【炭酸水の効果】40代から炭酸水を毎日飲む効果から注意点まで解説

炭酸水には40代からの身体にうれしい効果が。血管、コレステロール、肌、血圧など。医学的にもエビデンスが証明されている炭酸水の効果効能だけでなく寝る前に飲むなどのおすすめタイミングやデメリットまで、この動画一本で炭酸水のすべてを解説します。炭酸水を使った体質改善で健康を手に入れたい40代以上の方は必見です。
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【タイムテーブル】
0:00 【炭酸水の効果】40代から炭酸水を毎日飲む効果から注意点まで解説
2:25 そもそも炭酸水とは？
7:20 炭酸水が身体に良い5つの理由
14:42 炭酸水の5つの危険
22:33 炭酸水を飲むベストタイミングは？
【紹介した動画】
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◆目次
0:00 【炭酸水の効果】40代から炭酸水を毎日飲む効果から注意点まで解説
2:25 そもそも炭酸水とは？
7:20 炭酸水が身体に良い5つの理由
14:42 炭酸水の5つの危険
22:33 炭酸水を飲むベストタイミングは？