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豪哥來了
Taiwan
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第一屆【𝑵𝑮𝑷自然健美大獎賽】我不知道在忙什麼 @ngptaiwan
zhlédnutí 17KPřed měsícem
𝑵𝑮𝑷自然健美 IG : @ngptaiwan Muscle Star IG : @muscle_star_team CZcams 頻道:@MuscleStarteam 南拳媽媽張傑IG: @ajchang612 館長成吉思汗YT: @GenghisKhan_3cm 館長惡名昭彰YT: @Notorious_3cm 館長IG: @power3067830678 惡名昭彰官方網站: notorious-2019.com/ 南拳媽媽張傑IG: @ajchang612 即將參賽最美攝影IG: @lily_huang_93 主持人Verna IG: @noidea.gym 主持人Cara IG: @cara tian 黑潮水這裡買👉🏻www.notorious-2019.com/Defaul... INBODY 台灣 www.inbodytw.com/ 豪哥AROAK代言機能健身服飾 www...
香港健美傳奇【宋國文】 教我用"玩"的方式 健身
zhlédnutí 78KPřed měsícem
很榮幸可以被宋老師指導,老師到現在體格還是這麼好,是我學習的榜樣 宋國文老師IG: @sungman108 我香港老闆IG: @921921.hk 宋老師個人資料來自: Gym Dialogue 健談 @gymdialogue7336 姓名:宋國文 出生年份:1961年 接觸健身年份:1983年 高度:170cm 非賽季體重:80kg 賽季體重:75kg ▫️1985年 HKAWLBBA香港業餘舉重健身總會 健美新秀賽🥇 ▫️1987-1988年 HKAWLBBA香港業餘舉重健身總會健美公開賽🥇 ▫️1988年IFBB夏威夷邀請賽 70公斤 第五 ▫️1993年HKGA香港健身同業聯盟邀請賽🥇 ▫️1998年HKCBBA 75公斤以上🥇 ▫️2018年PCA香港賽資深組別🥇 ▫️2019年PCA香港賽classic 170以下組別🥇 簡介: 宋國文1983年接觸健身,健身兩年後198...
第一屆【MUSCLE STAR】健美之星 不完整花絮片段搶先公開 @MuscleStarteam
zhlédnutí 11KPřed 2 měsíci
Muscle Star IG : @muscle_star_team CZcams 頻道:@MuscleStarteam 南拳媽媽張傑IG: @ajchang612 楷教練 ig @kaichang916 CZcams 頻道:楷教練 代班主持群: 林珈慶IG @jerry19780527 妮妮IG @ni_fitness_routine 李天尹IG @tienyinli 館長成吉思汗YT: @GenghisKhan_3cm 館長惡名昭彰YT: @Notorious_3cm 館長IG: @power3067830678 惡名昭彰官方網站: notorious-2019.com/ 南拳媽媽張傑IG: @ajchang612 即將參賽最美攝影IG: @lily_huang_93 黑潮水這裡買👉🏻www.notorious-2019.com/Defaul... INBODY 台灣 www.i...
大明星【何妤玟】瑜珈教室!!草爺@MIMOSAGO 跟我一樣肉多的人,究竟誰的柔軟度好呢?
zhlédnutí 26KPřed 2 měsíci
Muscle Star IG : @muscle_star_team 何妤玟 Winnie Ho ig @winnie0104 含羞草 草爺 ig @xiucao.han CZcams 頻道:@winnie0104 CZcams 頻道:@MIMOSAGO 館長成吉思汗YT: @GenghisKhan_3cm 館長惡名昭彰YT: @Notorious_3cm 館長IG: @power3067830678 惡名昭彰官方網站: notorious-2019.com/ 黑潮水這裡買👉🏻www.notorious-2019.com/Defaul... INBODY 台灣 www.inbodytw.com/ 豪哥AROAK代言機能健身服飾 www.aroo.com.tw/_rudes1112 記得使用折扣碼: RUDES1112 Versa Gripps 專業拉力帶 www.versagripp...
