چگونه حداقل 15 سال جوانتر شویم؟ عالی و ارزان | How to Become 15 years Younger! ENG Sub

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 27. 07. 2024
  • در این ویدیو خواهیم دید
    چگونه پوستی جوان و سفت داشته باشیم؟
    پوست از چی ساخته شده؟
    تاثیر کلسترول روی پوست چیست؟
    آیا کبد ناسالم باعث پیری پوست می شود؟
    عوارض درآوردن کیسه صفرا چیست؟
    بهریتن ویتامین ها برای پوست کدامند؟
    تاثیر رژیم غذایی روی پوست صورت چیست؟
    علت پیری زودرس چیست؟
    چرا خیلی ها در جوانسازی پوست نتیجه نمیگیرند؟
    و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
    ------------------------
    🔻Video Timeline Links🔻
    0:00 Intro
    0:05 مقدمه
    0:52 پوست از چه چیزی تشکیل شده
    2:09 کلسترول خوب است یا بد
    3:04 تاثیر آلودگی هوا بر سلامت انسان
    3:58 کبد سالم و ناسالم
    4:40 عوارض در آوردن کیسه صفرا
    5:36 چرا رژیم غذایی کم چرب شما را پیر میکند
    6:08 ویتامین های پوست صورت
    7:39 علت پیری زودرس و عدم نتیجه گیری برای جوان سازی
    9:20 بخش پایانی
    ------------------------
    • قند و کربوهیدرات نخوری... قند و شکر نخوریم، چی بخوریم؟ برنامه غذایی رژیم کتوژنیک
    • چطوری 3 ماهه وزنم ازین... برای اولین بار قبل و بعد خود دکتر شبیر
    • چه میشود اگر برای دو ه... چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟
    • چه میشود اگر برای دو ه... چه میشود اگر برای دو هفته هر روز 4 عدد تخم مرغ بخوریم
    • رژیم کتوژنیک لاغری و ک... رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه
    • مصرف برنج بدتره یا نان... مصرف برنج بدتره یا نان با آرد گندم ؟
    • لاغری شکم و پهلو در یک... لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع
    y2u.be/OL2OBo560Xo درمان استرس و اضطراب شدید
    ------------------------
    In this video we will see:
    How to have young and firm skin?
    What is skin made of?
    What is the effect of cholesterol on the skin?
    Does an unhealthy liver cause skin aging faster?
    What are the complications of gallbladder removal?
    What are the best vitamins for the skin?
    What is the effect of diet on facial skin?
    What causes premature aging?
    Why many people could not succeed in making their skin look younger?
    And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
    ------------------------
    Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
    ------------------------
    (Shobeir.info@gmail.com)
    ------------------------
    Disclaimer:
    This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
    این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

Komentáře • 695

  • @lmomid6870
    @lmomid6870 Před 5 dny

    دکتر جان با این برنامه خانمها را خوب‌ خوشحال کردی درود بر شما

  • @seema4925
    @seema4925 Před rokem +2

    9:29 خيلي ممنون اقاى دكتر شبير از اين همه وقت مئ گذاريد براى اگاهي دادن به مردم 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌺🌺🌺🌺

  • @user-pm7pq4qu8z
    @user-pm7pq4qu8z Před 12 dny

    درود به خودت عزیز دل خواهر سپاس فراوان از شما

  • @tamanaghulami4931
    @tamanaghulami4931 Před rokem +4

    سلام و درود بر شما که خیلی خوب توضیح میدهید❤❤

  • @atashforozan6120
    @atashforozan6120 Před 2 lety +4

    اقاى دكتر بسيار سپاسگزارم بخاطر مطالب علمى را البته با زبان خيلى ساده و قابل فهم توضيح ميدهيد 🌺🌺🌺🌺

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود و سپاس فراوان از شما

  • @javadzare1436
    @javadzare1436 Před 3 měsíci

    درودبر دکتر شبیر عزیز دل
    عشقی دکتر❤❤❤

  • @farokhahmadi6678
    @farokhahmadi6678 Před 2 lety +4

    درود بر دکتر شبیرعزیز 🙏

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود و سپاس فراوان از شما

  • @alisomea
    @alisomea Před 2 lety +3

    یک ایرانی اصیل هستید
    درود برشما

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety +1

      درود و سپاس فراوان از شما عزیز دل من

  • @amir1i1
    @amir1i1 Před 9 měsíci

    دمتون گرم جناب دکتر شبیر عزیز
    کاری که شما میکنید واقعا خیلی ارزشمند و قابل تقدیره

