Elodie Leclercq
Elodie Leclercq
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Flow pour réveiller la JOIE
J’ai le plaisir de vous proposer en cadeau la vidéo du jour 1 du Challenge Feel Good qui démarre aujourd’hui dans FlowNergy® Studio. Je vous propose d’activer la joie et de vous connecter aux good vibes.
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Je m’appelle Elodie Leclercq, je suis guide énergétique, libératrice et exploratrice du mouvement, formatrice et danseuse libre. J’ai fondé les méthodes FlowNergy® et Bloom Dance en 2019. Je suis passionnée par la vie et la merveilleuse complexité de l’être humain. Je me forme constamment en thérapies corporelles et énergétiques afin de t’accompagner à redescendre de la tête au corps, à te libérer, t’accepter et à éclore.
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Komentáře

  • @gorjaohoracio4958
    @gorjaohoracio4958 Před 17 minutami

    Et pour nous répondre plus personne 😊 bofffff pas professionnelle tout ça…

  • @elisabethringard8103
    @elisabethringard8103 Před hodinou

    ou avez vous achete le sel d epsom?

  • @elisabethringard8103
    @elisabethringard8103 Před hodinou

    merci, que du bon sens. le yoga et la respiration m ont deja beaucoup aide ainsi que le reiki

  • @nathounettbreizh7601
    @nathounettbreizh7601 Před 3 hodinami

    Bonjour Elodie...fibromyalgique...j ai 57 ans et tout me parle dans tes propos...je te découvre et je dévore tes vidéos...merci d être là..je t ❤😊embrasse embrasse

  • @kriss8874
    @kriss8874 Před 12 hodinami

    Nous sommes des homosapiens... Nos ancêtres homosapiens se nourrissent essentiellement de viande et du gras .. Ils ne souffraient d'aucune maladie.. Les légumes sont riches en antinutriment toxiques. Les glucides ne sont pas essentielles pour le corps.. Le corps humain à besoin des acides aminés essentiels Des acides gras essentiels Et n'existe jamais du glucides essentiels.. Le corps humain fabrique son propre énergie par la voie cetogène en transformant le gras en cetone par la voie métabolique gluconeogenese... Les esquimaux se nourrissent durant des milliers d'années par le poisson et rien d'autre..

  • @Li-td5gc
    @Li-td5gc Před dnem

    Bonjour Elodie, je suis fan de ce genre de vidéos. Je fais du bruxisme depuis des années, les mâchoires sont vraiment douloureuses. Merci à toi 💪🏻

  • @solenelongchamps8310

    Bon courage à toutes les personnes qui sont sur leur chemin de guérison. Soyez doux avec vous-même et patient, ca prend du temps. Pour moi le yoga et la "gestion" des émotions m'ont sauvé la vie 😊🙏

    • @FantasticBooo
      @FantasticBooo Před 9 hodinami

      Bonjour Solene Qu’as-tu mis en place pour la gestion des émotions stp

    • @solenelongchamps8310
      @solenelongchamps8310 Před 3 hodinami

      @@FantasticBooo Bonjour j'ai suivi la formation "Yoga et émotions" de l'université internationale de yoga. Ça m'a permis de comprendre les différentes émotions, leur rôle, leur impact... C'était très instructif ! On devrait nous apprendre tout cela à l'école 😊 Maintenant je sais reconnaître mes émotions lorsqu'elles arrivent et surtout je sais les laisser "partir" plutôt que de s'accrocher à elles, ce qui fait des dégâts au niveau du corps et au niveau du mental. S'écouter c'est primordial. La méditation (se concentrer sur sa respiration et accueillir ce qui est présent) m'aide aussi.

  • @gaelle6966
    @gaelle6966 Před 2 dny

    infini gratitude pour ce flow qui fait du bien! je recommande le studio où j'ai déjà été abonné ;)

  • @rogzephyrus740
    @rogzephyrus740 Před 2 dny

    LOVE AND VIBES j adore élodie.💦💦 nathalie

  • @liselottewendling1975

    Dommage que Elodie ne réponds pas aux messages

  • @nicolasmettra3701
    @nicolasmettra3701 Před 3 dny

    Très important ! Peut-être pourriez vous donner un bref aperçu des conséquences d'une mâchoire trop tendue. Merci pour ces exercices 😊

  • @virginie3583
    @virginie3583 Před 4 dny

    Merci pour ces mots qui font du bien, enfin compris dans nos moments d'incapacité... Non nous ne sommes pas fainéant, juste épuisé, et c'est certainement là pour nous apprendre à ralentir et écouter, enfin, son corps et notre rythme... Merci Élodie...💗

