Vitamin B Deficiencies, Causes- نقص فيتامين ب -- الاسباب و العلاج
Vložit
- čas přidán 19. 05. 2021
- هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
www.drhaddara.com لحجز موعد استشارة اونلاين
------
References
Proton pump inhibitors and risk of vitamin and mineral ...www.ncbi.nlm.nih.gov › articles › PMC4110863
Heartburn medicines and B-12 deficiency
The Mechanism for Omeprazole Induced Vitamin B12 ...www.ebmconsult.com › articles › vitamin-b12-c...
Vitamin B Deficiency Associated with Consumption of Proton ...www.scielo.org.co › pdf › rcg › en_0120-9...
www.jbc.org/article/S0021-925...
Influence of fructose and other carbohydrates on the niacin ...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15390...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy
www.hsph.harvard.edu/nutritio...
====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
DrHaddara.com
متخصصون في تصميم حميات غذائية لكل مريض علي حدة
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: drhaddara@gmail.com
DrHaddara.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل :لندن- اونتاريو - كندا
الف شكر دكتور مصطفى عيد سعيد كل سنه وانت طيب ومشاهدينك الكرام
جزاك الله خير دكتور كلام مختصر علمي مباشر واضح
اول مره اشوف هذه القناه شكرا جزيلا يادكتور على هذه المعلومات اللي ماكنا نعرف عنها شي جزاك الله خير الجزاء تحيه من السعوديه
كل الشكر والتقدير لجنابكم المحترم ع هذا الشرح المفصل والوافي شكرا لجهودك وجزاك الله الف خير 🍀🙏🍀
جزاك الله خيراً نسأل الله تعالى ان يبارك فيك وينفع بعلمك ويسعدك في الدنيا والاخرة
نشكر الدكتور على هاي المعلومات القيمه من العراق
تشرفت بمعرفة قناتك شرح متمكن المعلومات بتوصل بسرعة جزاك الله عنا بخير
جزاك الله خيرا للشرح المبسط للسكر فى كل الفديوهات .. ربنا يحفظ حضرتك ..
ربنا يبارك فيك ويوفقك ويسعدك دنيا واخرة ويرزقك نعيم الدنيا والآخرة يادكتور
ارجووووك يا دكتور تكلم عن حمية الروماتويد ودور الفيتامينات في العلاج
يا سلام ايه الدكتور الجميل ده انا اول مره اشوفه ربنت يكرمك ويجعله فى ميزان حسناتك يا دكتور
اشكرك كتير يا دكتور .. معلومات مهمة جدا.. اكتشفت ان المريض لازم يكون مثقف..
شكرا لك يادكتور على هذي المعلومات متابعتك من العراق
ربنا يكرمك يا دكتور ويزيد من امثالك
ربي يحفظك ونشكرك جدا لجهودك ومعلوماتك الطبيه القيمه اختك من العراق
هوه انته رائع وواضح ومقنع في كل حرف وجمله تتلفظها يا طيب الاصل
فيديو مفيد جدا ،شكرا جزيلا دكتور
شكرا لحضرتك دكتور محاضرتك ممتعة بارك الله فيك
الف الف شكرا يادكتور فعلا شرح وافي واسلوب سهل
برافو يادكتور نحن في اشد الحاجة لمثل هذه المعلومات والنصاءح🌹☘🌹☘🌹☘ شكرا جزيلا اطال الله عمرك
راااااائع وهااااايل. شرح الله صدرك ويسر أمرك وأعلى شأنك وقذف حبك فى قلوب عباده ونفع بك البلاد والعباد
مع تحياتي من السويد 💗
فائق ودي وتقديري واحترامي لشخصك وعلمك دكتور
ما شاء الله عليك يا دكتور...الله يحفظك وبارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير
اسلوبك رائع جدا جدا دكتورنا الفاضل والمعلومات التي تقدمها جديدة لم ارى مثلها من قبل ، الله يوفقك وجزاك الله خيرا كثيرا في الدنياء والاخرة
م. وليد / شمال العراق
ارجوووووووووووووووووووووووووك يا دكتور مزيد من الفيديوهات لو تكرمت ... اسلوبك ممتع ومفيد جداااااااااااااااااااااا
ما هو سبب حموضه المعده يادكتور
شكراً للمعلومات الرائعة
الدكتور هذا عبقري والله ، الله يوفقه
وفقك الله وسدد خطاك دكتور وبارك فيك وجعله في ميزان حسناتك
فيديو رائع وشرح وافي شكرا 🌺
أتمنى منك يا دكتور تعمل حلقات عن مجال تخصصك الأساسي .. العظام
هناك الكثير من الاستفسارات التي نثق بأنك سوف تكون الشخص الأنسب للاجابة عنها مثل الام أسفل الظهر و الغضاريف وكيف نحمي عظامنا مع التقدم في السن وماهي الأغذية الموصى بها لذلك .