  • @khanmohamadrahimi3857

    سلام علیکم خدمت شما جناب داکتر امیدوارم همیشه جور و صحت من باشی انشالله ❤❤❤❤❤❤❤

  • @fatemeheskandari1728
    @fatemeheskandari1728 Před rokem

    درودم بر ایر مردِ ایران زمین، جناب دکتر شبیر .
    سپاس از مهربانیتون
    بیزحمت در مورد قرص منوفیکس هم توضیح دهید

  • @lidakacubo3677
    @lidakacubo3677 Před 2 lety +16

    Мне 62 года и выгляжу я,скорее всего на свой возраст,но вот уже восемь лет я утром протираю свое лицо льдом.Не могу утверждать,что есть омолаживающий эффект от этой процедуры,но какое неописуемое удовольствие получает моя кожа.Советую делать такую процедуру, и радость пробуждения от сна, вас приятно вщбодрит.Спасибо,дорогой доктор!Вы,как всегда,на высоте!

  • @maryamkohestani9547
    @maryamkohestani9547 Před 2 lety +4

    بسیار ممنونم آقای دکتر بسیار آموزنده بود👍👍👍👍👍👍🌹🌷🌺❤️❤️❤️

  • @mahmoodahmadi7043
    @mahmoodahmadi7043 Před rokem

    Dankeschön, danke herzlich für ihre Bemühungen, total intressant ❤.

  • @salamonhekmat57
    @salamonhekmat57 Před 2 lety +13

    You should mention that alcohol and too much sun are big enemies for your skin as well.

  • @user-cc4gn7dg7c
    @user-cc4gn7dg7c Před 9 měsíci

    دکترشبیرجان دست شمادردنکنه واقعاعالی ممنونم، متشکرم عزیز

  • @farinazmozafarian4074
    @farinazmozafarian4074 Před rokem +1

    دکتر جووووونم ممنون که مراقب سلامتی ما هستین خیلی با محبت هستین واقعا دوستون دارم خدا حفظتون کنه❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @A80Milion
    @A80Milion Před 2 lety

    تشکر فراوان. بسیار عالی و آموزنده .. تشکر آقای دکتر
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @maryamsimaie8271
    @maryamsimaie8271 Před rokem +1

    عالی بود خدا قوت ممنونم دکتر

  • @user-kb6mu4kf7b
    @user-kb6mu4kf7b Před rokem

    Sepas doctor jan
    Jenabe shobeire
    Bozorgzade
    Hame chiz kamelan elmy wa hame fahm

  • @mohamadzangenah2209
    @mohamadzangenah2209 Před 2 lety

    درود بر دکتر شبیر دانشمند پزشکی و تغذیه ... سپاس از مطالب خوبتون ...

  • @marypalang2647
    @marypalang2647 Před 2 lety +2

    دگتر جان لطفا یه برنامه بذارید برای مراقبتهای بعد از جراحی لیفت و اینکه چیکارکنیم دیرتر خراب بشه

  • @mahtabkhazaei9630
    @mahtabkhazaei9630 Před 2 lety +1

    چقدر عالی بود ،💖🙏✨🙏💖🙏 سپاسگزارم از شما ،🙏💛🙏💛🙏

  • @mahnazzebr3432
    @mahnazzebr3432 Před rokem

    Tank you so much, diyer dr shobair ❤❤❤❤❤
    ایشالا که درست نوشتم😊

  • @meditation8384
    @meditation8384 Před 2 lety +1

    خیلی ممنون آقای دکتر شبیر! ویدیوی آموزنده و عالی بود!

