Retarding Wild Yeast Sourdough /How to store levain in fridge (ft. 2 months 22 days old levain)
Vloลพit
- ฤas pลidรกn 18. 11. 2020
- You can wake up the levain that was asleep in the refrigerator again through a few feeding sessions.
If you do this every two months,
you can bake bread while keeping the levain indefinitely.
When I feed the levain, it's not about a specific date and time, but it is important to observe the change of the levain.
When the levain swell vigorously in a predictable amount of time, you can put it in the bread dough and use it when it's done.
๐ ํ๋๊นจ์ฌ์ฌ์ ์ฒ์ฐ๋ฐํจ๋นต ๋ง๋ค๊ธฐ
โข ์ฒ์ฐ๋ฐํจ๋นต /์ฌ์๋์ฐ ๋นต ๋ง๋ค๊ธฐ /์ปจํธ๋ฆฌ...
Yield : 2 loaves of big country bread
Water 700g + 50g
Levain 200g
Bread Flour 900g
Whole Wheat Flour 100g
Coarse Seasalt 20g
#LodgeComboCooker #PizzaStone #TartineBread
--------------------
created with movavi
movavi.com - Jak na to + styl
๊ผผ๊ผผํ๋ฉ๋ชจํ์๋ฉด์ ์ฒดํฌํ์๋ฉฐ ๋ง๋์๋๋ชจ์ต์ด ๋ง๋์๋๊ฒ์ ์ ์๊ณผ ์ ์ ์ด ์ฟ๋ณด์ฌ์ ํ์๋ฐฐ์ ์ด์~^^
๊ตฟ ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ์ ๋ง ๋ฒ๊ฑฐ๋ก์ด ์ผ์ด์ง๋ง ์ ์ฑ์ ๋ค์ธ ๋งํผ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ๋ก ๋ณด๋ต๋ฐ๋ ๊ธฐ์จ์ด ์ปค์. ์์์์ ๊ทธ๊ฒ์ ๊ฟฐ๋ซ์ด ๋ณด์ จ๋ค๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
์ด๋ฉ์ด์ง!!! ๋ฉ์์ด์..์ธ๋ด์ฌ๋ ๋ง์ผ์๊ณ , ์์์ผ๋ก ๋ง๋ค๋ฉฐ ๋ฉ์ง๊ฒ ๋์จ ๋นต ๋ง๋๋ ๊ณผ์ ์ ๋ณด๋..ํ๋ง์ด ์ ์ ๋ก ๋๋ค์. ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค
๊ตฟ ๋ธ๋ ๋์ ๋ํ ์ ์ ์ด ๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ์์ผ์ ๋ถ์ด๋ค์.^^ ํ๋ง์ด ๋์ จ๋ค๋ ์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค์~๐ค
ํ๋ฅดํด ์ ๋นต ์ฑ ์์ ๋์จ ๊ณผ์ ์ ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ฌํํด ์ฃผ์ ์ ์ ์ดํด๊ฐ ๋ฉ๋๋ค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๋๊ธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ ๊ธฐ๋ป์.^^
์ค๋๋ ๋ ๋ฐฐ์ ๊ฐ๋๋ค ๋ฉ์ ธ์
๋ ์๋ ๊ถ๊ธํ์ จ๋ ๊ฑฐ์ ๋ต๋ณ์ด ๋๋ ์์์ด์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ๋ค์. ์ค๋๋ ์์ฒญํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์์ฐ ~๋ฉ์ง ๋ฐํจ๋นต ์ ๋๋ค~~ ^^
๋๊ธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ค์ ์ ์ด์์ด๋, ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ฃผ๋ง ์ ๋ ๋์ธ์~^^
์ ๋ง ์ฝ๊ฒ ๊ฐ๋ฅด์ณ์ฃผ์๋ค์.๊ตฌ๋ ํ๊ณ ๊ฐ๋๋ค.๊ฐ์ฌํด์.
๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ ๊ธฐ๋ป์. ์์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํด ์ฃผ์ธ์. :)
์ต๊ณ ์ ์ ์๋ ์ด ์ญ๋๋ค ๋ง์ด ํ์ ์๋ด์~^~^๊ฐ์ฌ ํฉ๋๋ค
์์ ์ ๋ณด์ จ๋ค๋ ํ์ด ๋ฉ๋๋ค. ์์ผ๋ก๋ ํ๋๊นจ์ฌ์ฌ ์ข ์ข ์ฐพ์๋ด ์ฃผ์ธ์.^^
์ธ์ธํ ๋ด์ฉ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.๋ฐํจ์ข ์ค๋๋ ๊ฑฐ ๋งจ๋ ๋ฒ๋ ธ๋๋ฐ, ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํด๋ด์ผ ๊ฒ ์ด์. ์ ๋ ๋ค์์ฃผ์ ์ฌ์๋์ฐ ๊ผญ ์ฑ๊ณต ํ ๊ป์
๋ค. ์ฒ์ฐ๋ฐํจ์ข ๊ด๋ฆฌ ์ด๋ ต์ง ์์์.^^ ์ฟฐ์ฟฐํ๋ ๊น๊ณ ๊ฐ์น ๋ง ๋๋ ์ฒ์ฐ๋ฐํจ ์ฌ์๋์ฐ๋นต ๊ผญ ์ฑ๊ณตํ์๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์.!
