Meine 7 besten Tipps gegen Depressionen im Lockdown
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- čas přidán 10. 07. 2024
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Viele Menschen leiden in der Zeit des Lockdowns verstärkt unter depressiven Verstimmungen, so wie auch schon Betroffene gerade oft schwerer unter ihren Symptomen leiden. Woran liegt das? Und was können wir dagegen tun, damit die Zeit des Lockdowns nicht nur überstanden, sondern sogar zum persönlichen Wachstum genutzt werden kann? Die Antworten auf diese Fragen und meine 7 besten Tipps gegen Depressionen im Lockdown erhältst du in diesem Video.
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Viel Freude beim Anschauen!
Du bist echt ein klasse Typ. Sympathisch, angenehm und hilfsbereit. Danke für deine Tipps 💪👍😊
Wow. Das freut mich sehr zu lesen. Vielen Dank.
Eine so schöne neue Perspektive über alte Feinde wie "Mach doch einfach Sport" "Strukturier dein Leben gegen die Depression" usw. So habe ich es noch nie betrachtet und plötzlich fühle ich mich sogar richtig motiviert morgen mal eine Liste zu schreiben :) Vielen Dank für dieses tolle Video und deine hilfreichen Newsletter!
Vielen Dank für dein tolles Feedback. Viel Freude bei der Liste und alles liebe für dich.
Vor zwei Jahren hat meine Freundin dich mir empfohlen. Ich bin so dankbar dafür. Deine Tipps und Erfahrungen, waren und sind mir immernoch sehr hilfreich. Vielen Dank. Viel Gesundheit für dich und deine Familie
Das freut mich sehr zu lesen. Vielen Dank. Alles Liebe für dich.
Danke, dieses Video hat mir sehr geholfen!! Ich bin momentan eine Schülerin im Lockdown und mich belastet es so sehr. Ich habe keine Motivation, ich bin ständig müde weil ich so viel lernen muss und kann mich nicht mehr an vielen Sachen erfreuen die mir zuvor Freude bereitet haben... Manchmal stresst mich das alles so sehr dass ich Nächte durch weine und dann schließlich auch traurig wieder aufwache. Ich komme aus diesem Kreislauf leider nicht raus. Meine Motivation ist Sport oder dass das Wetter wieder langsam besser wird aber bis jetzt hilft es noch nicht.
Was ich noch sagen wollte ist dass du echt sehr sympathisch und bodenständig rüberkommst, ist schön dir zuzuhören!☺️
Danke für deine offene und ehrliche Nachricht. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und das es dir bald wieder besser geht. Alles Liebe dir.
deine Ratschläge sind Klasse, du kommst auch sympathisch und authentisch rüber. Danke für deine Hilfe.
Herzlichen Dank für dein tolles Feedback. :)
Guten Abend Arne. Schön dich mal zu sehen.. Lese immer gerne deine Mails. Danke für deine Hilfe und Arbeit. Bin auch derzeit in einem Tief. Nach 2 Jahren Guten Hochs... Nehme mir eine Auszeit. Dann geht's wieder an die Arbeit.. Bleibe weiterhin gesund. L. G.
Das wünsche ich dir auch liebe Beatrice. Alles Liebe für dich.
@@ArneTempel Danke
Schönes, topaktuelles Video. Ich lese übrigens gerade ein Buch, dass ein paar schöne Geschichten und Tipps enthält.
Ich spoiler mal noch nicht von wem, aber bei mir kommt bald was dazu. :-)
Das freut mich sehr :) Klingt nach einem tollen Buch ;)
Verrätst du das tolle Buch?