لأول مرة على اليوتيوب💪جدول أسبوع كامل لوجبات صحية متكاملة💯لفطور الصباح بدون دقيق ابيض ولازيت نباتي

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 07. 2024
  • قناة شهيوات سعاد وفاتي تقدم لكم جدول أسبوع كامل من الاتنين الى الاحد لوجبات فطور صحي بدون دقيق ابيض ولا سكر ولازيت نباتية بوصفات صحية مغذية تقوي المناعة كتعجب الصغار والكبار
    فضلا وليس امرا اذا اعجبكم الفيديو لاتنسوا الضغط على زر الاعجاب والاشتراك بتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ولكم مني جزيل الشكر والتقدير 🌷🌷🌷
    #شهيوات_سعاد_وفاتي
    #خبز
    #خبز_الشعير
    #خبز_الدار
    #شهيوات
    #كيك
    #كوكيز
    #حريشات
    #فطور_صحي
    ❤للإشتراك في القناة ومشاهدة المزيد من الوصفات اضغطوا هنا على الرابط الازرق 👇
    / @cuisinesouadetfati
    ❤مقادير الكيك:
    بيضتين
    75مللتر زيت الزيتون
    علبة ياغورت طبيعي
    كيس سكر فنيلا
    كيسين خميرة الحلويات
    180غرام دقيق القمح الكامل
    رشة ملح
    ملعقة كبيرة من الخل
    150مللتر حليب
    120تمر
    مكسرات حسب الرغبة
    قياس المول هو 24سنتيم🌷🌷
    ❤مقادير كوكيز:
    بيضتين
    180غرام عسل
    200غرام شوفان
    140غرام دقيق القمح الكامل
    4ملاعق كبار زيت الزيتون
    رشة ملح
    كيس سكر فنيلا
    كيس خميرة الحلويات
    80حبيبات شكلاط نوع جيد(اختيارية)
    ❤حريشات الشعير:
    240غرام دشيشة الشعير الرقيقة
    كاس ونصف كاس سميدة
    ربع كاس زيت الزيتون
    ملح
    ملعقة صغيرة عسل
    خميرة الخبز
    ماء ساخن الكمية موضحة فالفيديو
    دشيشة السعير المتوسطة لتشكيل الحريشات
    ❤خبز التوست:
    360غرام دقيق القمح الكامل
    100غرام دقيق القمح العادي
    100غرام دقيق القمح الطري
    ملح
    ملعقة سكر او عسل
    ربع كاس زيت زيتون
    ماء دافيء (الكمية موضحة فالفيديو )
    قياس القالب هو30 سنتيم
    ❤خبز الشعير:
    450غرام دقيق الشعير
    100غرام دقيق القمح
    100دقيق القمح الطري
    خميرة الخبز
    ملح
    ملعقة سكر او عسل
    ماء لجمع العجين(الكمية موضحة فالفيديو )
    كيكة,كيكة سهلة,كيكة حليمة الفيلالي,
    كيكة عادية,كيك شوكولاته,كيك بارد,
    كيك رولي,كيك عيد ميلاد,كيك بدون فرن,كيك ديزاين,
    كيك تفاح,كيك المول العجيب,كيك يومي,
    كيك يومي اقتصادي,كيك يومي حليمة الفيلالي,
    كيك يومي اقتصادي ب 2 بيضات,كيك يومي سهل,
    كيك يومي ناجح,كيك ياباني,كيك يومي بالقهوة,
    يا كيكه جبنالك كيكه,
    كيك وحلويات,
    كيك وصفات ام هيثم,
    كيك ولا اروع,
    كيك وصفات,
    كيك هنريس بدون فرن,
    كيك هش,كيك ناجح,
    كيك ناجح حليمة الفيلاليكيكة سهلة,
    كيكة حليمة الفيلالي,
    كيكة التفاح,كيكة البرتقال,كيكة عادية,
    كيكة بالشكلاط,كيكة المول العجيب,كيكة يومية,
    كيكة يومية اقتصادية,كيكة يومي,كيكة ياغورت,
    كيكة يومية سهلة,
    كيكة يومية حليمة الفيلالي,
    كيكة وصفات ام هيثم,
    كيكة وصفة نيت,كيكة لوز,كيكة هشيشة,
    كيكة هنريس بالشكلاط,كيكة هدى صدقي,
    كيكة هنريس حليمة الفيلالي,كيكة هنريس سهلة,كيكة هشة,
    كيكة هشيشة ومنفوخة,كيكة نسكافيه,كيكة ناجحة,كيكة نخالة,كيكة نيدو,
    كيكة نيسلي,كيكة نادية حجاجي,كيكة نخالة القمح,
    كيكة مول العجيب,كيكة مسقية,كيكة مالحة,
    كيكة مول العجيب حليمة الفيلالي,كيكة مول عجيب,
    كيكة مقلاة,كيكة ميرندينا,
