8 MIN ARMS WORKOUT / posílení paží / strongwithjenny
Vložit
- čas přidán 13. 08. 2023
- Workout pro pevné ruce. K dnešnímu tréninku potřebuješ činky, pokud doma činky nemáš, můžeš použít lahve s vodou.
Před cvičením se nezapomeň rozcvičit: • 5 MINUT WARM UP - UPPE...
Pokud se ti má videa líbí, budu ráda, když mě podpoříš like u videa, odběrem kanálu. Do komentáře mi dej vědět, jaké video by se ti líbilo příště.
Další tréninky: • legs & butt
Strongbeauty aplikace slevový kód: Jenny
Sleduj i můj instagram pro více inspirace nejen na cviky: / jennytailor685 - Sport