CARDIO et RENFORCEMENT MUSCULAIRE en musique 🔥 💪 🎵 - Happy Coach by Aurélie
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- čas přidán 21. 08. 2024
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Bonjour,
Je suis Aurélie Edmond, votre professeur de Yoga et Pilates.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire sous cette vidéo si vous avez des questions ou des suggestions, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Cette chaîne est faite pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie et être plus zen au quotidien.
Merci de m'avoir lu ;)
A très vite.
Aurélie
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Namaste 🙏 - Sport
Bonjour fait pour la première fois avec vous, trop bien.
J'❤ du coup j ai fait cette séance âpre aérobic avec Aurélie
Merci Aurélie tu es une bonne coach
Bien transpiré !!! J adore tes commentaires qui font rire pendant l effort ! Merci !
Après 19min de vélo.
J'ai adoré cette séance cardio/renforcement
Merci beaucoup Aurélie 😊❤
18/05/23
C est validé j aime bien Aurélie vraiment top
Merci pour ta bonne humeur.
Un rayon de soleil (-:
Trop bien Aurélie. Merci beaucoup. J’ai du réduire les hits car problèmes aux genoux. Ton cours ton à pique !!😉😉
Merci Aurélie au top
Penses tu nous refaire une vidéo du même style prochainement 😊
Merci pour cette nouvelle formule c'est top
Super cours, merci Aurélie !!! Tu devrais nous faire des ptits HIIT toi aussi, j'adore ta pédagogie 👍
Il y en a sur sa chaîne.... des hiit pilate 😃
Hello Aurelie, grosse reprise aujourd'hui, après bc de tracas et 10 kg revenus sur les hanches entre autres...
Alors d'abord merci, pour cette séance dynamisante. Toi seule pouvais me motiver. Ça l'a fait et je dois m'y tenir.
Grace à toi, j'avais perdu ces 10 kg en 2020 pendant le covid. Toujours dans la joie, la bonne humeur et surtout l'humour, ça fait tellement du bien !!!
Et puis les choses de la vie te rattrape, j'avoue j'ai cumulé et je me suis éloignée de l'activité physique.
Je te suis malgré tout d'un peu plus loin et même si ce n'est pas la grande forme, ni pour toi, ni pour moi, je sais que je peux compter sur toi pour m'aérer l'esprit grâce à ton contenu, compassion comprise, le reste suivra.
Pour tout ce que tu es et tout ce que tu fait, merci !!!! ❤❤❤
Super !!! Belle découverte en plus des hiit T12S... Merciiii Aurélie!!!!
Je kiffe Aurélie je vais essayer le yoga pour du streching
La j ai envie d'aller à la douche
J ai fait les fessiers avec Ivana
Hiit avec Jessica et Djo
Et renfo cardio avec Aurélie
😅😅😅😅😅
Merci beaucoup Aurelie.☀️
super séance en replay, merci Aurélie, je la referai.
Génial j’ai adoré super merci Aurélie
Super 😅😅😅j'en peux plus 9/06 merci Aurélie 👊✅🥵
super cette séance 😃 ça change Aurélie, merci pour l'humour et la bonne humeur, la musique et les rappels pilates ... Et tout et tout ! c'était complet (juste les pubs sont venues embêter ...🤷♀)
Coucou Aurélie, cette séance les jours off de T12S6 est géniale.... J'ai adoré! Merci à toi et bonnes vacances!
c'était tellement bon mais tellement dur en même temps! Fait après le hiit que tu as fait en vacance avec Alex, du délire!!! merci! je vais faire mon stretching maintenant.
Wahou super cette séance. J'adore. Merci Aurélie.
toujours aussi efficace ! j'adore ce rythme et cet humour !!!
En manque de motivation actuellement pour T12S ou VP4S, j'ai par contre vraiment adoré faire cette séance ! Contenu au top. Merci Aurélie 😊
Merci beaucoup , c était super ! 👍
Séance très sympa et rapide ! J'adore ! Merci !
24 mai 2023
Allez let S go avec Aurélie 🙂
Merci Aurélie pour cette séance en musique. C'était top!!! 🔥🔥
Merci pour cette super séance c'était la 1ere avec toi , jusqu'à maintenant j'ai fait des séances de hiit avec Jessica et du renfo avec Alexandre,mais là j'ai vraiment adoré ta séance 👍
J'ai adoré merci fait après un hitt 😃
J'ai adoré, cardio, musique et tu es toujours sympa! Merci bcp, Aurélie, bonne journée!
C était top , j ai adoré. J espère que tu vas en refaire
j' ain adoré,merci Aurélie
Super seance C etait genial merci
Bonsoir Aurelie. Super fais en replay c'était super chouette! !! Merci ❤🙏
Chose promise chose faite le 15 .05 .23 👊
Merci 😚😚😚 Aurélie vraiment super comme prof
En replay ce soir. Séance très sympa et qu'est ce que tu peux raconter comme bêtises 😅 j'adore ! Merci
Super séance 👍
Et j'ai découvert ce cours il y a peu, que j'ai ajouté à ma routine parce que je le trouve à la fois complet et accessible..
Aaaaah cela tombait fort à propos, après moultes contrariétés...merci Aurélie et bien le bonsoir
Au top. Je découvre et pour une première c’est génial. Merci Aurelie 😁
Super , ça change, ça donne le smile en cette semaine de première rentrée 😱😉. Merci pour la bonne humeur 👍🏻
Séance faite en replay, mais Aurélie qu as tu manger ????