๊ผผ๊ผผํ๋ฉ๋ชจ์ ์์์ ์ ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ ๋ญ๊ฐ ์์ฌ์๋ ๋ถ๋ถ์ ์์ ํ๊ฒ ํด์๋ฌ์ด์.์์๋๋ฌด ์๋ดค์ด์~
๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์์ธํ ์์ ๋๋ถ์ ๋ง์ ๋์์ด ๋์์ต๋๋ค. ์ฐธ์ง๋ชปํ๊ณ ํ๋ฅดํด๋ธ๋ ๋ ์ฑ ๊ณผ ๋กฏ์ง์ฝค๋ฒ์ฟ ์ปค ์ฃผ๋ฌธํ์ด์. ๊พธ๋ฒ ~ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊ณ ์ง๋ฅดํธ๋, ๋ฉฐ์น ๋ง์ ์๊ฐ์ด ๋ฐ๋์ จ๊ตฐ์.ใ ์ ๋ง ํ๊ณ ์ถ์ ๋ ๋ฐ๋ก ์ง๋ฌ์ผ์ง์. ์ ํ์ จ์ด์. ์ฝ๊ฒ ์ฌ ๋จน์ ์ ์๋ ๋ง์๋ ๋นต์ ์ด์ ๊ณง ๋ง๋์ค ์ ์๊ฒ ๋ ๊ฑธ ์ถํํฉ๋๋ค.^^
์ ๋นต๋ง๋๋๊ฑฐ ์๊ฐ๊ฐ๋์ค ๋ชจ๋ฅด๊ณ ๋ดค๋ค์
์ค์ค ๋๊ธ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :) ์ด๋ฒ ํ ์ฃผ๋ ํ๋ณตํ์ธ์์ค~
์๋ ํ์ธ์. ๋ณด๋๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ์ฆ๊ฑฐ์์ง๋ค์~ ๋ฐํจ์ข ์ธ๋ฒ ์คํจํ๊ณ ์ ์๋๋ฐ ์ฌ์ฌ๋ ์์๋ณด๋ค๋ณด๋ ๋นต๋ ๊ทผ์ฌํ๊ณ ๋ ํด๋ณด๊ณ ์ถ์ด์ง๋ค์~ ์ค๋ ๊ตฌ๋ ์๊ฐ ๋์์ผ๋ ์์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํ๋๋ก ํ ๊ฒ์^^
์ ๋์ค๋ ๋ฐ๊ฐ์์. ๊ตฌ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์์ผ๋ก๋ ์์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํด ์ฃผ์ธ์.^^
์ ๊ฒ ๊ต๊ณผ์~~!!!!
ํ์๋ ํ์ด ๋๋ ๋ต๊ธ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ^_____^
์ ์ง์ง ๋ง์๊ฒ ๋ค์ ใ ใ
๊ถ๊ทน์ ๋นต์ ์ญ์ ์ฒ์ฐ๋ฐํจ๋นต์ด์ฃ :D
@@msrollingpin ์ค๋ธ์ด๋ ์ ๋นต ์ฉํ ๋ ์ฌ๊ณ ์ถ๋ค์ ใ ใ ์์ ๋ณธ ๋ค๋ก ์์นจ๋ง๋ค ์ง์ ๋ง๋ ๋นต ๋จน๊ณ ์ถ์ด์~ใ ๋๋ ์ ๋ง๋์๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์์.!
์....์ ๋ง ๋ณด๊ธฐ๋ง ํด๋ ์ง์ณ์ ํด๋ณผ ์๋๋ ์๋๋ค์ฌ.....๋ฐํจ์ข ์ ํจ์ค
์ ๋ ๋นต์ ์์ฃผ๊ตฝ์ง๋ ์์์ ๋ฅด๋ฐฉ์ ์์ํ๊ณ ์ถ์๋ฐ ์ค๊ฐ์ ์ฃฝ์ด๋ฒ๋ฆด๊น ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋ง์๊ฑฐ๋ ์. 2๋ฌ ๋์๊ฑฐ๋ ์ด๋ ค๋ผ์๋ ์๊ตฐ์. ํ~ ์ฌ๋ฆ์๋ ์ฌ๋จน๊ณ ์ ์ ํด์ง๋ฉด ์์ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์. ๐ ๐
๋ค. ๋์ด ์ฌ๋ฆ์ ์ค๋ธ์ ๋ ธ๋ ธ์ฃ ! ์ด์ ์ ์ ํด์ง๋ฉด ๊ฐ์ด ๋ฒ ์ดํน ๋ง์ด ํด์.^^
์๋ ํ์ธ์?
์ฒ์ฐ๋ฐํจ๋นต์ ๊ด์ฌ์ด ์๊ฒจ์ ์ฐพ์๋ณด๋ค๊ฐ ๊ตฌ๋ ๊น์ง ํ๊ฒ ๋์๊ณ ํ์์๋ ์์ ์ ๋ณด๊ณ ์์ต๋๋ค^^ ๋ค๋ฆ์ด ์๋๋ผ
ํน์ ๋ฐํจ๊ธฐ๋ ์ด๋ค๊ฑฐ ์ฐ์๋์ง ์ฌ์ญค๋ด๋ ๋ ๊น์? ์ ์ ํ๋ฒ ์์ ๋ณด๋ค๊ฐ ๋ค ๋ฐฐ๊ฒฝ์ผ๋ก ์๋ ๋ฐํจ๊ธฐ๋ฅผ ๋ดค๋๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ๋ ๋ชจ์๋ ์๋ปค๋๊ฑฐ ๊ฐ์์์~
์! ์ ๋ ๋ฐํจ๊ธฐ๊ฐ ์๋๋ฐ์. ์ค๋ด ์จ๋๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฎ์ ๋๋ ์ค๋ธ์ 5๋ถ ์ ๋ ์์ดํ๋ค ๋๊ณ ๋์ด ๋ฌผ ๋ด์ ๊ทธ๋ฆ์ ์ค๋ธ์ ๋ฃ์ด ๋ฐํจ๊ธฐ ๋์ฉ์ผ๋ก ์ฐ๊ธฐ๋ ํด์ฉ. ์ ๋ ๋ฐํจ๊ธฐ ๊ฐ๊ณ ์ถ๋ค์~ :)
์ฐ๋ฆฌ ๊ฐ๋ง์๋ ์์ ์ฌ์ด์ฆ๋ฅผ ์ด์ฉ ํ๋ฉด ๋กฏ์ง ๋์น์ค๋ธ ์ฝค๋ณด ์ฒ๋ผ ์๋ถ์ ์ก์์ฃผ๊ณ ์ ๋ฌธ ์ ๋นต ์ค๋ธ ๊ฐ์ ์ญํ ์ ํ ์ ์์๊ฒ ๊ฐ์์ ์ง์ ์๋ ์์ ์ฅ์ ์ฌ์ฉํด์ ํด ๋ณผ๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค
์ฅ ์ด์ฉํ์ค ๋ ์ฅ์ด ๊น์ผ๋ ๋ชฉ์ฅ๊ฐ์ ๋ผ๊ณ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฃ์ผ์๋ฉด ์ข ๋ ์์ ํ๊ฒ ๋นต์ ๊ตฌ์ฐ์ค ์ ์์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ์ข์ ๋นต, ๋ง์๋ ๋นต ๊ฐ์ด ๋จน์ด์. ํ์ดํ !
