Video není dostupné.
OmlouvĂĄme se.

SÉANCE PECS & BRAS À LA MAISON - SPÉCIAL BANDE ÉLASTIQUE

SdĂ­let
VloĆŸit
  • čas pƙidĂĄn 15. 03. 2024
  • đŸ“± Transforme-toi Ă  la maison - perte de gras & physique athlĂ©tique - avec l'appli Alex Levand
    alexlevand.com/appli
    ▬▬▬ COACHING PAR ALEX LEVAND ▬▬▬
    ✅đŸ’Ș JE TE COACHE (entrainement & alimentation)
    alexlevand.com
    âšĄïž Ma boutique (bandes Ă©lastiques & Ă©quipements)
    alexlevand.com/boutique
    đŸ”„ PROMO 1€ SEULEMENTđŸ”„ POUR T’ENTRAINER COMME ALEX LEVAND (20 min par sĂ©ance SEULEMENT) : belike.alexlevand.com/promo
    🎁 1€ le premier mois du programme pour les 50 premiers inscrits UNIQUEMENT
    ⭐ PROMO -30% LEVAND ACADEMY : ACCÈS ILLIMITÉ À TOUS MES PROGRAMMES (Abdos Express, Jeune Intermittent..) 😍 levandacademy.com 🎁 CODE -30% : LEVAND
    đŸ‘đŸŒ Les complĂ©ments alimentaires que je te recommande :
    www.alexlevand.com/les-comple...
    📖 Mon livre : Alex Levand - Ma mĂ©thode en 30 jours
    amzn.to/3AIiIF5
    ▬▬▬ MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ▬▬▬
    ⭐ Je prends tous mes complĂ©ments alimentaires chez Aqeelab Nutrition, marque française avec le meilleur rapport qualitĂ©-prix
    www.aqeelab-nutrition.fr
    đŸ”„ -10% de rĂ©duction avec le code : LEVAND
    ▬▬▬ ENERGIES, BIEN-ÊTRE ET SANTE ▬▬▬
    đŸ”„ Programme 100% GRATUIT : ebookenergies.alexlevand.com
    🌟CZcams Alex Levand Energies : / @alexlevandenergies
    ▬▬▬ SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬
    đŸ’„ INSTAGRAM : / alexlevand
    đŸ‘č TIKTOK : / alex.levand
    🌀 FACEBOOK : / alex-levand-1588029554...
    ⭐ INSTA TEAM LEVAND : / teamlevand

Komentáƙe • 15

  • @pierrelecoq7634
    @pierrelecoq7634 Pƙed 4 měsĂ­ci

    Je m'attendais pas à une séance qui cramerait autant, merci pour les exos c'est super efficace!

  • @lestafte25
    @lestafte25 Pƙed 4 měsĂ­ci +4

    ça fait un moment que j'avais pas regardé une de tes vidéos mais j'ai grave l'impression que t'as pris grave de la masse

  • @rafarafa5580
    @rafarafa5580 Pƙed 4 měsĂ­ci +1

    Une prochaine vidéo sur le grand écart facial?

  • @julianpurple
    @julianpurple Pƙed 4 měsĂ­ci +1

    Super exo c'est top encore mieux

  • @gozuka4048
    @gozuka4048 Pƙed 4 měsĂ­ci +2

    la prochaine sera séance dos - spécial bande élastique ?

  • @ismael_lvg6060
    @ismael_lvg6060 Pƙed 4 měsĂ­ci +1

    Il me faut les bandess 🐉

  • @lecouss7532
    @lecouss7532 Pƙed 4 měsĂ­ci

    Tu conseilles de faire la séance combien de fois par semaine ? Super vidéos !

  • @fredoandolini842
    @fredoandolini842 Pƙed 4 měsĂ­ci

    Je voulais savoir que penses tu de Miyamoto Musashi et le dokkodo ? Je ne sais rien sur la façon de surpasser les autres. Je ne connais que le moyen de me surpasser moi-mĂȘme

  • @mrf7331
    @mrf7331 Pƙed 4 měsĂ­ci +1

    Je doute que des elastique soit plus efficaces que des haltere

  • @RyulinkStarLife
    @RyulinkStarLife Pƙed 4 měsĂ­ci +1

    First commentaire đŸ’ȘđŸŸ

  • @SteveartSteveeart-ot1rl
    @SteveartSteveeart-ot1rl Pƙed 17 dny

    Ta théorie et trÚs male explique. Tu te perds dans tes. Phrase revoir ta vidéo essayer corrigé ton vocabulaire