EL COMIDISTA | 'Aargs' de las dietas: lo que no hay que hacer para adelgazar

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  • čas přidán 12. 07. 2024
  • Temporada alta de los regímenes, en septiembre florecen todo tipo de prácticas para perder peso dañinas para la salud e inútiles a largo plazo. Mira nuestra lista de 'aargs' dietéticos y huye de ellos. cort.as/-PDaJ
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Komentáře • 428

  • @oscarinthemiddle
    @oscarinthemiddle Před 4 lety +971

    Dieta de la manzana, compra un iphone y estás 3 meses sin comer para pagarlo.

  • @simplementekino
    @simplementekino Před 4 lety +208

    Que el samanté se derrame por todo tu cuerpo hermano.

    • @nilolle3230
      @nilolle3230 Před 4 lety +2

      Y sobre todo por el rostro de tus hijos.

  • @carloslafuente7645
    @carloslafuente7645 Před 4 lety +83

    El tercer consejo no lo he escuchado, sólo tenía ojos para ver cómo hacías de la portada de la revista.

  • @relaxmpg
    @relaxmpg Před 4 lety +92

    Samanté para todos 🙏

    • @alejoj1097
      @alejoj1097 Před 3 lety +1

      jajajaja me he quedado pensando: ¿andreu? ajjajaja

  • @cerbero20
    @cerbero20 Před 4 lety +216

    Le faltó poner que hay que hacer deporte regularmente, no es dieta pero ayuda muchísimo.

    • @carlosalvaradocano
      @carlosalvaradocano Před 4 lety +11

      Exacto, y comprobado esta que para adelgazar y mejorar la condicion fisica es incluso mas importante que la dieta aunque mucha gente crea lo contrario.

    • @cerbero20
      @cerbero20 Před 4 lety +1

      @@carlosalvaradocano Totalmente de acuerdo :)

    • @drillerdev4624
      @drillerdev4624 Před 4 lety +9

      Incluyendo entrenamiento de fuerza. No sólo correr en la cinta cual hámster.

    • @cerbero20
      @cerbero20 Před 4 lety +1

      @@drillerdev4624 Yo también prefiero pesas, pero también comprendo que hay gente que le parecen aburridas y prefieren otras cosas.

    • @GROOVETECHSETS
      @GROOVETECHSETS Před 4 lety +21

      @@carlosalvaradocano Pues no es verdad. Lo importante es mantener una alimentación saludable en función de lo que gastas. Con no mantener una vida sedentaria es suficiente.

  • @angelperez824
    @angelperez824 Před 4 lety +244

    Samanté por tu cara y para todos tus allegados

  • @humbertoramirez4900
    @humbertoramirez4900 Před 4 lety +12

    Me encantó la última recomendación: "come acompañado o en familia" - completamente de acuerdo. Un saludo desde Colombia!

  • @bead8341
    @bead8341 Před 4 lety +32

    Me han encantado las puestas en escena. Y la info, ¡genial! Gracias.

  • @ma.fernandajimenezbuitrago3327

    Que bien que te hayas sumado al samanté. :P

  • @sancalcas952
    @sancalcas952 Před 4 lety +7

    Que videos más divertidos haces. I cuánta razón en lo q explicas.
    Eres un crack!!

  • @olsadi
    @olsadi Před 4 lety +14

    "Enga" to el mundo a comer arcilla que hay que reciclar. Con lo que se cague se pueden hacer pisos sociales. Grande Mikel.💓💓

  • @luisalejopayagallego6426
    @luisalejopayagallego6426 Před 4 lety +12

    ESPECTACULAR!!! Aprendiendo mientras no paro de reír, sigue así.

  • @meyrolacosta1237
    @meyrolacosta1237 Před 4 lety +13

    Muy buen video! Y cuanta verdad! A tener cuidado gente y los consejos que brinda son los apropiados!