  • @sara.m129
    @sara.m129 Před 2 lety +1

    با تشكر فراوان از جنابعالى از برنامه خوبتان 🙏

  • @mahnazmahini5498
    @mahnazmahini5498 Před 3 měsíci

    Thanks a lot dear Dr. shobeir for Information 🙏🙏🙏

  • @s-dezhahang8389
    @s-dezhahang8389 Před 2 lety +2

    دکتر درباره جلوگیری از یائسگی زودتر هم لطفا بگین

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود عزیزم، حتما به زودی

    • @fy3928
      @fy3928 Před 2 lety

      سلام بابونه را مثل چای دم کن بخورید هم برای درمان عفونتهای رحم عالی هست و رازیانه را دم کرده یا اسیاب کرده یا عرق ان را مصرف کنید

  • @user-fv2bd5bv3e
    @user-fv2bd5bv3e Před 9 měsíci

    بادرود و سپاس از اطلاعات مفیدی که رایگان در اختیار ما قرار میدید
    لطفا لطفا لطفا در مورد پسوریازیس ناخن حتما حتما ویدیویی قرار بدید

  • @fatashi8770
    @fatashi8770 Před 2 lety +1

    با سپاس بیکران به دکتر عزیز و ویدئوهای ارزشمندشان 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود و سپاس فراوان از شما

  • @nahidgray5811
    @nahidgray5811 Před 2 lety +2

    با سلام
    تشکر مثل همیشه اطلاعات عالی و مفید در اختیار ما میکذاری.

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود و سپاس فراوان از شما

  • @mohammadjafarkazimi4891

    Vielen Dank Herr Shobir !

  • @zahraeslahi3082
    @zahraeslahi3082 Před 2 lety +2

    درود بر شما دکتر شبیر عزیز . شما عزیز دل ما هستید ، ممنون که دانش خودتون رو در اختیار ما می گذارید 😘

    • @hastirahmati4578
      @hastirahmati4578 Před 2 lety

      درود پس اونایی ک کیسه صفرا ندارن و اونو در آوردن برای جلوگیری از پیری پوست چیکار باید کنند

  • @user-fd3qo1wj6g
    @user-fd3qo1wj6g Před 3 měsíci

    درود آقای دکتر عزیز لطفا در مورد بیماری پسوریازیس هم یه ویدئو بسازید ممنون میشم 🙏🌹

  • @violetboutique7343
    @violetboutique7343 Před rokem

    Thank you very much for English subtitles 🙏🙏🌹🌹

  • @miraghamahmoodzai1228
    @miraghamahmoodzai1228 Před 2 lety +4

    Dear doctor ! thanks for the nice video . in fact I almost follow most of your videos . they are really very useful and informative .

  • @mitrabohan7547
    @mitrabohan7547 Před 2 lety

    سپاس از شما دكتر گرامى شما بى نظيريد 🥰🙏🏻

  • @user-qx1pk6iq4r
    @user-qx1pk6iq4r Před měsícem

    سلام درود و سلام به شما دکتر عزیز

  • @farideakbarnejad3458
    @farideakbarnejad3458 Před 2 lety +1

    سپاسگزارم دکتر جان عالی بود .🙏😍❤

  • @lillyy5908
    @lillyy5908 Před 2 lety +2

    Ba salam !!!
    Mamnon az videohaye amozande va perfecte shoma!!!

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود و سپاس فراوان از شما

  • @farhad_rh3836
    @farhad_rh3836 Před rokem

    بسیار کاربردی و آموزنده بود،باتشكر فراوان از شما. OK 👍

  • @marjan1413
    @marjan1413 Před rokem

    بسیار عالی بود آقای دکتر خسته نباشید ممنونم از شما بزرگوار

  • @elhammogoii7080
    @elhammogoii7080 Před rokem +1

    درود بر دکتر عزیزم

  • @fil1192
    @fil1192 Před rokem

    بسیار مطالب آموزنده و ارزشمندی است

  • @ghasemhashiminejad7266

    بسیار عالی آموزنده بود،سپاس از شما

  • @homasalehizadeh7400
    @homasalehizadeh7400 Před rokem

    Thank dr. Shower for wonderful videos & useful advices. We love you. Live long.

  • @sohaila0007
    @sohaila0007 Před 2 lety +3

    Vegtables, and fruits and nuts will make you not only look younger but also feel youner.

  • @faf89123ra
    @faf89123ra Před 6 měsíci

    Thank you 🙏 very informative...

  • @alisadeghi976
    @alisadeghi976 Před 2 lety

    هزاران درود بر شما و تشکر فراوان از زحمات جنابعالی

  • @wahidallahnouri4572
    @wahidallahnouri4572 Před 2 lety

    خیلی ممنونم از اطلاعات مفید و مهم شما.

