طريقة طبيعية لتكميم وتصغير المعدة بدون عمليات لانقاص الوزن وحرق الدهون في ايام وسد الشهية 👌
Vložit
- čas přidán 20. 07. 2023
- #الكرش #دايت #تكميم_المعدة #رجيم #سد_الشهية
#فارماكولوجي_احمد_الخطيب
__ لدعم القناة علي باتريون patreon وللمتابعة دوس علي الرابط دا ::
/ ahmed2022
______لا تنسي الانضمام لأسرة فارماكولوجي حتي تشاهد الحلقات اولااا 🌹 ولا تنسي تفعيل زر الجرس ليصلك اشعار بموعد نزول الحلقات 🌹😍 من هنا ::
/ @drahmedelkhateeb
__ قناة عِراك نفسي الجديدة اشتركوا فيها هتلاقوا فيديوهات مفيده وقوية جدااا عن الحالات النفسيه والشخصية والمشاكل النفسيه كلها وحلها ::
/ @erak_nafsy
_________________________________________________________________________
__ انستجرام :
/ dr.ahmed.elkhateeb
__ تيك توك :
/ drahmedelkhateeb
__ تويتر : / pharmacologydr
____________________________________________________
__ الايميل الرسمي للدكتور احمد الخطيب للاغراض التجارية فقط ( for business purposes )::
elkhateebahmed81@gmail.com
________________________________________________________
__تابعوني علي الفيس بوك ::
/ dr-ahmed-elkhateeb-102...
_______________________________
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
" انت تستطيع فعل اي شيء, فقط إن أردت " ❤
ممكن اتواصل مع حضرتك
دكتور ممكن خل ابيض ارجوك رد 😢❤
المشكله مافيش أراده
ربنا بخسيسنا جميعا
ان شاء الله ابدأ من اليوم
كلامك صحيح 100%
وشكرا علا كل مجهوداتك و جعلها في ميزان حسناتك 🤲🤲
اهل الجنه لا ينامو لشدة مايرون من نعيم اللهم اجعلني واهلي وكل احبتي من اهل الجنه ونعيمها❤❤❤❤❤
امين يارب
اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين
اللهم امين اجمعين
اللهم أمين يارب العالمين
أنا كان وزني 82 تبعت جميع نصائح الشخص دا الحمد لله الآن 65😊شكرا لك أخي الكريم
من جدك
ايش سويتي
@@adpallhadrahim5056 صيام متقطع وقطعت السكر والخبز الأبيض بس الصيام المتقطع خرافي جربو وما راح تندم
@@marlinchannel880 اختي او اخي انا وزني قريب جدا عن مثالي قبل كن وزني كبير وقللت اكل بس نحفت شوي وحين عندي حوالي 7 او 8 كيلو زيادة دهون هل بيفيدني صيام متقطع اتمنا جواب
@@AMINE_Dz7 بيفيدك وكتبيير كمان أخي تبع الصيام المتقطع والله راه تنصدم من نتيجة
@@marlinchannel880يعني ممكن نأكل فاكهة بين الصيام المتقطع
المختصر، قال النبي ﷺ "ما ملأ ابنُ آدمَ وعاءً شرًّا من بطنِه حسْبُ ابنِ آدمَ أُكلاتٌ يُقمْنَ صلبَه فإن كان لا محالةَ فثُلثٌ لطعامِه وثلثٌ لشرابِه وثلثٌ لنفسِه"
هـ👇🏻ـنا يوضع الايك😅♥️
ههههه هنا لايكو
يا ريت حلقه عن ترهلات الولاده القيصريه وفي ميزان حسناتكم
❤
دلك زيت جوز الهند الطبيعي البيولوجي
اعملي زيت الزنجبيل بالبيت وادهني بطنك فيها
@@rererose7161كيف زيت الزنجبيل
@@omAhmaddd33 انا بعرف بنشرى من العطار أو من الصيدلية ومش غالي
الصيام المتقطع افضل نظام تابعته مكنتش بنزل على أى نظام وكرهت الرچيم بفضل الله مشيت على النظام المتقطع وإرشاداتك يادكتور خسيت 14 كيلو في شهرين
كيف؟.......
كيف نظامك
سبحان الله 🌼 والحمدلله 🌼 ولا إله إلا الله 🌼 والله أكبر 🌼
اللهُم صل وسلم على نبينا محمد، وارزقنا اللهُم ووالدينا جوارهُ في جنةٍ عرضها السماوات والأرض.