ولك خالص الشكر على ما تقدمه حاليا من توعية ومعرفة لا مثيل لها على النت .
حتى التغذية تخصصه
M00y
لو سمحت يا دكتور عايزة اعرف النسبة فن أمين ب12 كام علشان اخذ الحقن علشان عندى التهاب أعصاب
جزيتم خيرا على التوضيح و زادك الله
جزاكم الله كل خير بانتظار الفيديو القادم
جزاك الله خيراً 😘
شكرا دكتور.... بإنتظار حلقة خلل تروية الاعصاب
الله يرضى عليك وعلى مواضيعك التي تبعث دائما على التفاؤل والانشراح والسعادة والأمل مهما كان نوعها .
نشكرك على وقتك هكذا يكون الطبيب
يعطيك الف عافيه دكتور لو سمحت اعمل لنا حلقه عن المعادن والفيتامينات الذي تتناسب مع بعض ولك جزيل الشكر والاحترام
شكرا يا دكتور
مشاء الله علي حضرتك يا دكتور
شكرا دكتور على هذه المعلومات المفيدة
بالتاكيد الفديو عجبنا شكرا دكتور فى انتظار المزيد
دكتور أنت شرح بشكل عام ياريت توضح لنا أهم أغذيه فتامين ب بشكل واضح ومختصر
مرحبا للجميع
أوصيكم بالحلبة المستنبته كنز لا يعرف ثمنه إلا من جربه كذلك الماش المستنبت أو بذور البروكلي المستبته عموما البذور المستنبته غنية بالفيتامينات أكثر من البذور على هيئتها العادية
ماهي ألطريقة للاساتنابات
كيف نجد هاته اعشاب عندنا عدة امراض
في محلات بذور الزراعه تباع هناك
طريقة الاتبات
شويه قطن مبلل بالماء
في كاس او صحن وحطي فيه بعض الحبوب
واتركيه حت ينبت مع اضافه قطرا ت من الماء
عند الحاجه
شكرا دكتور على المعلومات وادعوا الله ان تكون في ميزان حسناتك وشكرا
جزاكم الله خيرا و انار الله دربك و رفع قدرك
الله يبارك فيك دكتور على المعلومات القيمة
تشرفت بالإطلاع عل قناتك
شكراً لك دكتور على تلك المعلومات القيمه.
فيديو قيم جدآ جدا جدا ،،علم ينفع جازاك الله كل خير دكتور مصطفى
ياريت الاطباء اللي نتعالج عندهم يشرحوا لنا المرض ولو 30% من شرحك واهتمامك ادام الله عليك الصحة والعافية
هو نفسه لو جالو مريض مش حيشرحلو كده ...ده في اليوتيوب بس
الاطباء غير مختصين في التغذية وهذا هو المشكل هم يدرسون الطب بدون علم التغذية يكتفون فقط باعطاء الأدوية
شرح جميييييل.....جزاك الله خير الجزاء
أنت انسان رائع محترم بل ما تعنيه الكلمه من معنى جزاك الله خير وبارك لك فيما اعطاك
جزاكم الله خيرا اخي الحبيب نصائحكم تحى الشعوب الإسلامية العربية
جزاك الله كل الخير يا دكتور 😍😍
و بعد اذنك يا دكتور فين الفيديو بتاع التروية العصبيه ؟!