  • @sepidehkazemaini822
    @sepidehkazemaini822 Před 2 lety +3

    عالي ممنون كاش منابع فعال ويتامين E رو هم ميگفتين

  • @gitasoleymani2563
    @gitasoleymani2563 Před 2 lety +1

    سلام دکتر تشکر بابت مطالب ارزنده،در مورد چاق شدن هم بگید،

  • @royabayat2552
    @royabayat2552 Před rokem

    Very informative! Thank you so much😊

  • @Zhila_Eh
    @Zhila_Eh Před rokem

    Thanku verymuch

  • @mahboubekhazaei2399
    @mahboubekhazaei2399 Před rokem

    واقعا عالی هستید ،، بی نهایت سپاس 🙏🌺❤️❤️

  • @ackikerachi7225
    @ackikerachi7225 Před rokem

    با درود دکتر شبیر گرامی سپاس فراوان از توضیحات عالیتون در همه زمینه ها مانا و تندرست بمانید👌🏼🙏🏻💐

  • @user-vq9wj3nn5g
    @user-vq9wj3nn5g Před 3 měsíci +1

    دوستان من خیلی تعرف میکنه

  • @hoseinrahbari201
    @hoseinrahbari201 Před 2 lety

    خیلی عالی تشکر میکنیم از گفتارو اخلاق نیکت سپاسگزاریم

  • @cubrahosseni5548
    @cubrahosseni5548 Před 2 lety +1

    🤲🏻👏🏻👏🏻👏🏻👌🏼🙏🏽 بسیار عالی اموزنده موفق باشید .🙏🏽👏🏻🌺🌷🌿

  • @terminatorx7817
    @terminatorx7817 Před 2 lety +1

    عالی و بینظیربود .متشکرم .

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود و سپاس فراوان از شما

  • @mzm8745
    @mzm8745 Před rokem

    خدا ان شاءالله شما دکتر شبیر عزیز و دوست داشتنی را برای ما حفظ کند.

  • @user-lz2xi3bd1y
    @user-lz2xi3bd1y Před 2 lety +6

    خیلی خوبه که ویدئو ای با این موضوع ساختید❤️

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود و سپاس فراوان از شما

  • @soheilamosavarnia9300
    @soheilamosavarnia9300 Před 2 lety

    تشکر و سپاس فراوان دکتر شوبیر عزیز🙏🙏🙏😍😍😍👍💙❤️

  • @mrashidi2122
    @mrashidi2122 Před 2 lety

    درودوسپاس ازمطالب مفیدوآموزنده تون 😍

  • @pa4999
    @pa4999 Před rokem

    Hello doctor, thank you for the educational videos

  • @fawziarezaie5030
    @fawziarezaie5030 Před 2 lety +2

    عالی بود👍

  • @azadehmortazavi5352
    @azadehmortazavi5352 Před rokem +1

    اینقدر ویدئوهاتون عالیه که من هر چند وقت یه بار دوره میکنم یادم نره😍😍😍😍😍😍

  • @mohammadbaqerbaha4647
    @mohammadbaqerbaha4647 Před 10 měsíci

    Thank you for informative videos that help up being healthy

  • @fazehghobishi9690
    @fazehghobishi9690 Před 2 lety

    Mamnon agaye doctor aliii boood

  • @amirsoleimami2289
    @amirsoleimami2289 Před rokem

    Dr, behtarin hasti ❤❤

  • @user-iv1wh5qm4f
    @user-iv1wh5qm4f Před 2 lety

    سپاسگزار دکتر شبیر عزیز ، عالی بود

  • @ricardoalavijeh718
    @ricardoalavijeh718 Před 2 lety

    Doorood va Salam e faravan be Dr e Gool Ma Irani ha Dr shobyeer. Vaghean barneyeetan Alliyee khyli momnon va moteshaker az zahamati ke meekeesheed.

  • @nastrandaneshpajoh1700

    ضمن عرض سلام به محضر ارجمند شما دکتر شبیر عزیز، برترین سپاس ها تقدیم به شما از ارائه ی برترین ویدیوهای علمی و آگاه بخشتون در خصوص سلامت و درمان برای همه ی سنین به زبانی ساده و قابل فهم برای همگان ❤

  • @mahtabtajik6165
    @mahtabtajik6165 Před 2 lety +1

    سلام مطالب بسیار آموزنده است

  • @hamidtandis6120
    @hamidtandis6120 Před rokem

    Very good contribution.

