Video

A dica preciosa pra emagrecer é "parar de querer emagrecer rápido" É mt real.

Eu perdi 12kg durante uns 10 meses seguindo as dicas da Thaisa (mas, nem estava seguindo 100%) E msm AGR que não estou tão dedicada contínuo com o msm peso. Mando os vídeos dela pra todas minhas irmãs, mas elas não entendem, cmg foi muito fácil entender a lógica que Thaisa explica, mas com minhas irmãs Thaisa não faz "efeito" kkk

Eu amo os videos da vanessa❤❤

Eu almoço na escola e não tem comida vegana então eu só como o carboidrato. ...não sei o que fazer alguém me dá dicas ?? Eles não deixam levar comida de casa também

Mas eu durmo, mas cansada eu fico 😢

Testei hoje e adorei ❤

Não consigo ver suas receitas

Amooo a Vanessinha ❤

Fiz e gostei muito .

Onde é o seu consultório

Não acredito em vídeos com cortes e muito menos que o cara fez e bebeu realmente tudo aquilo . Internet tem muita mentira só pra chamar atenção.

CONSEGUI NAO ACREDITO

Faz alguns anos que sigo a Vanessa é sério até hoje me pego fazendo um NessaFlix kkkk com os vídeos de hoje em dia e até com os antigos! Como vc falou Thaísa como ela da conta de tudo, e mesmo com muitos hábitos bons e uma boa rotina, a verdade é que não dá, pode dar conta dentro de uma semana inteira, uma quinzena no mês ou até o mês inteiro, mais assim como o conteúdo dela é sobre isso, life-stile, vida saudável, hoje em dia corrida/treino, vida espiritual, família, e principalmente bons hábitos é isso que ela tenta passar para todos seus seguidores e curiosos, que com bons hábitos, organização e planejamento, vc consegue dar conta das suas coisas porém de maneira mais leve! Eu realmente sou muito fã dela, tenho um carinho enorme pela Sarinha, o Thomaz e o João, amo vc Thaísa kkkkk adoro de coração tudo seu conteúdo e bora marcar esse vídeo da corrida juntas, seria surreal! ❤❤❤❤

Adoro a Vanessa e as fofuras dos filhos lindos dela ❤😘. Assisto os vídeos dela com certeza.

Reage a nutrição de um fisiculturista

Meu pré-treino: suco detox, uma fruta, tapioca bem recheada com ovo, tomate, cebolinha, manteiga e coco ralado natural. Ou como cuscuz com ovo e manteiga com suco detox e uma fruta. Também pode ser crepioca, mas sempre o suco e a fruta estão juntos. Eu ein, ir para a academia com fome? Sai fora!

Eu chamaria de cuscuz de frigideira❤ amooo

Isso chama pão de milho de frigideira

😊💗💗

Ano que vem vai começar os vídeo de nutri leal para gravidinhas e depois para o baby!! Vem baby leal, nascer mineirinho!

A menina da minha fila foi a minha irmã ❤ Biomedicina 🫶

Muito obrigada moça

Assim, gosto bastante da Vanessa, mas você vdizer que não sabe como ela da conta de tudo, achei um pouco puxação de sardinha. Só o fato de não trabalhar clt fora de casa, já ajuda demais. A vida dela de longe reflete a da maior parte da população.

Eu trabalho 12x36 de noite, nunca sei cm organizar essa questão do sono

Pois pra mim , bolo de cenoura só fica bom com a calda durinha❤

8:15 😂 Tenho a mesma lava louça da Electrolux desde 2014, valeu cada centavinho pago. Lava louça é libertador. Eu amo. 🤩

Amo as duas! Inspiração pra mim❤❤❤

4:54 a Vanessa é incrível. Inteligente, mãe amorosa, a família dela é lindíssima, mas é importante lembrar que ela tem apoio do marido de manhã pra seguir essa rotina, infelizmente muitas mulheres não tem apoio. eu sei que só falei o óbvio. Logicamente isso não tira o esforço diário dela. Amo ver os vídeos dela os filhos são uns fofos. 🤩

Conhecer essa youtuber incrível, destemida, sincera, mãe, determinada, cristã e realista❤ é uma honraaaa....sim VANESSINHA, VC É TUDO ISSO E MUITO MAIS!! TE ACONHANHO JÁ FAZ UM TEMPO E MUITA COISA BOA VC E SUA FAMÍLIA ME ENSINOU❤❤PARABÉNS!!👏👏👏

Ameeei❤ acompanho vcs faz anos.

Sigo msm é acho ela uma mulher mãe profissional e dona de casa pra gente se inspirar ,como nos tem defeitos ,mas esses não são nada comparado as qualidades ❤❤

Eu estava esperando esse vídeo!A Vanessinha é um ser humano inspirador!!❤

A vanessa é uma inspiração.

Adorei o video. Voce poderia tirar uma duvida, eu faço um pao integral de aveia e polvilho, onde a maior parte é a aveia. Como uso fermento biológico, precisa colocar 2 colheres de sopa de mel. Sou pre diabética, eu posso comer ainda sim? Eu consumo com ovos mexidos.

Oi Thaisa, uma portuguesa que te assiste de Portugal, um bem haja e muitas felicidades. Tenho uma questao... preciso emagrecer uns 10 kgs, mas acontece que trabalho por turnos e nao consigo ter uma rotina. Todo o dia trabalho num horario diferente. Nem as refeições eu consigo fazer no mesmo horário. O que me aconselha? Grata pela atenção. Muitas felicidades.😢😢

Amo a Vanessa ela é uma inspiração pra mim de mulher, mãe e profissional. Adoro as reflexões de vida dela e como ela leva a vida ❤

Amo o conteúdo da Vanessa! Um exemplo ❤

Cubo mágico é ótimo tbm

Aaah que coisa maravilhosa de ver, Vanessa e Thaisa são minha inspiração diárias e a linda da Audrey tbm! Amandoooooooo que vcs se identificam uma com a outra, significa que me inspiro nas pessoas certas ❤

Amo lava louça, é a melhor coisa que existe!!! E principalmente com criança pequena ... Não tive nos primeiros 10 anos de casada ... e depois que compramos, nossa, não tenho o que dizer ... kkkkk melhor aquisição ...

Oiii linda ❤

Eu tbm sou assim mega organizada com tudoooooo❤️❤️❤️❤️

Amei sua receita!

O melhor é ver que é react real, ela não vê nada antes. A hora da série foi a melhor 😂😂😂

Deixou quanto tempo na Airfrayer?

fala serio eu amo a vanessinha me inspiro muito nela na maternidade na vida fit acopanho ela desde amsterdan ela nem era mãe ainda .

Thaisa tem disso em portugal? Só encontro aqueles cereais de milho tipo corn flakes suponho que não seja a mesma coisa.

que legal, amo o conteúdo de vcs duas

Amo minha lava louça. Ajuda muito.

Tão fofinho esse desejo para ter seu bebê ❤