Biomecânica da corrida: tem como mudar? Dica de Mestre n. 09

Biomecânica da corrida: tem como mudar?
É possível MELHORAR A PERFORMANCE com a Biomecânica da corrida?
É possível REDUZIR O RISCO DE LESÕES com a Biomecânica da corrida?
Por que atletas recreacionais precisam fazer EDUCATIVOS, se não é possível mudar a Biomecânica da corrida?
A Biomecânica da Corrida é um assunto muito importante para os treinadores de corrida, porém, em nosso clube dos mestres da corrida (que é muito mais que um curso online de corrida de rua), entendemos que não é possível mudá-la com atletas recreacionais. Mas então por que atletas recreacionais precisam fazer EDUCATIVOS??
Tenha essa e outras respostas nessa Dica de Mestre n. 09.
"Dica de Mestre" é nossa live semanal que acontece sempre às quartas à partir das 12:34h.
🏅Se você quer se tornar uma REFERÊNCIA profissional na corrida de rua, então associe-se ao Clube dos Mestres da Corrida mestresdacorrida.com.br/
🏃‍♂️São temas como esse que abordamos nos encontros do Clube dos Mestres da Corrida, pois entendemos que os assuntos dos encontros tem que ser úteis para os treinadores de corrida de rua aplicarem em suas assessorias de corrida ou equipes de corrida.
🏃‍♂️O Clube dos Mestres da Corrida (CMC) é a primeira plataforma de ensino online do Brasil focada e direcionada para profissionais da corrida de rua.
🏃‍♀️O objetivo do CMC é QUALIFICAR profissionais (Educação Física e da área da Saúde) que querem evoluir e se diferenciar para se tornarem REFERÊNCIA PROFISSIONAL no mercado de corrida de rua.
🏃Temos aulas semanais online e ao vivo nas terças às 20h e nas quartas às 14h, sendo que o conteúdo é o mesmo em ambos os dias. Você pode participar dos 2 dias ou então, assistir a gravação da aula da semana, caso não possa participar em nenhum dos dois dias.
🏃‍♂Ao associar-se ao CMC, você já tem acesso a todas as aulas anteriores porque um encontro da semana é gravado e disponibilizado na plataforma do clube para você ver e rever quantas vezes quiser, seja no celular ou no computador.
🏃‍♂Por isso que somos muito mais que um simples curso online de corrida de rua ou de periodização ou curso de maratona ou um grupo de estudo sobre endurance.
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Parabéns pelo vídeo, ótimo conteúdo

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Obrigado, mestre!