Yoga trị liệu Thoát vị đĩa đệm L4, L5, S1 (30 phút, Mọi trình độ) | Kim Ba Yoga
Vložit
- čas přidán 18. 06. 2023
- Yoga trị liệu Thoát vị đĩa đệm L4,L5,S1 (30 phút, Mọi trình độ)
Thời gia: 30 phút
* Giúp phục hồi và giải phóng các áp lực đĩa đệm lưng
* Tăng cường sức mạnh cơ bụng hỗ trợ lưng phục hồi
* Được xây dựng bởi các tư thế Yoga an toàn, hiệu quả, dễ tập
* Phù hợp cho người mới, người bị đau lưng, thoát vị đĩa đệm
*** Nên luyện tập thường xuyên mỗi ngày
► Trọn bộ giáo án Yoga chuyên sâu trị liệu cột sống: www.giaoanyoga.com/
► Bộ giáo trình giải phẫu Yoga cho giáo viên Yoga trị liệu: www.giaiphauyoga.com/
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyogaonline.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dangkimba/
► Tiktok: / dangkimba
#thoatvidiadem #yogatrilieu #yoga #dangkimba
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (trungtamtkimgroup@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: trungtamtkimgroup@gmail.com. Xin cảm ơn!
Cô chú ơi, Kim Ba vừa ra mắt Dầu Xịt Dưỡng Khớp Thảo Dược, cô chú mua và xịt vào vị trí đau rồi kết hợp tập luyện để cải thiện tình trạng đau lưng, đau vai gáy nhanh chóng hơn nhé. Cô chú đăng ký theo link sau:
Chào Kim Ba! Cô năm nay 57 tuổi quê ở Thái Nguyên! Cô bị thoát vị đĩa đệm ! Sau khi tập xong bài này cô thấy rất thoải mái toàn bộ cơ thể được kéo dãn! Cảm ơn cháu đã xây dựng được một bài tập tuyệt vời cho người bị bệnh thoát vị đĩa đệm như cô! Chúc cháu có nhiều sức khỏe niềm vui để cho ra đời nhiều bài tập hữu ích cho mọi người cháu nhé! ❤❤❤
9/9/23 Đà Nẵng
Cô chào thầy Kim ba cô ở Thanh hóa cô bị thoát vị đĩa điệm l4 l5 l5 s1 cô tìm hiểu tập bài của cháu lần đầu cô 70 tuổi rồi tập cứng thở chưa được như cháu hướng dẫn cô sẽ cố gắng ngày tập 2 lần cảm ơn cháu nhiều
Ngày 15/06/2024, em ở Thái Bình bắt đầu luyện tập do mới bị phồng đĩa đệm L5/S1. Cảm ơn thầy vì tập xong thấy khoan khoái hơn ạ
Chào kim ba cô năm nay 52, tuổi cô ở QN, cô tập bioga đến hôm nay đã được 10, ngày rồi cô thấy cảm nhận người mềm ra nhiều rồi đấy
Cô ở Hà Nội 68 tuổi đang học bài này của Kim Ba cảm ơn cháu
Chào kim ba cô 70 tuổi đang sống ở Hà Nội cô bi thoát vị đĩa đệm sau buổi tập hôm nay 30/10 cô thấy lưng rất dễ chịu
Chào kim ba cô 73t quê hòa bình cô bị thoắt vị đĩa đệm lưng vả thoắt vị đĩa đệm cổ cô tham gia tập 1 tháng nay rồi cô cảm ơn cháu nhé
Cảm ơn Thầy. Bài tập vừa sức với người bệnh. Tập xong thấy rất khoan khoái !
Chào kim ba hôm nay cô tập hôm nay là ngày 18 cô sống tại tây ninh hôm nay tập thấy khỏe hơn mọi ngày độ dẻo hơn và chân trái các động tác cứng cơ hơn cảm ơn thầy kim ba nhiều chúc thầy có nhiều sức khỏe nhé
Mình tập bữa đầu tiên
Cô ơn tuyên quang đang theo đỗi kênh của cháu và tập theo
Hôm nay 27 tháng6 2024 cô 62 tuổi tập xong bài cảm ơn kim ba
Cảm ơn cháu nhé tập khỏe để chịu cháu á cô đang bị thoát vị đia đêm xem cháu tâp cô tập theo gió cảm thây de chịu
Chị cảm ơn em tập bài tập này cả thấy dễ chiụ lắm xin cảm ơn em nhiều chúc em có nhiều sk để hướng dẫn các bệnh nhân nhanh bình phục xin cảm ơn em nhiều
Cảm ơn anh đã có bài tập rất tốt em ơ Bắc Giang
Chào anh kim ba em ở bắc giang em bị thoát vị đĩa đệm tập xong em cảm thấy rất dễ chịu cảm ơn anh nhiều lắm 31/8/2023
Chào Thầy ạ, mình sn 82, đang ở Hà Nội. Hôm nay bắt đầu tập theo Thầy bài này, sẽ kiên nhẫn tập luyện và hy vọng sẽ có kết quả tốt. Xin cảm ơn Thầy
Chao anh kim Ba em ở bắc giang em bị thoát vị đĩa đệm tập xong em cảm thấy rất dễ chịu cảm ơn anh nhiều ạ 27/8/2023