Pico de glicemia na pré-diabetes? Evite assim

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 26. 07. 2024
  • Seus exames de glicemia estão alterados? Possui diagnóstico de pré-diabetes?
    Eu sou Giselle Bodini, educadora física com foco na reversão do PRÉ-DIABETES e gravei uma aula gratuita sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes. Para assistir, clique aqui:
    glicemianormal.com.br/pgn/?ut...
    Sim, é possível reverter!
    E, se você está determinado a virar esse jogo e ter glicemia normal para sempre, sem remédios, sem dieta e sem produtos light e diet, e melhor ainda, comendo tudo o que gosta, está no lugar certo!
    Comece agora mesmo a ASSISTIR TODO o conteúdo...
    Produzir estes conteúdos gratuitos é a MINHA MANEIRA de te ajudar a REVERTER O PRÉ-DIABETES e a sua??? A sua pode ser ...
    ✅ Compartilhar nos grupos do Whatsapp,
    ✅ Dar sempre o seu like
    ✅ Deixar seus comentários e
    ✅ Se inscrever no canal inscreva-se no canal: / gisellebodini
    Assim JUNTOS VAMOS AJUDAR mais e mais pessoas a também reverterem o pré-diabetes! 🙌
    Super beijo,
    Giselle
    Personal Trainer, Expert em Saúde e Pré-diabetes
    _____________________________________________________
    ⚠️ LINKS ÚTEIS:
    👉 Conheça meu Instagram (CONTEÚDOS EXCLUSIVOS):
    / glicemianormal
    👉 Site:
    www.glicemianormal.com.br

Komentáře • 49

  • @mariaesteladantasbrasil6814

    Meu Deus, que vídeo espetacular!!! Tem tudo a ver comigo que estou pré diabética 😮foi show suas informações, muito obrigada 🙏

  • @vanessaoliveira9309
    @vanessaoliveira9309 Před 5 měsíci +7

    Boa tarde Dra em Janeiro fiz exame de sangue e a médica falou que eu estava pré diabética 😮 foi um choque pra mim deu 120 a glicemia em jejum, comecei a assistir seus vídeos e colocar em prática. Ontem meu enteado trouxe o aparelho de medir a glicemia e deu 97 😃 fiquei tão feliz, obrigada pelos vídeos 😊❤

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před 4 měsíci +5

      Bem-vinda, Vanessa! Que bom que está me acompanhando e os vídeos estão ajudando. Só para lembrar, no caso do pré-diabetes, é importante que os exames sejam feitos em laboratório, de acordo com a orientação médica. Continue aqui comigo

    • @vanessaoliveira9309
      @vanessaoliveira9309 Před 4 měsíci

      @@glicemianormaloficial ta certo, vou fazer o de laboratório em breve, obrigada pela dica😊

    • @juarezdaniel4860
      @juarezdaniel4860 Před 3 měsíci +1

      Boa noite,eu fiz exames em jejum deu 97 está bom sim ou não

  • @aurenitapedrazzi5036
    @aurenitapedrazzi5036 Před 2 měsíci +4

    Limitação tem que ser total da farinha refinada, arroz e batata. Quer carboidrato? Coma quinoa, feijão, chia, lentilha, grão de bico e similares mas com moderação e escolha um só 🎉🎉🎉🎉

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před měsícem +2

      Olá Aurenita, bem-vinda novamente por aqui. Percebo que esse é um comentário mais antigo. Espero que tenha se aprofundado nos meus vídeos para entender melhor com aprender a reverter o pré-diabetes comendo o que gosta. Caso não tenha visto, recomendo assistir este vídeo aqui: czcams.com/video/j24HDOYLofI/video.htmlsi=kN5eD9-tSpREkOp9 (Pré-diabético pode comer pão sem alterar a glicemia, se for assim)
      Seja sempre bem-vinda

  • @VeraLucia-xc4gc
    @VeraLucia-xc4gc Před 10 měsíci +1

    Deus abençoe sempre sua vida 🙏🏻🙏🏻

  • @ciceraleandro5904
    @ciceraleandro5904 Před 4 měsíci +3

    Oi gir vc e uma benção na nossas vida abaixo de Deus assistindo seus vídeos estou bem sou uma pessoa que tinha muitas coisas na minha cabeça agora estou controlando. brigada minha linda vc e dezzzzz.

  • @periclescalafange9453
    @periclescalafange9453 Před 10 měsíci +1

    Estamos atento
    Acompanhando

  • @VeraLucia-xc4gc
    @VeraLucia-xc4gc Před 10 měsíci +1

    Ótima explicação parabéns

  • @alziraaires5193
    @alziraaires5193 Před 2 měsíci +1

    Top dra

  • @elianesilveira9251
    @elianesilveira9251 Před 5 měsíci

    ❤gratidao

  • @mariaconceicaooliveira2733
    @mariaconceicaooliveira2733 Před 3 měsíci

    Amei

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před 3 měsíci

      Olá Maria Conceição, que bom que gostou. Continue aqui comigo. Seja sempre bem-vinda

  • @VeraLucia-ei4tx
    @VeraLucia-ei4tx Před 5 měsíci +1

    Amei o vidio

  • @alziraaires5193
    @alziraaires5193 Před 2 měsíci +1

    Ensina aí como amontar o prato pro pré diabetico .

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před měsícem

      Bem-vinda, Alzira. Fico feliz que está se aprofundando nos meus vídeos. No caso da montagem de pratos, ensino dentro do Programa Glicemia Normal
      Seja sempre bem-vinda

  • @orlandoviana7148
    @orlandoviana7148 Před 17 dny

    Doutora, a banha suína é saudável, correta para um pré-diabético ?

