다이어트 할 때 미친 효과 본 '다섯 가지'
Vložit
- čas přidán 29. 11. 2023
- #고도비만 #다이어트성공 #다이어트자극
23kg 감량하고 인생 최고의 몸을 48세에 얻게 된 박정인 회원님.
박정인 회원님이 감량할 수 있었던 다섯 가지 비법을 알려드립니다.
특히나 매번 감량에 실패하는 주부님들께 큰 도움이 될 겁니다.
김용수 트레이너가 궁금하다면? / master_yongsoo
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내일부터 한다는건 안한다는거다. 내일의 나는 어재의 나도 안했는데 그걸 왜 하겠어 - 맞는 말씀. 가슴 깊이 새기고 갑니다
하나하나 마음에 와닿습니다
저도 제 자신을 좀더 소중히
생각해야 겠어요 저도 내일의
나를 위해 오늘 조금더 움직여
봅니다 감사합니다 사례자님
코치님 건강하세요 ⚘️👍
감사합니다
도움이 많이 될것같아요 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다
50살되는 주부입니다
만나이로 바뀌어서 49세라지만
너무나도 공감돠는 말씀이라 눈물이납니다
나를 귀하게여기고 아무거나 주워먹지않고 건강챙기기 진짜 실천하겠습니다
아무거나 남은거 아깝다고 먹고선
나중에는 내인생이 어떠니 저쩌니까지
가더라구요.....
이영상 또보고또보면서 한발씩 나가겠습니다~~~
감사합니다
헐....저 넘 공감되고 위로되고 감사해요... ㅠㅠ
좋게 말씀해 주셔서 감사합니다
오늘부터 지금 당장 유산소했습니다!!!! 정말 멋지세요🎉😊❤
감사합니다
감사합니다
감사합니다
Nasıl bir fiyet uyguluyorsunuz merak ettim, açıklayabilirsrniz sevinirim 🤗
Fiyet değil diyet yazmak istemiştim
좋은 말씀 감사합니다