  • @lili24087
    @lili24087 Před 5 dny

    Je vais acheter du gros sel ❤

  • @lili24087
    @lili24087 Před 5 dny

    On fait quoi concrètement ? Merki❤

  • @lili24087
    @lili24087 Před 5 dny

    100 eur budget mois complètement s alimentaires stop ! Entre les oméga 3,le magnésium biscyglinate, la vit c, lglutamine, ... système nerveux hs oui donc rhodiola..... merci pour votre partage et conseils ❤

  • @sabrinanana7227
    @sabrinanana7227 Před 6 dny

    Voila jai envie de me taper un tacos 😅

  • @ChloeTho69
    @ChloeTho69 Před 6 dny

    Bonjour Élodie merci pour ce podcat qui me parle beaucoup 😅je suis exactement dans ce cas ... dans cette quête sans fin d'aller mieux... Petite question : pourquoi c'est le chocolat qui a causé le mal de genou ? Je suis fan de chocolat 😊😅

  • @nadegeMarDi
    @nadegeMarDi Před 6 dny

    Bravo et merci pour votre partage 🙏❤

  • @lovehappens211able
    @lovehappens211able Před 6 dny

    Je découvre votre chaîne, votre voix douce et votre gentillesse fait beaucoup de bien au réveil ☀️ belle journée à vous et très bel été à toutes et à tous

  • @dalilak4765
    @dalilak4765 Před 6 dny

    Je vous découvre Comme ça me fait du bien d'avoir trouvé quelqu'un qui a compris exactement ce que je vis depuis 2020 . Plusieurs solutions à apporter pour nous sortir de ce cycle infernal. Atteinte de covid long donc multiples symptômes merci pour ces précieux conseils. Objectif résurrection 💪🙏

  • @karineferre5790
    @karineferre5790 Před 7 dny

    Merci infiniment Élodie, tu es « ma » Reine du bons sens et ça me fait du bien d’entendre tes conseils et ton point de vue 🙏🏻 Belle soirée 🎉

  • @Papillon10hello-zu7rl

    Bonjour a vous .. C'est tellement dur d'avoir peur tout le temps.. je suis méfiante de tout me repli sur moi et je sais pas ce qui se passe émotionnellement c'est bordélique et intense .. j'ai envie de sortir de cette peur mais sa me paralyse et sans comprendre le pourquoi.. je fais que pleurer comme une enfant qui se repli et se met dans son coin .. évitant tout le monde 😑 et n'ayant plus aucun discernement et je me dis je suis une m.... J'ai l'air forte mais il n'en est rien .. j'ai du mal a m'écouter et comprendre ce qui me tétanise .. sa rend même folle 😭 merci pour cette vidéo

  • @hopeful.4207
    @hopeful.4207 Před 7 dny

    Simplement : merci ❤️

  • @TheMyrtille54
    @TheMyrtille54 Před 7 dny

    Le Nutriscope sur CZcams est intéressant

  • @TheMyrtille54
    @TheMyrtille54 Před 7 dny

    Bonjour, effectivement et avec les années, cela ne s'arrange pas. Bosser, s'impliquer au risque de se perdre...Ou de payer au prix fort côté santé

  • @vivilicht8473
    @vivilicht8473 Před 8 dny

    Est ce aussi comme la fybromyalgie que j ai

  • @corinnedeblock9107
    @corinnedeblock9107 Před 8 dny

    Ou consulter ce Monsieur svp ?

  • @ascensionessentielle2168

    Bonjour Je découvre votre chaîne et ça me parle beaucoup Je m'abonne Merci 🌸

  • @user-tx9tn1di8v
    @user-tx9tn1di8v Před 9 dny

    Bonjour Elodie, que penses tu du pacing en état de FC ? merci pour ton partage. Toujours intéressant d'avoir l'avis de qqun qui est passé par là.

  • @DABabyGyal
    @DABabyGyal Před 9 dny

    Salut Elodie! Comment faire pour réguler le système nerveux? Comment on peut faire ça à la maison ou quel professionnel aller consulter?

