Kompletný tréning tricepsu. Rady, typy, triky. Nebuď pipi.

Môj kompletný tréning na triceps. 4 vynikajúce cviky, rady, tipy a triky. Kukaj video. Nebuď pipi.

[@arturcrane2764]

Díky Vali! Akurát ho zajtra plánujem s prsiami poriadne rozšlahať. Inak kniha sa naozaj podarila, gratulujem! AC

to sa teším super :)

[@lukasmacko4485]

Super videa vali poucne, este k tomu aj vtipne. Inak knizka je super;)

díky, som rád

[@ondrejbrendza7678]

Simply the best Vali!

ďakujem :)

[@flex2581]

Super video ako každé iné.Motivuješ ma aby som na sebe makal viac a viac!

super! ;)

[@matott1]

neni na triceps 16 serii trosku overkill ?

[@1mckartny]

Kompletní jednoduche základní pro spousty lidí ideální dostačující bez vymýšlení silenosti....bohužel spousta lidí si raději dá trénink profika na sypani ....pustila hloupost kořeny pustila hloupost kořen...

[@deno9156]

Chcete mat telo ako delo? Svaly ako skaly? Cvičte s Valim!

a nikto vás nezastaví :)

[@deno9156]

@ haha💪💪💪💪😈

[@n3r00fuckinnglife4]

Keby si mal mať trening biceps triceps tak čo by si odcvičil ako prve ? :D inak super videoo :))

[@gjengke7051]

N3r00 fuckinng life ak ta napr. bolia lakte pri fr. tlaku tak by som dal na zaciatok biceps aby sa slachy roztahaly(i)

[@majki618]

song 3:40??