11 DICAS PARA REVERTER, PREVENIR E TRATAR PRÉ-DIABETES E DIABETES
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- čas přidán 9. 07. 2024
- Pré-diabetes tem cura? Pré diabéticos e diabéticos podem comer frutas, cuscuz, tapioca, batata doce, arroz branco, pão...? O que podemos fazer para diminuir a glicose no sangue e curar a pré diabetes? Como evitar a diabetes?
Nesse video conto tudo que você precisa saber sobre pré diabetes e diabetes.
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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com.br/pv-metodo-s... - Zábava
comecei a minha luta para reversão do diabetes, em nome de Jesus vou conseguir
Se Deus quiser tbm vou conseguir
Se Deus quiser tbm vou conseguir
Qual sua glicose em jejum?
No meu último check-up o médico disse que eu estou pré-diabetico. Passei a medir a minha glicemia e cortei radicalmente os carboidratos, açúcar e doces, refrigerantes, sucos e passei a ler a tabelinha de informação nutricional de tudo o que eu compro. Estou nessa a 2 meses e perdi quase 10kg. Vamos ver se eu consigo evitar que essa pré vire uma diabetes. Obrigado pelo vídeo!!
eu já consegui reverter fazendo essas mesmas coisas. Boa sorte, vai dar td certo :)
Vai conseguir, Alberto!! E espero que o video tenha te ajudado!
@@danielles.5207 feliz que conseguiu, Dani!
@@ThaisaLeal Seu vídeo ajuda muito, todos os seus vídeos são muito bons.
@@ThaisaLeal #GermanoGomes
Fui diagnosticada com diabetes tipo 2 no ano passado (42 anos 😪). Foi um susto, mas foi consequência de uma vida desregrada e excesso de carboidratos (meu vício). Depois de uma semana de luto, pânico e negação, fui me informar e correr atrás pra me cuidar. Reduzi os carboidratos a uma quantidade mínima, cortei outras coisas, e investi em vegetais e frutas de baixo índice glicêmico. Em 6 meses, reduzi 19 kgs. Estou menos radical, mas continuo controlando a quantidade de carboidratos que consumo durante o dia. E me permito um pequeno pecado uma vez por semana. A diabetes está bem controlada.
AMEM
Eu também 😢
Dica pra quem gosta de cafe, café não é necessriamente amargo, cafe gourmet e especial(de preferência de torra clara e quanto mais novo melhor é saber preparar da forma certa) é docinho e não presisa acrescentar açúcar, o café em si é gostoso
Feliz pela sua ajuda. Triste pela necessidade de mudar tudo que consumo. Mas ainda há tempo de reverter a pré-diabetes que apareceu..
Amei o vídeo. Descobri pré diabetes ontem. Fiquei muito triste, mas esse vídeo aqui me encheu de esperança de conseguir reverter. Obrigada
Eu sou pré -diabética e gostaria de saber um pouco mais sobre a resistência à insulina . Vc é maravilhosa , suas explicações são muito esclarecedoras.
Maracujá com mamao fica uma delicia. Não imaginava tomar suco sem açúcar e agora consigo de boa. O paladar realmente se adapta. Brigada pelo vídeo Thai.
Maracujá com mamão?vou,fazer...não tomo suco, chupo laranja como bagaço todo dia. Obrigada
Tente comer abacate com banana. É uma delícia. Não coloque acucar!
estou fazendo um trabalho sobre o tema diabetes , eu não tenho mas me sinto envolvida por esse tema, estudo nutrição, acho que seguirei a linha que cuida dos diabéticos quero ajudar as pessoas
Sou diabético (tipo 1) desde 2008, aplico insulinas, e cuido muito da minha saúde, bem como da minha alimentação. Mesmo assim já aconteceu deu passar por uns perrengues relacionados,, é raro mas já aconteceu. Não é fácil, mas tem que se cuidar.
