Ejercicio para mejorar la resistencia específica para baloncesto.
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- čas přidán 28. 08. 2024
- Con este ejercicio de preparación física para baloncesto mejorarás la resistencia específica para el baloncesto. Se alternan esfuerzos de alta intensidad con esfuerzos de media y baja intensidad con balón. Igual que un partido de baloncesto. Este entrenamiento sirve para llegar con unos buenos niveles de resistencia en la pretemporada con tu equipo.
rack: EMDI x RØGUENETHVN - Let Your Heartbreak (feat. Leo the Kind)[NCS Release]
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Watch: • EMDI x RØGUENETHVN - L...
Free Download / Stream: ncs.io/LetYourH...
muchas gracias por compartir tus conocimientos, saludos desde Obregon, Sonora, Mexico
Muy buenos ejercicios . bendiciones desde Republica Dominicana
Yo también soy Dominicano, saludos
@@sadiherrodriguez9673 yo también
Gracias Carlos muy buen video y de gran ayuda.
muy buenos tus videos gracias por tus tips saludos de México
cuanto tiempo/series??
1:54 camina dio 4 pasos ajhsjahsjas
Excelente video ya se extrañaba!!!
Déjame adivinar : Tarea ?
no entiendo que quieres decir
Siii bro jaja
Como lo zupo owo
Si la profe nos dio tarea de elegir kn deporte que les guste y obio que elegí esto.
Mi es gravar se asiendo ejercicio para mejorar la resistencia en basquet
@@yandiranathalycastrocastil2061 después te pondrá investigar los tipos de resistencia y como emplearlos jaja
Muy buen vídeo pero me falta la cancha :(
Buenos videos !! Excelente sr. Gracia !!
Cuanto tiempo o series
Cuantas repeticiones de estos ejercicios coach?
Cómo podemos trabajar la resistencia específica del basket sin balón ni cancha? Gracias!
Yo te recomiendo turbosteps
Facil, sprints. Hasta que te canses
3:15 se camino la vida en esa bandeja JAJAJAJ
Yo viendo vídeos de esto, ya que hoy tengo partido JAJJAJAJAJ