  • @napalmcream
    @napalmcream Před 4 lety +1

    Me encanta la creatividad que hay en los videos❤️

  • @pepiurbano870
    @pepiurbano870 Před 4 lety +2

    Eres único gracias por tus consejos un abrazo fuerte para ti de una andaluza

  • @marijosehc1511
    @marijosehc1511 Před 4 lety +1

    Me encanta tu manera de hacer los vídeos interesantes,divertidas,entretenidas y por supuesto informativas😛😘

  • @javierolmedoromero15
    @javierolmedoromero15 Před 3 lety

    Eres un tesoro nacional

  • @albad.1983
    @albad.1983 Před 4 lety +6

    " me voy que en cuarto creciente no puedo hacer vídeos!"
    Qué grande!

  • @patriciadelaplaza4684
    @patriciadelaplaza4684 Před 4 lety

    Como siempre, videos divertidos y educativos. 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @ruthyibecespedesvigoya1039

    Excelente . Mas claro y divertido , imposible .

  • @javierolmedoromero15
    @javierolmedoromero15 Před 4 lety

    ERES UNA OBRA MAESTRA.

  • @mercedes8840
    @mercedes8840 Před 2 lety

    Solo me has confirmado lo que ya sabia con este video, pero me lo he pasado pipa con tus puestas en escena. Eres genial!!

  • @noeba2407
    @noeba2407 Před 4 lety

    Buenísimo !

  • @materesaapariciocabral8052

    Buenos consejos y una jartà de reir,no se puede pedir mas🎉

  • @juancarlosretana3557
    @juancarlosretana3557 Před rokem

    Cómo me divierto con tus vídeos, y de paso, aprendo un montón.

  • @damarisberrospimayta373

    Volví, no me canso de ver este video

  • @Audrygutierrez45
    @Audrygutierrez45 Před 4 lety

    Eres lo mejor de CZcams!!!

  • @anaespineira8607
    @anaespineira8607 Před 4 lety

    Que bueno!!!!!! Me encanta!!!!😀😀😀😀😀😀😀😀

  • @Aganami
    @Aganami Před 4 lety +2

    ¡Gran vídeo! Y los Técnicos Superiores en Dietética también hacemos dietas 😎

  • @xelomolina1787
    @xelomolina1787 Před 4 lety

    Sois fantástic@s!!!🍷

  • @NekroAresu
    @NekroAresu Před 4 lety +29

    Grandísimo video 🤣🤣🤣 Mira que siempre haces el payaso, pero esta vez te has superado 😆

  • @maricarmenjimenez8814
    @maricarmenjimenez8814 Před 4 lety +1

    Eres fantástico,,cuanta razón tienes.Muchos besos.

  • @user-jt1xb5jr9w
    @user-jt1xb5jr9w Před 2 lety

    Muy buen video!!!! Excelentes consejos 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @Diego-eb9yg
    @Diego-eb9yg Před 4 lety

    De todos los concejos que dais, hoy os habeis volado la barda! Todo me parece muy correcto y util. Yo estudio grado en Ciencia de los Alimentos

  • @16dic1
    @16dic1 Před 4 lety

    Lo amé 😂😍

  • @Lilith963
    @Lilith963 Před 4 lety +1

    Jajaja,
    Me parto contigo, además de hacernos unas maravillosas sugerencias, lo haces con un sentido del humor que yo personalmente me troncho... Muchas gracias salao

  • @anderbikuna3272
    @anderbikuna3272 Před 4 lety

    Que buen video todo bien explicado y con un toque de humor

  • @brendasulaycastilloguzman6785

    Lo amo jajajaja, siempre me animan sus videos y ese humor suyo jajajaja.

  • @afrg4230
    @afrg4230 Před 4 lety

    La mejor proucción que han hecho!

  • @suvur
    @suvur Před 4 lety

    Estupendos consejos, que con ese sentido del humor saben mejor.