    كيكة لاكريم,كيكة الليمون,
    كيكة لبن,كيكة للضيوف,
    كيكة لاكريم حليمة الفيلالي,
    كيكة لضيوف,كيكة لذيذة,كيكة للمبتدئات,صوص ل كيكة البرتقال,
    كيكة كوكوت,كيكة كريم,
    كيكة كبيرة,كيكة كراميل,
    كيكة كاكاو,كيكة كريم باتسيير,كيكة كوكوت سهلة,كيكة كريم شانتيه,
    كيكة قهوة,كيكة قدرة قادر حليمة الفيلالي,كيكة قهوة النسكافيه,كيكة في المقلاة,كيكة فلان,كيكة في الكوكوط,
    كيكة في المقلاة سهلة وسريعة,
    كيك0ة فلان كراميل,كيكة في كوكوط,كيكة غير ناجحة,كيكة غابة سوداء,كيكة غابة السوداء,كيكة غنية بالشوكولاته,كيكة غير مكلفة وسهلة,كيكة غريبة عجيبة,كيكة
    خبز الشعير
    فوائد خبز الشعير
    طريقة عمل خبز الشعير
    طريقة عمل خبز الشعير لمرضى السكر
    طريقة عمل خبز الشعير للرجيم
    خبز الشعير ينقص الوزن
    يوتيوب خبز الشعير
    اين يباع خبز الشعير
    لم يشبع من خبز الشعير
    كيف يصنع خبز الشعير
    خبز الشعير والسكري
    خبز الشعير والشوفان
    خبز الشعير والقولون
    خبز الشعير والكيتو
    خبز الشعير والدخن
    خبز الشعير والرجيم
    خبز الشعير والقولون العصبي
    وصفة خبز الشعير للرجيم
    وصفة خبز الشعير ام وليد
    وصفة خبز الشعير لمرضى السكري
    وصفات خبز الشعير
    وزن خبز الشعير
    خبز الشعير هشام للطبخ
    خبز الشعير نجلاء الشرشابي
    خبز نخالة الشعير
    خبز الشعير الشيف نادية
    خبز الشعير ناجح
    خبز الشعير مع الشوفان
    خبز الشعير مرض السكر
    خبز الشعير مكوناته
    مكونات خبز الشعير
    ما هو خبز الشعير
    مخبز خبز الشعير
    خبز الشعير للرجيم
    كوكيز
    طريقة كوكيز
    طريقة عمل كوكيز سهلة
    طريقة عمل كوكيز طري وسهل
    كوكيز الشوفان
    كوكيز ياباني
    كوكيز وصفة
    كوكيز هبه ابو الخير
    كوكيز نوتيلا
    كوكيز نستله
    كوكيز نادية السيد
    كوكيز نباتي
    كوكيز ناجح
    كوكيز نجلاء الشرشابى
    نيويورك كوكيز
    نكهات كوكيز
    كوكيز محشي
    مكونات كوكيزكيكة دقيق القمح الكامل
    كيكة بدقيق القمح الكامل
    طريقة تحضير كيكة بدقيق القمح الكامل
    كيكة دقيق القمح
    عمل كيكة بدقيق القمح
    كيك الدقيق الكامل
    كيك دقيق القمح
    كيكه بدقيق الشعير
    كيكة دقيق الذرة
    الخبز بدقيق القمح الكامل
    بان كيك دقيق القمح الكامل
    بيصارة
    بيصارة ريحانة كمال
    فوائد بيصارة الفول
    طريقة تحضير بيصارة
    فوائد بيصارة جلبانة
    فول بيصارة
    مكونات بيصارة
    خبز التوست بدون قالب,
    خبز التوست حليمة الفيلالي,
    خبز التوست للرجيم,
    خبز التوست بالشعير,
    خبز التوست بالخميرة البلدية,
    خبز التوست بالدقيق الكامل,
    خبز التوست ام يارا,
    كيف يصنع خبز التوست,
    خبز التوست ام وليد,
    خبز التوست بالبيض والجبن,
    خبز التوست هبه ابو الخير,
    خبز التوست هشام للطبخ,
    خبز التوست الاسمر هبه ابو الخير,
    خبز التوست ناجح,
    خبز التوست مع الجبن,
    خبز التوست مقلي بالبيض,
    خبز التوست للفطور,
    كيفية صنع خبز التوست,
    كيف اعمل خبز التوست,
    كيف اسوي خبز التوست في البيت,
    كيفية تحضير خبز التوست ام وليد,
    قالب خبز التوست,
    خبز التوست في قالب الكيك,
    خبز التوست في المنزل,
    خبز التوست في الفرن,
    خبز التوست في البيت,
    طريقه عمل خبز التوست في البيت,
    خبز التوست عالم سعاد,
    طريقة عمل خبز التوست

