CAMBIA TU CEREBRO Y SAL DE LA ANSIEDAD CON ESTA TÉCNICA
Vložit
- čas přidán 30. 05. 2020
- Una de las técnicas que más me ayudó en su momento a cambiar mi manera de interpretar el mundo. A quererme más y a perder el miedo a todo.
Mas información sobre el proyecto BYE BYE ANSIEDAD en:
www.byebyeansiedad.com
Instagrama: @ferrancases
Buenas soy de Uruguay tus videos los empece a ver hace poco pero me ayudan mucho sufro de ataques pánicos desde hace 12 años y se me hace muy difícil lo intente todo pero son mejoras temporales repito tus videos ayudan mucho
Tan interesante. Yo sin saber de esta técnica lo hacía aveces con un anillo y me repetía una frase que siempre mi madre me decía, "Si te lo propones lo consigues"... Ahora lo haré más seguido y enfocado a mis miedos. Gracias ❤️
Empezaré este 2024 poniendo en práctica estos consejos ,desde pequeña he sufrido de ataques de pánico y de ansiedad y ahora mi ansiedad me tiene dominada totalmente 😢espero que con estos videos pueda ver la luz en medio de la oscuridad
como te ha ido ya haz controlado mas esas sensaciones?
Tengo la mente de Cristo !!!! Esa es mi seguridad!!!! Gracias 🌷
Dosmil. Gracias. Desde Ticaban
Guapísimo!! Saludos desde México!!🇲🇽
Muchas gracias Ferran, por esta nueva tecnica para dominar el miedo.A mi me paraliza el miedo ....💝👌
Mil gracias,lo pondré en práctica
Verdaddd!!! Genio
Interesante lo pruebo. Gracias 🙏❤
Mil gracias, saludos desde Perú ♥.
Gracias por aportar un Cambio en mi Vida, y generar un Conciencia mas interna, Saludos!!!!
Mil gracias desde Argentina 💜
Gracias por compartir. Bendiciones para ti y para tu equipo. Muyyyyy bien explicado.
exelente video saludo desde luque paraguay
Fantástico, gracias!
Es muy bueno como lo explicas con ejemplos, esa claridad hace que sea sencillo entender el procedimiento de como todo se activa
Woooau tu libro lo amo!
Descubri ayer tus vídeos.....y ayudan y eseñan mucho !!!!
Gracias
Gracias, gracias, gracias,lo haré en este momento😊🌈🌳🔆🌻🌌💖💎💜💕🙏.
Gracias estoy muy agradecido por esta tecnica
gracias gracias graaacias
Hola Ferran. No tienes redes sociales?
Hola gracias lo probaré
Gracias por este video me di cuenta hace poco que me estaban empezando a dar ataques de ansiedad y de verdad que me ayudo mucho tu video.
Me alegro mucho, un abrazo.
Buenas noches, escogí yna foto de mi nieto esta bien, de antemano muchas gracias, espwro tu respuesta Dios te bendiga...
Me pudieras decir si la anciedad da Dolores como el que tiene una asiática le duele la colusna se le va y viene
Existe la ansiedad como estado, osea como un síntoma momentáneo o temporal y hay ansiedad como rasgo de personalidad. Creo que se tratan de manera un poco diferente??
En mi experiencia
Yo lo primero fue darme un masaje anti estres con maquinas x 7 o más dias. Nuestro cuerpo musculos se comprime y eso me ayudo.
otra cosa quitarnos emociones atrapadas en el cuerpo corazón y grabar creencias
El cuerpo nos absorbe el 90 % de nuestra energía vital por eso nos agotamos por la resistencia que hacemos y al bajar la vibración
Se te puede pegar a mi se me pego de todo que ni te eminaginas (espíritus...) y te las tienes que quitar...
Son emociones de miedo, temor, terror, y después de cada ataque vuelves a sentirte mal y eso es agotador.
Gracias
Tengo demasiada ansiedad y este encierro me ha empeorado los síntomas , ya ni acompañada puedo salir porque la sensación que me da es horrible . Es una desesperación de llegar a casa porque ahí es donde me siento segura y para colmo tampoco me puedo quedar sola .
Estoy activada como ud dice a cada instante no puedo ni dormir y estoy peor con esta pandemia y salir hacer comprar y trabajar medio tiempo me tiene nerviosa y con zozobra 😢
Hola estoy pasando por Ansiedad falta de aire y trago mucha saliva ayudame por favor
Hola estoy atravesando por una situación muy difícil tengo una semana con anciedad y ataques pánico. La psiquiatra ya me tiene medicada pero si. Embargo an las mañana a en cuanto me levanto ya empiezo a travesear esa Crisis . Hasta que no me tomo el alprazolam me controlo me me trae toda dormida y eso muy triste . Que puedo hacer ? Agradecería porfavor unos consejos . Es una sensación muy fea
Soy Alicia de Mexico tengo ansiedad desde hace 4 años 2 años muy tolerable, con el confinamiento y el covid regreso fuertisimo. Pero buscaba y buscaba una persona que explicara como usted verdaderamente Como salir de la ansiedsd me parece el mejor que he encontrado Mil Gracias seguire escuchandolo
Gracias por la ayuda,tengo 15 años y
Sufro de ansiedad.
