UNE SEMAINE DANS MON ASSIETTE saison 3 ** MERCREDI ** Cookies, poke bowl & dhal réconfortant
Vložit
- čas přidán 18. 08. 2020
- Eeeeet c'est reparti pour une semaine complète de vidéos! Je partage chaque jour pendant une semaine mes repas, les calories et le budget de mes journées 💵
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🎥 Montage : Clément Lutrand
/ @clementlutrand3107
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Musique: www.epidemicsound.com
🌟 Retrouvez les précédentes semaines dans mon assiette :
Saison 1 :
• Courses HEALTHY & GOUR...
Saison 2 :
• UNE SEMAINE DANS MON A...
🥄Dhal de lentilles jaunes et soja (pour 3 parts) :
200g lentilles jaunes
50g éclats de protéines de soja (Hello Bio chez Kazidomi)
1 oignon
1 gousse d’ail
1 morceau de gingembre
500ml eau + 3 CC bouillon
1/2 cup lait de coco léger
1 boîte tomates concassées
1/2 CC curcuma
1/2 CC cumin
1 CC garam massala
1/2 CC épices chili
1/3 CC cannelle
1/2 CC coriandre moulue
Fin de cuisson : jus d'un citron vert
1 poignée de coriandre fraîche
Le Dahl de lentilles avec les naans à tomber par terre, j'ai trop aimé. Merci à toi pour cette superbe recette.
JE ME REGALE A CHAQUE FOIS AMANDINE POUR TES VIDEOS MERCI DAVOIR FAIT UNE VIDEO PAR JOUR NE CHANGE PAS AMANDINE TU ES NATURELLE CA FAIT DU BIEN DE VOIR DES PERSONNES COMME TOI
Oh la la tu nous donnes trop envie avec ces cookies fourrés. Vivement la sortie du dernier de cette super trilogie culinaire végétale ! 👍
Bonjour amandine !
Sincerement merci pour cette semaine pleine de recettes d'idées et surtour de bonne humeur !
Et au passage j'ai achete le vegilicious il y a peu et je suis tellement contente. Les recettes sont supers bonnes faciles et abordables. Et surtout en deux semaines je sens bien la difference sur ma digestion et mon metabolisme ! Merci merci merci !
Reste comme tu es !
J'ai tellement hâte de voir les recettes du vegilicious sucré 😍😍 ces cookies me font baver !!
Ca a l'air super booon ! Merci pour toutes ces idées recettes et pour ta bonne humeur :) Vivement demain pour la prochaine vidéo !
Encore une vidéo au top jamais déçu par une seule vidéo j aime ta bonne humeur et ta simplicité ❤️🙏
Bon j'arrive après tout le monde mais je devais laisser un commentaire ! Merci infiniment pour cette recette de Dahl 😍 je l'ai un peu adapté à ce que j'avais mais c'était teeeeeellleeeement bon 😍😍 trop hâte de tester d'autres de tes recettes !
c'est vraiment un plaisir de regarder tes vidéos à chaque fois, tu apportes tellement de bon humeur, et surtout, tu me donnes FAIM! j'aime beaucoup ce format de vidéos, si tu as plus le temps, fais en plus souvent, car c'est vraiment top et ça donne pas mal d'idée :) vivement demain !
Merci encore pour cette super vidéo. Et trop bien pour la mise a jour du veggilicious 👍merci !
Tellement bien merci ❤
Déjà rien qu'en voyant le titre avec "cookies, poke bowl et dhal", c'est tout ce que j'aime 🤗
Quelle journée gourmande !!! Oui pour les 2 recettes de dhal c’est tellement bon 🥰
Merci:) tout à l’air bon😊 je fais sûrement essayer le dîner après mon entraînement ;)
Ces naans m’ont donné tellement faim 😭 c’est une recette que je vais refaire à coup sûr !! Super contenu comme d’habitude et vivement demain
Super vidéo encore et toujours ! 🤩 Bon allez après cette pose retour au boulot ! 🤫
ouiii la nice team! rdv du mercredi que j'attends avec impatience et je suis bien contente quand je peux y assister! rahlala c'est cookies ont l'air vraiment bons, hate d'acquerir ce nouveau vegilicious et merci pour la mise a jour du basique! j'ai regarde cette video en mangeant un naan du restau indien mais j'ai bien envie d'en faire!
Mais ces cookies ont juste l'air DINGUES! Trop envie de tester cette recette maintenant :O
J ai hâte de voir ta vidéo sur l alimentation intuitive / intelligente ❤️🐶
Tes cookies me donnent trop envie quand je rentre de Mallorque je les teste! Merci merci j’adore ce genre de vidéos 😊
Je viens de tester le Dhal et les Naans... Mais c'est tellement bon!! Merci pour la recette (bon, je n'avais pas d'éclats de soja mais j'ai mis des carottes en cubes. Très bon!) Bonne soirée!