Komentáře • 2,7K

  • @cuisinesouadetfati
    @cuisinesouadetfati  Před rokem +325

    السلام عليكم متابعين القناة الاعزاء فضلا وليس امرا اذا اعجبكم الفيديو لاتنسوا الضغط على زر الاعجاب والاشتراك بتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ولكم مني جزيل الشكر والتقدير 🌷🌷🌷🌷

    • @rachidabouaazawi2452
      @rachidabouaazawi2452 Před rokem +8

      تستاهلي مليون لايك ديما فالقمة 👏👏

    • @raniatb2621
      @raniatb2621 Před rokem

      موذثهبصض

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +3

      شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

    • @latifabatita420
      @latifabatita420 Před rokem +3

      السلام عليكم ورحمة الله بارك الله فيك يعطيك الصحة والعافية أنا من تونس

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +2

      @@latifabatita420 اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

  • @chamss9549
    @chamss9549 Před rokem +628

    هدا هو المفيد في المفيد فالمفيد شكون متافقة معايا الله يعطيك الصحة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +5

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

    • @rajatrajat3597
      @rajatrajat3597 Před rokem +2

      انا

    • @minaelbozidi8581
      @minaelbozidi8581 Před rokem +3

      تبارك الله عليك طوب

    • @wafaeidoumjoud498
      @wafaeidoumjoud498 Před rokem +3

      هادي راه الدكتور الفايد إلى كيطيب تبارك الله

    • @aminaaghaous7785
      @aminaaghaous7785 Před rokem +11

      @@wafaeidoumjoud498 خصها دير بديل لحليب ودانون ولخميرة الإصطناعية تاهما ماصحينش

  • @rachidabouaazawi2452
    @rachidabouaazawi2452 Před rokem +537

    يا لاله البنات نوصلوا هاد الفيديو للطوندونس راه يستاهل هذا هو المحتوى لي خاصنا نشجعوه وراه هاد السيدة تستاهل انسانة مجتهدة كتعطي المعلومة من القلب شكون متافق معايا يدير لايك وبارطاج باش ينتشر الفيديو🙏🙏🙏🙏

    • @user-ue9wj1kr3c
      @user-ue9wj1kr3c Před rokem +4

      تستاهل كل خير تنموت عليها ودابا نبارطاجي الفيديو مع صحاباتي

    • @oumjadilyassalalawi7732
      @oumjadilyassalalawi7732 Před rokem +4

      ضروري لايك وبارطاج اقل شي فحق هاد السيدة راها تستاهل

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +6

      الله يكبر بك اختي العزيزة والله يديمها محبة ويخليكم ليا متتبعاتي الوفيات😘😘😘😘

    • @oumrihab1277
      @oumrihab1277 Před rokem +5

      تستاهل انا وليت مدمنة عليها وسبحان الله واخا مكنعرفهاش من طريقة كلامها مقبولة وباينا ضريفة و كتعطي كولشي من قلبها

    • @user-wu9zl7zo3z
      @user-wu9zl7zo3z Před rokem +4

      دما لايك تستاهل اكنر

  • @albouchrachannel1479
    @albouchrachannel1479 Před 9 měsíci +7

    شكرا لك سيدتي حصة مفيدة جزاك الله خيرا. هده الوصفات ينطبق عليها قول استهلك بلا م تهلك شكون متفق معايا يخبط لايك😊 بالصحة للجميع

  • @khsaida3086
    @khsaida3086 Před rokem +11

    تبارك الله عليك اختي على الوصفات الطبيعية كولشي زوين الله يحفظك أنا شفت الفيديو ديالك صدفة وأعجبني الله يسهل عليك وكنت محتاجة ليه لأنني مريضة بالسرطان الله يشافينا وعافينا منه وأدعيوا معايا الله يحفظكم وبالتوفيق للجميع

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك وربي يشافيك ويعافيك ويعطيك صحيحة جديدة يارب العالمين

    • @khsaida3086
      @khsaida3086 Před rokem +1

      @@cuisinesouadetfati اللهم آمين يارب العالمين 🤲 الله يحفظك

    • @fatimarizki28
      @fatimarizki28 Před měsícem

      ابله يشافيك يا رب والحمد لله على كل حال

  • @oumjadilyassalalawi7732
    @oumjadilyassalalawi7732 Před rokem +171

    الله يعطيك ويغنيك على هاد الوصفات كلها غزالة وصحية هادشي لي محتاجين راه تقهرنا بالفورص والزيت الرومية تستاعلي لايك من ذهب👍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +2

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

    • @user-np8js6rc2l
      @user-np8js6rc2l Před rokem +2

      لكن أختي دارت الخميرة الفورية وهي غير صحية

    • @Mimimimi-se4mn
      @Mimimimi-se4mn Před rokem

      @@cuisinesouadetfati اختي من فضلك يليقو هذ لوصفات لأصحاب المرضى السكري ارجو الجواب وشكراااا😘