  • @griseldajuarez6527
    @griseldajuarez6527 Před 10 měsíci

    Sos tan creativo y divertido. Felicitacionesssss

  • @Serg88901
    @Serg88901 Před 4 lety +1

    SAMANTE!!!!!!!!!!!!!! grande

  • @leopoldoperez9649
    @leopoldoperez9649 Před 2 lety

    Me has hecho reír un montón, gracias.

  • @lizethlegazpi7293
    @lizethlegazpi7293 Před 4 lety

    Bueniiiiiiiisimo... aunque va en un tono chistoso, me encantó que esta lleno de verdades y el mensaje va enfocado a cuestionar y reflexionar sobre la cultura se las dietas. 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @elsarainero8155
    @elsarainero8155 Před 4 lety

    ERES LO MÁXIMOOOO😄😄😄😄

  • @heidegger1777
    @heidegger1777 Před 3 lety

    gran video!!!

  • @jgt7779
    @jgt7779 Před 4 lety

    Que arte tienes 👍👍👏🏼👏🏼👏🏼y lo que nos enseñas🙅‍♀️🙅‍♀️

  • @silkieshag9703
    @silkieshag9703 Před 4 lety +41

    La mejor motivacion para estar sano es saber que si no te cuidas tendras una vejez horrible y que seras una carga para los demas.

    • @lapalmerarosa8372
      @lapalmerarosa8372 Před 4 lety +15

      Desgraciadamente, aunque te cuides, nadie te garantiza una vejez fantástica. Es lo que tiene la genética. Pero mejor cuidarse por si las flies.

    • @tximeleta35
      @tximeleta35 Před 4 lety

      @@lapalmerarosa8372 ni llegar a viejo. Tu ADN ya te condiciona

    • @macapa115
      @macapa115 Před 4 lety +4

      Quien se entrega a sus pasiones labra él mismo sus prisiones.

    • @befree3812
      @befree3812 Před 4 lety

      Pues si, yo y mis hermanos lo hemos sufrido y ya sabemos que cuidarse no te garantiza una buena vejez, hay más factores, pero no quiero que mis hijos pasen lo que yo pasé, así que me voy a cuidar

  • @222gladis
    @222gladis Před rokem

    Qué verdad !

  • @ml6410
    @ml6410 Před 3 lety

    Eres un crack!😊

  • @carmencoronelaguilar8117
    @carmencoronelaguilar8117 Před 4 lety +1

    Divertido video😂😂me ha gustado mucho😉😉😉👏👏👏

  • @alvarorar7115
    @alvarorar7115 Před 4 lety

    Qué crack!

  • @montsegil7668
    @montsegil7668 Před rokem

    Samante!! 😍

  • @ARF84
    @ARF84 Před 4 lety

    Eres un maldito fenómeno

  • @sonidiaz9261
    @sonidiaz9261 Před 4 lety

    Me encanta este canal 😄😄🥰

  • @Toni-nm3bm
    @Toni-nm3bm Před 3 lety

    Buenisimo este video¡🤣🤣🤣

  • @DavidSanchez-cn9nf
    @DavidSanchez-cn9nf Před 4 lety

    Un vídeo genial, muchas gracias por compartirlo. A ver si cala el mensaje :)

  • @armanguer1540
    @armanguer1540 Před 4 lety

    La mejor intro de todas!

  • @auroram.p9914
    @auroram.p9914 Před 4 lety

    Lo tengo k volver a ver otra vez! Solo mirava el video , me he meao!
    Ahora lo vere pero escuchando lo k dices !

  • @MeliReyPalumbo
    @MeliReyPalumbo Před 4 lety

    Se tenía que decir y se dijo!!! Bravo comidista!!!