Pra quem tem diabetes, o único doce que recomendo é os vídeos desse DOCE de pessoa que é a Thaisa... ❤🤍👏
Hahaha obrigada viu
Thaisa, adoro seus videos!! Sou médica e queria apenas pontuar um erro conceitual, a diabetes tipo 1, na verdade é autoimume e não tem tanta influencia genética, enquanto a diabetes tipo 2 tem grande influencia genética (assim como ambiental, claro)! Enfim, só pra ficar certinho!! adoro seu conteúdo aqui e no insta 💖
@@Soyferrr Dr Rocha seria um ótimo médico pra falar sobre o assunto além de ser um ser humano incrível
@@Soyferrr Claro! não disse que não há predisposição, no entanto, quis dizer que ao comparamos os dois tipos de diabetes, a do tipo II tem maior influencia genética em sua fisiopatologia do que a do tipo I... ao contrário do que a maioria das pessoas acabam pensando já que a DM I manifesta em pacientes mais jovens (pode confundir um pouco)
Thaisa nunca erra, tão necessária essa mulher ♡
Na verdade sempre encaminho seus vídeos para alguém! Porque sempre, sempre mesmo se encaixam. Obrigada por ser tão maravilhosa! 😍😍😍
Video muito bem explicado parabéns Thaisa
Verdade, comer saudável é caro porem as consequências da doença é muito mais caro.
Vídeo excelente! 🤩 Gratidão por tanto profissionalismo, Thaisa! Muito sucesso para você!
Sempre maravilhosa!!!
Admiração por você ⭐⭐⭐
Adorei seu toque !
Vídeo necessário! Já compartilhando com amigos e familiares ❤
Muito bom o vídeo 👏👏
Ótimas dicas amoooooo 💝
Gratidão pelas dicas preciosas!
Dicas maravilhosa
Parabéns pela explicação !
sempre conteúdo de muita qualidade!!! adoro seu videos🫶🏻❤️
Bom dia
Que aula maravilhosa!!!
Gratidão
Que vídeo bom, bem explicadinho ❤👏👏👏
Ótimo vídeo. Muito bem explicado. Muito obrigada ❤
Obrigada pelo vídeo, muito importante mesmo 👏👏👏👏👏
Adorei a forma como vc explicou 👏👏👏
Muito boa a explicação 👏
Essa aula foi sensacional da Insulina . tava em dúvida.obrigada Dr.thaisa😃👏👏👏💖👍
Vídeo maravilhoso parabéns
Parabéns! Vídeo muito elucidativo leve e simpático. Adorei!🌹
Primeira vez assistindo o seu vídeo e já ganhou mais uma inscrita. Eu nunca ouvi sobre diabetes de uma forma tão bem explicada por uma nutricionista... Muito obrigada!!!🥰
Vc foi super didática 👏👏👏
Que vídeo perfeito!!!
Ah gente tenho sempre que dizer que a Thaísa traz vídeos necessários, de verdade. Bora compartilhar com todos porque só vai acrescentar boas coisas na vida deles ♡♡♡
Fofa!
Obrigada pelo o vídeo. Amei
Aqui é Mozart de patos PB, ótimas orientações! Deus nos abençoe grandemente!!!
Bom dia pra todos e vc e sua família, Deus te abençoe. Salve Maria! 🌹🌹🌹
Acabei de me inscrever através do canal do CZcams mesmo. Sou de COTIA SP GRANJA VIANNA. Tomo jardiance e faço reeducação alimentar. Estou conseguindo manter entre 100 e 108.
Thaisa ótimo vídeo...muito bem explicado.
Vou compartilhar com minha cliente que descobriu que está com pré diabetes.
Vc é o que vc come....saude é tudo sem ser ET fit. 😘😘😘
Boa noite!! Muito obrigada pelos conselhos!!! Sou pré diabética, vou reverter isso com certeza!! Deus te abençoe grandemente!!
❤Não canso de assistir.
Grata.
Sou pré diabética e faço acompanhamento médico com endocrinologista e nutricionista e faço também atividade física diária
Oi.. reverteu ??
@birafialho eu descobri pré diabetes em outubro de 2023, em dezembro de 2023 já consegui sair do quadro ❤. Eu tenho 25 anos e tava com 109
@@RobertaspspO que vc fez pra reverter amore???