Waouh quel punch.
Bon c était quand même super sympa et j'ai adoré...
Merci 😍✨
Bonjour Aurélie. Séance faite en replay à l'instant et j'ai adoré. Je vais même la mettre en favori dans mon petit dossier MYF. J'espére que tu en fera d'autre de ce style prochainement. Bonne journée
J'ai bien aimé cette séance en musique, faite en replay dimanche avant la montée des températures !
top merci Aurélie
Bonjour merci 😘
Super cette séance cardio + renfo, à refaire en attendant d'autres vidéos similaires. Merci
Trop bien🥰
super séance 👍👍
Super 👌 levée à 5h30 j'avais plutôt envie d'une séance douce mais je ne regrette pas j'ai la pêche pour la journée !
Bonjour Aurélie, séance faite en Replay! Que cette séance fait du bien, j'espère que ce type de séance sera renouvelée ! Merci pour tt ce que tu fais☺️
Séance en replay j'ai adoré une petite séance de yoga et c'est parti pour passer une bonne journée merci Aurélie😋😚🙏
👍merci Aurélie
J’adore, dynamique pour bien commencer la journee
Le cours à l'air pas mal. Je le fais demain matin.👍👍😉
J'ai adoré @aurélie 🙂
Bonjour Aurélie ça sera en Replay pour moi...
Sur le chemin du retour du travail...
🙂✨
Merci aurelie
Excellent cours Aurélie. Merci beaucoup!
Bonjour Aurelie
Merci pour cette séance très sympathique. Bon week-end
presque comme vos cours de aero👍👍 top comme tous vos cours,merci
Après Alexandre, jessica voici aurelie
j adore ta personnalité😉 beaucoup d humour
simple et surtout très sympa tes vidéos continue je te suis👍👍
j ai adoré comme toujours ton humour et ton énergie merci brigitte
Aurélie...merciiii j'ai adoré ! super complet et rythmé...😉👍
Merci Aurélie pour cette séance et ton humour... J'adore😂! Ça rend la séance tellement plus agréable 😃.
Super séance! Merci aurélie!
J ai bien transpire!!
Yououououou séance qui me parait juste au top 😉 Mais à faire en replay 🤷🏻♀️
La musique compense le cadre qui est inhabituel 😳
Merci Aurélie ⚘️
Super séance ! Merci beaucoup, j'adore.
merci beaucoup pour cette belle séance en musique
Séance, ambiance toujours aussi sympatoches 😉 merci 😊
Merci Aurélie pour cette séance j'ai adoré maintenant piscine 🤽♀️.
Super séance Aurelie! Je suis morte 😅😂! Quel énergie ! Merci 🤩
Merci Aurélie !! C'était super !
C’était vraiment très bien, ça m’a fait autant de bien au moral qu’au cardio
Super sympa pour un dimanche matin ! Merci beaucoup ! Je file faire un autre hit !
super séance au top ... j'ai adoré !!! merci . isa
Super séance ! Merci Aurelie 🌞🌞🌞
Merci Aurélie pour ce cours. Super sympa 😊👍 une belle énergie 😘😘
Merci Aurélie, tu étais à fond et ca nous a fait du bien 😉😉🙌🙌
cc Aurélie merci pour cette super séance en music trop cool
❤ c'est ✅🥵 👊
La Myf 23.06
Super pour commencer ma journée merci🙏
merci fait en replay bien pour un échauffement avant la muscu !!!
Merci Aurélie pour cette séance 😚
Top merci Aurelie, j ai adoré, quel souffle tu as 👍
Bonjour Aurélie 🙋♀️merci pour ce super cours 🙏😊c'était hyper fun 🤩🤩
Super cours varié et agréable. Format un peu plus long souhaité. MERCI
Wow!! Merci, c'était vraiment super!
🤗❤️😅
Super 👍🏼
une bonne petite séance en guise d'échauffement 👍
Merci pour cette séance en musique ! C'était top avec en plus tes petits délires humoristiques .... j'adore. Euh par contre si un jour tes pieds viennent claquer au sol en faisant des écarts adducteurs c'est que tu auras un petit souci quand même 😂😂😂😂. Merci pour ce que tu fais 🙏.
Je le fais demain matin en Replay Aurélie si ça te dérange pas je suis hyper motivée pour cramer du gras !!! bizzzzz
Bonjour Aurélie,
Depuis le confinement, j'ai suis plusieurs de tes cours avec grand plaisir, qui font partie d'une vingtaine de cours que j'alterne. J'ai découvert il y a peu, que plusieurs de tes cours Doctissimo je crois, ne sont plus visibles. Est-ce qu'ils ne le seront plus jamais?
Super 👍 Aurélie
Et j ai jamais fais de pilate et je vais essayer ce soir
Aurez tu une à me conseillé pour une 1 ère fois ?
Bon ben suis plutôt MYF mais là ca change et ca bosse aussi ! 😅
Top ça fait du bien.Mais j’ai eu 3 pubs en pleine séance c’est dommage 😮😢
Très bonne séance pour couper un peu avec le T12s.coquine aurelie avec le popoldance 😂😂😂
Séance au top.
Par contre j'ai eu 6 pubs au milieu. Ça m'a coupé.
Je peux connaître la source de la musique. Merci beaucoup