Preparación Física Baloncesto: 18 ejercicios
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- čas přidán 22. 01. 2019
- Diferentes propuestas de ejercicios aplicables a la PF 🏀.
Ejercicios que se pueden realizar mediante circuitos de 4 a 8 estaciones (combinando 2 de cada: core, desplazamientos, balón, apoyos) - Sport
