หลังอายุ 18 ยังสูงขึ้นได้ไหม | GROW UP EP.1

GROW UP SERIES
Warrix Health
📍 Locations: Stadium One
☎ Tel: [phone]
📍 Locations: Warrix Run Hub ศูนย์ฯ สิริกิติ์ ชั้น G หน้า Hall 4
☎ Tel: [phone]
- - -
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
💬 Line: lin.ee/3jQBujd
timestamp
00:00 หลัง 18 สูงขึ้นได้มั้ย
00:27 การใช้ชีวิตส่งผลแค่ไหน
00:44 3 ปัจจัยที่เราควบคุมได้
01:06 ฮอร์โมนที่ทำให้สูง
01:14 หลัง 18 คาดหวังสูงขึ้นได้แค่ไหน
01:29 พ่อแม่เตี๋ย จะสูงได้มั้ย
01:46 อยากสูงขึ้นต้องกินอะไรบ้าง
02:57 แจก checklist เอาไปปรับใช้ในชีวิต
#เพิ่มความสูง #ยืดความสูง

[@AVeR-PSA.]

ช่วง​ม.3 สูงแบบเดือนนึง​ 1-1.5 เซนเลยค่ะ​ เป็นแบบนี้เกินครึ่งปีได้​ จนต้องหาหมอ​ พอหลังหาหมอไม่นาน​ ปจด.มา​ก็เริ่มหยุดสูงละค่ะ​ ปจ.​ สูง​ 177​ เซน​ อายุใกล้จะเลข​ 4 แล้ว 🙈🔝 ตอนเด็กๆชอบทานผักกับไข่ไก่ค่ะ​ 💚🥚 มาทานนมวัวทีหลัง​ 🥛🐮

[@user-dj6wm6en9k]

เล่นกล้ามขาทุกวันได้มั้ยครับ😅😅😅รบกวนตอบหน่อยน่ะครับ

[@top-kun9998]

.วิตามินรวมช่วยอะไรมั้ยคับ

[@yakjeew]

ผมสูง163 หนัก74โล แต่งัดข้อชนะนักกล้ามน้ำหนักตัว110โล จนได้ฉายาไอ้ยักษ์จิ๋ว

[@xaisana-amvs8515]

อยากรู้วิธีหยุดสูงครับ🥲 อายุ16 สูง190 จะกายไททันแล้ว

[@bowza3012]

รักพี่ฟ้า

[@tarohahaha9792]

กินนมวัวแล้วท้องเสียฝึกกินมา1สัปดาห์แล้วยังปวดอยู่ควรเปลี่ยนไปเป็นนมถั่วเหลืองไหมคับแต่กินนมถั่วเหลืองก็กลัวฮอโมนเพชชายลด #ช่วยตอบทีนะคับพี่ฟ้า🙏

[@user-lk6ex7vz1f]

ถ้าท้องเสียแสดงว่าร่างกายไม่ย่อยแลคโตสในนมครับ ฝึกกินไปผมว่าไม่น่าจะช่วยนะครับ และนมถั่วเหลืองเขาว่ามันเป็นการปรับสมดุลฮอร์โมน(จากที่ผมเคยอ่านมานะ)ไม่ได้มีผลต่อฮอร์โมนเพศชายขนาดนั้น
ปล.ข้อมูลนี้มาจากการอ่านตามอินเทอร์เน็ตและศึกษาด้วยตนเอง หากไม่แน่ใจลองศึกษาเพิ่มครับไม่ต้องเชื่อผม 100%

[@tarohahaha9792]

@@user-lk6ex7vz1f นมพวกอัลมอนด์มันมีวิตามินdไหมคับหาไม่เจอ

[@melphxstxt7541]

แรกกก❤

[@partystudios8388]

ตามหลัก 19-25 ไม่ใช่หรอครับ

[@Yuyu76888]

ไม่ใช่ตามหลักคนปกติปิด18พอดี อายุกระดูกเท่าอายุจริงปิดตอน18

[@Yuyu76888]

ที่19-25ยังสูงได้เพราะอายุกระดูกน้อยกว่าอายุจริงหรือป่าวสังเกตุทำไมบางคนฮอโมนเพศหลั่งออกมาตอน16ไปสูงเร็ว17ก็มีเพราะอายุกระดูกน้อยกว่าอายุจริง

[@Ravin.598]

@@Yuyu76888 ข้อมูลคอมเม้นคุณน่าสนใจนะเนี่ย ผมมีเรื่องสงสัยอยู่เหมือนกันว่าอายุเกิน20มาแลัวทำยังสูงขึ้นได้อีกอันนี้จากประสบการณ์ตัวผมเองนะครับ ตอนที่ผมเกณฑ์ทหารปี2561ผมวัดส่วนสูงกับพวกเจ้าหน้าที่ตอนนั้นได้ประมาณ176เซ็ต แลัวประเด็นคือล่าสุดผมพึ่งไปวัดส่วนสูงใหม่ตอนที่ไปทำบัตรประชาชนใหม่ในเดือนกุมภาพันธ์ปีนี้เพราะอันเก่าทำหายปรากฏว่าผมส่วนสูงขึ้นเฉยเลยเพิ่มมาอีก4เซ็นเป็น180วัดแบบถอดรองเท้าด้วยนะครับ ผมเลยงงกับตัวเองว่ามันยังสูงขึ้นได้อีกหรอทั้งๆที่อายุ28แลัว

[@channal1582]

16ถึง24 แต่ผม14เริ่มแตกหนุ่มก็ขึ้นมา165จาก152 พอไปเป็นทหารปลดอีกมาสูง169 ส่วมากมันจะสูงขึ้นช่วงแตกหนุ่ม

[@junjaiismy]

19จะ20แล้วยังสูงเรื่อยๆเลยคับ ตัวผมเอง