  • @brisioxrm1818
    @brisioxrm1818 Před 4 lety

    Lo de la portada de la revista me encanto. Manita arriba

  • @marcelo7217
    @marcelo7217 Před 4 lety

    Mucha razón

  • @kinetic4644
    @kinetic4644 Před 4 lety

    Me parto con este tio, ademas de decir cosas muy interesantes, se te hace muy divertido y ameno. Un saludo

  • @chicadelfbi
    @chicadelfbi Před 4 lety

    Yo soy paleo hace 3 años y me va super bien

  • @Adrigatovsky
    @Adrigatovsky Před 4 lety +1

    Me encantan tus vídeos! Porfa la receta de tu mayonesa!! Saludos

  • @juliashila9891
    @juliashila9891 Před rokem

    Ja, ja, ja qué cachondo! Me encanta el ingenio con la que expones. Guay. Sigue así. Me lo paso chachi

  • @claudiaamiramedina8460

    Samante hermano!!!

  • @magdalenaaguilar9486
    @magdalenaaguilar9486 Před rokem

    Cuando creí haber visto todo, llega Miquel 🤣🤣🤣🤣 Te felicito

  • @1964adameee
    @1964adameee Před 4 lety

    Lo que me he podido reír😂😂😂😂 muy buenos consejos

  • @selvareyes8608
    @selvareyes8608 Před rokem

    Menos mal que suscribirse no engorda, estaba preocupada 🤣 🤣 🤣. Me encanto el video!!!.

  • @jorgeandre
    @jorgeandre Před 4 lety

    Hijo, hoy estás muy inspirado. Me he reído mucho.

  • @mariadelosangeles5339

    Excelente. Come variado, sin abusos de ningún alimento, y los podrás comer siempre.

  • @consueloherrera9073
    @consueloherrera9073 Před 3 měsíci

    😂😂me encanta

  • @mkfly7965
    @mkfly7965 Před 4 lety +17

    Samante para todos hermanos xD. Grande Mikel, el buenafuente de la alimentacion jajaja

  • @mika36s
    @mika36s Před 4 lety +1

    a veces vuelvo a este vídeo para reírme un rato jaja me encanta

  • @i-ma
    @i-ma Před rokem

    Jajajaja Me encantó tu introducción!! Jajaja

  • @perrorro
    @perrorro Před 4 lety +1

    Samanté para todos!

  • @nardutpiece
    @nardutpiece Před 4 lety

    Samanté para para ti y para todos vosotros hermanos y hermanas

  • @gugolero
    @gugolero Před 4 lety +76

    Más ejercicio, menos silla, comer de todo pero en menos cantidad y evitar los atracones.

    • @carlosalvaradocano
      @carlosalvaradocano Před 4 lety +4

      Y asi de simple que es!

    • @kelokepapuelmio3205
      @kelokepapuelmio3205 Před 4 lety +2

      Viva la tarta de queso xd

    • @nerearosa6497
      @nerearosa6497 Před 4 lety +2

      kelokepapu elmio puedes comer saludable, hacer deporte regularmente y efectivamente, comerte una tarta de queso. Qué problema hay? 😅 hábitos.

    • @kelokepapuelmio3205
      @kelokepapuelmio3205 Před 4 lety

      @@nerearosa6497 ahora mismo estoy preparando unas ricas berenjenas a la parmesana te las dedicaré jajaja un saludo desde canarias

    • @robert111k
      @robert111k Před 4 lety +1

      “Comer de todo pero en menos cantidad". Cuánto daño ha hecho esa estupidez.

  • @Lightlena
    @Lightlena Před rokem

    Te amo 😂😂😂😂😂

  • @AnImeOsTz
    @AnImeOsTz Před 4 lety

    Best intro ever

  • @annahidalgo6294
    @annahidalgo6294 Před 2 lety

    Come acompañado. Es en verdad un buen consejo.

  • @asdfghjkln3054
    @asdfghjkln3054 Před 4 lety +2

    Un vídeo acerca del veganismo 🙏

  • @alejandroponce7431
    @alejandroponce7431 Před 4 lety

    El samanté ha sido un puntazo

  • @adripintorvennervald2644

    EJERCICIO y comer bien y equilibrado

  • @maricarmenmunizperez2602

    Jajajajaja!!! Gracias tipin!!! Te aseguro que veo los vídeos solo por ti, ya podías tener un programa los sábados el TV y ganar un pastón!!!

