Colesterol, Triglicérides, Glicose, tudo acima de 300 e uma Hemoglobina glicada de 12,5.
Por favor me ajude a baixar, estou realmente muito preocupado.
Muito grato.
Deus continue abençoando vc.
Valeu a dica m.s
Que bom que gostou, Lidio! Continue acompanhando para mais dicas.
Esse video dos sucos também seria top!
Nota 10
Muito obrigado!
Gosto sim de aprender
Fico feliz em saber que você gosta de aprender! Continue acompanhando os vídeos e buscando conhecimento sobre como gerenciar melhor sua saúde. Cada pequeno passo conta.
Obrigada pela aula meu conterraneo,gostaria de saber se posso comer mamão também bj e grata.😘
Obrigada
Juntos somos mais fortes!
Eu gostei muito
Gostei 👍 👍 👍
Que bom que gostou😀
Estou assistindo aqui de Manaus Amazonas,Tangerina aqui é conhecida 😊 😅
Gostei da paleta
Fico feliz que tenha gostado! Continue acompanhando para mais dicas e informações úteis.
Bom dia gostava de ter mais informações para comer obrigado 🙏
Amei o vídeo
Muito obrigado, Conceição! Fico feliz em saber que gostou.
Edu obrigada pelas dicas.Mas gostaria de saber às frutas que precisa ser evita. Bom dia abraços Boa semana.Gratidao pelo vídeo que acabei de assistir 🙏🙏🍓🍐🍎🥝🥑
Leisle sou de lavras minas gerais eu adoro mecherica
Estou assistindo da cidade de Angicos no RN
Eu estou assistindo daqui Jequie.
Acaba de ganhar mais um inscrito no seu canal,sou de Oliveira Minas Gerais MG
Maria Região norte Manaus AM aqui a gente conhece como tangerina 🍊 🍊 🍊 ❤❤❤
Obrigado pela informação, Maria! Tangerina é uma fruta deliciosa e saudável.
Eu quero sim, saber quais as frutas que não pode usar.
Sim, sobre frutas
👍👍👍👍👍