๋ง๋ ค์ ํด๋ณด๋ ์ ๋๋๋ฐ์! ๋ง๋ฆฌ๋๊ฒ ๋ ๋ซ์ง ์์๊น ์ถ์ด์
๋ฐํจ์ข ๋ณด๊ดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ ์ค์ ์ ๋ ์ผ๋ฆฌ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฌ์ฉํด ๋ดค๋๋ฐ ์คํจํ๋ ๊ฒฝํ์ด ์์ด์. ๋ ๋ฌ์ ํ๋ฒ์ฏค ๋นต์ ๋ง๋ค์ด ๋จน๋๋ค๋ฉด ๋์ฅ๋ณด๊ด์ด ๋ฒ๊ฑฐ๋กญ์ง ์๊ณ ์ข์๋ฐ ๊ทธ ์ด์ ๋ณด๊ดํ๋ ค๋ฉด ๋ง๋ฆฌ๋ ๋ฐฉ๋ฒ๋ ๊ด์ฐฎ์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์.
ํ๋ฅดํด๋ธ๋ ๋ ์ฑ ์ ์ฌ์ ์ฝ๊ณ ์๋๋ฐ ์ด ์์์ด ๋ง์น ์ฑ ์ ์์์ผ๋ก ์ฎ๊ธด๋ฏ ๋๋ฌด ํฐ ๋์์ด ๋์ด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
์ฌ์ฉํ์๋ ์ค๋ธ์ด ์ค๋ฉ๊ทธ ์ค๋ธ๊ฐ์๋ฐ ๊ทธ๋ฆดํธ๋ ์ด ์์ ๋์ผ์ ๋๋ฌด๋ ์ด๋์ ๊ตฌํ์ จ๋์ง์
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฐ๋ํต์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๊ตฌ์ฐ์๋ ์ฑ ๊ณผ ๋๊ฐ์ ๋ชจ์์ด๋ผ ์ ๊ธฐํด์ ๋ด ๋ฐ๋ํต์ ์ ์๋๋๋ฐ...
์ด์ฐธ์ ์ฝค๋ณด์ฟ ์ปค๋ ์ฅ๋ฏผํ๊ณ ๋ฐ๋ํต๋ ๊ตฌํ๊ณ ์ถ์๋ฐ ์ด๋๊ป์ง ์์ ์์๊น์??? ๋๋ณด๊ธฐ์ ์๋๊ฑด ์์ด์ก๋ค์
์ ๋ ์ฑ ์ ๋์ค๋ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด๋ณด๊ณ ์ถ์ด์^^
ํ๋ฅดํด์ฑ ์ ์ฝ๊ณ ๋กฏ์ง์ฝค๋ณด์ฟ ์ปค๋ฅผ ์ฌ์ ๊ทธ๋๋ก ๋ง๋์ค ๊ณํ์ด ์์ผ์๋ค๋ฉด ๋ฐ๋ํต๋ ๋๊ฐ์ ํฌ๊ธฐ์ ์ํ์ผ๋ก 2๊ฐ๋ฅผ ๊ตฌ์ ํ์๋๊ฒ ํธํด์. ์ ๋ 23cm ์ง๋ฆ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์๊ตฌ์. ๋๋ณด๊ธฐ๋ ๋งํฌ๋ ์ ๋ฐ์ดํธ ํ์์ต๋๋ค.
๋กฏ์ง์ฝค๋ณด์ฟ ์ปค ์์ด ๊ตฌ์ธ ๋ ๋ฐ์ ํผ์์คํค์ ๊น๊ณ ๋ฐ๊ฒํธํ ๋ฐ๋ํต์ ์ด์ฉํด ๋ฐํจ์ํจ ํ ๊ตฌ์ ์ด์. ๋๋ฌด๋๊ณ ๋ฌผ์ด๋ณด์ ๊ฑฐ๋ ํผ์์คํค์ ์๋ชป ๋ณด์ ๋ฏํด์. ํผ์์คํค์ ์ฌ์ฉํ์๋ ์ค๋ธ ํฌ๊ธฐ์ ๋ง๋ ๊ฑธ ์ฌ์ ์ผ ํ๊ตฌ์.
๋นต์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ์ ๋กฏ์ง์ฝค๋ณด์ฟ ์ปค๋ฅผ ์ด์ฉํ ๊ฒ ์๋ฌด๋๋ ์ข ๋ ์ผ๊ด์ฑ์๋ ์์ํ์ด ๋์์.^^
์์์์ ๋ณด์ ํ์ํ ๋ฐ๊ตฌ๋์ ํฌ๊ธฐ๋ ๋ฐ๊นฅ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก 25 x 15.5cm ์ ๋๋ค. ์ ๋ ์ค๋ฉ๊ทธ ์ค๋ธ์ ์ฌ์ฉํ๋๋ฐ ํ ๋ฒ์ ๋ ์ํผ์ ๋นต 2๊ฐ๋ฅผ ํ๊บผ๋ฒ์ ๊ตฝ๊ธฐ์๋ ์ค๋ธ์ด ์์์. ์ฐธ๊ณ ํ์ธ์.
์๋ ํ์ธ์~
๋กฏ์งํฌ ํฌ๊ธฐ๋ฅผ ์๊ณ ์ถ์ด์ ~
๋งํฌ๊ฑธ์ด์ฃผ์ จ๋๋ฐ ์ํ์ ์ฐพ์ ์ ์๋ค๊ณ ๋์์ ใ ใ ใ ใ
์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํผ์์คํค์ ์ด๋์ ๊ตฌ์ ํ์ จ์ด์ฌ~ ๊ฐ์๊ธฐ ์์์ด ์ ๊ตฌ์ณ์ ์ง๋ฌธ์ด ๋ง์์ .. ์ดํด๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค^^
โ๋กฏ์ง์ฝค๋ณด์ฟ ์ปคโ๋ก ๊ฒ์ํด ๋ณด์ธ์. ๋ฐ๋ก ์ฐพ์ผ์ค๊ฑฐ์์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํผ์์คํค์ ๊ตฌ์ ํ์ง ๋๋ฌด ์ค๋ ๋์ด์ ๋๊ฐ์ ์ ํ์ ์ฐพ์ ์๊ฐ ์์ด ์์ฝ๋ค์. ๋ณธ์ธ์ ์ค๋ธ ์ฌ์ด์ฆ์ ๋ง๋ ๊ฑธ ๊ฒ์ํด๋ณด์๋ฉด ์ข์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ๋์์ด ๋์ จ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค.^^
๋ค์ ์ฌ์ฉํ ๋ฐํจ์ข ์ ๋์ฅ๊ณ ์์ ๊บผ๋ด์ด ๋ฐ๋ก ์ฐ๊ธด ์ด๋ ค์ด๊ฑด๊ฐ์?