يا ريت حضرتك تتكلم عن مشاكل الجهاز الهضمي💚
حقيقي فيديوهات حضرتك مهمة جدا جزاك الله خيرا
شكرا دكتور احلى طريقة والله وسهلة جدا
كل الاحترام والتقدير لك دكتور
شكرا جزيلا دكتور
ماشاء الله لا قوة إلا بالله ... يا دكتور اشكر الله على ماوهبك من العلم النافع ...
شكرا جزيلا وجذاك الله كل خير حضرتك أكثر من الفيديوهات لان شرحك قيم
رائع يادكتور في شرحك ووضوحك احنا تعودنا أن الدكتور دائما لا يخطئ وانت تقول ممكن يخطي الدكتور فشكرا جزيلا على كرمك وتواضعك ومصداقيتك واهتمامك
شكرا دكتور ونحن نحتاج لمثل هذا النهج والشرح الطبي الذي يعالج أسباب الأمراض الله يزيد صحة دائمة 👍
شكرا يادكتور الله يحفظك
تحياتى . نشكرك يااطيب واعظم دكتور فعلا افادتنا كثيرا بعلمك وثقافتك الله يجعله فى ميزان حسناتك ويعطيك الصحة والسعادة ويقوى ايمانك. الحاجة فاطمة
جزاك الله خير يا دكتور علي المعلومات
شكرا دكتور هذا من جانب ويبقى الجانب النفسي الذي اذا لم يكن متوازنا تتدمر كل الفيتامينات و المعادن
شو اعراضك انا معي نقص فيتامين ونفسية مدمرة كلها خبرني طمني
@@hnano123sry3 أنــي هــم !وخاصه مشتته عدم تركيز
@@hnano123sry3 أنا أيضا مدمرة نفسيا وكل أعضاء جسمي تؤلمني و خصوصا الرقبة والراس اتمنى أن تكون او تكوني على أحسن حال تحياتي
جزيل الشكر والامتنان دكتورنا ربي يحفظك تم مشاهدة كل فديوات القناة طرح رائع ومميز نرجوا الاستمرار
من اليوم ورايح راح أكل البطاطا والطماطة واابصل والتفاح والبرتقال.. هي وقشورها.. ادعولي بالتوفيق والصحة والهناء والسرور والسعادة .. ودُمتم بألف خير ان شاء الله
جزاك الله يا دكتور شرح وافي
بارك الله فيكم دكتور ونفع بكم وزادكم علما ماهو افضل علاج هشاشة العظام3- جزاكم الله خيرا
البطاطا الحلوة و شرب عرق السوس ارجل الماعز وأرجل العجل والجاموس وزيت زيتون و اكل السمسم وتين وتعرض إلى الشمس الصباح
بارك ألله فيك يادكتور مصطفى لقد إستفدت كثيرآ من مجموعة فيديوهاتك الرائعه ألله يحفظك وتستمر بتزويدنا بهذه المعلومات إن شاء ألله في ميزان حسناتك إستمر بارك ألله فيك
جزاك الله خيرا دكتورنا المحترم
مشكلتي الكبيره وسبب كل امراضي دائماً عندي نقص في فيتامين بي 12 والحديد
الله يوفقك ويعلي شأنك يارب
@@user-dd7eo9tt9z un
انا شخصيا اول مرة بشوف قناتك وعجبني كتير شكرا لك
شكرًا جزيلاً لكم دكتور وبارك الله فيكم وجزاكم اللهُ عنا خيرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة جداً
شكرا دكتور على المحاضرات القيمه التي تعطيها باسلوب بسيط ومفهوم ورائع
شكرا لكم دكتور على هذه المعلومات المفيده
ممكن دكتور ما تتأخر.عن الظهور.. نرجوك نريد فيديو خاتم.جدا نستفاد منها