Fiz indoscopia digestiva e graças a Deus os meus organismo está todos bons
Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você? Show de vídeo, perfeito, excelente conteúdo!!!Vc é 1000!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏
Fiquei pré diabética como sequela metabólica da covid-19. Super importante fazer um checkup depois de ter a doença, tem umas coisas muito loucas que podem acontecer
Fiquei com a memória ruim e por coincidência fiz exame e to pré-diabética depois da Covid.
Tbm fiquei depois da covid
Eu descobri pre diabetes depois do covid tb. Não tenho obesidade e faço exercício físico.
@@deborasantos2343 oi.. espero que esteja melhor .. essa covid é triste..
@@viviporaqui4931nossa !! Mesmo com exercício.. agora desanimei fazer caminhada
Vídeo super importante. Minha avó por parte de pai tem diabete, tenho muito medo de ter. Amei as dicas, sempre aprendo com vc. Acho que minha alimentação é boa, so peco na questão dos exercícios.
Nossa, coincidentemente descobri recentemente por exames que estou quase pré diabética... Faz umas 2 semanas, já retirei o consumo do açúcar, e estou evitando industrializados... Mas estava com muitas dúvidas ainda, e seu vídeo apareceu... Obrigada esclareceu muita coisa, me inscrevi no seu desafio... Ele vai ajudar a gente que está neste grupo de risco?
Amo tu videos 😊👍
Obrigado Thaisa. Fui diagnosticado com pre diabetes e minha mãe era diabética. Meu irmão já está diabético.
Pelo menos o meu intestino melhorou bastante graças a Deus
E com essa maquilhagem ficas especialmente linda :o !
Chegando num milhão! Vamos compartilhar pra chegar logo .
💜💜💜
Thaísa muito obrigada pelas suas dicas. Me consultei com a endocrinologista e após exames e retorno a médica descobrir que estou pré diabética. ☹️😿😿
Conteúdo de utilidade pública 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
💜🙏🏻
muito obrigado pela dica vou seguir suas dicas sou pré diabética. 😪😪😪😪
Thaisa eu consegui seguir a low carb através dos seus vídeos não consigo seguir outras nutricionista kkk agora em 2022 voltando a te seguir novamente eu tô grávida de 6 meses e só querem me internar eu vim embora fazer low carb
Aprender a ler a tabela nutricional e ter um pouquinho de conheçimento sobre os nomes de açucar e os ingredientes é libertando.❤😊
O melhor vídeo que já vi sobre diabetes na internet e que realmente me fez repensar meus hábitos alimentares e as consequências ruins que eles podem trazer para minha vida.
Muito obrigada por tantas informações de qualidade e por compartilhar um conteúdo tão relevante e importantíssimo a manutenção da saúde e a preservação da vida .
Fico feliz de ter plantado uma sementinha do bem em você e feliz que gostou 💜🥰
Obrigada pelas dicas Thaisa, eu precisava ouvir isso, levar um puxão de orelha para acordar. Adorei muito este vídeo
💜🥰
Amo muito seus vídeos! Eles me inspiram a ter uma alimentação mais saudável e diversificar a alimentação saudável.
Seu jeito engraçado também lembra uma grande amiga minha! 😍
🥰🙏🏻
Maravilha parabéns já me escrevi
Eu descobri que tenho pre-diabetis pois minha glicada deu 6.3. Me apavorei e cortei radicalmente doces e todos os Carboidratos, Ando sem energia nenhuma. Minha pergunta é: quantas gramas ao dia podemos comer de Carboidratos sem alterar a glicemia? Obrigada!! ❤
A minha deu 5.9...isso é ruim?
Adorei as dicas ☺️😃☺️☺️
Uhuuul
Thaisa, vídeo mto bom. Mto explicativo. Você teve o cuidado de explicar toda a fisiopatologia pro leigo entender e deu ótimas dicas
Descobri semana passada que estou com pre- diabetes, estou tomando trulicity mas é muito muito ruim mesmo.
Tenho consulta com a nutri amanhã, se Deus quiser vou conseguir me livrar da pré diabetes
Ola! Gosto muito dos seus vídeos! O q vc indica p comer com frutas?
Thaísa você explica tudo muito bem 👏.
