【ベストセラー】「捨てて気楽に暮らす！ モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨てたらラクになるヒント」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
1:04 本日の内容
1:41 ①章 捨てられないときは●●を見よう！600着から20着へ服を減らしたズルい捨て方
13:01 ②章 主婦の鬼門！「ママ友」「子供」「義母」問題解決テクニック
24:55 ③章 自分の「疲れる」を根こそぎ捨てる！捨てて得する「考え方」4選
▼参照
タイトル：捨てて気楽に暮らす! モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨てたらラクになるヒント
著者：あぽん
出版社：KADOKAWA
※本動画はKADOKAWA様から許諾を得て配信しております。
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本要約チャンネル【毎日１２時更新】の公式切り抜きチャンネルです。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
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▼本要約チャンネルとは
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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素晴らしいです。疲れることはやめます。頑張るかとはやめます。ありがとうございました。
とても共感します！
リョウさんの声がイケてます❤
アポンさん📗の取り組みは新鮮ですね。
私たちは生をいただいた時代/社会環境というものは個々人千差万別です。自分という存在は針の一点ほどの小さなものであると同時に客観的に見てどんなであろうか今現在どうあれば良いかなど気づくにはなかなかむずかしいものです。600着→20着へ発想の転換！
私自身もすごい量のものがなかなかシンプルにできなくて困っています。
たとへば金銭的思考について無自覚思考の広がりの600着→20着の転換ができているだろうかと自問自答するところです。
学びの宝はどこにでも転がっていてそれを活かせるかどうかに私の生き方がかっかっているとします。世の中には地球上には宝の金塊(ゴールド)が転がっているのではないかとワクワクしてきます。(以前この類のお話を吐露)
私は🦥namakemonoですが、何が生きていくための宝探しになるかソレを魅力を感じていてそれが3度の食事より優先というよりソレを滋養の食事にしなければなりません。
(bike20㎞drive/50段2段昇1段降×2set (内2set連続)計4set体操日光浴/草刈15分/squat20×2/PC/31°晴)