Ból Biodra - TOP 3 Ćwiczenia Rozciągające

💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - Więcej szczegółów 👉🏻: 🌐camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
/ @jaceksuchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tematem dzisiejszego materiału jest zestaw ćwiczeń rozciągających na ból biodra. Ból stawu biodrowego spowodowany przez przykurcze mięśniowe jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie lekarskim/fizjoterapeutycznym.
🎬W materiale przedstawiamy 3 ćwiczenia rozciągające na ból biodra.
✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a zestawem ćwiczeń na ból stawu biodrowego to zapraszamy do materiału - 👉🏻 • BÓL BIODRA - Zmiany zw...
💜Mogą również zainteresować Cię:
Ból Biodra I Zmiany Zwyrodnieniowe - Wszystko co musisz wiedzieć ! - 👉🏻 • Ból Biodra I Zmiany Zw...
BÓL Z BOKU BIODRA - KALETKA! (zapalenie kaletki krętarzowej) - 👉🏻 • BÓL Z BOKU BIODRA - KA...
ODBLOKUJ SWOJE BIODRA - zwiększ ROTACJE stawu biodrowego ! - 👉🏻 • ODBLOKUJ SWOJE BIODRA ...
BÓL BIODRA? BÓL KOLANA? - 5 minut ĆWICZEŃ na pośladki! - 👉🏻 • BÓL BIODRA? BÓL KOLANA...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
__________STRONA INTERNETOWA____________
🌐www.jaceksuchanowski.pl
__________SOCIAL MEDIA____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻 / jaceksuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻 / jacek_suchanowski
🔵Facebook: 👉🏻 / medpub.yt
⚫️TikTok: 👉🏻 / jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 / @painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną możesz skorzystać z aplikacji "Zapytaj Lekarza", aby uzyskać poradę fizjoterapeutyczną - j0l8.app.link/u0IBIIlp3X
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Timecodes
0:00 - Intro
0:22 - Ćwiczenie nr 1
0:56 - Ćwiczenie nr 2
1:39 - Ćwiczenie nr 3
2:06 - Przestroga
3:06 - Zakończenie
MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY
#bólbiodra #ćwiczenianabólbiodra #ćwiczeniarozciągające

[@mirosawapelc9687]

Dziękuję bardzo jest pan wspanialy❤

[@joannakozniewska4905]

Bardzo edpanialy😊❤😊❤

[@JacekSuchanowski]

Przyjemność ;) Dziękuję❣️

[@Roberciqs777]

👍💪

[@Kamilll82]

Witam Jacek i Darek 😅 jest was dwóch 😂

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Nie klęknę na kolanie😮

[@annapieszak2079]

Nie dam Rady, jestem za ciezka, ale sprobje

[@JERK.]

A gdzie Darek

[@adampacanski5295]

Darek stoi na stole 😀