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SĂANCE PECS & BRAS Ă LA MAISON - SPĂCIAL BANDE ĂLASTIQUE
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Je m'attendais pas à une séance qui cramerait autant, merci pour les exos c'est super efficace!
ça fait un moment que j'avais pas regardé une de tes vidéos mais j'ai grave l'impression que t'as pris grave de la masse
grave
Gratitude
â@@AlexLevandprise de masse et en Ă©tant toujours bien sec ,bien jouĂ© mec
Une prochaine vidéo sur le grand écart facial?
Super exo c'est top encore mieux
la prochaine sera séance dos - spécial bande élastique ?
Il me faut les bandess đ
Tu conseilles de faire la séance combien de fois par semaine ? Super vidéos !
Je voulais savoir que penses tu de Miyamoto Musashi et le dokkodo ? Je ne sais rien sur la façon de surpasser les autres. Je ne connais que le moyen de me surpasser moi-mĂȘme
Je doute que des elastique soit plus efficaces que des haltere
First commentaire đȘđŸ
đŻ
Ta théorie et trÚs male explique. Tu te perds dans tes. Phrase revoir ta vidéo essayer corrigé ton vocabulaire