(番外篇) 健身模特兒來了!顏值擔當挑戰健美比賽?
zhlédnutí 15KPřed 2 měsíci
Muscle Star IG : @muscle_star_team 門票連結:ajmusicproductioncompany.kktix.cc/events/9c7f850a 南拳媽媽張傑IG: @ajchang612 Rock IG:@rocklee1024 唐彥景TimIG:@tim .013 林正耀 ChaseIG:@c2liin 賴品呈AndersIG:@anders 9 周安德 AndyIG:@_andychou_ INBODY 台灣 www.inbodytw.com/ 豪哥AROO代言機能健身服飾 www.aroo.com.tw/_rudes1112 記得使用折扣碼: RUDES1112 Versa Gripps 專業拉力帶 www.versagripps.tw/ 折扣碼 【Rudes1112】97折優惠 如果有喜歡我的影片 記得訂閱 按讚 分享喔 ...我會努力拍更...
【PINKY】VS【KIMMY】 5/5健美之星 - 賽前對練,台上對決!!
zhlédnutí 39KPřed 2 měsíci
Muscle Star IG : @muscle_star_team KIMMY ig @kimmylin_tw PINKY ig @pinky_pinky_lu 楷教練 ig @kaichang916 CZcams 頻道:楷教練 館長成吉思汗YT: @GenghisKhan_3cm 館長惡名昭彰YT: @Notorious_3cm 館長IG: @power3067830678 惡名昭彰官方網站: notorious-2019.com/ 南拳媽媽張傑IG: @ajchang612 即將參賽最美攝影IG: @lily_huang_93 黑潮水這裡買👉🏻www.notorious-2019.com/Defaul... INBODY 台灣 www.inbodytw.com/ 豪哥AROAK代言機能健身服飾 www.aroo.com.tw/_rudes1112 記得使用折扣碼: RUDES1...
館長挑戰健美!? 我來當館長教練,熱血的訓練課表炸一波胸! @GenghisKhan_3cm @Notorious_3cm
zhlédnutí 328KPřed 2 měsíci
Muscle Star IG : @muscle_star_team 比賽報名連結:docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfxsY_RmVoPYew6jRBftO6a2YvgwOZopiQ1btpmgqdppCTj5Q/viewform 門票連結:ajmusicproductioncompany.kktix.cc/events/9c7f850a 館長成吉思汗YT: @GenghisKhan_3cm 館長惡名昭彰YT: @Notorious_3cm 館長IG: @power3067830678 惡名昭彰官方網站: notorious-2019.com/ 南拳媽媽張傑IG: @ajchang612 即將參賽最美攝影IG: @lily_huang_93 黑潮水這裡買👉🏻www.notorious-2019.com/Default.aspx INBODY 台灣 ...
訓練到吵架!? 上台決勝負 @Kai-coach.singer
zhlédnutí 61KPřed 3 měsíci
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電到我老婆的比基尼選手【KIMMY】即將參賽 @muscle_star_team,美到不敢直視....
zhlédnutí 82KPřed 3 měsíci
KIMMY ig @kimmylin_tw 健美之星 ig @muscle_star_team 小天使 ig @tienyinli INBODY 台灣 www.inbodytw.com/ Rudees9 100%WHEY ISOLATE魔王乳清 rudeestw.com |優惠折扣碼Rudes1112| 豪哥AROO代言機能健身服飾 www.aroo.com.tw/_rudes1112 記得使用折扣碼: RUDES1112 Versa Gripps 專業拉力帶 www.versagripps.tw/ 折扣碼 【Rudes1112】97折優惠 如果有喜歡我的影片 記得訂閱 按讚 分享喔 ...我會努力拍更多影片分享給大家... 喜歡看我拍什麼主題!!可以在留言區下方跟我說喔.. #許家豪 #豪哥來了 記得按讚訂閱追蹤,更多最新【豪哥來了】頻道訊息不定時會更新在下方連結喔..... 豪哥...