    • @zinezine9010
      @zinezine9010 Před 9 měsíci

      قلولي الشوفان يسمن

    • @zinezine9010
      @zinezine9010 Před 9 měsíci

      هل بسمن صح ولا

  • @d0jaamha456
    @d0jaamha456 Před rokem +102

    خاص غير الخميرة بلدية وتكون المخبوزات صحية 100%

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +8

      ان شاء الله فالمرة المقبلة اختي العزيزة😘😘😘

    • @d0jaamha456
      @d0jaamha456 Před rokem +2

      @@cuisinesouadetfati شكرا عزيزتي من تازة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      @@d0jaamha456 متشرفين الالة أخير الناس 👌👍

    • @oumna1
      @oumna1 Před rokem +3

      نفس الملاحظة

    • @kimamsk3824
      @kimamsk3824 Před rokem +3

      نفس ملاحظتي هههه و تعويض الخميرة الكيميائية بالبيكاربونات الغذائية 👌

  • @romaissabennous
    @romaissabennous Před rokem +63

    تبارك الله عليك -بنتي عفاك ديري لنا وصفات بدون سكر بنسبة لاصحاب سكري وضغط الدم الله يعطيك صحة

  • @user-lq1vy3ll8e
    @user-lq1vy3ll8e Před 8 měsíci +7

    سلام لقيت قناتك بصودفة قناة هادفة دري لنا نضام غداءي نتاع شفاء من جرتومة المعدة البنات طلع الكمنتير باش تشوف شكرا

  • @AltaQoa
    @AltaQoa Před rokem +40

    الله على هاد الوصفات الرائعة تستاهل مليون لايك وياااريت لو تزيدينا من هاد الوصفات الصحية على الاقل 2 مرات في الشهر الله يجازيكم بالخير

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +3

      اللهم امين يارب العالمين ان شاء الله غادي نبقى نخصص جانب صحي فالوصفات كوني هانية اختي العزيزة

    • @rkiaazrag1804
      @rkiaazrag1804 Před rokem +2

      ماشاء الله عليك لاكن اختي انا ضض اضافة سكر مع لعجينة حتى لفايد كيحدر من اضافته لان الدقيق فيه سكريات كافية

    • @zammzamimounia9595
      @zammzamimounia9595 Před 8 měsíci

      ختي عندي عير دقيق كامل ديال حانوت معندي منين نجيب هدا بلدي مهم تبارك الله عليك وغنجرب توست ديالك

  • @izzajarra3433
    @izzajarra3433 Před 9 měsíci

    ماشاء الله فطور متنوع وازوين بزاف صحي بمذاقات مختلفة بالتوفيق ان شاء الله

  • @lailamaroua3021
    @lailamaroua3021 Před rokem +12

    طلعات لي القناة غير بالصدفة وعجبوني لوصفات الله اعطيك الصحة كلهم صحيين نتمنا تعطينا وصفات بدقيق ديال الذرة الله يجزيك بالخير راني شاركت ودرت لايك تستاهلي مليون لايك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před 10 měsíci

      اللهم امين يا رب شكرا اختي وان شاء الله كاين المزيد

  • @ahlammazroui4559
    @ahlammazroui4559 Před rokem +10

    مشاء الله وصفات صحية هذ شي لمحتاجين رها الصحة هي كولشي في حياتنا نتمنى تزيدي معنا المزيد من الوصفات الصحية

  • @aminamouhibbi4459
    @aminamouhibbi4459 Před rokem +6

    آلله يعطيك الصحة أختي على هذا المحتوى الغني بالفوائد الصحية

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي ربي يحفظك وينجيك

  • @fatnadahmani4638
    @fatnadahmani4638 Před rokem +7

    اول مرة كنشوف فيديو ناجح مليار فالمئة واول كومونتير كتبت فاليوتوب اهاد السيدة فعلا مثال للمرأة بجميع المقاييس الله يوفقك وغدا انشاء الله غنحضر هاد الوصفات لي ولولادي جزاك الله خير

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك سررت كتيرا بقراءة تعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

  • @KhlifesKhlifed
    @KhlifesKhlifed Před rokem +2

    شكرااختي والله ماكرهن وصفات صحيةلليوم كامل جزاك كل خير

  • @naimaelakhyari1518
    @naimaelakhyari1518 Před rokem +6

    وصفات صحية بامتياز الله يعطيك الصحة،👍👍👍👍👍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر

  • @user-wt9qg5tb4u
    @user-wt9qg5tb4u Před rokem +19

    يعجز اللسان عن التعبير ربي يجعلها في ميزان حسناتك ويعطيك الصحة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي العزيزة الله يكبر بك

    • @soadrifai7119
      @soadrifai7119 Před rokem

      موافقة معاك مكائن مااحسن من الخميرة اابلدية

  • @zoubidaharfi8248
    @zoubidaharfi8248 Před 10 měsíci

    ماشاءالله عليك شكرا على هذه الوصفات الصحية

  • @latifabenindalsi248
    @latifabenindalsi248 Před rokem

    اقتراحات راءعة الله يحفظك

  • @GTa20881
    @GTa20881 Před rokem +7

    تبارك الله عليك اختي وصفات زوينة بزاف 🥰🥰🥰

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يزيين ايامك حبيبتي الغالية ربي يحفظك وينجيك