์ผ์ฃผ์ผ์ ํ๋๋ฒ์ฏค ๋นต์ ๊ตฝ๋๋ค๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผํ ๊น์?
๋ด์ผ ์์นจ์ ๋นต๋ฐ์ฃฝ์ ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์ค๋ ์ ๋ ์ ๋ฐํจ์ข ์ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ํด์ผํด์. ๊ทธ๋์ ์์นจ์ ๋ฐํจ์ข ์ํ๊ฐ ๋ฌผ์ ๋จ๋ ์ง ํ์ธํ๊ณ ๊ทธ๊ฑธ ๋นต๋ฐ์ฃฝ์ ์์ด ์ ๊ธฐ๋ฐ์ฃฝ์ 3์๊ฐ ํ๊ณ ์ฑํ์ ํ๊ณ 2์ฐจ ๋ฐํจํด์ ์คํ์ ๋นต์ ๊ตฝ๋๊ฑฐ์ฃ .
๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ 1๋ฒ๋ง์ ๋ฐ์ฃฝ์ ํ์ด ๋์์ค๋ฉด ๊ทธ๋ ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์๋ฉด ๋๊ณ ํ์ด ๋ณ๋ก ์๋ค ์ถ์ผ๋ฉด ๋ค์ ํ๋ฒ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฉด ํ์ด ํจ์ฌ ์ข์์ ธ์. ์ค์ ์ 2์ฐจ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฉด ์คํ์ 2๋ฐฐ ์ด์์ผ๋ก ๋ถํ์ด์ค๋ฅด๋์ง ํ์ธํ๊ณ ๊ทธ๊ฑธ ๋ฃ๊ณ ๋ฐ์ฃฝํด์ ์ ๊ธฐ๋ฐ์ฃฝ์ 3์๊ฐ ํด์. ์ฑํ ํ ๊ทธ ์ํ๋ก ์ ๋ ์ ๋์ฅ๋ณด๊ดํ๋ฉด ๋ฐ๋ก ์ ์จ์์ฑ์ด ๋๊ณ ๋ค์ ๋ ์์นจ์ ๋นต์ ๊ตฌ์ธ ์ ์์ด์.
์ด๋ ๋ฏ ๋ณด๊ดํ๋ ๋ฐํจ์ข ์ ๋ฐ๋ก ๋นต๋ฐ์ฃฝ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์๊ณ ์ต์ 1~2๋ฒ์ ๊ผญ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ํด์ผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ด์.
๋งค์ผ ๋นต์ ๊ตฝ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋งค์ผ๋งค์ผ ๋ค์ ๋ ์ฌ์ฉํ ๋ฐํจ์ข ์ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ํ๊ณ ์๋ ๊ฑฐ์์. ๋์ ์ ๋ฐํจ์ข ์ 80%๊ฐ ๋ฒ๋ ค์ง๋ ๊ฒ ์๋๋ผ ๋นต์ ๋ค์ด๊ฐ ๋นต์ ๋ถํ๋ฆฌ๋๋ฐ ์ฌ์ฉ๋๊ณ ์์ฃ .
๋์์ด ๋์ จ์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋ค.^^
์ฒ์ฐ๋ฐํจ๋นต์ ๊ด์ฌ์ด ์๊ฒจ ๋ฅด๋ฐฉ์ด๋ฅผ ํค์ฐ๊ณ ์์ด์ ๋ฒ ๋ฆฐ์ด๋ผ ๋ฐ๋ํต ์ฌ์ด์ฆ ๊ณ ๋ฅด๋๊ฒ๋ ์ด๋ ต๋ค์ ํ๋๊นจ์ฌ์ฌ๋ ๋ ์ํผ๋ก ๋ง๋ค์ด๋ณด๋ ค๋๋ฐ ์ํ๋ฐ๋ํต ์ฌ์ด์ฆ๋ ํ์ํ๋ฐ๋ํต ์ฌ์ด์ฆ๋ ์ด์ฐ ๋ ๊น์?
์ ๊ฐ ์ฐ๋ ์ํ ๋ฐ๊ตฌ๋๋ ๋ฐ๊นฅ ๊ธฐ์ค ์ง๋ฆ์ด 9์ธ์น ์ด๊ณ ํ์ํ ๋ฐ๊ตฌ๋๋ ๋ฐ๊นฅ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๊ฐ๋ก๊ฐ 10์ธ์น x ์ธ๋ก๊ฐ 6.25์ธ์น์ ๋๋ค. ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ๋ฃจ ๋์ธ์~ :)
@@msrollingpin ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
ํ๋ฅดํด ์ ๋นต ์ฅ์ธ์ ๋ชฉ์ ์ ๋ฐํจ๋นต ๋ง์ด ์ํ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ์ค๋ ์ญ์ฌ์ ๊ฒฝํ์ ๋งํด์ฃผ๊ณ
์ฐ๋ฆฌ ๋์ฅ ๊ฐ์ฅ๊ณผ ๊ฐ์ ์ฌ๋ก์ฐ ํธ๋ ์์ ์ฆ๋ช ํด ์ค๋๋ค
์ง๋๋ฒ์ ์์ค์ ํ๋ ๋๋ ๋นต์ ๋จน์๋๋ฐ ์ํ๊ฐ ์ ๋ง ์๋๋ ๊ฒ์ ๋๊ผ์ต๋๋ค
๋ค. ๋ง์์. ์ค๋ ๋ฐํจํ ๋นต์ ์ํ๋ ์ ๋์ฃ .
๋ค, ์ด๋ ๊ฒ natural starter๋ฅผ ์ฐ๊ฒ๋๋ฉด ์ข์ ์ ์ฐ๊ท , ํจ๋ชจ๋ฟ๋ง์ด ์๋๋ผ, ์ฅ์๋ ์ข์ prebiotics๋ฅผ ์์ฒญ ์ญ์ทจํ๋ ๊ฑฐ๋์.
์์ด ๋๋ถ๋ฃฉํ๊ฑฐ๋ ๊ฐ์ค๋ ์ฐจ์ง์๊ณ , ํ์ฅ์ค๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ๐ ๋ณด์ค๊ฒ๋๋ค.
