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- čas přidán 16. 05. 2023
- Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Lise Bourbeau, auteure de livres best-sellers traduits dans le monde entier et Fondatrice du centre de développement personnel Écoute ton corps. Trop souvent, ce sont des habitudes, des croyances et des peurs transmises par nos parents et notre entourage qui dictent notre façon de nous occuper de notre corps, nos comportements alimentaires, nos pensées et nos émotions. Pourtant devenir un peu plus conscient de sa vie, nous en rêvons tous. Lise Bourbeau a aidé des milliers de personnes à améliorer leur qualité de vie, leur relation à eux-mêmes et aux autres. Avec elle on parle de prise de conscience pour apprendre à être heureux avec son dernier ouvrages “Une année de prises de conscience - 365 exercices pour apprendre à être heureux”. Épisode #390
**Dans cette émission, il y a un léger sifflement que nous n'avons pas réussi à complètement retirer. En vous remerciant de votre compréhension !**
Avec Lise Bourbeau j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
Écoute ton corps, Encore ! sort chez j’ai lu en poche. Qu'est-ce qui a changé ?
Qu’est-ce qu’on peut mettre en place pour débusquer nos croyances limitantes ?
On sait que la liberté est en soi, mais comment l’atteindre ?
Comment apprendre à vivre dans le présent ? Qu'est-ce qu'être conscient ?
Qu’est-ce que ça veut dire de devenir maitre de sa vie ?
Et nos blessures ?
Comment s'aimer soi-même ?
Qui est mon invitée Lise Bourbeau ?
Lise Bourbeau est auteure de best-sellers vendus à plus de 7 millions d’exemplaires, conférencière et fondatrice d’« Écoute ton corps », la plus grande école de développement personnel au Québec. Elle nous appelle constamment à faire l’expérience consciente de ce qui se passe en nous, au point de vue physique et émotionnel. Elle sort ses nouveaux ouvrages « Écoute ton Corps, Encore ! » et “Une année de prises de conscience - 365 exercices pour apprendre à être heureux” aux éditions J'ai lu.
Retrouvez le précédent podcast avec Lise Bourbeau :
#49 Lise Bourbeau : Écoute ton corps, ton meilleur ami pour la vie !
• #49 Lise Bourbeau : Ec...
Quelques citations du podcast avec Lise Bourbeau :
"Pour moi être bien ça ne peut se manifester que par l’amour véritable."
"Si je m’aime je vais avoir de la facilité à accepter les autres tels qu’ils sont."
"Si je veux répondre à mon besoin avant celui de l’autre ce n’est pas de l’égoïsme, c’est de l’amour de moi-même."
"Plus on accepte d’être bien seul, plus on a des gens autour de nous."
#LiseBourbeau #ecoutetoncorps
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Bonne écoute
Photo DR - Jak na to + styl
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Je vous ai écoutées tôt ce matin. Vous êtes mon premier grand cadeau de cette journée d'Ascension.....Un grand merci du fond du cœur Anne et Lise
Mille mercis !!! 🤩
Bonjour Lise Bourbeau, vous etes mon premier cadeau 🎁 de cette journée, merci ... jespere en avoir tout pleins aujourd'hui. Qu'il en soit ainsi pour tout le monde 🌈🌞🌹
Merci ❤
Merci pour cet excellent entretien. ❤
😍😍
"Je m'endors avec les remerciements"😍💐🎉 . C'est bien l'enseignement essentiel de Lise. Merci pour ce magnifique entretien!
😍🦋🦋
Oh merciiii pour ce cadeau ce jour pour moi🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
🙏🙏❤️
Merci à vous deux pour ce merveilleux partage !
Merci à toutes les deux pour ce rappel d’écouter son corps encore.
Gratitude 🙏 à vous deux
Merci Lise Bourbeau pour toutes ces anecdotes pour s’accepter et être soi même ❤
Merci encore et encore ❤🎉
Belle journée à vous tous 🎉
Merci à vous 🙏🌸🌸
Un très bel échange éclairant. Merci 🌱
toute ma gratitude à vous deux
Comme j'aime cette comparaison entre l'attitude étouffante d'amour que l'on peut avoir avec son enfant et l'action de notre ego sur nous mêmes, notre essence🙏
Tellement parlant 🤗
🙏
Merci à toutes les deux pour ce partage de positivité. C'est un réel bonheur de vous écouter ♥ ♥
Un grand merci à vous ! 🤩
un potcast encore enrichissant ,merci lise bourbeau pour ces conseils et merci anne pour vos questions qui enrichissent le débat
Merci à vous !! 🦋
Merci pour ce magnifique podcast❤aucun sifflement d'ailleurs 😊
Milles mercis 😍🙏
Gratitude Infini, Dieu te bénis, namasté❤🙏🏻❤
Génial !
Merci encore une fois pour cette qualité d'écoute et ce partage entre vous ❤
Merci à vous 🌸✨
Merci beaucoup pour ce merveilleux moment d'écoute
Merci à vous 🦋🥰
Merci!
J'ai 53 ans, et aujourd'hui, synthétisé.. cela donne, j'existe depuis 10 ans en conscience, je travaille sur moi depuis 18, 20 ans et c'est dur de s'aimer, l'ego est très présent chez moi, j'apprends à m'en servir au mieux avec le moment! J'ai une gymnastique que j'utilise dès que je sens que ce n'est pas bon 💨.