  • @AminaAmina-hf5jq
    @AminaAmina-hf5jq Před rokem +7

    برافو عليك فيديو مفيد والشرح وااااضح والوصفات ديال الأمهات والجدات هادشي باش كبرنا وياريت ولادنا ابغيو ياكلوه قتلونا بالفشوش

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك

  • @user-jz8ph1xb9h
    @user-jz8ph1xb9h Před 2 měsíci +1

    شكرا جزيلا وتبارك الله عليك على هذه الوصفات الصحية❤

  • @hamzamoc3600
    @hamzamoc3600 Před 2 měsíci

    شاهدت الفيديو وعاودت رائع يعطيك الصحة و العافية شكرا اختي نجربهم باذن الله

  • @mmmm-to8gr
    @mmmm-to8gr Před rokem +3

    ماشاء الله كلشي على حقو وطريقو وصفات صحية كما العادة الله يحفظك مزيد من التألق والإبداع

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

  • @amal_marrakchia
    @amal_marrakchia Před rokem +4

    وصفات رااءعة جدا ومفيدة تبارك الله عليك اختي 💪💪

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك

  • @user-qb3hs7kr5y
    @user-qb3hs7kr5y Před 9 měsíci

    الله يعطيك الصحة علي هذه الوصفات الصحية

  • @soumeyabenabbad5529
    @soumeyabenabbad5529 Před 7 měsíci

    الله يعطيك الصحة على جميع الوصفات

  • @namaniimamma44
    @namaniimamma44 Před rokem +4

    البيصارة أفضل وقت للأستفادة منها هو وقت الفطور تحياتي

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      فعلا اختي العزيزة كلامك 💯فالمئة صحيح

  • @mariaimene4690
    @mariaimene4690 Před rokem +13

    قناة تستاهل المليون والله. ...يعطيك الصحة يالالا جمعة مباركة

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

  • @khadijahilalifilali3698
    @khadijahilalifilali3698 Před 9 měsíci

    وصفات غزالة الله يعطيك الصحة

  • @rajiatrahmanelatifa171
    @rajiatrahmanelatifa171 Před 10 měsíci +1

    روعة والله ما شاءالله تبارك الرحمن

  • @nourhan6970
    @nourhan6970 Před rokem +5

    الله يعطيك صحيحتك كلشي من يدك غزال 😍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

  • @elmansourihouda4790
    @elmansourihouda4790 Před 10 měsíci +12

    هدشي لي تيعجبني الصحي و دقيق الشعير و القمح الكامل و الخميرة البلدية و زيت الزيتون و كاع الحاجات البلدية الطبيعية.زيدي لينا فيديويات صحية الله ينورك حبيبتي

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před 10 měsíci +2

      راه كاين مجموعة كبيرة ديال الفيدوات عندي فالقناة ومازال الخير

    • @elmansourihouda4790
      @elmansourihouda4790 Před 10 měsíci +1

      @@cuisinesouadetfati الله يسر ليك امورك يارب شكرا بزاف

  • @user-ro6sr6po7j
    @user-ro6sr6po7j Před 9 měsíci

    عطاك الله الصحة شهوات صحية ومتنوعة

  • @user-oq4lz3yk4i
    @user-oq4lz3yk4i Před 9 měsíci +1

    فيديو فالمستوى الله يعطيك الصحه ❤

  • @zahraeworld
    @zahraeworld Před rokem +4

    الله يعطيك الصحه اختي كلشي صحي و كيشهي

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي زهرة لهلا يخطيك 😘😘😘

    • @AsmaIbrahim-mc3lf
      @AsmaIbrahim-mc3lf Před 10 měsíci

      ​@@cuisinesouadetfatiاختي ممكن تكتبي الاسماء الاشياء كل

  • @deidarauchiha247
    @deidarauchiha247 Před rokem +8

    تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة هدا هو الفديو لي كنت قلب عليه وياريت تعطينا المزيد لكل اسبوع من الغداء الصحي والله يجعلها في ميزان حسنتك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك وان شاء الله الا كان التفاعل فهاد الفيديو غادي نزيدكم من هاد الوصفات الصحية

  • @nawalidrissi3885
    @nawalidrissi3885 Před rokem

    تبارك الله عليك شهيوات صحية

  • @racmay8990
    @racmay8990 Před 9 měsíci

    ماشاء الله تبارك الله عليك فطور ممتازة شكرا

  • @sabahfahmi7708
    @sabahfahmi7708 Před rokem +20

    ماشاء الله عليك وصفات صحية فالمتناول هادشي لي محتاجين باش تقوية المناعة ونحارب الأمراض ربي يحفظ الجميع🙏

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يحفظك وينجيك من كل شر مشكورة على كلامك الطيب