  • @user-yg2cx8nm4f
    @user-yg2cx8nm4f Před 9 měsíci

    سپاس دکتر پاینده باشید❤❤❤

  • @homayounf1550
    @homayounf1550 Před rokem

    سپاس دکتر شبیر،خیلی آقایی،ما مخلصیم🌺✌️🙋

  • @nasisafari6068
    @nasisafari6068 Před 2 lety

    درود برشما، مثل همیشه کلی اطلاعات مفید دریافت کردم.

  • @farahfallah8748
    @farahfallah8748 Před 2 lety +2

    بسيار عالي،سپاس از شما🙏🏼💐

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 lety

      درود و سپاس فراوان از شما

  • @shahinsommerfeld1964
    @shahinsommerfeld1964 Před rokem

    Mamnoon ❤ Dr.aziz

  • @tannaz4139
    @tannaz4139 Před 2 lety

    درود برشما که خیلی مهربانید.سلامت وپاینده باشید.

  • @parvanehheidary5762
    @parvanehheidary5762 Před 2 lety

    بسیار ممنون از اطلاعاتی که انتشار میدین

  • @marzii.6142
    @marzii.6142 Před 2 lety

    salam doktor shoma binazirid sepase farafan az shoma🙏

  • @akramsabbaghian
    @akramsabbaghian Před rokem +1

    You are the best
    Tanks

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani9134 Před 8 měsíci

    Dr. Shobeir, thanks 🙏🏻 and as usual this one is also one of the best. All the best wishes

  • @user-bx2cb6lr7m
    @user-bx2cb6lr7m Před 2 lety

    آرزوی بهترینها دارم براتون،صادقانه صحبت میکنید

  • @user-ue1hu5hx6l
    @user-ue1hu5hx6l Před rokem

    باسلام از برنامه های اموزنده پزشگیتون بسیار ممنون وتشکر میکنم چند موردرا انجام داده ام و نتیجه خوبی گرفته ام

  • @ashr9936
    @ashr9936 Před rokem

    Thanks again Dr Shobeir .!!❤

  • @mohsennosrati4656
    @mohsennosrati4656 Před rokem

    درود بر شما! خدا قوت و همیشه پاینده و بر قرار باشید🌹🙏 خدواند برکت بده به شما🙏🙏🙏

  • @mostafamirzaei3235
    @mostafamirzaei3235 Před rokem

    خیلی عالی بود . دمت گرم

  • @mahintajhajabozar6450
    @mahintajhajabozar6450 Před 2 lety

    مطالب عالی بودند سپاس بیکران

  • @s.a.3109
    @s.a.3109 Před 2 lety +3

    متشکر دکتر. ولی در مورد ارتباط استفاده از قرص های ضد بارداری و ایجاد چین و چروک سریع در پوست صورت خانم ها هم صحبت کنید. مرسی

  • @faribasanjari8043
    @faribasanjari8043 Před 2 lety

    ممنون از اطلاعات خوب ومفیدتون🙏

  • @shamsolzaman
    @shamsolzaman Před 2 lety +1

    درود بر تو دکتر جون و پر دانش 👍💐💐💐💐💐

  • @zahraharesabadi-nd2gz

    Thank you for useful information ❤❤❤

  • @user-mc8cd1eh5n
    @user-mc8cd1eh5n Před 4 dny

    عاشقتم دکتر جون ❤❤❤❤❤

  • @user-qg5ft4dv4p
    @user-qg5ft4dv4p Před rokem

    بسیار عالی 🎉

  • @agelarahmani7382
    @agelarahmani7382 Před rokem

    ممنون شما داكتر صاحب محترم شما بسلامت باشيد خيلي عالي استيد ❤️🥰👌

  • @kzhal629
    @kzhal629 Před 2 lety

    ممنونم دکتر عزیز بسیار عالی و جامع 💜💜💜

  • @user-ic8xb9bf7w
    @user-ic8xb9bf7w Před rokem

    عالی و سپاس دکتر جان دوستتون داریم 👏👏❤❤