Ces nams ont l'air délicieux, je vais tester ça !!!! Yeah une recette de plus pour le vegilicious !!! Merci
Bonheur au quotidien ❤️❤️❤️merci
ça passe trop vite ... vivement demain ^^
A tip: you can watch movies on flixzone. Been using them for watching all kinds of movies lately.
@Finley Rayan Yup, been using flixzone} for since november myself =)
Ton cookie me donne trop envie!!! 😍😋
Ça a l’air trop bon ces cookies !!! Qd est-ce que sortent les recettes sucrées ?
Super vidéo! (et série)
J'ai fait le dhal ce week-end, c'était excellent! J'ai juste ajouté une carotte, du curcuma frais et un peu de paprika fumé
Amandine, tu as toujours des recettes démentes. Merci.
Je viens de faire le Dahl pour ce midi, trop bon, merci
Tes cookies sont surement meilleures que les soft baked de Belvita! J'ai récemment trouver ta chaîne youtube et presque déjà vu toutes tes vidéos! :) j'adore ta façon de cuisiner, ta créativité et ta capacité d'adaptation à tout
Coucou ! Comment cette vidéo donne faim 🤤🤤 sinon pour le dhal je pense que mettre deux recettes différentes est plus intéressant ! Moi par exemple je suis fan de ton dhal original et j’aimerais garder la recette même si je garde l’autre ebook c’est plus pratique d’avoir tout sur le même ! Bisous 😘
Coucou Amandine. Petite astuce, je me sers de l'Alpro Soja Coco yahourt dans mon curry ( 55kcal/100g )... Divin :) et léger !
J'ai testé le dhal il y a 2 jours : avec des lentilles corail (je n'avais pas de jaunes) et c'est vraiment super bon ! Merci pour toutes ces recettes savoureuses ! :)
Oh je suis ravie que tu te régales avec les recettes 🥰
Coucou j'ai acheté les mêmes éclats de soja j'ai hâte de les tester !!
Bonsoir, aaaaah ce dahl et les naans.... j'en rêve encore.... il faut que je tente cela quand la temperature' ici' me permettra de cuisinir sans atteindre les 35 dans la maison ! Merci pour ce partage.
Le dhal de lentilles c’est trop bon et encore meilleur avec du riz à côté !
Faut que je teste les cookies 😋😋😋😋
Pour Les cookies salivation internationale 😍🤤🤤🤤. Ce fourrage il faut que je test cela !! Le poké bowl , je veux dedabs 😋
Trop trop bon ces cookies et c naan ça donne trop envie. Mon mari a vu les cookies et il veux les mm 😂😂😂. Merci pour ces gourmandises. Bisous
J’adore cette semaine, ca donne tellement envie de cuisiner! Juste ou est ce qu’on peut acheter des graines germées ?
Super vidéo comme d'habitude ! Je ne suis pas trop sportive (en gros un peu de bougeage de popotin le matin mais pas grand chose.... Si je divise toutes les quantité que tu manges par deux ou trois... Je serai OK dans les apports caloriques ?
Hello Amandine,pour la mise à jour du Vegilicious basique est il possible de mettre les numéros des pages comme sur le Vegilicious petits dejeuners? Merci pour toutes tes recettes!!
Je sais ce qu'il me reste a faire demain avec mon pain et ma pate a tartiner maison 😁
HELLO!!! Tes cookies ont l'air moelleux et TELLEMENT bons!!! J'adore la tête que tu fais quand tu les dégustes; ça donne encore plus envie de les gouter! Surtout que j'ai acheté des confitures bios 100% fruits qui iraient trop bien en fourrage! Quelle est la recette stp, je n'arrive pas a trouver la journée dans mon assiette où tu l'a partagé! Merci d'avance, et MERCI de tous ces partages !!
Bonjour quelle est la boisson avec les cookies du matin? 😋 merci
Je veux une maman comme ça 😩😩
Je ne trouve pas l'autre vidéo avec les cookies, qlq peut m'aider ? Merci 😊
Coeur sur vous la Nice Team si vous passez par là
First 😂 Bon je retourne travailler 😅
T’es recette on l’air si simple ... mais à chaque fois je les foirs 😭😭😭😭😭et je reste sur ma faim :( tu devrai faire un site intérnet pour vendre des gâteaux et des barres que tu fais car j’en n’es envie et je les réussi jamais 😢😢 bisu
coucou ! tu as trouvé l'éééééénoooooorme araignée ?????
Mais comment fais-tu pour t'entraîner les cheveux détachés ?! 😂
Je suis blanche comme un cul🤣🤣🤣🤣