    • @hafidalazaar5787
      @hafidalazaar5787 Před rokem

      الله اعطيك الصحة دكشي يستاهل التجربة

  • @roselaidi7152
    @roselaidi7152 Před rokem +4

    وصفات ولا أروع الله يعطيك الصحة والعافية حبيبتي ويسلمك. 😋😋😋👍

  • @faouziahadjselem7966
    @faouziahadjselem7966 Před 9 měsíci

    يعطيك الصحة شكرالك انشاء الله نجربها قريبا جزاء الله خيرا وبارك الله فيك

  • @mariamlaasabli7174
    @mariamlaasabli7174 Před 9 měsíci

    الله يعطيك الصحه تبارك الرحمن

  • @user-sf2ou2ni2f
    @user-sf2ou2ni2f Před rokem +5

    كتري لينا اختي من هد الوصفات طبيعية قناتك زوينة بالتوفيق فمسيرتك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يزيين ايامك حبيبتي الغالية ان شاء الله

  • @azertaz1598
    @azertaz1598 Před rokem +4

    و أخيرا وصفات صحية ١٠٠%. الله يجزيك بخير

  • @user-oq3vd2kj3o
    @user-oq3vd2kj3o Před 5 měsíci

    شكرا حصة مفيدة جزاك الله خيرا

  • @imanehannaoui5934
    @imanehannaoui5934 Před rokem

    تبارك الله دائما كاتفاجئنا شكرا لك اختي سعاد ❤❤

  • @latouchemarocaine9303
    @latouchemarocaine9303 Před rokem +3

    ماشاء الله عليك اختي بالصحه والعافيه 👍😋

  • @rihabmassaouia3803
    @rihabmassaouia3803 Před rokem +8

    احلى لايك لاحلى سعاد وفاتي دائما مبدعة بوصفاتك المتميزة

  • @fifianda8848
    @fifianda8848 Před 7 měsíci

    مشاءالله وصفات و مجهودات زوينة.

  • @hassinalaidaoui2850
    @hassinalaidaoui2850 Před 7 měsíci

    بارك الله فيك. روعة

  • @ouberninadia3188
    @ouberninadia3188 Před 9 měsíci +3

    احسن حاجة تصادفت معاها هي هاذ الوصفات الصحية الرائعة جزاك اله خيرا

  • @sousou8167
    @sousou8167 Před rokem +4

    الله يجعل تعبك فميزان حسناتك طوب والله كلشي زوين والصراحة نفعتينا الله يحفظك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يزيين ايامك اختي الحبيبة مشورة على كلامك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

  • @user-zb7un2ml5c
    @user-zb7un2ml5c Před 9 měsíci

    بسم الله ماشاء الله ❤ يعطيك الصحة

  • @meryemalaoui
    @meryemalaoui Před 5 měsíci

    الله يعطيك الصحة الوصفات كاملة فالمستوى

  • @user-cb8mg4ns1y
    @user-cb8mg4ns1y Před rokem +14

    كملي اختي على هد المنوال تاع الاكل الصحي ..الله يوفقك

  • @ouafaeboubekri6516
    @ouafaeboubekri6516 Před rokem +4

    قناة مشرفة للمراة المغربية. مزيدا من التألق 👍👍👍👏👏👏👏👏

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      الله يكبر بك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك من كل شر

  • @wiaamwasila1442
    @wiaamwasila1442 Před 9 měsíci

    الله يعطيك الصحة واراحة تبارك الله عليك وصفات جد رائعة

  • @baraafousshi7943
    @baraafousshi7943 Před 10 měsíci

    حقا وصفات جد رائعة و جيدة و في متناول الجميع،أعطاك الله الصحة

  • @sabrinaechchrifi5321
    @sabrinaechchrifi5321 Před rokem +4

    عطاك الله صحة ختي شكرا ليك على هاد الوصفات صحية أنا متبعة حمية صحية عطيتيني أفكار ❤❤❤❤❤❤

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

  • @khadijaechchahdi6496
    @khadijaechchahdi6496 Před rokem +13

    شكرا سيدتي على هذه الوصفات الصحية التي نحن في حاجة إليها . الله يعطيك الصحة وجزاك الله كل خير ❤🤲

  • @lamaiekhach1182
    @lamaiekhach1182 Před 9 měsíci +2

    لك كل الاحترام والتقدير على هذا المجهودات المبذولة في حقنا شكرا لك حبيبتي❤❤❤

  • @nouimounia8019
    @nouimounia8019 Před 10 měsíci

    يعطيك الصحة وصفات صحية رائعة

  • @khadijaelbatali2285
    @khadijaelbatali2285 Před rokem +11

    دري لنا اختي كلشي هههه حيت كلشي من عندك هائل مسخيتش بالفيديو وبارطاجيتو مع الناس لعزاز عندي تستاهلي اكثر وان شاء الله قناتك غتوصل المليون بسرعة 👌