احسنت بارك الله فيك دكتور
لكن نسيت شي مهم وهو الصيام المتقطع من ١٢ ل ١٦ ساعه لأنه بيساعد وعن تجربه شخصيه في تصغير المعده 👌🏻
هو متكلم عن الموضوع ده كتير جدا اصلا ❤
لا هو المفروض ان الصيام المتقطع بيجي بالتدريج مش مرة واحدة بعد الالتزام بالتعلبمات دى
@@hanygamal1757
تمام ..بارك الله فيك
@@saharaboelkheir7756
لأن الدكتور يتكلم في الفديو هذا عن الاشياء الي تصغر المعده فحبيت اضيف الصيام المتقطع حتى يكتمل العقد .
كلامك صحيح والناس أكيد تختلف في قدراتهم في الصيام ..وعن نفسي دخلت للصيام مباشرة ١٦ ساعه ..
بارك الله فيك
@@AS-jn7kx😢
في الجزاير نسميها لجبن:نروب الحليب نسخنه ونصفي من الماء نضيف الملح وبعض المنكهات الطبيعية حسب الرغبة
اشكرك دكتور علىالفيديو القيم
ختي ما فهمتش
اختي من بكري جداتنا يعملو هذا الشيء كان اللبن اذا حازت عليه كم يوم لايرمونه يصبح حامض جدا وهو صحي كدا به بكتريا نافعة كانو يعملو به خميرة البلدية او يحعلوه في قدر حتى ينصج ونسميه كليلة مثل الجبن وجيد للنفساء في يومها الاول الام الولادة نقولو لو وجع الام هه اما الرايب مثل ماقلتي نسميه اللبا روعة بارك الله فيك اخيتي
دكتور رجاءا اعمللنا فيديو عن تصبغات الرقبه و ضهر الرقبه
تحت الوجه يعني
اني وجهي لون ابيض
و رقبتي و ضهر رقبتي لونها اسود
ادعولي ربنا يقدرني و ألتزم و أخس 😭😭😭 دعوة ٤٠ غريب مستجابة
ان شاء الله يحقق لك احلامك
وتخس الدكتور احمد ممتاز اتبعه وخلى امامك هدف علشان تخس اولا بتخس علشان تكون بصحه كويسه وتكون راضى شكلك
نشالله خفيف الخبز 💚
انقاص الاكل هذا هو دعوة المستجابة❤
ان شاء الله مووفق
هل نقصت؟
ربنا يكرمك يارب انا وزني96,5 وانا بإذن الله هابدأ مع حضرتك لغايه ماوصل للوزن مثالي 60كيلو بإذن الله
وزنك ثابت 😔
عندك ترهلات 🏃
جسمك عنيد بالنزول
الحل برنامج كلين9
حققي حلمك بجسم رشيق
💃🏻💃🏻
#الامارات #دبي #ابوظبي #الشارقة #السعودية #جدة #الرياض #الاحساء #الجبيل #الكويت #قطر #الدوحة #بنات #صبايا #البحرين
الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك ❤❤❤❤❤
جزاكم الله خير الجزاء ورزقكم رضاه وادام عليكم نعمه
بارك الله فيك يا دكتور وربنا يرضى عليك على المعلومات إلي بتعطيها لينا
كل الشكر ع الشرح الوافي يا دكتور
الله يعطيك العافيه يا دكتور احمد معلوماتك رائعه الله يوفقك يارب
متابعتك من سوريا
انتظر فيديوهاتك بالحظه
الف شكر ألك
دكتورنا العزيز والله كلامك عسل يسعد قلبك 🌹
ربنا يجعل تعبك ده فى ميزان حسناتك يا دكتور يا احلى دكتور
امين يارب
وياك يارب
كلام جميل ربنا يقدرنا ونلتزم شكرا دكتور احمد
اشكرك من احسن وافضل الحلول التي سمعتها وقابلة للتطبيق للحد من السمنة وفقدان الوزن الزائد
معالجة تستحق الاحترام والتقدير
اشكرك علي اسلوب الطرح المتروي والهاديء
تحياتي
ما شاء الله شكرا جزيلا معلومات قيمه جدا ❤
الله يحفظك شكرا على كل ها نصائح المهمة
ربنا يباركلك ويوفقك يادكتور حقيقي حضرتك شخصية عظيمة
شكرا يا دكتور و لكن نسيت حاجة مهمة جدا؛ الأفوكادو قبل الأكل غني مفيد جدا و مشبع جدا جدا١👍👍👍🙂
بارك الله فيك يا إبني وجزاك خير الجزاء يااارب آمييين.🤲والله كلامك جد مقنع و جد منطقي و شرحك مبسط و مفصل أيضا....أتمنالك المزيد من التألق و النجاح يااارب.🤲❤أتابعك من .🇩🇿
