Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
مستوى أسطوري ماشاءلله عليك
الله يوفقك يارب اتمنى اوصل لقوتك
ياريت تستمر في تنزيل مقاطع بشكل مستمر والتحدث ف الفديو احسن من الكتابة عشان صراحة انت افضل شخص يقدم محتوي كالستنكس والأقوى بين جميع القنوات الي تقدم محتوي خاص بالكليستنكس ياريت تنزل بشكل أسبوعي عل الاقل
فعلا والله
عاااااااااش❤❤
مبدعععع ❤️🔥
الله يوفقك شديتني للرياضة كثيييير
ليش ما بحكو العرب عن ال Freestyle ؟☹🧐 بتمنا تحكي عنها وتنزل فديو تعليمي ❤❤
اسمو فري ستايل يعني اسلوب حر يعني مانو شيء مهم او اساسي بلكاليسثينكس حتى الناس تحكي عنو هوي اسلوب حر لكل شخص اذا حب يعمل اسلوب حر ببعض الحركات طبعا
وحش يا كبتن 🌹
مشاء الله 💙 ربي يحفدك مل عين💙
بتوفيق يابطل👏👏👏👍👍👍
والله إلا ضايع كتستاهل شي مليون مشترك الله إوفقك يارب 😍
حياك الله ابن بلدي نفتخر فيك
الله يبارك اخي اسامة
وحش الله يبارك 💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥
و لله تعلمت منك الكثير ❤❤❤❤👍👍
قوة. بتوفيق خويا
The greatest 🥇🔥
just keep going I have benefited a lot from your vidéos thankss ❤
بطل ماشالله
اللهم بارك
5 سنوات
Good job bro💪💚💚
جامد فشخ اقسم بالله انت مثلي الاعلي ف اللعبة دي
وحششششش استمر يا بطل
❤❤❤ brooo
❤️
اول لايك
💪
ماشاءالله وحش
يعطيك العافيه كابتن اسامه عندي سؤالالباسيدو بش اب ما فائدتها وما هي العضلات المستهدفه بشكل اساسي فيها؟؟؟
العضلات الرئيسية بالتمرين الأكتاف والترايسيبس يساهم ببناء بتقوية العضلات المذكورة من اجل مهارات متقدمة مثل البلانش
وحش.وحياة الله.وحش❤❤❤❤❤❤
سؤال هل البلانش هي المداومة على التمرن عليها ام تقوية عضلاتها يؤدي الى اكتسابها ؟
الإثنين معا تقوية العضلات تلعب الدور الأكبر ويليها الممارسة لتحسين التنسيق العصبي العضلي
اوقدر جهودك لأني في الميدان
عدد سنوات تدريبك؟
😘😘
ابسالك كبتن كم سنه تدريبك الين وصلت ل هذا المستوى ماءشآء آلله عليك
5 سنوات من الصفر
حبيبي ياكبتن اسامه ربي يحفظك
كيف فصلت المتوازي الحديد
عند الحداد
وين النادي يلي عم تتمرن فيه
يا اخي ما في نادي انا بتدرب بالبيت
@@osama_radi_666 الله يوفقك و يحققلك يلي ببالك
كم رقمك القياسي في عدات pull up ?
لا اعرف
@@osama_radi_666 من فضلك قم يعمل فيديو ترينا وشكرا
اخي لا يوجد سبب لان اصنع فيديو كهذا
@@osama_radi_666 حسنا كما تريد
وحش هو وربي صراحه اهنيه ٢٩ يدون توقف على ما اضن في فديو سابق لو انت متابع اول باول 👍🏻
مستوى أسطوري ماشاءلله عليك
الله يوفقك يارب اتمنى اوصل لقوتك
ياريت تستمر في تنزيل مقاطع بشكل مستمر والتحدث ف الفديو احسن من الكتابة عشان صراحة انت افضل شخص يقدم محتوي كالستنكس والأقوى بين جميع القنوات الي تقدم محتوي خاص بالكليستنكس
ياريت تنزل بشكل أسبوعي عل الاقل
فعلا والله
عاااااااااش❤❤
مبدعععع ❤️🔥
الله يوفقك
شديتني للرياضة كثيييير
ليش ما بحكو العرب عن ال Freestyle ؟☹🧐 بتمنا تحكي عنها وتنزل فديو تعليمي ❤❤
اسمو فري ستايل يعني اسلوب حر يعني مانو شيء مهم او اساسي بلكاليسثينكس حتى الناس تحكي عنو هوي اسلوب حر لكل شخص اذا حب يعمل اسلوب حر ببعض الحركات طبعا
وحش يا كبتن 🌹
مشاء الله 💙 ربي يحفدك مل عين💙
بتوفيق يابطل👏👏👏👍👍👍
والله إلا ضايع كتستاهل شي مليون مشترك الله إوفقك يارب 😍
حياك الله ابن بلدي نفتخر فيك
الله يبارك اخي اسامة
وحش الله يبارك 💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥
و لله تعلمت منك الكثير ❤❤❤❤👍👍
قوة. بتوفيق خويا
The greatest 🥇🔥
just keep going I have benefited a lot from your vidéos thankss ❤
بطل ماشالله
اللهم بارك
5 سنوات
Good job bro💪💚💚
جامد فشخ اقسم بالله انت مثلي الاعلي ف اللعبة دي
وحششششش استمر يا بطل
❤❤❤ brooo
❤️
اول لايك
💪
ماشاءالله وحش
يعطيك العافيه كابتن اسامه عندي سؤال
الباسيدو بش اب ما فائدتها وما هي العضلات المستهدفه بشكل اساسي فيها؟؟؟
العضلات الرئيسية بالتمرين الأكتاف والترايسيبس يساهم ببناء بتقوية العضلات المذكورة من اجل مهارات متقدمة مثل البلانش
وحش.وحياة الله.وحش❤❤❤❤❤❤
سؤال هل البلانش هي المداومة على التمرن عليها ام تقوية عضلاتها يؤدي الى اكتسابها ؟
الإثنين معا تقوية العضلات تلعب الدور الأكبر ويليها الممارسة لتحسين التنسيق العصبي العضلي
اوقدر جهودك لأني في الميدان
عدد سنوات تدريبك؟
😘😘
ابسالك كبتن كم سنه تدريبك الين وصلت ل هذا المستوى ماءشآء آلله عليك
5 سنوات من الصفر
حبيبي ياكبتن اسامه ربي يحفظك
كيف فصلت المتوازي الحديد
عند الحداد
وين النادي يلي عم تتمرن فيه
يا اخي ما في نادي انا بتدرب بالبيت
@@osama_radi_666 الله يوفقك و يحققلك يلي ببالك
كم رقمك القياسي في عدات pull up ?
لا اعرف
@@osama_radi_666 من فضلك قم يعمل فيديو ترينا وشكرا
اخي لا يوجد سبب لان اصنع فيديو كهذا
@@osama_radi_666 حسنا كما تريد
وحش هو وربي صراحه اهنيه
٢٩ يدون توقف على ما اضن في فديو سابق لو انت متابع اول باول 👍🏻