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يكبر بك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك من كل شر مشكورة على كلامك الطيب

    • @hassaniajaafari477
      @hassaniajaafari477 Před rokem

      تبارك. الاه .عليك. عدى. نبارطييه

  • @user-xp5zz5ux9t
    @user-xp5zz5ux9t Před rokem +3

    والله يا ختي إلى تستاهلي مليون جام الله يعطيك صحيحتك على هاد الجدول

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي العزيزة

  • @user-xe3vd8ue6q
    @user-xe3vd8ue6q Před 9 měsíci

    ما شاء الله تبارك الله 👍🏻
    الله يعطيك الصحة تسلم إيدك

  • @Kerpouse
    @Kerpouse Před rokem +2

    ماكرهتش شي جدول اسبوع كامل لوجبة الغذاء😊😊😊😊

  • @aourirtouria5478
    @aourirtouria5478 Před rokem +5

    👍👍ملاحظة بسيطة فقط عوض السميد الذي استعملته في الحرشة حبذا لو استعملت دقيق الشعير لتكون صحية مئة بالمئة .

  • @ghitaghita6440
    @ghitaghita6440 Před rokem +3

    تبارك الله عليك اختي ماشاء الله هادشي اللي كيعجبني لذلك انظميت لقناتك بالتوفيق إن شاء الله

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك من كل شر

  • @nada-hq9df
    @nada-hq9df Před rokem

    فيديو تحفيزي شكرا لك

  • @maalouma_wa_hassana
    @maalouma_wa_hassana Před rokem +4

    بكل صدق وصفاتك كلهم ناجحين وجربت الكوكيز بالشوفان و الحرشة بالشعير صدقات زوييينة تبارك الله

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      الله يزيين ايامك حبيبتي الغالية وبصحتك وراحتك 😘😘😘

  • @chahbounihanane3253
    @chahbounihanane3253 Před 10 měsíci +3

    شكرا اختي الكريمة محتاجين بزاف لهاد الوصفات الصحية اللي كنحتاجوها لينا ولوليداتنا افضل بكثير من المواد الاخرى المسرطنة اللي كتسبب امراض نتمنى تزيدي لينا وصفات صحية وشكرا على المجهودات ديالك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před 10 měsíci

      بصحتك وراحتك اختي العزيزة وان شاء الله كاين المزيد

  • @user-op6gb4zc2i
    @user-op6gb4zc2i Před 9 měsíci

    تبارك الله عليك دائما وصفاتك غزالين

  • @wafaebelmina7938
    @wafaebelmina7938 Před 9 měsíci

    الله يعطيك صحيحتك

  • @oumrihab1277
    @oumrihab1277 Před rokem +5

    تبارك الله عليك لالا سعاد سيدة المطبخ المغربي الله اخلي ليك صحيحتك و كل ما اعز عليك ،🥰

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك

  • @fatinahhal4531
    @fatinahhal4531 Před 10 měsíci +3

    تبارك الله عليك جربت الحرشة الشعير جاو روعة

  • @saidahiba82
    @saidahiba82 Před 9 měsíci

    الله اعطيك الصحة ما شاء الله

  • @fozaes9642
    @fozaes9642 Před 8 měsíci

    فيديو غزال شكرا ❤

  • @lamiaelawkili606
    @lamiaelawkili606 Před rokem +5

    تندير لايك وعاتنتفرج كلشي طوووب وصفات صحية تسحق نجربوها عافاك شاركي معانا خبز الزرع وبان كيك بالشوفان الاجات على خاطرك بطبيعة الحال🙈

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      ان شاء الله اختي الغالية فالقريب كوني هانية

  • @user-qt1ri5rj9j
    @user-qt1ri5rj9j Před rokem +3

    الصراحة تبارك الله عليك وصفات كلهم صحين تستاهلي احلى لايك واكيد غنجربهم كاملين ،🎩🎩🎩🎩🎩🎩👍👍👍💞💞💞

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك من كل شر

  • @fatimaelasri5
    @fatimaelasri5 Před 9 měsíci +1

    تبارك الله عليك اختي كل ماتقدميه لنا رائع وبسيط وصحي .جزاك الله خيرا ❤

  • @user-sn4cd2mp6x
    @user-sn4cd2mp6x Před 8 měsíci

    ماشاء الله عليك ألله يعطيك الصحة

  • @drissboualam4279
    @drissboualam4279 Před rokem +7

    ما شاء الله وصفات صحية وشهية تنتمنا تديرو لينا كسكس بدون لحوم وكدالك طواجن وشكرا على المجهودات

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      ان شاء الله اختي الغالية مشكورة على مرورك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

    • @razannadia601
      @razannadia601 Před rokem

      @@cuisinesouadetfati ههههه هذا واقيلا ولد ماشي بنت

  • @zinoucha506
    @zinoucha506 Před rokem +15

    الله يعطيك صحيحتك و صافي ... تبارك ماشاء الله وصفات فالمتناول و الاهم صحية الله يجازيك بالخير عزيزتي ❤️❤️❤️