Buena edad para comenzar a trabajar en ti, aplica las técnicas que más te resulten
Gracias, soy Alicia de Guanajuato Mexico Tengo ansiedad desde hace 4 años y nunca habia escuchado alguien especialista y tan claro en ansiedad. Podria explicarme mas claro por que el trastorno y mas o menos cuanto tiempo tarda la recupetacion Gracias
Hola logro salir de la ansiedad
Muchas gracias, quería consultarte si tu sabes si existe una relación entre la ansiedad y el hecho de sentir presion en la nariz al punto que esta se tape y no me deje respirar, desde que tengo ansiedad, hace 2 meses aprox, empezó mi problema con la nariz. Saludos
Es posible que pueda ser una reacción debido a la ansiedad, pero tendrias que descartar cualquier opción con un profesional. Un abrazo.
Hola Eduardo, todo todo nuestro cuerpo está conectado, somos un ser, a mi tm me pasa y hasta me operaron d cornetes y un pequeño desvio de tabique, igualmnte se me dificulta respirar y segun el otorrino sta perfecta 🤷🏻♀️, pero me di cuenta q cuando duermo tranquila despierto mejor sin nariz tapada, o de dia lo mismo, mira me han retirado unas protesis mamarias y cndo me hago masajes posquirurgicos, me repercute en la nariz 🤷🏻♀️ siento cmo se desinflama y puedo respirar mejor🤷🏻♀️ o sea q todo nuestro ser esta conectado, aunque algunos medicos lo nieguen...
Como puedo eliminar el vértigo
Ola me gustan mucho tus vidos me podrías enseñar como manejar el miedo al dormír cuando llega la ora de dormir me da mucho miedo
Hola gracias por tus maravillosos video quisiera una técnica para el aturdimiento y mareo por ansiedad gracias gracias gracias
Hola Diana, por aquí es muy complejo te recomiendo que busques información en nuestra página web, allí tienes desde clases gratuitas hasta cursos completos.
@@marlennyperez5148 Hola, lo mismo te dig, cada persona es un mundo y una sintomatología concreta tendríamos que mirar tu caso. Mírate la web a ver si te podemos ayudar. www.byebyeansiedad.com
Llevo toda la vida con miedo jooo puta mente.
Mi problema es que la ansiedad fue por el miedo a la pandemia que puedo hacer y también trabajo para el COVID....ayudame
Recuerda que la ansiedad no aparece por lo que te pasa en tu entorno, si no, por cómo lo interpretas. Ese es tu trabajo, dejar de tener miedo a esta situación
Tengo tiempo con ansiedad, baja autoestima pero no me animo a platicarle a mi familia...
Seria bueno k selo platicara así familia pieso que es mejor así se sentirá más apoyada muchas bendiciones
Habla con tu familia buscahalluda no te permitas undirte
Vi un vídeo y al final ibas enseñar como respirar y otro truco más pero el vídeo termina y no pude ver cuál era la técnica como aprender a respirar
Hola Jorge sí, se cortó el video tienes ese ejercicio en una mastercalss descargable gratis en nuestra web. Www.byebyeansiedad.com
@@ferrancasesgaldeano me pasa el video .por favor.
GRACIAS voy a poner una frase como:
No tengo miedo a nada y voy a salir de mi ansiedad hoy día 5/09 empiezo
Decreta en positivo olvida el....no tengo mejor di....estoy a salvo .....
Hola señor Ferran sufro de ansiedad xq me han dado muchos de los síntomas q usted dice en sus videos.. pero hoy en la tarde me senté cinco minutos a ver TV y de pronto empeze a sentir un chillido en mi cabeza con el cual llevo horas y no se me quita sobre todo cuando hay silencio a mi alrededor es este un síntoma o a alguna persona q Lee este comentario le ha dado me ayudaría mucho saber gracias.
jacob lopez se denominan acúfenos. Están de forma permanente por eso los percibes más al quedarte en silencio. No te preocupes que se quitan en cuanto consigas relajarte. Acéptalos y no luches contra el ruido porque no se puede eliminar si no te calmas
A mí se me solucionó totalmente con acupuntura
Yo aveces la anisdad me ataca pocos piensmatos y agobiao