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před 16 dny

      Olá Orlando, bem-vindo. Seguindo o meu método, pode usar também, mas não de qualquer jeito. Te convido a se aprofundar nos meus conteúdos e assistir a minha aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

  • @sergiolopes1703
    @sergiolopes1703 Před 2 měsíci

    👏🏻👏🏻👏🏻

  • @joseliabizerra7650
    @joseliabizerra7650 Před měsícem

    Estou mi alimentando 3xao dia estou estresada, comendo assim a clicemia fica 100 , 97 o medo ao comer não engordo ,estou muito magra como porém não engordo a clicose do meu último exame 144 porque comi hs:00 sendo e estava com poblema fui agredida estava na manha super extremada a glicemia clicada 5.7 não sei o que fazer academia não posso

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před 29 dny

      Bem-vinda sempre, Joselia. No seu relato, você já me traz aspectos que estão impactando na sua glicemia. Não foi o melhor momento para fazer o exame, realmente. Sugiro dar uma olhadinha nesse meu outro vídeo: czcams.com/video/F11Ma6riOOg/video.htmlsi=qWFNuZYJOzynMgue (Será que está fazendo certo pra reverter o pré-diabetes?)

  • @lindamesquita103
    @lindamesquita103 Před 2 měsíci

    Bom dia doutora eu tenho diabete teu não tenho condições de fazer uma alimentação boa meu cafe e pão,leite,manteiga não sei o quê fazer tudo pra diabetes e caro

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před 2 měsíci

      Bem-vinda, Linda. Que bom que está aqui. Sempre ensino meus alunos que não é preciso de alimentos ou bebidas especiais e caras para reverter o pré-diabetes. Aqui no meu canal tem muito conteúdo que vai te ajudar.
      Te convido a assistir, por exemplo, as lives do "Consulta com a Gi": czcams.com/play/PLgNyabjETsnhf6UOu1zTbBWXpF95a64Kh.html
      Seja sempre bem-vinda

  • @rosanamarcolino764
    @rosanamarcolino764 Před měsícem

    Mulher vc fala sobre todos os problemas da doença menos a solução

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před měsícem

      Bem-vinda, Rosana. Não existem soluções prontas, mas sim mudanças de estilo de vida. Se deseja reverter o pré-diabetes comendo o que gosta, aqui no meu canal tem muito conteúdo para te ajudar. Como essa playlist: czcams.com/play/PLgNyabjETsnhp6HAw0YOmywtIv7ogFZTY.html

  • @espeditosouza8576
    @espeditosouza8576 Před 10 měsíci

    Poxa, é muito difícil!!!!

    • @danielleoli84
      @danielleoli84 Před 5 měsíci +1

      Não desanime amigo, a gente consegue, não é tão difícil quanto parece! Eu também já passei por muitos momentos de desânimo, já acreditei em "terrorismos alimentares", já pensei que não fosse conseguir... Mas me adaptei a uma rotina mais saudável e que eu consigo seguir. Acolha a si mesmo, se permita ficar triste, mas no momento seguinte, tente de novo. Você vai encontrar um caminho!

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před 3 měsíci

      Olá Espedito, bem-vindo novamente. É possível reverter o pré-diabetes. No meu método, o Programa Glicemia Normal, você vai encontrar um passo a passo simples para aprender a reverter e ainda terá meu acompanhamento por 1 ano. Dê uma olhadinha nos depoimentos dos meus alunos. É só acessar: glicemianormal.com.br/

  • @rosangelahofstede295
    @rosangelahofstede295 Před 2 měsíci

    Tudo q vc fala é totalmente diferente do que eu ouço sobre pré diabetes. Sou pré diabética. Não como pão branco, doces, massas… faço musculação e minha hemoglobina glicada estacionou em 6,1. A glicemia 97.

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před měsícem

      Exatamente, Rosangela. É o que eu ouço de meus alunos quando chegam ao Programa Glicemia Normal e também o que vejo escrito em comentários dos meus seguidores nas minhas redes sociais: fazem dietas restritivas, cortam grupos alimentares, e não conseguem reverter o pré-diabetes. E isto só traz mais sofrimento.
      Super recomendo que assista a aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

  • @vanetetonsa9672
    @vanetetonsa9672 Před 2 měsíci +2

    Vc fala muito do problema mas não fala como resolver.

    • @rosangelahofstede295
      @rosangelahofstede295 Před 2 měsíci

      Concordo

    • @user-ck9uk6rb4w
      @user-ck9uk6rb4w Před 2 měsíci

      Ela tem um programa que deve ser pago ...lá ela deve esclarecer

    • @magdafelixdesaleitao8705
      @magdafelixdesaleitao8705 Před měsícem

      É no programa que ela vai detalhar tudo.

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před měsícem

      Bem-vinda, Vanete. Se precisa reverter o pré-diabetes, aqui tem muito conteúdo para te ajudar, como essa playlist: czcams.com/play/PLgNyabjETsnhp6HAw0YOmywtIv7ogFZTY.html (Reverter na prática)

    • @glicemianormaloficial
      @glicemianormaloficial  Před měsícem

      Bem-vinda, Rosangela. Se deseja reverter o pré-diabetes comendo o que gosta, aqui tem muito conteúdo para te ajudar, como a playlist "Reverter na prática": czcams.com/play/PLgNyabjETsnhp6HAw0YOmywtIv7ogFZTY.html