@@mjtchon ๋๊ธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ ์จ์์ฑ์ ๋์ฅ ๋ช๋๋ฅผ ๋ง์ํ์๋๊ฑด๊ฐ์?
๊ทธ๋ฅ ์ง์์ ์ฐ๋ ๋์ฅ๊ณ ์จ๋์. ํ๋ฒ ์ดํน์ ๋์ฐ์ปจ๋์ ๋ ๊ฐ์ ์ฅ๋น๊ฐ ์์ผ๋๊น ๋ณดํต ๋ฐค์ ๋ฐ์ฃฝํด์ ๋ค์ ๋ ์์นจ์ ๊ตฝ๋ ์ ์จ์์ฑ์ผ๋ก ๋์ฅ๊ณ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํด์. ๋ง์ฝ ๋์ฅ๊ณ ์์ ๊บผ๋ธ ํ (๋ฎ์ ์จ๋ ๋๋ฌธ์) ๋ฐํจ๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ์ ๋์๋ค๋ฉด ์ค์จ์์ 2์ฐจ ๋ฐํจ๊ฐ ๋ง์ ๋ ์ ์๋๋ก ์๊ฐ์ ์ฃผ๊ณ ์ข ๋ ๊ธฐ๋ค๋ ค์ฃผ์ด์.
์ ๋ ํต๋ฐ๋ก๋ง ๋ง๋ค๊ณ ์์ด์ ์ผ๋ฐ ๊ฐ๋ ฅ๋ถ์ ์ ๋ง์ด ์ด๋ ์ ๋ ์ผ๊น ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค ์ ๋นต๋ง ๋จน์ด๋ด์ ์ ์๊ฐ ์๋ค์
์์์ ๋์จ ๋ฐฉ๋ฒ๋๋ก ์ฒ์ฐ๋ฐํจ์ข ์ ๋ง๋ค์ด ๋นต์ ๋ง๋ค๋ฉด ์์ฃผ ์์ํ ์ฐ๋ฏธ๊ฐ ๋์์. ์ ๋งํ๊ณ ๋ ์ ~ํ ๋ค๋ฅธ ๋ง์ด์์. ์ ์จ์์ฑํ๋ฉด ๊ธฐ๋ถ์ข์ ์ฐ๋ฏธ๊ฐ ์ข ๋ ์๊ณ ๋น์ผ์ ๊ตฌ์ฐ๋ฉด ์ข ๋ ์๊ณ ์ ์ฐจ์ด์์.
์ธ๊ตญ์์๋ ๋ณด๋ฉด ๋๋ ์์ฐํ๋ ๋นต์๋ค ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ ๋ฃ์ด ์ํผํ ๋ง์ ๋ด๊ธฐ๋ ํ๋๋ฐ
์ด ๋นต์ ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ์์ด ์๊ฐ์ ๋ค์ฌ ๋ง๋ ๋นต์์๋ง ๋๋ ์ ์๋ ์์ํ ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ด ๋ง์ด ๋ฉ๋๋ค.
lg ๊ดํ์ค๋ธ์ผ๋ก ํ ๊ฑด๋ฐ
์์ด ์ผ๋ง๋ ํ๊ณ ๋ช ๋๋ก ๊ตฌ์ธ๊น์?
์ ๊ฐ ์์์์ ์ฌ์ฉํ ์ค๋ธ์ ์ค๋ฉ๊ทธ์ธ๋ฐ์. ์ ํฌ ์ง ๋นํธ์ธ ์ ๊ธฐ์ค๋ธ์ด ์ค๋ฉ๊ทธ ์ค๋ธ๋ณด๋ค ์จ๋๊ฐ ๋ฎ๊ฑฐ๋ ์. LG ๊ดํ์ค๋ธ๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง์ผ ๊ฑฐ์์. ๊ฐ์ฅ ๋์ ์จ๋๋ก ์ธํ ํ๊ณ 15๋ถ ์์ดํ์๋ฉด ์ถฉ๋ถํ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ผ์ค ๊ฑฐ์์. ๋ง์๋ ๋นต ๊ผญ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์.^^
์คํํฐ๊ฐ ๋ถํ์ด ์ฌ๋๋ค๊ฐ ๊บผ์ง๋ฉด ๋ฐฅ์ค์๊ฐ์ด ์๋์ด๋ ๋ฐฅ์ ์ค์ผ ํ๋ ๊ฑด๊ฐ์? ์ ๊ฑด ํ๋ฃจ ์ ๋ ์ ๋์น ์ ๋๋ก ๋ถํ์ด ์ฌ๋ผ์ , ๋ฌผ์ ๋ฃ์ด๋ณด๋ ๋ฅ๋ฅ ๋ด์ด์. ๊ทธ๋๋ 5์ผ ์งธ๋ผ, ํ๋ฃจ๋ง ๋ ํ์ ์ถ์ด ๋ฐฅ ์ฃผ๊ณ ๋ค์ ๋ ์์นจ ๋ณด๋ ์กฐ๊ธ ๋ถํ์ด ์ฌ๋๋ค๊ฐ ๋ช์๊ฐ ํ์ ํญ์ญ ๊ฐ๋ผ์์์ด์. ์ด๋ด๋ ๋ฐฅ ์ค ์๊ฐ์ด ์๋๋ฐ๋ ๋ฐฅ์ ์๋ก ์ค์ผ ํ๋์?
์นด์นด์ค ์ปคํผ๋ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์๋ง๋ ๋ฐค์ 2๋ฐฐ๋ก ๋ถํ์ด ์ฌ๋๋ค๊ฐ ์์นจ์ ๋ถํผ๊ฐ ์ค ์ํ๋ก ๋ฐ๊ฒฌํ์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ํ์ง๋ง ์์ฌ์ด ๊ฐ๋ค๋ฉด ํ๋ฒ ๋ ํด๋ณด๋ฉด ํ์คํ ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ ํจํด์ผ๋ก ์คํํฐ๊ฐ 2๋ฐฐ ์ด์์ผ๋ก ๋จ ๋ช ์๊ฐ ์์ ๋ถํ์ด ์ค๋ฅด๋ ๊ฑธ ํ์ธํ๋ค๋ฉด ๋ฐํจ์ข ์ด ์์ฑ๋ ๊ฑฐ๊ตฌ์.