Fale um pouco sobre resistência à insulina .😘
Estou reduzindo o açúcar no cafe, e olha...estou conseguindo, hoje meu filho achou o café amargo, ele até acrescentou açúcar no cafe dele, e eu achei normal o sabor, agradável
Thaísa,fala sobre queijos amarelos e brancos,por favor!!!
Que vídeo importante! Estou diabética e espero reverter
💜🙏🏻
Descobri que estou no limite...deu 6.2...posso substituir arroz branco...por integral...pão por pão integral...corta açúcar do café suco chá????
A Thaisa é Leal, vou seguir os conselhos para não me tornar um diabetico. thanks for your advice
Esse tipo de vídeo pra mim que tem diabetes aqui no CZcams é tão carente de conteúdo! Obrigada ❤
Siga o Dr Dayan Siebra maravilhoso também!
Faz um vídeo sobre açúcares ou adoçantes , tipo quais marcas ou produtos que são melhores para pré diabético
Acostuma mesmo. Eu demorei mais de 30 dias, mas hoje já não gosto mais de café com açúcar.
@ThaisaLeal Essa semana fui parar na emergência porque comecei a sentir um mal estar imenso, palpitações e estava quase desmaiando, conclusão, tive uma queda glicêmica. É horrível, não desejo a ninguém. Quero me ajudar, mas não sabia como, mas o seu vídeo vai me ajudar. Muito obrigada pela ajuda! Te desejo muita saúde para que possa levar o seu trabalho a mais pessoas.☺🙏💪🌻
Não conhecia o seu trabalho, mas acabei de me inscrever no canal pra não perder seus vídeos.
Bem vinda!!!! Espero que esteja melhor agora e se sinta cada dia melhor 🧡 conte comigo!
Boa Noite pessoal.
*Eu consegui tratar minha diabetes e melhorei MUITO depois com um tratamento muito MARAVILHOSO❤❤ que descobri, quem quiser saber sobre eu deixei o video na resposta do comentário*
a aula é essa czcams.com/video/NiyXPKTiJOM/video.html
Convenceu.
Vídeo incrível, minha mãe soube hoje que está com diabete tipo II , e esse vídeo me ajudou muitoooo a entender o que é e passar esse conhecimento pra ela 💖
🙏🏻💜
Thaisa adoro suas receitas e dicas vc é incrível muito sucesso e saúde pra vc
Obrigada amor!
Tha como sempre entregando as verdades que precisam ser ouvidas. Até um tempinho atrás o pessoal começou a espumar por causa da questão dos sucos kkkkk mas são os fatos.
KKKKKKKKKKKKKKK
Os dados dessa doença são assustadores, mas resolvi parcialmente e gostaria que mais pessoas se conscientizassem!
Eu sempre como uma fruta com castanhas ou amendoas, ou pasta de amendoin,
Aveia eu faço com chia ( gordura boa)
❤❤❤
Gostei das dicas
Chego dando like
Thaísa, além de ler a lista de ingredientes seria bom entendermos o que é cada coisa. Esse exemplo que você acabou de usar do amendoim, eu leiga que sou jamais saberia. Faz um vídeo pra gente desmitificando esses ingredientes de nomes diferentes e ensinando o que realmente são 🙏🏻 Ia nos ajudar muito.
Amor, ja tem um quadro aqui assim! Olha a playlist ‘thaisa analisa’ e a de ‘rotulos’
Amoooo café sem açúcar e bem forte 💪,mas nem sempre foi assim.
Maria necy alves Costa amém jesus eu creio
Nossa as ficas dela é muito maravilhosa
❤ boa noite sou pré diabética tipo 6 , 8
Eu tava pesando 82 kl e fis o esame e minha glicemia deu 105 aí fis dieta e caminhada e perdi peso fiquei com 65 kl agora vou fazer o esame depois pra ve
A glicemia no exame abaixou?
Olá de manhã tinha 145
Doutora abençoada eu estou tomando remédio então as vezes estou urinando menos
Thaísa, onde posso encontrar estes dados sobre a diabetes no Brasil e no mundo? Ex. Brasil sendo o quarto país em número de diabéticos no mundo.