  • @begonagerpe7757
    @begonagerpe7757 Před 4 lety

    yo mastico 345 veces! me muero jajajajaja eres muy grande de verdad!

  • @sadog1111
    @sadog1111 Před 4 lety

    Buena hora para un video

  • @santiagofabon212
    @santiagofabon212 Před 4 lety

    jajajajaj cada vez mejor como mola

  • @rafaingles3815
    @rafaingles3815 Před 4 lety

    Eres un CRACK!!!🤣😂🤣😂🤣

  • @thekingjavy
    @thekingjavy Před 4 lety +17

    Mi madre lleva haciendo dietas estúpidas desde que tengo uso de razón (~2 años) y ha pasado por cada una de las fases que se han enunciado en el vídeo: comer SÓLO barritas, dejarse aconsejar por vídeos de CZcams, hacerse vegana o basar su alimentación en pociones alquímicas a base de triturar verduras (aquello parecía la poción multijugos de Harry Potter). Eso sí, levantarse del sofá para hacer ejercicio o eliminar las dos bolsas de palomitas con sal diarias es impensable.

    • @OwnCannon
      @OwnCannon Před 4 lety +1

      Dile algo tío, es muy triste que esté perdiendo el tiempo con estupideces

    • @ep3702
      @ep3702 Před 4 lety +1

      Ponle el video !!

    • @thekingjavy
      @thekingjavy Před 4 lety

      @@OwnCannon llevo años discutiendo con ella por esto mismo, pero no da su brazo a torcer y yo tengo que preocuparme también de mi pareja y mi peque. Mi padre ha acabado tirando la toalla con ella y yo estoy cada vez más cerca de hacerlo.

    • @OwnCannon
      @OwnCannon Před 4 lety

      @@thekingjavy Pues vaya. No sé hasta que punto lo que yo te pueda decir sea de utilidad, pero hay decenas de páginas web y preparadores fitness que ofrecen planes de alimentación y/o entrenamiento personalizados a cambio de una cuota mensual. Nunca lo he contratado porque tengo experiencia en el tema y sé montarme mis dietas, pero para para personas que no tienen esos conocimientos puede resultar de gran ayuda que una persona con experiencia les haga un plan de alimentación personalizado (por lo menos el primer mes). Ahora mismo me acuerdo de Pegasus Fitness y la web de Sergio Peinado, pero hay muchas más

    • @thekingjavy
      @thekingjavy Před 4 lety +2

      @@OwnCannon mi padre es nutricionista y ni a él le hace caso. Se ha intentado todo, créeme

  • @evuxi93
    @evuxi93 Před 4 lety

    Samanté hermano

  • @Custkanos
    @Custkanos Před 4 lety

    Tienes muy buenos videos, pero con este es 'Excelsior '

  • @carmelajim2908
    @carmelajim2908 Před 4 lety

    Jajajaja...Mikel, eres achuchable!!👍🥑🍉🍒😋

  • @leonardoramirezguardado2764

    Samanté !

  • @TheUliTime
    @TheUliTime Před 4 lety

    Flaco ya estoy, aguas con el colesterol! 👍 Buen video, saluditos desde mi canal 🙌

  • @ressenyaire
    @ressenyaire Před rokem

    Samanté ❤️

  • @carmensanchez4082
    @carmensanchez4082 Před 4 lety

    Qué risa por Dios! Nos encantas😂

  • @Esteban_83
    @Esteban_83 Před 4 lety

    Samanté para ti, hermano.

  • @yasserman06
    @yasserman06 Před 4 lety

    Jajajaja qué gracioso este tipo, es muy creativo, me mato con eso de safari!!!