์์ฑ๋ ๋ฐํจ์ข ์ ๋นต๋นตํ ์ํ์์ ์ผ๋จ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ฃ์ด ๋์์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ด๊ฐ ๋นต์ ๊ตฌ์ธ ์๊ฐ์ ๋ง์ถฐ์ ๋ค์ ๋ฐฅ์ ์ฃผ๊ณ ๋ฌผ์ ๋๋ ๋จ๋ ๋นต๋นตํด์ง ์คํํฐ๋ฅผ ๋ณธ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฃ์ด ์ฌ์ฉํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.^^
๋ณด๊ด์ด ์ค๋๋๋ฉด ์ฐ๋ฏธ๊ฐ ๊ฐํด์ง์ง ์๋์?
๋ค. ๋ง์์. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์์์ ๋์จ ์ค์ผ์ค๋๋ก ๋นต์ ๋ง๋ค๋ฉด ์๋ค๋ผ๋ ๋๋๋ณด๋ค๋ ๊น์ด ์๋(?) ๋ง์ด ๋ง์ ํ์ง๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ๋จ์ํ ๊ฒ ์๋๋ผ ๋ณตํฉ์ ์ธ ๋ง์ด ๋๋,, ์๋ฌดํผ ์ด๋ฐ ๊ฒ ๊ณ ๊ธ ๋นต์ด๋ก๊ตฌ๋ ๋ผ๋ ์๊ฐ์ด ํ! ๋ ๋ต๋๋ค.^^
๋ฐ์ ๋๋ง๊ฐ์๊ฑด ์ค๋ธ์ฉ๋ญ๋ผ๊ณ ๊ฒ์ํด์ผํ๋์
ํผ์์คํค ๋ง์ํ์๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ๋นต ๊ตฌ์ธ ๋ ํ์ฉํ ์ ์๋ ์ฌ๋ฌ ๋ฐฉ๋ฒ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ํน์ ์ด๊ฑธ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ค๋ฅธ ์๋ ๋ณด๊ณ ์ถ์ผ์๋ค๋ฉด czcams.com/video/pSeMLP-BRDM/video.html ์ด ์์๋ ์ฐธ๊ณ ํด ๋ณด์ธ์.๐
์ ๋ ๊ฒ ๋ง์ด ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ฌ๋ฒ ๋ฐฅ์ ์ค์ผํ๋ ๊ฑฐ๋ฉด ์๋ก ๋ง๋๋๊ฒ ๋ซ์ง ์์๊น์? ์ง์ง ๊ถ๊ธํด์ ๋ฌผ์ด๋ณด๋ ๊ฑฐ์์.
์ค๋ ๋ณด๊ดํ๋ ๋ฐํจ์ข ์ ์ฒ์ ์๋ก ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฉด ๋ณ๋ก ๋ฐ์์ด ์์ด์. 2๋ฒ์งธ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฉด ๋ฐ์์ด ์ข ์๊ตฌ์. 3๋ฒ์งธ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฉด ๊ฑฐ์ ์ด์๋์. ์ด ์ ๋๋ฉด ์๋ก ๋ฐํจ์ข ์ ๋ง๋๋ ๊ฒ ๋ณด๋ค ๋น ๋ฅธ ์ ์ด์ฃ . ์์์์๋ ๋นต ๊ตฝ๋ ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ๋ ค๊ณ 4๋ฒ๊น์ง ๋ฐฅ์ฃผ๋ ์ํฉ์ด ๋์์ด์. ๋ฐํจ์ข ์ ๋ณด๊ดํ๋ฉด ๋งค๋ฒ ์๋ก ๋ง๋๋ ๊ฒ ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ ๋ ์ํ์ ๋ฐํจ์ข ์ ๊ฐ์ง ์ ์๋ ๊ฑฐ๋ ํ์คํด์. ํ์ง๋ง ์ ๋ง ์ฐ๋กํ์ฌ์ฒ๋ผ ๊ฐ๋์ฉ ๋นต์ ๊ตฝ๋ ์ฌ๋์ด๋ผ๋ฉด ๋ฐํจ์ข ์ด ๋ง ๊ทธ๋๋ก ์ํ ๊ฒฝ์ฐ์ผ ์ ์์ด์. ๊ทธ๋ฐ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ก ๋ง๋ค์ด ์ฐ๋ ๊ฒ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ ๋ซ๊ฒ ์ง์.
๋ฐํจ์ข ์ด๋ผ๋ ๊ฑด ์ด์์๋ ๊ฑฐ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ด๋ฆฌํ๊ธฐ๊ฐ ์ฝ์ง ์์์ ์์ ์ ์ผ๋ก 100% ์ฒ์ฐ๋ฐํจ๋นต์ ๋ง๋๋ ๊ฒ ํ๋ค์ด์. ๋ฐํจ์ข ์ผ๋ก ํ๋ฏธ๋ง ์ด๋ฆฌ๊ณ ์ด์คํธ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ์ถ๊ฐํ๋ฉด ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๋ ๊ณํ์ ์ผ๋ก ๋นต์ ๋ง๋ค ์ ์์ฃ . ์ด๊ฒ์ด ํ๋ค์ด๋ ์ง์์ ๋นต์ ๊ตฝ๋ ์ด์ ์์. ์ด๋ฐ ๋นต๋ง์ ๋ค๋ฅธ ๋ฐ์๋ ๋ณด๊ธฐ ํ๋ค๊ฑฐ๋ ์.^^
@@msrollingpin ๋ต๋ณ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ด์ ฏ๋ฐค์ ์ฒ์์ผ๋ก ๋ฐํจ์ข ์์ํ์ด์
๋ถ๋ ๋นต ๋ง๋ค๊ธฐ๊น์ง ์ฑ๊ณตํ์ ์ฃป๊ฒ ์ต๋๋ค.
@@bom8112 ๋ฐํจ์ข ์ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ด ๋ง๋ค๊ธฐ๊ฐ ์ ์ผ ์ฌ์์. ๋ณ๋ค๋ฅธ ์ผ ์์ผ๋ฉด ๊ผญ ์ฑ๊ณตํ์ค ๊ฑฐ์์.^^
์์ ์ ๋ณด๊ณ ๊ฐ๋๋ค~
ํน์ ๋ฐฅ์ค๋ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ง ์ฃผ๋๊ฑฐ๋ ํต๋ฐ ํผํฉํ๋๊ฑฐ๋ ์ด๋ค ์ฐจ์ด๊ฐ ์์๊น์?