ياريت يادكتور تعمللنا وصفات صحية للفطور والغدا انا عم ساوي الصيام المتقطع ولكن مااعرف شو بدي افطر واتغدا مشان مااكل اكثر من سعراتي واعم اوثق باللي بيعملو اكل صحي عاليوتيوب
لو سمحتي كم سعرة مسموحة في الصيام المتقطع
ربنا يكرمك ويجعله في ميزان حسناتك
الله يعطيك الصحة و العافية 🙏🏻🙏🏻
ربنا يبارك فيك كل فيديوهاتم مفيده
جزاك اللهخيرا ربنا يبارك فيك ويذيدك من فضله بجد انت دكتور جميل
شرحه و طريقة بذل جهده لتوصيل الفكره وتشجعيك تخليك تكمل الفديو حتى لو فيه ساعه كل نصائحه فعاله وشخص طيب بينصح من قلبه❤ متابعه من🇩🇿🇩🇿
ما شاء الله بارك الله نفسي اتبع الخطوات صح و ابدا معك
شكرا دكتور شرحك للمعلومات جميييييل جدا ومفهوم لكل الطبقات
ان شاء الله هبدء مع هذا البرنامج يا دكتور جزاك الله خيرا
شكرا يادكتور على هذه المعلومات القيمة وكلها مفيدة لنا وافكار جديدة نستفيد منها كثر الله من أمثالك
جزاك الله خيرا على المحتوى الهادف
بارك الله فيك دكتور على هده المعلومات القيمة
جزاك الله خيرا دكتور
بذور القاطونه بذر الكتان بذر الشيا بتسد النفس والخميرة تفتح النفس مجربه كل حاجه وانت محترم
بالعراق نسمي جبن عرب بس تختلف طريقة التحضير عن مصر و شكراً على المعلومات المفيده دكتور احمد
جزاك الله خيرا
اتبعت فيديو لو كارب جميل جدا وصحي الحمدلله تحياتي لك 🎉
ربنا يباركلك ويبعد عنك الشر كله
شكرا جزيلا دكتور 👍
والله ربنا يباركلك ويبعد عنك اي سوء هو دة الموضوع اللي مضايقني
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤ انا من 🇩🇿الجزائر ربي يجازيك علي كل المعلومات التي تفيدونا كثيرا استفت كثيرا من وصفاتك وانااثق فيك ثقة كبيرة ربي يجزيك علي هذا الجهد ❤شكرا
ربنا يفتح عليك وينفع بيك
تسلم يادكتور ربنا يبارك فيك ويحميك
الله يرضى عليك❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا معلومات مفيده جدا
السلام عليكم دكتور ربي يسلمك ويعلي شانك ع هاي المعلومات الرائعة ونسبة ع جبن حنه عدنه بالعراق اسمه جبن عرب وكولش مفيده وصحيه
يعطيك الف عافية على مجهودك ..الجبن القريش اسمو عنا بلبنان دوبل كريم
جزاك الله كل خير ماشاءالله عليك
بارك الله فيك يا أستاذ 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أولا بشكرك جدا علي كل معلوماتك جزاك الله كل خير حقيقي حضرتك دكتور رائع وممتاز ❤ انا عندي دهون فظيعه وانشاءالله هعمل كل بتقول عليها حضرتك ويارب ابقي حلوه ربنا يخليك كنت هعمل تكميم بس خايفه لاكن هنفذ كل كلامك ❤
الله يزيدك دكتور من علمك معك سوزان من امريكا دائما وجع معده رح استفيد من دروسك الف شكر
سلامتك ،،
وانا احب امريكا مره ونفسي ازورها
بجد حلو جدا جزاك الله كل خير
❤ ما شاء الله عليك يا دكتور ربنا يوفقكم يا رب ❤ احسن دكتور في الوطن العربي والإسلامي كله بال العالم كله
ماشاء الله عليك انسان صادق
احسنت يادكتور انا كان وزني 120بقيت 80وتابعت كل النظام وعملت الصيام المتقطع
بارك الله فيك يادكتور انا ليلي من الجزائر انا بتابع كل ما تقدموا اتمني لك الاستمرارية نورتينا والله
جزاك الله خيرًا
احلي دكتور في مصر
مشكور على الجهد
ربنا يباركلك ويجعله فى ميزان حسناتك
بالنسبة للمشروب يادكتور.