【鳳小岳】演唱會特訓!邊練邊唱 @RhydianV
zhlédnutí 7KPřed 4 měsíci
鳳小岳IG: rhydianvaughan_official 鳳小岳YT: www.youtube.com/@RhydianV Rudees9 100%WHEY ISOLATE魔王乳清 rudees9.com |優惠折扣碼Rudes1112| 豪哥AROO代言機能健身服飾 www.aroo.com.tw/_rudes1112 記得使用折扣碼: RUDES1112 Versa Gripps 專業拉力帶 www.versagripps.tw/ 折扣碼 【Rudes1112】97折優惠 如果有喜歡我的影片 記得訂閱 按讚 分享喔 ...我會努力拍更多影片分享給大家... 喜歡看我拍什麼主題!!可以在留言區下方跟我說喔.. #許家豪 #豪哥來了 記得按讚訂閱追蹤,更多最新【豪哥來了】頻道訊息不定時會更新在下方連結喔..... 豪哥來了FB: Rudes01112/ 豪...
【小蘿蔔】蘿蔔肩怎麼練? 奧賽選手不藏私!
zhlédnutí 49KPřed 4 měsíci
小蘿蔔IG: @scottzheyu 小蘿蔔YT:www.youtube.com/@UCvHcwSwzCez2CLYOL8wWBkg INBODY 台灣 www.inbodytw.com/ Rudees9 100%WHEY ISOLATE魔王乳清 rudeestw.com |優惠折扣碼Rudes1112| 豪哥AROO代言機能健身服飾 www.aroo.com.tw/_rudes1112 記得使用折扣碼: RUDES1112 Versa Gripps 專業拉力帶 www.versagripps.tw/ 折扣碼 【Rudes1112】97折優惠 如果有喜歡我的影片 記得訂閱 按讚 分享喔 ...我會努力拍更多影片分享給大家... 喜歡看我拍什麼主題!!可以在留言區下方跟我說喔.. #許家豪 #豪哥來了 記得按讚訂閱追蹤,更多最新【豪哥來了】頻道訊息不定時會更新在下方連結喔..... 豪...
【鹿晨輝+安妮+小蘿蔔】背+腿(下)鐵三角組合! 2個動作操爆我
zhlédnutí 106KPřed 5 měsíci
小蘿蔔IG: @scottzheyu 小蘿蔔YT:www.youtube.com/@UCvHcwSwzCez2CLYOL8wWBkg 鹿晨輝IG: @luchenhui2018 安妮抖音: @小安妮 INBODY 台灣 www.inbodytw.com/ Rudees9 100%WHEY ISOLATE魔王乳清 rudeestw.com |優惠折扣碼Rudes1112| 豪哥AROO代言機能健身服飾 www.aroo.com.tw/_rudes1112 記得使用折扣碼: RUDES1112 Versa Gripps 專業拉力帶 www.versagripps.tw/ 折扣碼 【Rudes1112】97折優惠 如果有喜歡我的影片 記得訂閱 按讚 分享喔 ...我會努力拍更多影片分享給大家... 喜歡看我拍什麼主題!!可以在留言區下方跟我說喔.. #許家豪 #豪哥來了 記得按讚訂閱追蹤,...
歌詞版MV【小花生的歌】Music Video 今天是我老婆生日,拜託大家用力的去我老婆IG @huaer1220 寫下祝福
zhlédnutí 7KPřed 6 měsíci
歌詞版MV【小花生的歌】Music Video 今天是我老婆生日,拜託大家用力的去我老婆IG @huaer1220 寫下祝福
本集邀請〔小蘿蔔 〕來聊聊創業經驗分享,沒有健身! 沒有健身! 沒有健身! feat.@babycarrotOffical
zhlédnutí 41KPřed 6 měsíci
本集邀請〔小蘿蔔 〕來聊聊創業經驗分享,沒有健身! 沒有健身! 沒有健身! feat.@babycarrotOffical
有朋遠方來-大手基 台灣的VIP等級健身訓練!!!【胸+肩】IFBB PRO-大手基
zhlédnutí 39KPřed 7 měsíci
有朋遠方來-大手基 台灣的VIP等級健身訓練!!!【胸 肩】IFBB PRO-大手基
【豪哥帶你看】一般人看健美比賽是怎麼樣子的概念!? feat. 孟若羽 @ackj0301
zhlédnutí 42KPřed 7 měsíci
【豪哥帶你看】一般人看健美比賽是怎麼樣子的概念!? feat. 孟若羽 @ackj0301
南瓜肩膀課表這樣安排就對了 ! 熱狗王備賽全紀錄【肩】feat.@ackj0301
zhlédnutí 86KPřed 8 měsíci
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【豪想跟你說】自然or非自然訓練是否差異有這麼大!? feat. @ackj0301 韓俊朗
zhlédnutí 107KPřed 8 měsíci
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大明星助理【天使面孔的魔鬼助理】操爆 【腿+背】 feat.李佳穎 柯有倫 ,熱狗王帶我一直練....
