🔥Treinos intervalados e de tiro: isso é bom pra quê? | Bate-papo com a equipe 🎧 Podcast #42

Dúvidas a respeito de treinos intervalados e treinos de tiro na corrida? Neste vídeo, episódio 42 do nosso podcast, rolou um bate-papo esclarecedor sobre o tema, com ótimas dicas de treinamento de corrida. Presentes na roda de conversa: nosso CEO Thiago Souza (@tsouzabr), o Diretor de Marketing Carlos Alves (@farofamkt) e dois super treinadores: Gustavo Guedes (@gugaguedestriatlo) e Andrei Achcar (@andreiachcar). Assista até o final e anote as dicas!
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[@dagnapinheiro9445]

Nossa lindeza de vcs, estou amando às orientações, atleta corridas montes Claros MG, estou no propósito da minha família pois estou fazendo 100km pra alcançar graças, nossa senhora Aparecida caminhos fé, uma trajetória de muitas fé, esperanças amor ❤ pois é isso aí todos os dias faço+6km todos os dias (01) outubro vai até terminar mês 😂 más estou muito bem graças Deus! sempre último será primeiro aconteceu comigo ,fez um mês,fui (02) lugar só alegria, sempre faço todas as semana 10km, sonhando pra 42km misericórdia senhor será irei conseguir,vcs São demais estou aprendendo muito com tudo isso aí,bjs pra todos! Deus abençoe sempre infinitamente vcs ❤

[@eliaspereiracruz2653]

Treino de tiro trás muito benefícios para o corredores.
Treinar pelo menos uma vez na semana.
Barueri SP

[@carmemsilva8822]

Excelente assunto, eu sou corredora, ja vou pra minha 5° maratona, o meu objetivo é RP, adooro treino de rítimo 😊

[@L0G4NN97]

Só fera ❤

[@sinfronioamorimbastos2279]

Preciso aprender a gostar desse tipo de treino.

[@user-bu5fj8nl1j]

Oi cara parabéns pelo seu trabalho estou aprendendo muito com você parabéns 😢😢😢😢

[@elveciomendonca6960]

Essencial essas explicações para entender melhor a necessidade do treinamento personalizado.

[@pachecomaratonista8620]

Boa noite, é bom demais intervalado eu gosto 👣🇧🇷

[@danilo570]

Conteúdo excelente!

[@vanderleiperfeitapelegrini4676]

Muito boas explicações,tem dia gente não dormiu direito não está bem,tem alteração sim.

[@Corracomalegria_oficial]

Eu vi o Andrei Achcar na Maratona de São Paulo, ele não fez nenhum vídeo lá? Na corrida? Se fez vai lançar quando? Tô de olho, abraço

[@fabiozanata296]

Ótimo vídeo! Parabéns!

[@guilhermetonon7267]

24:19 ah, eu tenho um propósito mas as vezes to com preguiça e penso "bom, vou sair ao menos para gastar essa energia acumulada do dia que não fiz naaaaada" kkkk

[@carmemsilva8822]

Eu quero uma xícara dessa linda ❤

[@carlosalbertomalheirosfial3664]

Como eu faço para comprar essa xícara?

[@joaoquadradacosta2158]

Linguajar teórico demais! Precisa de mais didática!

[@everaldoalmeida4924]

😅😅😅 vai estudar 📚 😊

[@cnk1dic591]

voce que é folgado e quer tudo na boquinha igual filhote de passarinho

[@filipejose4159]

Kkkkkkkkkkkkk