أحسنت دكتور شرح رائع ومفيد جداً
أنار الله قلبك للعلم والمعرفة حماك الله ورعاك وانار طريقك إلى ما يحب ويرضى
معلومات ثمينة جدا .... تعيش يا دكتور
يسلم حسك يادكتور يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
شرح رائع
جازاك الله خيرا دكتور
أكرمك الله دكتور و ننتظر المزيد
نشكر حضرتك يا دكتور
محاضراتك رائعه ومفيده
ماشاءالله بالتوفيق
مشكور دكتور جزاك الله كل خير
والله لايك قبل سماع الفيديوا ربنا يجازيك كل خير ايها العالم الجليل🙏🙏
شكرا جزيلا يادكتور محمد انت وضحت لنا نقص فيتامين بي من النهاردة هانستخدم النصائح صح شكرا
مرحباً 👋
لدي سؤال تعال واستمع... هل تعلم إن التوراة والإنجيل عبارة عن أجزاء من القرآن؟
✍ جواب احمد الحسن في كتاب عقائد الإسلام : التوراة والإنجيل التي نزلت على موسى وعيسى (ع) ليست شيئاً آخر غير ...
هل الكتب السماوية نسخ متشابهة ام تختلف فيما بينها؟ وما هو أعظم كتاب سماوي بينهم ❓
🥀...لِـمـعرفة المـزيد بإمكانك ان تزورنا في التليگرام
الدعوة المهدويه
#احمد_الحسن 🪴
شكرا لك دكتور. على هذا الشرح التوضيحي والمفصل الطبي العلمي عن اكل الطعام
الف تحيه طيبه واحترام لحضرتك دكتور مصطفي شرحك جميل ومفيد ربنا يحميك ويحفظك يادكتور يارب
شكرا يادكتور شرحك وافى وبسيط ونستفيد منك
شكرا سيدي على تبسيطك لكم كبير من العلوم
موضوع رائع
بالنسبة لفيتامين B انا استعمل الخميرة الغذائية بصفة منتظمة مع السلطة في وجباتي الغذائية.
تقصد الخميره السريعه ممكن توضيح بس
شكرا دكتور لردك عل تدخلي
اقصد « nutritional yeast » على شكل مكمل غذائي
ازاي بتحضر الخميرة الغذائية الطبيعية؟؟
@@aminagundes6234 السلام عليكم
بالنسبة للخميرة الغذائية ، انا اشتريها جاهزة من متجر متخصص وهي تستخلص من تخمير الذرة وليست هي خميرة الخبز، لها مذاق الجبن ويستعملها النباتيون لتعويض الجبن في وجباتهم
يمكن البحث عنها باسم nutritional yeast
اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
الله يجزاك الخير يا دكتور ويكثر من امثالك يعطيك الصحه والعافيه
بارك الله فيك دكتور على هذه النصايح
شكرا اول دكتور يتكلم بتريت او بتاني وبطريقة استعابية bravo et merci 👍🙏
شكرا جزيلا يا دكتور ، ربنا يبارك لحضرتك .فعلا معلومات مفيدة وقيمة وتحليل رائع .تحياتي لحضرتك
شكرا لحضرتك يا دكتور. حقيقا في معلومات جديد علي اول مره اسمعها .....شكرا ...✋💐
بارك الله فيك دكتور نصائح رائعة
معلومات قيمة جدا شكرا يا دكتور
ياريت يا دكتور، ماطولش الغيبة، فيديوهاتك مهمة جدا
ماشاءالله تبارك الله
الف شكريا دكتور
وضحت حاجه لم نكن نعلمها
الرائع ،،، شرحه رائع ومكتمل الجوانب ،،،،، تحياتي