【ベストセラー】「「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
02:10 本日の内容
02:50 ①章 幸せになりたいのであれば、執着とこだわりの違いを見極めよう
12:48 ②章 執着心を手放すために大切なのは●●●の確立と●●●●●を高めることである
27:25 ③章 幸せになりたいなら恨み帳を書け！？恨みを吐き出すことのヤバイ効果はコレだ
▼参照
タイトル：「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本
著者：根本 裕幸
出版社：学研プラス
※本動画は学研プラス様から許諾を得て配信しております。
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（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
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効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
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▼本要約チャンネルとは
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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『自分軸で嫌なことはキッパリ断る‼️』タケミさん、素敵な本の紹介、誠に誠にありがとうご財増す🐞🦋🍀🎆✨💍✨
今まで良い人すぎたので、これからは嫌なものはイヤと断ると決めて相手に言ったのに、相手の方が押しが強く、感情を持ち出して引き止めようとするので困っている。自分の代わりを見つけてこない限り辞めさせないと言ったり。
自分の嫌なことを断るのも本当に難しい。
いい学びができました！ありがとうございました！！
良い人でいるのをやめたいですが、相手に別れを告げたらストーカーになるか命を絶つ可能性があるので行動に移すのを躊躇してます。
いろんな本があるんですね！
本は楽しいですよね！いろんな人の脳の森で🌳冒険できるんですもの。佐藤〇子先生目の前をみんなが乗っている電車が通り抜けるのをひとりただ見送って...今現在その心境に近くなってわかるような気持ち。ご提示していただいて若い出会いもあり別れ(離別死別経験乏しく)も等しくあるコレを自分に言い聞かせてお行儀よく利玄牡丹花咲定まりて...を仰いで諦念する。
話題それてすみません！箒木蓬生著作の世界の🌳森に！生きている間に大仏さまのお話に恋しています。生きている間に出会えた人ありがたい！(7.7)
若い人向けの本ですね。
おばぁには関係ない話し
😷ふふふ