  • @louloute4490
    @louloute4490 Před 9 dny

    Et si on travaille toute la matinée dehors est-ce que ça aide? ( pour le rythme circadien )

  • @MegaAlejandra19
    @MegaAlejandra19 Před 9 dny

    Ton partage résonne dans mon être, mon cœur Merci beaucoup Cet ainsi je me ressens présentement beaucoup deuils dernièrement et le résultat de tout cela fait que je sens mon coeur se serrer et mon corps a mal partout. Même si j’essaie de laisser aller toute cette tristesse ça persiste et j’essaie d’échapper à ces ressenties tellement c’est douloureux. Par contre tu as de la sagesse dans ton partage laisser parler mon corps pour le libérer. 💜🌷💜🌷💜🌷 Merci

  • @catherinehagenmuller6250

    Comme pour toutes tes vidéos, c'est un régal de t'écouter. Merci de prendre soin de nous ♥ ♥ 😘

  • @karine-moitrel
    @karine-moitrel Před 10 dny

    Bonjour Elodie! Merci pour ce podcast qui est plein de vérité et d’évidence mais qu’on n’arrive ps toujours à instaurer 😉 Ca fait bp de bien d’entendre tes mots qui sont tjrs plein de bon sens. Merci merci 🤩

  • @adunpassodalcuore38
    @adunpassodalcuore38 Před 10 dny

    On se disperse trop ...suivre 1 voie et une seule

  • @naimaguessous4101
    @naimaguessous4101 Před 10 dny

    Merci beaucoup Élodie. Très intéressant comme toujours, quelques pistes pour ton cas, au plaisir de me faire accompagnée en suivant un de tes programmes ❤. Naima

  • @travel4201
    @travel4201 Před 10 dny

    Tous ces régimes keto carnivore sont un fléau quand on sait que les glucides sont essentiels pour tenir à distance les excès de cortisol qui est l'hormone qui fait vieillir (et donc mourir! ) plus vite. Voilà pourquoi les régimes d'éviction restrictifs ou les jeûne trop longs et répétés sont préjudiciables au corps. Et c'est aussi ce qui explique que les centenaires mangent haut en glucides (Okinawa, régime méditerranéen). Après, faut bien sur adapter la quantité de glucides selon son activité et son métabolisme.

  • @grangierkathy3690
    @grangierkathy3690 Před 10 dny

    Merci Élodie je te suis depuis très très longtemps je vois l'évolution le parcours est toujours des conseils en ce sens avec cette vidéo le dernier point me parle les autres je connais il y a pas mal de chaînes maintenant sur le cycle circadien les lunettes j'en mets c'est effectivement après la période en plus avec les régimes la mode du carnivore cetogene et jeûne intermittent les deux sont sur le front en ce moment et c'est pas évident de se retrouver comme toujours quand on veut essayer certaines approches et méthodes pour guérir quand on y arrive pas merci pour cette vidéo

  • @user-cz3ky3zn7b
    @user-cz3ky3zn7b Před 11 dny

    vous poseZ DES QUESTIONS QUI N ON RIEN A VOIR AVEC LE SORK

  • @kawoli2
    @kawoli2 Před 12 dny

    Merci Elodie, tes podcasts je les garde 😉 Je me réjouis du programme que tu concotes 🤗

  • @geraldinecharlot2943
    @geraldinecharlot2943 Před 13 dny

    Bonjour, Elodie, je suis en total accord avec vous. PAIX simplicité, Douceur, régénération, amour de soi. 🤗

  • @EnjoyErosDragonDraw
    @EnjoyErosDragonDraw Před 16 dny

    Bonjour.Merci beaucoup pour cette vidéo c'est vraiment intéressant. Avez vous des conseils pour réparer les parois de l'intestin d'un enfant de 10ans? Merci beaucoup.☀️✨💚💌🦋

  • @LaLoba_SylvanaMele
    @LaLoba_SylvanaMele Před 21 dnem

    C'est fou mais ça fait des mois que je voulais évoquer ce sujet et développer exactement cette même théorie du SNA & Hypersensibilité !!! Ravie que tu l'ai fait, je te rejoins tellement!!! 🥰

  • @nicolasmettra3701
    @nicolasmettra3701 Před 22 dny

    A 76 balais, encore possible d'après vous ?😊

  • @yasmineatmani592
    @yasmineatmani592 Před 23 dny

    Arrêter tous les cosmétiques qui ont un vrai impact sur le système endocriniens. C'est peut-être pour cela que les femmes sont beaucoup plus touchées par cette maladie. À méditer

  • @amirahbiba101
    @amirahbiba101 Před 23 dny

    Salem Je pense que l hypersensibilité est plus fréquent chez les personnes ayant des métaux lourds !!!?🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @Angelique-uy2vz
    @Angelique-uy2vz Před 24 dny

    Je m'abonne ❤❤❤❤❤

  • @Angelique-uy2vz
    @Angelique-uy2vz Před 24 dny

    Merci pour votre vidéo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @typhaineouterleys965
    @typhaineouterleys965 Před 25 dny

    Merci pour cette séance, j'ai pu prendre conscience des petites tensions logées par-ci par-là. Les bercements du bassin, c'est juste magique. J'aurai pu m'endormir 😁

  • @anne-sophiemaquinghemsovib6484

    Je ne trouve pas le lien sur le quiz merci 🙏