๋ฐ๋์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ์๋ ์๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ์ด์ ๊ฐ ์์๊น์?
๐ญ English translation please
I've got English subtitle is ready right now. I hope it's helpful~^^
ํผ์ค๋ ์ ์๊ฐ๋ฝ๋์ ๋๋ฌด ์๊ฐ๋ฝ ๊ฐ์ถํฉ๋๋ค.
์ ๋ง๊ฑธ๋ฆฌ๋ก ๋ฐํจํด์ ๊ทธ๊ฑธ starter๋ก ์ฐ๋๋ฐ, ์ง์ฅ ๋๋ฃ๋คํํ ์ "the best bread ever"๋ผ๋ ์นญ์ก ๋ฐ์์.
Bob's Red Mill์์ ๋์จ 'artisan bread flour ' ์ฐ๋๋ฐ, ๊ทธ ์ด๋ค ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ณด๋ค ๋ ์ข์ ๋ง๊ณผ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋์ค๋ค์.๐ฅ๐ฅจ๐ฅ
์์ ์ ํ๋์ค ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ 25kg ์ง๋ฆฌ ํธ๋๋ก ์ฌ์ ์จ๋ณด๊ธฐ๋ ํ์๋๋ฐ (์ง๊ธ์ ์ฃผ๋ณ์์ ์ฝ๊ฒ ๊ตฌํ ์ ์๋ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ก ์ ์ฐฉํ์ด์. ์๋ฅ์๋ฅ^^) ์ถ์ฒํด์ฃผ์ ๋ฐฅ์ค๋ฐ ์ํฐ์ ๊ฐ๋ ฅ๋ถ๋ ํ๋ฒ ์จ๋ณผ๊ฒ์.
์ ์๋ ๋ฐํจ์ข ๋ฐฅ ์ฃผ๋์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ 50
๋ฌผ 50ml ์ฃผ๋ฉด ์ ๋๋์ ๋ฒ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ด
์๊น ์์์ ~^~^~
๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฒ ํ์ธ์. ๋ฐํจ์ข ์ ํ์๊ฒ ์ ํค์ฐ์ จ๋ค๋ฉด 1/2 ๋ ์ํผ๋ก ๋นต์ ๋ง๋์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ๊ณ์ ๋ณด๊ดํ ๋ฐํจ์ข ์ ์กฐ๊ธ ๋จ๊ธฐ๊ณ ๋๋จธ์ง 100g์ ๋ฐํจ์ข ์ 450g์ ๊ฐ๋ ฅ๋ถ๊ณผ 50g์ ํต๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฃ๊ณ ํฐ ์ปจํธ๋ฆฌ๋ธ๋ ๋ 1๊ฐ ๋๋ ์์ ๊ฑฐ 2๊ฐ๋ฅผ ๊ตฌ์ฐ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.^^
Thank you~^~^
๋ฌผ๋์กฐ์ ์ด์ด๋ ต๋๋ผ๊ณ ์
๋ฅด๋ฐฉ140g
ํต๋ฐ700g
์ฐ๋ฆฌ๋ฐ(๋ฐฑ๋ฐ)700g
๊ฒฝ์ฐ์ ๋ฌผ๋์์ผ๋ง์
์๋ถ์ดํ์ํ์ง์?
๋์ง์ด์ ์ฑํํ๊ธฐ์ด๋ ค์์์
์์ ๊ณ ๊ฒฌ๋ฃ๊ณ ์ถ์ด์
๋ทฐํํฉ๋๋ค
ํต๋ฐ๊ณผ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๊ฐ 1๋ 1๋ก ๋ค์ด๊ฐ ๋ ์ํผ๋ค์. ํต๋ฐ์ด ๋ง์ด ๋ค์ด๊ฐ๋ฉด ๊ธ๋ฃจํ ์ด ์ ์์กํ์. ์ฐ๋ฆฌ๋ฐ๋ ์์ ๋ฐ์ ๋นํด ๊ธ๋ฃจํ ํจ๋์ด ๋ฎ๊ตฌ์.
๊ฐ์ฅ ์ต์ ์ (๋น ๋ฅธ) ๋ฐฉ๋ฒ์ ํต๋ฐ 50% ์ฌ์๋์ฐ ๋ธ๋ ๋ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๊ฒ์ํ์ ์ ๊ทธ ๋ฐฉ๋ฒ ๊ทธ๋๋ก ๋ฐ๋ผ ํ์๋ ๊ฑฐ์์. ์ ๊ณผ๋ ์ ๋นต ๋ ์ํผ๋ ์์๋ก ์กฐ์ ํ์๋ฉด ์ํ์ฐฉ์ค๋ฅผ ๊ฒฉ๊ฒ ๋์ด ์์ด์. ๋ณธ์ธ์ ๊ธฐ์กด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ฒ ์ธ๋ฒ ๋ฐ๋ณตํด ๋ง๋ค๋ฉด์ ๋น์จ์ ์กฐ์ ํด๋ณด๋ ๋ฐฉ๋ฒ๋ ์๋๋ฐ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ์ฃ . ๋์์ด ๋์ จ์ผ๋ฉด ํฉ๋๋ค. :)
์์์ ๋ฐํจ์ข ์ ๋ฒ๋ฆฌ์๊ณ ๋จ์ ๋ฐํจ์ข ์ ๋ช๊ทธ๋จ์ด์์๊น์?