انا مريضة قولون تقرحى مزمن ينفع اخده ولا هيضر القولون
جزاكم الله خيرا
ديما مبدع يادكتور ربنا يسعدك وربنا يتقبل دعوتي واخس وابقي احسن نفسيا وجسديا يارب😢
القريش احنا بنسميها في المغرب الجبن بس الحروف كلها بحركة السكون. كما العادة حضرتك بتبسط بشكل رهيب انت تنفع مدرس بتعرف توصل المعلومة وترسخ في الدماغ
شكرا دكتور على نصائحك
وحياتي قليله لكن تناول طعام عدة مرات
لكن إن شاء الله أعمل مثل هذ ا البرنامج الغذائي
نشكرك وجزاك الله خيرا.
الجبة الاريش بالمغرب نسميها الجبن البلدي نشتريها من عند اللبان❤😊
واش جبن لعتباع ف حانوت
بارك الله فيك
لاحبوب ولاخل ولالعب رياضه ولاصيام متقطع أسهل تخسيس في العالم شفته في قناة لونفسك تخس نظام سهل وسريع وصحي
حصل وشهاده حق خسيت معاهم ٢٢كيلو ولما بطلت بزيد بطئ فخلال ٤ شهور زدت كيلو ونص فقط
@@user-kt5hn4gj3k وانا خسيت معاهم 25كيلوا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فضلك الوصفة لوسمحت
@@lilamechergui7141 تابع الصفحه وبتتعلم كل شي هناك صفحه لونفسك تخس
يا دكتور الله يجازيك بخير نحن في المغرب نسمي الجبنة القريش بالجبن البلدي
شكراً لك ع جهودك الطيبة دكتور سؤال هلا موحب الخميره بسمن لانو في أشخاص بيستعملوها للوجه مشان تسمين ارجو الرد
بارك الله فيك يا دكتور. راح احاول اني وبنتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، جبنة القريش بالعراق اسمها جبن عرب، بأمريكا اسمها كويسكو فريسكو(مكسيكية الصنع ).
جزاكم الله خيرا
حضرتك راءع والله يا دكتور وانا بحاول اتبع نصايح حضرتك
يا دكتور أنا حبيت مهنه الصيدلاني بسببك والله❤
اذا انت بسوريا اياك تدرس صيدلة
مشاءالله عليك دكتور
لا إله إلا الله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم ❤❤❤
معلومات مفيدة شكرا
عااااااش..يسلمووووو.
باخد خل التفاح من يوم ما نصحتنا به وكوب ماء والليمون والزنجبيل كلامك صح
اشرح لو سمحت بتاخد ايه بالظبط
ونتيجته ايه
جزاك الله خيرا ممكن تكلمنا عن تساقط الشعر الوراثى وعلاجه
جزاك الله خيرا
بسم الله والصلاه والسلام على رسول الله الخضروات والخضارنسبه الكاري فيها صغيره وكمان لاتتحول لسكريات مثل الخبز واللارز
مساء الخير والطيبة والوفاء
ان شاء الله هبدا مع حضرتك من نهارده
بتستاهل الف لاااايك ❤
شكرا على المعلومات
مساء الخير احلى دكتور ياريت تكلمنا على قشور السيليوم لوسمحت
يعطيك العافيه دكتور لوسمحت الخميره الغذائيه جم مره نستخدمها باليوم قبل الأكل
جبنة للأريش يا دكتور عندنا في تونس اسمها ريجوتة و شكرا 😊
شكرا من الجزاير
لو سمحت يا دكتور تتكلم عن حقن الميزوثيرابي مميزاتها وعيوبها
راح ابدي اجربها من اليوم
عاش والله ي دكتور