zhlédnutí 72KPřed 9 měsíci
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全新單元!!大明星助理 feat.柯有倫 Peeta葛格 徐懷鈺現身!! 讓豪哥當場淚崩!?
zhlédnutí 124KPřed 10 měsíci
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本集我們沒有心情聊天,因為我們練的是【腿】 看看我們如何安排腿部訓練 ! Feat @IFBB PRO超級熱狗王 這個世界沒有天才,只有用努力證明天賦的人
zhlédnutí 146KPřed 10 měsíci
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我們的目標只有一個-奧賽舞台! 熱狗王備賽全紀錄【背】 Feat @IFBB PRO超級熱狗王 這個世界沒有天才,只有用努力證明天賦的人@johnjohn1002@simba.1220
zhlédnutí 98KPřed 11 měsíci
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【跟職業選手一起練】不是說好聊天就好 ,結果還是一起練了胸 ! ! IFBB PRO-大手基
zhlédnutí 39KPřed 11 měsíci
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我們的目標只有一個-奧賽舞台! 熱狗王備賽全紀錄【胸】 Feat @IFBB PRO超級熱狗王 這個世界沒有天才,只有用努力證明天賦的人
zhlédnutí 85KPřed rokem
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PINKY後面有5~6位亞當😁
太漂亮了😍😍😍
下次可以讓米洛斯虐一下
應該要找米洛斯來虐待一下
似許冠英
真希望豪哥能跟鹿神一起練看看感覺很刺激😂
早就有了喔
寶妮這麼美有必要健身嗎
有些人很搞笑,停藥多年,反正血檢藥檢都測不到了,就說自己是自然的,哈哈哈哈哈哈哈哈,反觀劉翔才是真男人
會不會是借影片來蹭奧賽選手的教練費🤣
二十多年有幸認識宋師傅,在他工作的健身室玩(訓練),宋師傅實在是一個值得敬佩的人。
幾年沒有去李福臨健身了,沒見李教練多年,風采依然,原來已六十四了,真不覺。
讚~~
4:32 那個白色衣服的超像 鹿晨輝
宋國文老師的刻苦和堅持非常令人敬佩,但對健美競賽運動的理解確實停留在80年代的香港了。
真的算是亞洲史上最頂的
SARA大姊姊 好喜歡
祝二位.健康.健身.健美.拿冠軍
剛作夢~夢到豪哥幫 徐懷鈺 上健身課
好想看滿狀態的豪哥跟他們一起練🥺
挖靠!這集滿滿的乾貨......比以前來的精彩XD
sara解釋很清楚,經驗真的無價
Sara真的很認真,很厲害
羨慕的手
這堂課SARA CHOI要收費吧!!滿滿的乾貨十足,不過初學者應該不是很理解吧!
香,真香😊
看不懂
收看🎉
👍💪
歲數辱華了
是1993包青天「孔雀膽」裡演杜生一角的演員嗎?如果是,也保養的太好了!
人老左肌肉會比較肥大的。但密度一定低過後生果時,如果人老左練到好似彭於晏以前果種精鋼結實至難。
宋師傅非常中肯,🈶品!
肌肉越發達,到老年垂下來的時侯,真的非常非常的難看
我好喜歡安妮❤
謝謝!
發現小郭是用右手寫字
豪哥才是真猛 純自然保持到這樣
❤❤❤
男人的浪漫啊!
教練咁多年都冇咩點變😂💪🏼💪🏼💪🏼
豪哥心里骂街了吧
太帥了
我兩部片看了一直狂笑 蘿蔔跟鹿神真的很逗
需要米洛斯來指導一下
兩三百?你說的是鍵盤上的肌力嗎😂
還以為會是徐懷鈺
背景音樂太大了哭哭哭哭哭哭哭
豪哥有要跟米洛斯配合嗎?
好猛