๋ฐ๋ผํด๋ณด๊ณ ์ถ์ด์
๋ช ๊ทธ๋จ์ธ์ง ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ฌ์ด๋ณด์ง๋ ์์์ต๋๋ค๋ง ๋๋ต 220g์ ๋ฐํจ์ข ์ 10~20%์ด๋ 22~44g ์ ๋์ผ๊ฑฐ์์. ๋ฐฅ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ ์คํผ ์ ๋์. ๋ ๋ณด๊ธฐ๋์ ๊ด๋ จ์์์ด ๋ ์์ผ๋ ์ฒ์ฐ๋ฐํจ์ข ๋ง๋ค๊ธฐ๋ถํฐ ์ฐธ๊ณ ํด ๋ณด์๊ตฌ์. ์ง๊ธ ๋ณด์ ์์์ ์ ์จ๋ฐํจ ๊ธฐ๋ฒ์ด ๋ค์ด๊ฐ 3ํ ์ ๋ ๋๋ ๋ด์ฉ์ ๋๋ค.^^
@@msrollingpin ๊ทธ๋ ๊ตฐ์
๊ผญ ๋ด์ผ๊ฒ ๋ค์ ๋ต์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@@haven0816 ํน์ ํฐ ๋นต ํ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ง ๊ตฝ๊ณ ์ถ์ผ์๋ฉด ๋ฐํจ์ข ์ ํผํฉ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ 50g : ์ ์ํ ๋ฌผ 50g์ผ๋ก ๋ง๋์ ๋ ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ผ ํ ํ 100g์ด๊ฒ ์ฃ . ์ฌ๊ธฐ์ 15g (ํ ์๊ฐ ํน ๋ฌ ์) ๋งํผ ๋จ๊ธฐ๊ณ ๊ณ์ ๋ฐฅ์ฃผ๊ณ ํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ์๋ก ๋ฐฅ ์ค ๋ฐํจ์ข ์ ํ ํ ๋ฌด๊ฒ๋ 115g ์ ๋ ๋๊ฒ ๋ค์. 100g ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ 15g ๋จ๊ธฐ๊ณ ๋ฐ๋ณตํ๋ฉด์ ํค์ฐ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
@@msrollingpin ์ด๋จธ๋
์์ธํ ๋ ์ํผ๊น์ง ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์
๋ฌผ์ ์๋๋ฌผ์ด ์๋ ์ ์๋ฌผ๋ก ํ๋๊ฑฐ๊ตฐ์
์ ๊ฐ ์ง๊ธ ๋ฐํจ์ข ๋ง๋๋์ค์ธ๋ฐ 6์ผ์งธ์ค์ธ๋ฐ์ ์ ๋ ์๋๋ฌผ๋ก ํ๊ฑฐ๋ ์
์ด๋๋ถ์ด ์ ์๋ฌผ์ ๋ฏธ๋ค๋์ด ์๋ฐ์์ใ ใ ใ
@@haven0816 ์ ๋ ์๋๋ฌผ๋ก๋ ์ํด๋ดค์ด์. ์ ๋ ์๋๋ฌผ์ ์๋ ์ฝ์ด ๋ฐํจ๋ฅผ ๋ฐฉํดํ๋ค๊ณ ์๊ณ ์์ด์์. ๋ชจ๋ก๊ฐ๋ ์์ธ๋ง ๊ฐ๋ฉด ๋๋ค๊ณ ^^ ์ด์จ๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ๋ง ์ ๋์ค๋ฉด ๋๋๊น ๋ฐํจ์ข ์ ์์ฑํ์ ์ ๋นต๊น์ง ๊ผญ ์ฑ๊ณตํ์ธ์!
๋์ค์์ธ๋ ค๊ณ ๋๋์ค์ ๋ณด๊ด์ค์ธ๋ฐ ๊ด์ฐจ์๊น์?
์ ๊ฒฝํ์ผ๋ก๋ ๋์ฅ๋ณด๊ด์ด๋ ๋๋๋ณด๊ด์ด๋ ๋น์ทํ์ด์. ์ค๋ ๋ณด๊ดํ๋ ค๊ณ ๋ฐํจ์ข ์ ๋๋ํ๋๋ฐ ํด๋ํ์ ๋ ์์ ํ ์ฃฝ์ด์๋ ๊ฒฝํ์ด.ใ ใ ๊ทธ ์ดํ๋ก๋ ๊ทธ๋ฅ ๋์ฅ๋ณด๊ด๋ง ํ๋ค๊ฐ ํ์ํ ๋๋ง๋ค ๋ฆฌํ๋ ์ฌํด์ ์ฐ๊ณ ์์ด์. ํ์ง๋ง ์ค๋๋์ง ์์ ๋๋ ๋ฐํจ์ข ์ด๋ผ๋ฉด ๋ช ๋ฒ์ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ๋ก ์ฝ๊ฒ ๋์ด๋ฆด ์ ์์ผ์ค ๊ฑฐ์์.^^
@@msrollingpin ๋ฒ๋ ค์ผ๋๋ค์?ใ
@@user-rq7os2xg1s ์๋์. ํด๋ํด์ ๋ฐฅ์ฃผ๊ธฐ ๋ช ๋ฒ ํด๋ณด์ธ์. ์ ๋ณด๊ดํ์ จ๋ค๋ฉด ์ด์๋ ๊ฒ๋๋ค. ์ ๋ ๊ทธ๋ฅ ๋์ฅ์ด ๋ ํธ๋ฆฌํด์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์ฌ์ฉํ ๋ฟ์ ๋๋ค. ๋ฐํจ์ข ์ ๊ฑด์กฐ์์ผฐ๋ค๊ฐ ์ฌ์ฉํ์ ๋ค๋ ๋ถ๋ ์์ด์. ์ ๊ฒฝํ์ด ๋ชจ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๊ฒ์ ์๋๋ ์ฐธ๊ณ ๋ง ํ์๊ธธ์.^^
@@msrollingpin ํํธ๋ณ์๋ด์์ ๋ณด๊ด์ค์ด์์ ํด๋ํด์ ๋ฐฅ์ค๋ณผ๊น์?โกโก
@@user-rq7os2xg1s ๋ค๋ค. ๊ธฐ์ ๋ฐฅ ์ฃผ์ ๊น์ ๋นต๋ ๊ตฌ์๋์ฌ ์ข์ฃ .
์ด๋ฐํํ ์ด๋จ์ง ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง๋ง ์ ๊ธฐ๋ฅผ
๋ณ๋๊ธฐ๋ถ์ผ๊ฒ๊ฐ๋ค์ ๋นต์๋งค๋ ฅ
ํน์ ์๊ฐ๋ฃจ๋ก๋ ๋๊ฐ์ด ๊ฐ๋ฅํ๊ฐ์?
์๊ฐ๋ฃจ๋ก๋ ์ํด๋ดค๋๋ฐ ๋๊ฐ๊ฒ ๋์ค์ง๋ ์์๊ฑฐ ๊ฐ์์. ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ชป๋์๋ ๊ฒ ์ด์ ๋ผ๋ฉด ๊ฐ๋ ฅ์๊ฐ๋ฃจ๋ก 1/2 ๋ถ๋ ์ ๋๋ก๋ง ํ๋ฒ ์๋ํด ๋ณด์๋ ๊ฒ ์ด๋จ๊น์?^^