ADIÓS LLANTITAS | ⚠️SÓLO PARA VALIENTES⚠️
Vložit
- čas přidán 31. 05. 2024
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Apenas empecé llevo dos días, yo creía que no iba a poder, no tengo confianza en mi, pero me encanto por que me gusta sentir el dolor en mi panza y si significa que lo estoy haciendo bien ❤❤❤
Solo estoy pensando que ayer tiré una pelota igualita de mi hijo 🙈 y ahora ocupo comprar otra
Puedes ocupar una botella
😅
Yo uso una botella para hacer esta rutina, me ha funcionado muy bien. Siento que me está ayudando a marcar mi abdomen 😁, estoy feliz. Llevo como 8 días haciéndola, pero no todos los dias, por ejemplo: 2 dias si, 1 día no.
Si que está pesada, pero es muy buena. Háganla les va a gustar. ❤
Excelente rutina y excelente vídeo muchas gracias Dalú bella ❤🦈❤️🔥💪🏻🔥🥺
Excelente rutina me encanta Gracias ❤❤❤
Vamos a echarnos esta rutina 🥰 se que amare los resultados gracias ❤❤❤❤❤
Que padre!!! , la voy a realizar 🤗
inteligente, perseverante, ordenada, y así con tus seguido ras, graxias amigui
Estás rutinas las amo mucha fuerza en el abdomen y resistencia a sudar 😂❤
Ya tengo rutina pa este lunes si que si gracias Dalú
Súper rutina!!!! 😃
Hoy la hago, gracias!
Que genial , ya lo incorpore a mi semana de ejercicios 💪 ❤
La acabo de terminar, muy buena rutina como siempre 🥵🤩
Mi reina tiburón 🦈❤ muchas gracias
Hola Dalu'!
Brutal!
Pero rica!
Enseguida veo resultados!
Me cansa!
Así que lo hago a mi ritmo!
Gracias bella!
Bendiciones 😇
✌️❤️
❤ Maravillosa rutina
Excelente gracias
Que gran ejemplo
Ahoritaaaaa la hacemos ya no mas que lleguemos del trabajo ❤
Buenísima rutina
Tendré que conseguir una pelota para empezar esta rutina como el 4to reto 😎💪🏽
Puedes usar una botella
O cualquier cosa asta un peluche, no hay que huirle está exelente esta rutina 🥵
De echo he usado polainas de 4kg 🤭💪🏽
Ya extrañaba las rutinas las de 15 min 🤭
Increíble esta rutina 🔥🔥🥵
Estoy la rutina de tu mejor versión y baje una talla sin dietas solo e modificado la manera de comer no dejo de hacer el ejercicio de diaxtasis más la rutina de ejercicios del reto tu mejor versión me siento 70 % mamasita 😂❤😅
ME ENCANTAAAAA😍😍
Que buena rutina dalu, gracias por animarnos y no renunciar a nuestros sueños ❤
Es un gusto hermosa!
a darleeee💪🏼
Hola dalu soy nueva suscriptora te veo desde colombia b/quilla muy bacanas tus rutinas
Cuantas series se hacen de cada ejercicio?
Primera🥰 me encantan tus rutinas
Dalú si no es mucho abuso xD, podrías hacer un video sobre tu cabello cobrizo?
Tinte, mantenimiento, 🙏🏻❤❤❤
Está en mi otro canal (Diarios de Dalú) tengo un video hablando sobre cómo me lo pinto y así 😊
Antes de aser ejercicio de abdomen se tiene k calentar? y q debo aser
Excelente rutina y excelente video como siempre 💪🔥💪🔥💪❤️❤️❤️❤️
Dalu cuando te enfermas de gripa tambien entrenas o dejas tu cuerpo descansar? Gracias y bendiciones dalu ❤😊
Cuantas veces por semana
❤❤❤❤
Dalu puedes hacer una rutina específica en el abdomen bajo🤩
Omg esta rutina te ase sudar asta la última gota que te queda ahí que no quieres sacar llevo dos días seguidos y ya me hice adicta al dolor gracias dalu tus rutinas son tan efectivas y las mejores ,cada viernes que sacas rutina ahí me ves extrenado 😅😊gracias por el esfuerzo y por ayudarnos a transformarnos de adentro afuera te amo ❤dalu por que e logrado mucho
Solo para valientes 💪🏻🔥♥️👑
Vi el video completo mientras busco la bendita pelota que no se donde guarde 😂😂 y no, no era juguete de mi hijo jaja me la regalaron en el mall y nunca imagine que 6 años despues la necesitaria tanto 😅
Rutinas pesadas de abs y esta 🥵🥵 casi no la logro, pero me encantó!!!
Primis 😎😍
❤❤🔥🔥🔥💪🏻💪🏻💪🏻😍😍😍✅✅😘😘😘
No sé si poner el pretexto de que no tengo una pelota😅😂
Yo me puse con un zapato jajaja
El tercer ejercicio me hace doler la inyección de la columna la que me inyectaron para tener mi bebé😢