Je vis également une situation qui me ramène à des années en arrière et qui me dit encore une fois "Tu vois, ta place elle est en bas quoique tu construise.." Il y a d'un côté ma force intérieure qui est là et de l'autre le néant qui revient sous la forme de pauvreté, d'insécurité, de solitude. Malgré l'épuisement je me suis dit que j'ai le droit que cela m'arrive et que je vais faire au mieux et je sais que ma situation sur un autre plan dépend de moi et je me demande comment je peux m'infliger cela? Comme ce désir de vivre tellement fort que je ne le fait pas parceque j'ai cette peur consciente et inconsciente d'être !
Enfant et ado c'etait simple encore plus quand ma mère n'était pas là, parceque sa personnalité "m'éteignait", m'écrasait parce personne d'autre n'était là.
Alors merci pour ma petite enfance chez mes grands-parents les week end et les vacances ❤
Cette vidéo est arrivée il y a quelques jours et c'est aujourd'hui que je l'ai écouté, pleine de force 🙂
Cordialement,
Emma
🙏🙏❤️
Formidable ! merci en effet pour les bonnes questions et les réponses teintées de joie et de possibles :)
Avec grand plaisir ! 🥰🥰
Merci tout simplement 😊
🥰❤️
Merci de cette belle émission
Merci infiniment !! 🤩
Merci ! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
🙏🥰
Merci pour mon cadeau du jour de l'Ascension. C'est toujours un plaisir d'écouter le bon sens de Lise et vous êtes 2 belles âmes 🙏 j'ai écouté avec casque sur smartphone et pas de problème pour le son
Merci à vous 🙏🦋
Merci à toutes les deux ! merveilleux moment j vais me procurer le cahier ❤❤❤❤
Merci à vous 🌸🌸🌸🌸
Merci beaucoup à vous deux 🙏❤️💚
Merci à vous ❤️❤️🙏
Merci infiniment ❤
🥰❤️
Merci à vous deux...j'ai beaucoup travailler avec Lise ,au Québec
Une piqûre de rappel fait du bien.
Excellente journée lumineuse à vous deux...🙏👌🌟
Avec joie, merci à vous ! 🥰🙏🏻
Gratitude infinie🎉
🙏🙏🥰
Merci à vous 2🤩💗🌺
Merci à vous 😍🙏🙏
Merci
Aucun sifflement, son correct par contre oui, laccent de Lise et le fait quelle parle vite, nuit a la compréhension, il faudrait sous titrer.
Merci pour ce beau pod-c il faut écouter plusieurs fois, cette femme est un modèle.
💜
Je découvre, c'est toujours bon d'apprendre des choses sur"Moi"??merciiii et bonne continuation 😊❤❤❤!!
Merci à vous 🥰🙏
🎉merci
Merci 🙏
🙏🥰🥰
Merci chère Anne Ghesquière, d'inviter Carole Rinaldi pour une interview✨️🙏✨️
C'est à prendre en compte, une suggestion que nous gardons bien au chaud 🙂
J'adore merci beaucoup
😍✨
Merci pour cette conversation, ça tombe à point nommé pour moi 🙏
Des petites choses qu'il est toujours bon de réentendre 😉
🙏🌸
Merci à vous 2 :
A Anne, oui, pour ses bonnes questions
A Lise, pour sa joie de vivre et ses bonnes réponses 😍.
Prenez tous bien soin de vous .
Ohh merci infiniment ! 💕
Vous avez ce nouveau livre en Anglais?
Dommage pour la qualité du son, les paroles sont belles et pertinentes.
🙏❤️
merci pour ce podcast, même si je vous avoue qu'il a été très difficile à écouter . "plus on s'aime plus l'égo diminue"? Je vous avoue que j'ai été assez dubitative par cette idéé. Je ne pense pas que l'égo diminue en s'aimant, bien au contraire. A vrai dire c'est ce que je reproche au développement personnel, cette idée assez forte du personnel. Le fait d'être obsédée par l'idée de s'aimer, de rester au centre de tout et de cultiver un certain individualisme. Ne risquons nous pas au contraire de nourrir un égo surdimensionné, autocentré sur son propre amour. L'idée de bienveillance et d'amour envers soi, ne doit pas nous faire oublier l'idée que nous sommes aussi des êtres faillibles qui pouvons aussi commettre des erreurs et avoir cette conscience moralisante n'est pas une mauvaise chose. Cela nous permet d'être plus attentif aux autres et chercher une forme d'harmonie dans le collectif
Merci pour votre partage 🙏
Je ne comprends pas tout à cause de l'accent, dommage car J apprecie depuis longtemps ce qu elle écrit. 🤗
Quel dommage, nous sommes navrés........
Wc
On l entend mal
Nous sommes navrés..
Oui nous avons eu une problème de son c'est ce que nous avons signalé en début d'émission, merci !
De mon côté, tous les mots et phrases de Lise Bourdeau sont bien audibles. Je la remercie beaucoup pour cela. Belle journée.
Il aurait mieux que vous lisiez le podcast ce serait mieux que lise Bordiau, je ne l'ai pas bien comprise
Tu parles d'un scoop, on reprend les mêmes et on recommence. Marre de toutes ces personnes qui écrivent des livres et font des vidéos ou autre en prétendant savoir comment on devient heureux. Les élus qui détiennent les secrets...et qui les vendent....
Un livre c est comme des béquilles. Si tu n as rien de cassé, tu n en auras pas besoin.
Pour certains, suivre ce genre de chemin va permettre une ouverture, un mieux être, un rapprochement avec la connaissance de soi, qui est nécessaire (à mon avis) pour être heureux. 🤗
Merci ❤
🥰
Merci
❤️🌸