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

    • @saidaelidrissi2891
      @saidaelidrissi2891 Před 11 měsíci

      ​@@cuisinesouadetfatiكنشكرك اللا بزاف مشيت عند الطبيب لقالي الطونسيون طالع لقلب منفوخ والدهون الثلاثية وداء النقرس وحرت وبكيت وكلت اش غانكول ملي شفت لفيديو ديالك فرحت هدو هما الوصفات لتنقلب عليهم مت بالجوع

  • @mokhtarouazzahom3285
    @mokhtarouazzahom3285 Před rokem +1

    تبارك الله عليك والله اجعلها فميزان حسناتك وصفات صحيين وكيشهيو بتوفيق انشاء الله

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

  • @youcefbouilota6925
    @youcefbouilota6925 Před 2 měsíci +1

    C شكرا بنتي على هده الوصفات الصحية

  • @sarahkamri1169
    @sarahkamri1169 Před rokem +3

    سيدتي ارفع لك القبعة احتراما لمجهودك الرائع 💋💋💋💋💋💋💋💋💋

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      شكرا جزيلا لك اختي الغالية ربي يحفظك وينجيك من كل شر

  • @najatnajat6195
    @najatnajat6195 Před rokem +3

    حفظكي الرحمن أختي سعاد🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @halimaamelal7513
    @halimaamelal7513 Před rokem +1

    اقتراحات رائعة ، الله يعطيك الصحة

  • @atika_channel
    @atika_channel Před rokem +1

    الوصفات رائعة صحية الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤

  • @tasnimetasnim8328
    @tasnimetasnim8328 Před rokem +3

    ربي يعطيك صحتك وصفات صحية وتبان تشهي نجربهم انشاء الله،👏👏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem +1

      الله يبارك فيك اختي العزيزة ربي يحفظك وينجيك

  • @user-zb8pc7qg9v
    @user-zb8pc7qg9v Před rokem +4

    تبارك الله عليك اختي سعاد وصفات صحية ورائعة تستاهلي مليون لايك والله فيديو فريد من نوعه في اليوتوب. اختي الله يحفظك ديري لنا الخبز بالخميرة البلدية ومسمن بالدقيق الكامل الله يعطيك صحيحتك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك ويطول بعمرك وان شاء الله ما يكون خير خاطرك

    • @user-zb8pc7qg9v
      @user-zb8pc7qg9v Před rokem

      @@cuisinesouadetfati الله يحفظك ويحفظ لك وليداتك وكل عزيز عليك. ويحفظ شيماء ويعطيها ماتمنات في خاطرها ومزيدا من النجاح والتألق والاستمرارية

  • @Rajae.belrhiti.alaoui
    @Rajae.belrhiti.alaoui Před 9 měsíci

    روعة ماشاء الله عليك مكينش احسن من الطبيعي

  • @renconrencon652
    @renconrencon652 Před 9 měsíci

    الله يعطيك الصحة تستاهلي الشكر الجزيل ماشاء الله عليك اختي

  • @user-ue9wj1kr3c
    @user-ue9wj1kr3c Před rokem +6

    تبارك الله والصلاة على النبي كلشي تبارك الله غزال وداك البيصارة تتشهي ان تنموت عليها وراني من مدينة تازة 😘😘🤗

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      متشرفين اختي الحبيبة احسن ناس والله مشكورة على مرورك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

  • @aminam4179
    @aminam4179 Před rokem +7

    تبارك الله عليك أختي الله احفظ ليك هادوك ليديدات الزوينين باينة الحداكة غير من ايدياتك لا ضفران لا صباغة لا خواتم لا كورميطات لا تفطاح لا يصح الا الصحيح حفظك الله الف لايك

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      الله يزيين ايامك كلها حبيبتي الغالية مشكورة على كلامك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي

    • @aminam4179
      @aminam4179 Před rokem +1

      تستاهلي كل خير قلت غير اللي كاين مسيرة موفقة

  • @zahrarifak881
    @zahrarifak881 Před 7 měsíci

    الله يعطيك الصحة والعافية ماشاء الله تبارك

  • @latifavictoria1098
    @latifavictoria1098 Před rokem +3

    تبارك الله عليك على وصفات رااااائعة. ممكن تحضري لينا بطبوط بالشعير الله يحفظك 👌👌👌👍👍👍👍

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      اللهم امين يارب العالمين شكرا اختي الغالية الله يكبر بك

  • @wahatoazahraa785
    @wahatoazahraa785 Před rokem +13

    احلا لايك لاختي سعاد تبارك الله ماشاء الله هاد لمرة عمليلينا لخبز بلخميرة البلدية

    • @cuisinesouadetfati
      @cuisinesouadetfati  Před rokem

      ان شاء الله اختي الحبيبة ماتبقايلي غي على خاطرك😘😘😘