Bulalo: Good Cholesterol nga ba? | Dr. Dex Macalintal

Para sa iba pang doctor-approved content, bisitahin ang:
linktr.ee/drdexmacalintal
#askdocdex #BeefCholesterolExplained #UnderstandingBeefFat #HealthyCutsOfBeef #CookingForHeartHealth #AskTheNutritionExpert #PublicHealthConversations #CholesterolManagementTips #BeefNutritionMyths #BuildingABalancedPlate #HeartHealthyBeefChoices
Doctor Dex here, I am your Real Nutrition Doctor. Feel free to like, share, subscribe and turn on your notifications to be updated and learn nutrition and medical tips, perspective and more!
For Business Deals, Sponsorships and the like, please send an email to [e-mail] or [e-mail]
Let's Connect!
Instagram: askdocdex
AskDocdex
AskDocDex

[@karlo1106]

in short wag sosobra nskakasama at disiplina at ehersisyo

[@user-sr8zi7en2b]

Balancing life is the greatest discipline

[@user-bk7yn8fq2w]

Tama po dr. dex npka buti po na info, in moderation is the key po tlga doc...as in ndi po ko kumakain nyan pwede n po pala sa takot tumaas ang kolesterol...God Bless po❤🙏🏻🤍

[@ebongais1]

Yes I always observe Saturated Fats when I buy foods in the grocery store especially cooking oil.

[@jojoservo4635]

Tama c Doc... In moderation lhat at dapat exercise din. Tnx doc...

[@gracelancruz1857]

Galing magpaliwanag ni doc

[@nelibatalier6920]

Clear explanation Doc ..thnk u😊

[@lisasantiago2784]

Ang linaw mo mag explain dok. Salamat. Ayon sa iba, mainam daw sa katawan ang bone broth ng karneng baka, baboy at manok.

[@WorldTrotterHereandBeyond]

Good job

[@jhayrsamson1130]

always watching you doc....godbless you po❤❤❤

[@pearlynerona9690]

very well said doc ❤

[@junalnoldfrias8049]

Nice doc
Ang ganda ng pag ka explain mo👍👊👏

[@cristinatinoy380]

thanks doc😊

[@helsinkioslo836]

Problema kasi sa puro in moderation hindi yan realistic. kung nag papababa ka ng matatas sa blood chem mo kailangan actively iiwasan mo mga pagkain na nag papataas. Kaya working ang low carb diet dahil effectively pinapababa nya yung mga mga matataas sayo. Di pupwede yang in moderation palagi na advise. Subukan mo mag in moderation habang may matataas sayo sure ako walang bababa dyan.

[@miaya3898]

Rich sa omega 3 ang baka kung natural na damo lang ang kinakain. Kung from big corporate farms avoid at all costs.

[@mariepmr9371]

Dok, maraming salamat sa paliwanag. Suma tutal, hindi pa rin ako kakain ng bulalo😅

[@rosalynyap2306]

In moderation, two match box size of protein.

[@jericgulaga1879]

Dok yung mango juice n nabibili sa supermarket ok po ba sa cholesterol Yun may benepisyo ba sa mango juice.

[@user-ur2do9hq7s]

Doc, tanong lang po kung nakakasama din po ba sa katawan kapag gulay lagi yon inuulam

[@TapurokNatureFarm]

How about Yung skin ng baka na ginagawang balbacua?

[@daniloqfelipe5835]

In Moderation... Tumpak.. lalo na SA mga Matatanda na dyan.. less salt..less sugar..

[@user-rl4jr7jy1f]

❤❤❤

[@emceemotovlog6918]

mantika and taba is moderately 😁😁

[@cranium9899]

Pares po kaya ? ang dami po ngaun tao inaaraw-araw yan

[@catherinelanglotz8408]

❤

[@deka4469]

Kakain na ko ng bulalo hindi naman pala very bad yan eh.

[@aurorasauler8981]

❤👍

[@nenitabalahibo6903]

Nakaka Gaut yan

[@urekmazino5125]

Bulala is good cholesterol pero bad for your wallet ang mahal

[@masterfits-us9rl]

aminin nyo na kasi sinisisi sa taba at alat. Eh sa carbo/asukal ang root of all diseases. Food industry is all about carbohydrates. so alamna 😏

[@nathandrake1634]

In short good cholesterol nag play safe lang siya ng paliwanag

[@LICOnlineteach]

parehas nga raw meron.. napakahina naman ng kokote

[@freemusic-mgb]

Totohanan na...masama at nakabara ng artery po yan kahit moderation.

[@miaya3898]

Talagang babara yan kung zombie meat kinakain mo. Ang livestock dapat damo lang kinakain.

[@B3c4100]

Ni minsan diko po sinubukan kumain ng bulalo.No thanks.

[@Theinfomusjrn]

Kain ka boss masarap

[@marlonnero3583]

Iwas klang sa pusoy walang naitulong sa sinasabi mo bayad ka

[@romandesalva1231]

❤❤❤

[@virgiehalawig8274]

❤❤❤